Izabela Kusaj - Twój Krok Naprzód

Izabela Kusaj - Twój Krok Naprzód Wspieram kobiety w rozwoju osobistym i zawodowym. Towarzyszę w procesie zmian. Pracuję w oparciu o metodę Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Prowadzę sesje indywidualne w swoim gabinecie: stacjonarnie lub on - line.

TWOJE CIAŁO NOSI TWOJĄ HISTORIĘ ŻYCIA Bywa, że wszystko działa. Jesteś aktywna, obecna, skupiona. Ale w tle coś cichutko...
23/04/2025

TWOJE CIAŁO NOSI TWOJĄ HISTORIĘ ŻYCIA

Bywa, że wszystko działa. Jesteś aktywna, obecna, skupiona. Ale w tle coś cichutko pulsuje. Ciało wysyła drobne sygnały, które najpierw ignorujesz: napięcie w karku, ściskanie szczęki, kłucie w skroniach.
Czasem drżenie powieki, mrowienie w dłoniach, a innym razem — dziwne uczucie odrealnienia.

Bywa, że budzisz się zmęczona. Że zapominasz, co miałaś zrobić. Że wszystko Cię przytłacza, choć nic się przecież nie zmieniło.

To Twoje Ciało, które do Ciebie mówi, woła, jeśli nie słyszysz … krzyczy.

Czasem nie słowami — tylko napięciem mięśni, rwącym bólem w barkach, wrażeniem, że trudno złapać oddech, arytmią serca, lękiem i niepokojem.

To Twój układ nerwowy, który próbuje Ci powiedzieć: „za dużo”, „za szybko”, „za długo w napięciu”.

On nie ocenia. On nie analizuje.
On po prostu robi wszystko, żebyś przetrwała.

Ciało nie jest maszyną.
Ciało przechowuje Twoją historię. Pamięta chwile napięcia, trudnych emocji, przemilczanych „nie dam rady”, trudnych doświadczeń .

Pamięta też, kiedy było bezpiecznie, spokojnie, cicho. Tęskni za tym, tak jak Ty.

Dlatego dziś, po przerwie, zatrzymuję się.
Patrzę. Oddycham. Słucham tego, co ciche i delikatne, a jednak tak ważne.
Bo są takie momenty, w których odnajduję siebie — tę prawdziwą, niezmęczoną, niepędzącą, tylko obecną.
Są miejsca, które mnie karmią spokojem.
I jest Ktoś, kto zna moje serce lepiej niż ja sama.
To moje źródło regeneracji.

A Twoje?

TU TWORZĘ DLA WAS …To miejsce uwielbiam. Jest ciepłe, przytulne, moje. Czasem siadam tu, by odpocząć, ale odpoczynek nie...
17/03/2025

TU TWORZĘ DLA WAS …

To miejsce uwielbiam. Jest ciepłe, przytulne, moje. Czasem siadam tu, by odpocząć, ale odpoczynek nie oznacza bezczynności. To tutaj, między spotkaniami, rodzą się nowe pomysły, przemyślenia i pomysły na projekty.

Właśnie w tym miejscu tworzę coś dla Was – program, który ma pomóc Wam w rozwoju, w odkrywaniu siebie i swoich możliwości. Pracuję nad tym z pasją i sercem, by każda z Was mogła zrobić swój krok naprzód.

A Ty? Masz takie swoje miejsce, które inspiruje?

PRZEKONANIA 🐙TWOJA SIŁA CZY TWOJE OGRANICZENIA?…POWOLI CZAS NA PODSUMOWANIA I REFLEKSJĘ.Każda z nas nosi w sobie zestaw ...
14/03/2025

PRZEKONANIA 🐙TWOJA SIŁA CZY TWOJE OGRANICZENIA?

…POWOLI CZAS NA PODSUMOWANIA I REFLEKSJĘ.

Każda z nas nosi w sobie zestaw przekonań, które wpływają na nasze życie. Część z nich pomaga nam iść do przodu, część – niepostrzeżenie nas ogranicza.

Ale skąd one właściwie się wzięły?

