Jacek Ciszak / Stay active in winter and summer

28/08/2025

Ostatnio wstawiłem informację, że mam przyjemność nagrywać serię podcastów dla jednego z regionów narciarskich w studiu gazeta.pl. Momentalnie dostałem wyrazy uznania od moich wiernych fanów!

Zimo! Przybywaj jak najszybciej!!!

25/08/2025

Kasina Fest wraz z Finałem Pucharu Grupy Pingwina startuje już za lekko ponad półtorej tygodnia, a atmosfera robi się naprawdę gorąca! 🔥
Przed nami cztery dni pełne rowerowych emocji, mocnych wrażeń i sportowej rywalizacji. Świetnie spędzony czas w festiwalowej atmosferze i najlepsze rowerowe konkurencje!

👉 Czwartek i piątek – rozgrzewka przed wielkim ściganiem! Bike Park działa normalnie, a dodatkowo otwarte treningi i biuro zawodów.

👉 Sobota – Treningi, eliminacje i finały Dual Slalom, widowiskowy Whip-Off i Best Trick z nagrodami w gotówce 💰, a na koniec oczywiście afterek.

👉 Niedziela – wielki finał Pucharu Grupy Pingwina 2025, czyli najważniejsze ściganie całego weekendu.

Każdy znajdzie tu dla siebie swoją dyscyplinę, w której będzie mógł pokazać się z najlepszej strony – a zarówno sobota, jak i niedziela zapowiadają się naprawdę konkretnie! 🚵‍♀️💥

🚨 INFO O NAGRODACH🚨
Nasi partnerzy dorzucą coś od siebie do puli nagród – spodziewajcie się informacji na dniach! 🔥🎁

24/08/2025

No to mamy pierwszy śnieg ❄️ tego sezonu w Tatrach. Na zdjęciach Jasna Chopok. U nas, na Kasprowym, też biało! ❄️
Macie już zaplanowany pierwszy wyjazd na narty? ⛷️ Napiszcie w komentarzu gdzie się wybieracie! ⬇️

23/08/2025

Tym razem zabieram Was w podróż nietypową – z włoskich Alp (Limone Piemonte) do Andory, w sam środek Pirenejów. To dzień pełen pakowania, transferów, lotu i długiej trasy samochodowej, ale też okazja, by pokazać Wam kulisy moich podróży.

W filmie zobaczycie m.in.:
🎿 Pakowanie sprzętu narciarskiego i moje sposoby na oszczędzanie miejsca w walizce
🕶️ Porady dotyczące gogli narciarskich i wymiany szyb
✈️ Lot z Turynu do Barcelony tanimi liniami Vueling
🛍️ Zakupy w strefie wolnocłowej na lotnisku
🚗 Transfer przez Francję aż do Andory
🏨 Hotel Grand Pas – powrót dokładnie rok po mojej poprzedniej wizycie
📱 Wskazówki dotyczące roamingu i korzystania z telefonu w Andorze

👇 Daj znać w komentarzu, jakie Ty masz patenty na pakowanie przed wyjazdem!”

To nie klasyczny vlog z trasy narciarskiej, a raczej „dzień w podróży” – od śnieżnych stoków w Piemoncie po nocleg w Andorze.
Jeżeli chcecie częściej takie kulisy moich wyjazdów – zostawcie 👍 i komentarz!

20/08/2025

🌍✨ Marzysz o prawdziwej kaukaskiej przygodzie?
To Twój moment!

🚶‍♂️ Trekking w majestatycznych górach – na lekko, bez ciężkiego plecaka
🏞️ Malownicze wioski i zabytki UNESCO
🍲 Aromatyczna kuchnia i legendarna gościnność
🔥 Niesamowita energia „krainy ognia”
👣 Opieka doświadczonego polskiego lidera wyprawy

👉 Dołącz do wyprawy „Górskie wyzwania: Azerbejdżan na kaukaskim szlaku” i odkryj kraj pełen kontrastów!

💸 Cena już od: 3999 zł/os. *
📅 Liczba miejsc ograniczona!
Rezerwacja: https://www.itaka.pl/wycieczki/azerbejdzan/gorskie-wyzwania-azerbejdzan-na-kaukaskim-szlaku,GYDTREK/

✈️ Pakuj plecak i przeżyj przygodę życia!

*dotyczy ofert dostępnych na stronie www.itaka.pl

Itaka

17/08/2025

Rekordowe zapasy śniegu w ośrodku Mölltaler Gletscher ❄️❄️❄️, którymi można by zapełnić 120 basenów olimpijskich.

Austriacki ośrodek narciarski Mölltaler Gletscher utworzył rekordowe zapasy śniegu. Mają one ułatwić i przyspieszyć przygotowania do rozpoczęcia sezonu narciarskiego.

14/08/2025

😎🇯🇵 Tego jeszcze nie przeżył_ś: https://itaka.pl/s/japonskiestoki 🚀
Perfekcyjnie przygotowane stoki 🥇, gwarancja OGROMNEJ ILOŚCI ŚNIEGU ❄️, gorący ramen po całym dniu szaleństwa 🍜, relaks w onsenach z widokiem na góry 🛀, śnieżne krajobrazy jak z innej planety 🪐, podróż superszybkim Shinkansenem 🚅, odkrywanie magicznego Tokio 🗺️ i wizyta w Parku Narodowym Snow Monkey 🐒, gdzie makaki wylegują się w gorących źródłach… 👈 To tylko wstęp do atrakcji, jakie czekają Cię na wycieczce objazdowej, połączonej z jazdą na nartach po japońskich stokach 🏂. Jak Ski safari – narty w Japonii, to tylko z by ITAKA 💪.
🚨 UWAGA 🚨Oferta na stronie: https://itaka.pl/s/japonskiestoki ☃️❗
Daj znać w komentarzu czy jesteś gotów na zimę w japońskim stylu ⤵️!

Itaka

13/08/2025

W tym zakątku Alp nietrudno poczuć zbawienny wpływ natury – pomoże naładować baterię zarówno podczas leniwego odpoczynku w ciszy, jak i podczas pieszej eskapady. Wędrówki po licznych szlakach, wijących pośród rozległych pastwisk, lasów i górskich jezior, pozwalają na złapanie oddechu i oderwanie się od codzienności. Odwiedzający mogą wybierać trasy dostosowane do ich kondycji i zainteresowań: lekkie spacery po alpejskich łąkach, trekking po wyższych partiach gór, rowerowa wyprawa po okolicznych winnicach lub miasteczkach, ścieżki medytacyjne. Możliwości nie brakuje – w Południowym Tyrolu każdy spragniony prawdziwego kontaktu z przyrodą znajdzie coś dla siebie.

Südtirol Alto Adige South Tyrol Maso Corto/Val Senales

W tym zakątku Alp nietrudno poczuć zbawienny wpływ natury – pomoże naładować baterię zarówno podczas leniwego odpoczynku w ciszy, jak i podczas pieszej eskapady. Wędrówki po licznych szlakach, wijących pośród rozległych pastwisk, lasów i górskich jezior, pozwalają na złapanie odd...

10/08/2025

Pieniny - o zachodzie i o wschodzie słońca 🤩
Polecam trekking po słowackiej stronie!

09/08/2025

Z poverenia zgromaždenia goralov Ja, Ján Gondek goral pieninsky, Dávam na vedomie vsetkým tým, ktorym je to potrebné, ze
Jacek Ciszak od dnesného dna náleži k stavu gorala a prislúcha mu oslovenie pán Goral.