Czy to na pewno Twoje myśli, czy może tylko echo tego, co kiedyś usłyszałaś? …słów wypowiedzianych w dzieciństwie, doświadczeń, które Cię ukształtowały, norm społecznych, które przyjęłaś jako „prawdę”?

Przez ostatnie dni mówiłyśmy o Ego🐙 i przekonaniach. Dziś chcę Cię zaprosić do podsumowania i własnej refleksji.
Może znajdziesz dziś chwilę dla siebie, czas by pobyć ze sobą samą i zastanowić się nad tymi pytaniami:

💙Jak myślisz o swoim ciele i zdrowiu?
Jak przekonania wpływają na to, jak traktujesz swoje ciało, odżywianie i aktywność fizyczną? Czy to, co myślisz o sobie, kształtuje Twoje wybory zdrowotne? Czy powtarzasz sobie: „Nigdy nie schudnę”, „Już taka jestem”, „Nie mam czasu, żeby o siebie zadbać”, a może „Zasługuję na to, by czuć się dobrze we własnym ciele”?

💙Jak wygląda Twoja relacja z Bogiem?
Czy masz w sobie przekonania, które oddzielają Cię od Boga? Czy wierzysz, że „musisz zasłużyć” na Jego miłość? A może nosisz w sobie obraz Boga, który jest wymagający i surowy, zamiast kochający i bliski?

💙Jak definiujesz swoją rolę jako kobieta?
Jakie schematy kulturowe i rodzinne nosisz w sobie? Czy kobieta „musi” być grzeczna, posłuszna, podporządkowana, a może odwrotnie – zawsze silna i niezależna? Czy czujesz, że musisz spełniać oczekiwania innych, zamiast żyć w zgodzie ze sobą?

💙Co myślisz o sukcesie i pieniądzach?
Czy sukces jest dla „innych”? Czy pieniądze to coś złego? Jak wewnętrzne przekonania mogą sabotować Twój rozwój zawodowy i finansowy? Czy myślisz: „Nie jestem wystarczająco dobra, by zarabiać więcej”, „Bogaci to ludzie bez sumienia”, „Nie wypada mi chcieć więcej”?

💙Czy przeszłość nadal ma nad Tobą władzę?
Czy słowa, które słyszałaś jako dziecko („Nie bądź taka wrażliwa”, „Dziewczynki tak się nie zachowują”, „Zawsze musisz się dostosować”) nadal wpływają na Twoje życie? Czy doświadczenia z przeszłości wciąż dyktują Twoje wybory?

💙Jakie masz przekonania o miłości i relacjach?
Czy uważasz, że musisz zasłużyć na miłość? Czy masz w sobie przekonania, które sprawiają, że przyciągasz określony typ ludzi? Może myślisz: „Nie jestem wystarczająco dobra, by ktoś mnie pokochał”, „Wszystkie związki kończą się cierpieniem”, „Muszę się poświęcać, by mnie kochano”?

💙Wierzysz w zmianę?
Czy wierzysz, że można naprawdę się zmienić? Czy masz w sobie głos, który mówi „Już taka jestem i nic z tym nie zrobię”? A może wciąż powtarzasz: „Zawsze mi się nie udaje”, „Inni mogą, ale ja nie”, „To za trudne”?

💙Jakie masz przekonania o macierzyństwie?
Czy czujesz, że jako matka musisz poświęcać się całkowicie dla dzieci? Czy masz w sobie przekonanie, że „dobra matka rezygnuje z siebie”, że „dzieci są najważniejsze, a jej potrzeby mogą poczekać”? A może odwrotnie – wierzysz, że Twoja siła i szczęście są kluczowe, by Twoje dzieci mogły wzrastać w zdrowym środowisku?

Dziś zapraszam Cię do zatrzymania się i przyjrzenia się sobie.

Może zauważysz, że niektóre przekonania przestały Ci służyć. Może odkryjesz, że to, w co wierzyłaś przez lata, wcale nie jest prawdą.

Nie musisz od razu ich zmieniać. Wystarczy, że się im przyjrzysz.

Który z tych obszarów jest dziś dla Ciebie najważniejszy? 💙💙💙

EGON DZIŚ ZWYCIĘŻYŁ … I CO TERAZ !🐙Jeśli masz doła, może poczucie porażki, że nie zrobiłaś tego co zaplanowałaś lub uleg...
13/03/2025

EGON DZIŚ ZWYCIĘŻYŁ … I CO TERAZ !🐙

Jeśli masz doła, może poczucie porażki, że nie zrobiłaś tego co zaplanowałaś lub uległaś jakiejś słabości, chcę Ci dziś powiedzieć byś się nie martwiła, byś siebie nie karciła i nie oskarżała. 💙

Musisz wiedzieć ważną rzecz: nie jesteśmy robotami!…Dzięki Bogu! Czasem plan jest piękny, motywacja wysoka, a potem… Egon mówi: A może dziś odpuszczę?
I tak się dzieje. Może zamiast działać, przeglądasz telefon? Może miałaś ambitne cele, ale wszystko poszło nie tak?

No i co teraz? Koniec świata? NIE.

Czasami jest tak, że nasze niesprzyjające przekonania biorą górę. Tak jest i tak będzie. Nie chodzi o to, żeby nigdy nie upaść, ale żeby wiedzieć, jak wrócić na właściwe tory.

Czasem myślimy, że jeśli raz odpuścimy, to cały nasz wysiłek poszedł na marne. Ale to nieprawda! Jedyne, co naprawdę może Ci zaszkodzić, to ciągłe rozpamiętywanie i poddanie się bez walki.

Więc zamiast się obwiniać:
💙Zastanów się, co możesz zrobić teraz, choćby mały krok.
💙Nie rezygnuj tylko dlatego, że jeden dzień poszedł inaczej.
💙Zrób dla siebie coś dobrego i zacznij od nowa.

Jeśli dziś Egon wygrał – trudno. To tylko jeden dzień, jedna chwila. Masz pełne prawo czasem się zatrzymać, zwątpić, zmęczyć się. Masz prawo do słabszych momentów.

Możesz spojrzeć na siebie łaskawszym okiem i powiedzieć: „Ok, dziś Egon wygrał, ale jutro to ja przejmuję stery.”

Nie bój się upadków. Bój się tylko tego, żeby się w nich nie zasiedzieć.💙

A jak u Ciebie? Miałaś kiedyś dzień, kiedy Egon zwyciężył? Jak sobie z tym radzisz?”

SUKCES NIE PRZYCHODZI PRZYPADKIEM- TO EFEKT TWOICH DECYZJI.Kolejne, jeszcze cieplutkie  pozycje, w których znajdę wiedzę...
12/03/2025

SUKCES NIE PRZYCHODZI PRZYPADKIEM- TO EFEKT TWOICH DECYZJI.

Kolejne, jeszcze cieplutkie pozycje, w których znajdę wiedzę potrzebną do realizacji moich pragnień i tego co w sercu gra.

Czasem myślę, jakie mam „szczęście” robić to, co kocham. Moja praca to nie tylko obowiązki, ale też spełnienie, realizacja marzeń i przestrzeń, w której mogę się rozwijać. Nie zawsze tak było, ale wiem jedno – warto było iść za tym, co podpowiada serce oraz nauczyć się siebie słuchać.

To „szczęście” samo się nie wydarzyło. To nie było zrządzenie losu ani przypadek. To godziny pracy, trudnych decyzji, wątpliwości i momentów, kiedy najłatwiej byłoby się poddać. To wytrwałość, która kazała iść dalej, nawet gdy było ciężko. To zapieranie się siebie, pokonywanie własnych ograniczeń i stawianie czoła lękom.

To także ciągłe przeciwstawianie się Egonowi – tym myślom, które podpowiadają: „Nie dasz rady”, „To za trudne”, „Zostaw na później”.

Ludzie często widzą efekt końcowy – gotowy projekt, zrealizowane marzenie, spełnienie w pracy. Ale za tym wszystkim stoi codzienny wysiłek i wybory, które wymagają odwagi. Szczęściu trzeba pomóc działaniem, konsekwencją i wiarą w to, co w nas prawdziwe.

Jeśli masz w sobie pasję lub pragnienie czegoś więcej od życia, niezależnie od tego, czy już ją odkryłaś, czy dopiero szukasz, pamiętaj – wiedza i inspiracja są zawsze na wyciągnięcie ręki. Daj sobie szansę, by Twoje pomysły rozkwitły.

A Ty? Czy masz coś, co Cię napędza, co daje Ci radość? A może gdzieś w Tobie czeka jeszcze nieodkryta pasja? Czasem wystarczy zrobić pierwszy krok, posłuchać siebie i zaufać temu, co w Tobie żywe.

Nie odkładaj tego na później. Może to właśnie ten moment, by zacząć?

💙🦋Jeśli czujesz, że masz w sobie pragnienie zmiany lub pomysł, który gdzieś w Tobie kiełkuje, ale nie wiesz, jak go rozwinąć – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym – zapraszam Cię do współpracy. Razem możemy przyjrzeć się temu, co już w Tobie jest, i znaleźć drogę, by nadać temu realny kształt – także w wymiarze finansowym. Jeśli chcesz zrobić ten krok, napisz do mnie Izabela Kusaj - Twój Krok Naprzód

SABOTAŻ EGONA…  CO WTEDY ROBIĆ ?Dziś o tym, jak nasze myśli robią wszystko, abyśmy nie wywiązywały się z danych sobie ob...
11/03/2025

SABOTAŻ EGONA… CO WTEDY ROBIĆ ?

Dziś o tym, jak nasze myśli robią wszystko, abyśmy nie wywiązywały się z danych sobie obietnic.

Dziś miałam po pracy wielkie plany, piękne marzenia, pragnienia serca… I nagle on – Egon – wkracza do akcji. Siadam do biurka, gotowa działać, a on już się panoszy. Rozkłada swoje macki na laptopie, rozciąga się na biurku i mówi:

🐙 „Jesteś zmęczona, odpuść. Przecież zasługujesz na odpoczynek.”
🐙 „A co, jeśli ci się uda?!!! Będziesz miała więcej pracy, nowe obowiązki, a może nawet większe oczekiwania wobec siebie?”🐙 „Może to nie ma sensu? Może to tylko twoja fanaberia?”
🐙 „Zajmij się czymś prostszym, wygodniejszym. Po co się tak spinać?”

I wiesz co? To brzmi bardzo racjonalnie. Egon jest sprytny – wie, jak uderzyć, żebyś zawahała się na moment, żebyś zwątpiła, żebyś zostawiła swoje marzenia „na później”.

Ale znając już go trochę, postanowiłam nie uciekać, nie walczyć, nie tłumaczyć się przed Egonem. Po prostu spojrzałam mu w oczy i powiedziałam :

💙 „Dobrze, Egon. Widzę cię. Wiem, że próbujesz mnie zatrzymać. Rozumiem twoje obawy. Ale dziś siadasz tutaj, na krzesełku obok. A ja robię, co mam zrobić.”
„ Jesteś zmęczony, to odpocznij, a mi nie przeszkadzaj”.

I wiecie co? To działa. Nie musimy dawać Egonowi władzy nad sobą. Nie musimy z nim walczyć. Wystarczy go usadzić na miejscu i robić swoje.

Każda z nas ma swojego Egona. Może objawiać się inaczej, może mówić innym głosem, ale zawsze działa w ten sam sposób – chce cię zatrzymać tu, gdzie jesteś, bo nowe oznacza ryzyko, wysiłek, zmianę.

Może twój Egon pojawia się wtedy, gdy chcesz zadbać o siebie, ale w głowie słyszysz: „Nie teraz, masz ważniejsze sprawy.”

Może kiedy myślisz o czymś, co naprawdę cię ekscytuje, on mówi: „To się nie uda, szkoda zachodu.” Może odwodzi cię od działania w pracy, w relacjach, w rozwoju, podsuwając wymówki, które brzmią całkiem logicznie.

Co możesz zrobić?

💪Zauważ go. Zamiast uciekać, zatrzymaj się na moment i posłuchaj. Jakie słowa do ciebie mówi? Jakie obawy podsuwa?

💪Oddziel siebie od niego. Ty to nie twój Egon. To tylko mechanizm obronny, który boi się zmian. Nie musisz mu ulegać.

💪Usadź go na swoim miejscu. Powiedz: „Dobrze, słyszę cię, ale teraz mam coś do zrobienia.” Nie walcz, nie tłumacz się – po prostu rób swoje.

Nie czekaj, aż lęk minie, aż będzie idealny moment. Działaj mimo niesprzyjających myśli, które słyszysz w głowie .
I daj potem koniecznie znać, jak Ci poszło! 💙

Przedstawiam Wam Egona, który często przyjmuje postać wewnętrznego krytyka.Uwielbia on sabotować Twoje marzenia i  decyz...
10/03/2025

Przedstawiam Wam Egona, który często przyjmuje postać wewnętrznego krytyka.

Uwielbia on sabotować Twoje marzenia i decyzję. Oplata nas swoimi mackami i nie pozwala Ci sięgać po to czego pragniesz wmawiając :
🐙nie dasz rady
🐙inni są lepsi
🐙nie jestem wystarczająco dobra
🐙wyglądam okropnie
🐙nie mam wystarczająco kompetencji by osiągnąć sukces
🐙to nie jest dla mnie, nie nadaje się
🐙pieniądze są źródłem problemów
🐙nie można mieć wszystkiego
🐙lepiej nie ryzykować
🐙muszę spełniać oczekiwania, by być akceptowaną
🐙jeśli ktoś mnie kocha, to powinien się domyślić, czego potrzebuję
🐙najpierw inni potem ja
🐙pieniądze szczęścia nie dają
🐙lepiej się nie wychylać, by nie zostać skrytykowaną
🐙gdybym była młodsza i szczuplejsza, byłabym szczęśliwsza itp.

Zdradzę Ci sekret❗️🫢😉
Egon najgłośniej krzyczy, gdy robisz krok w stronę zmiany.

To właśnie w tych momentach, gdy wychodzisz ze strefy komfortu, próbujesz czegoś nowego, podejmujesz odważne decyzje – Egon zaczyna wrzeszczeć. Jego macki chcą Cię zatrzymać, podsuwa myśli pełne wątpliwości.

Dzieje się tak, ponieważ Twój mózg chce Cię chronić.
Dla niego zmiana = coś nowego, nieznanego. A nieznane może być ryzykowne. Twój umysł woli, żebyś została tam, gdzie jest bezpiecznie – nawet jeśli to miejsce Cię nie rozwija.

Ja swojego Egona już oswoiłam. Nie było to łatwe, ale było konieczne.

Najpierw musiałam go usłyszeć – naprawdę wsłuchać się w te wszystkie głosy w głowie:
„To się nie uda.”
„Nie jesteś wystarczająco dobra.”
„Inni radzą sobie lepiej.”

Zamiast z nim walczyć, zaczęłam go obserwować. Zauważyłam, kiedy się odzywa i jakie sytuacje go aktywują. Zaczęłam rozumieć, że nie jest moim wrogiem – to po prostu stara, zapętlona taśma z przeszłości.

Potem podjęłam decyzję, że to ja decyduję, czy słucham Egona, czy idę dalej.

Zamiast pytać: „Czy mam prawo tego chcieć?”, zaczęłam pytać:
💙 „Co mogę zrobić, żeby to osiągnąć?”
💙 „Jak mogę się wesprzeć w tej drodze?”
💙 „Czego nowego mogę się nauczyć?”

I wiesz co? Z każdym kolejnym krokiem Egon stawał się coraz cichszy. Dziś go znam, wiem, kiedy się odzywa i co chce mi powiedzieć. Ale to ja rządzę.

A Ty? Gotowa jesteś oswoić swojego Egona?
Jeśli tak zapraszam Cię jutro na wieczorny post.💙

W KOŃCU DO ZŁAPAŁAM !Przedstawiam Wam Egona🐙Ja już się z nim zaprzyjaźniłam i oswoiłam!Choć wymagało to trochę czasu.Ofi...
09/03/2025

W KOŃCU DO ZŁAPAŁAM !

Przedstawiam Wam Egona🐙
Ja już się z nim zaprzyjaźniłam i oswoiłam!
Choć wymagało to trochę czasu.

Oficjalnie Egon dołącza do mojego Zespołu
Coś czuję, że nie będzie łatwo. Znasz go?

Każdy z nas ma swojego Egona… to ten głos, który mówi:

✅nie dasz rady
✅to nie dla Ciebie
✅nie zaczynaj bo i tak Ci się nie uda
✅jesteś leniwa
✅to nie ma sensu itp…

Mój Egon- ośmiornica ma wiele macek, które symbolizują różne sposoby, w jakie Egon próbuje wpływać na nasze decyzje i emocje - czasem subtelnie a czasem intensywnie.

Ośmiornicę cechuje spryt i inteligencja. Potrafi się kamuflować, co dobrze oddaje naturę Egona, naszego wewnętrznego krytyka.

Jeśli jesteś ciekawa jak go okiełznać i tak jak ja zaprzyjaźnić się z nim i oswoić , zapraszam Ciebie na TYDZIEŃ Z EGONEM, w którym poznasz kim jest, jakie strategie wobec Ciebie stosuje i co zrobić, by to nie on, a Ty sama kierowała swoim życiem.
Zapraszam Cię w tym tygodniu na wieczorne posty.

Być kobietą – co to dla Ciebie znaczy?”Czym jest kobiecość? Czy to delikatność? A może siła? Czułość czy odwaga? Wrażliw...
08/03/2025

Być kobietą – co to dla Ciebie znaczy?”

Czym jest kobiecość? Czy to delikatność? A może siła? Czułość czy odwaga? Wrażliwość czy niezależność?

Prawda jest taka, że kobiecość nie mieści się w jednej definicji. Jest różnorodna, piękna, pełna życia. Każda z nas nosi ją w sobie na swój unikalny sposób.

Ale jeśli spojrzymy głębiej, możemy zauważyć pewien wzór. Kobiecość to zdolność do kochania. Do troski – o siebie i o innych. Do budowania, dawania nadziei, wnoszenia światła tam, gdzie go brakuje.

Dla mnie wzorem kobiecości jest Maryja. Nie dlatego, że była idealna w oczach świata, ale dlatego, że była prawdziwa. Pełna łagodności i odwagi jednocześnie. Wierna swojemu powołaniu, ale nigdy nie tracąca siebie.

A czym dla Ciebie jest kobiecość? Jak ją odczuwasz? Czego Cię uczy?

TŁUSTY CZWARTEK PO MOJEMU🍩PĄCZKOWA PRZYJEMNOŚĆ NA WŁASNYCH ZASADACH🍩Dziś królują pączki ! Ja też mam swojego w wersji ke...
27/02/2025

TŁUSTY CZWARTEK PO MOJEMU🍩
PĄCZKOWA PRZYJEMNOŚĆ NA WŁASNYCH ZASADACH🍩

Dziś królują pączki ! Ja też mam swojego w wersji keto, bez cukru i mąki ale z pełnią smaku🤩

Dla mnie to coś więcej niż deser. To symbol dbania o siebie i moje zdrowie. To symbol moich potrzeb i wyborów, które niosą mi radość i dobre samopoczucie.

Wytrwałość i konsekwencja to coś, co przynosi owoce nie tylko w odżywianiu, ale w codziennych decyzjach.

Ja nauczyłam się odmawiać sobie tego, co mi nie służy. Musiałam jednak najpierw poznać siebie, swój organizm. Wymagało to czasu, ciszy i autorefleksji. Ale owoce tego są wymierne w moim życiu. Przede wszystkim czuję się WOLNA!

I nie chodzi o to, by odmawiać sobie wszystkiego, ale by wybierać to, co nam służy, co jest dla nas dobre - na naszych własnych zasadach.

Dla jednych będzie to klasyczny, lukrowany pączek, dla innych to wersja fit, a jeszcze dla kogoś po prostu uśmiech i radość z dzisiejszego dnia.

Ważne jest by celebrować życie na własnych zasadach, po swojemu, w zgodzie ze sobą .

Bo wiesz … tu wcale nie chodzi o pączka😉

SZCZĘŚCIE NIE PRZYCHODZI SAMO- - TY JE TWORZYSZ! 🦋💙Szczęście czasem wydaje się ulotne i trudne do uchwycenia. Jednak im ...
19/02/2025

SZCZĘŚCIE NIE PRZYCHODZI SAMO-
- TY JE TWORZYSZ! 🦋💙

Szczęście czasem wydaje się ulotne i trudne do uchwycenia. Jednak im dłużej idę przez życie, tym bardziej widzę, że szczęście to nie przypadek lecz wybór .

Niedawno obchodziłam urodziny, to był moment refleksji, ale też radości z tego co mam. Patrząc z wdzięcznością na bukiet kwiatów, pomyślałam jak ważne jest piękno w naszej kobiecej codzienności.
Piękno zewnętrzne, ale przede wszystkim to, które nosimy w sobie.

Kobiecość to delikatność i siła zarazem. To wrażliwość, która nie oznacza słabości, ale zdolność do kochania, tworzenia relacji, dbania o siebie i innych.

W świecie, który próbuje zacierać granice, my możemy pielęgnować to, co w nas najcenniejsze .

Jak? Przez proste rzeczy :

🌸otaczanie się pięknem, tym co sprawia, że 💙rośnie
🌸dbanie o ciało duszę i umysł, bo jesteśmy całością
🌸traktowanie siebie jak osoby, którą kochasz
🌸otaczanie się ludźmi, którzy Cię wspierają
🌸uczenie się mówić NIE dla rzeczy, które odbierają Ci pokój serca i radość oraz TAK dla szans i nowych możliwości
🌸pozwalaj sobie na zmiany, by nie być skończoną wersją siebie
🌸pamiętanie o tym, że masz do dania wartość światu
🌸wdzięczność za każdy dzień, nawet jeśli wszystko nie jest idealne
🌸bycie sobą w pełni, nie ma pół gwizdka i nie dla spełniania oczekiwań innych
🌸bycie sobą, prawdziwą

🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Nie oznacza to zamknięcia się w sobie, na swoim Ja. Wręcz przeciwnie. Kiedy odkrywamy swoje piękno i wewnętrzną siłę, możemy stawać się darem dla innych.
Nie z poczucia presji czy obowiązku lecz z radości dawania, które wypływa z naszej pełni.

KIEDY CZUJEMY SIĘ WARTOŚCIOWE I PIĘKNE…WTEDY MOŻEMY ROZKWITAĆ I WNOSIĆ TO PIĘKNO W ŚWIAT.

Jeśli chciałabyś spojrzeć na siebie inaczej, odkrywać swoją wartość i żyć pełnią kobiecości, zapraszam Cię do kontaktu.
Ze swojej strony zrobię wszystko, co w mojej mocy, by pomóc przejść Ci ten proces. 💙🦋

PROŚBA DO CIEBIE 💙👠👠  🦋  Hej Kochana💙Właśnie uczestniczę w szkoleniu, które pomaga mi jeszcze lepiej dopasować moje usłu...
08/02/2025

PROŚBA DO CIEBIE 💙

👠👠
🦋

Hej Kochana💙
Właśnie uczestniczę w szkoleniu, które pomaga mi jeszcze lepiej dopasować moje usługi do Twoich potrzeb, potrzeb rynku.

Bardzo cenię sobie naszą współpracę i zależy mi na tym, aby rozwijać swoją usługę. Chcę zapytać co najbardziej cenisz w pracy ze mną i w mojej ofercie?

A jeśli jesteś osobą, która zna mnie z innych okoliczności, będę bardzo wdzięczna za Twój feedback.

Rozbudowuję listę wartości i korzyści, które oferuje swoim klientom, dlatego Twoja opinia jest niezwykle ważna.

Jeśli nie znasz mnie jeszcze zerknij na moją ofertę. ♥️ I daj mi feedback 💙

Adres

Elblag

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Izabela Kusaj - Twój Krok Naprzód umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria