Studio Kozak

14/03/2026

Zapraszamy na zajęcia Gimnastyki dla Dorosłych, podczas których zadbasz o:

✔️ mobilność i elastyczność ciała
✔️ wzmocnienie mięśni
✔️ lepszą postawę
✔️ redukcję napięć i stresu

To zajęcia dla każdego – niezależnie od poziomu sprawności. W przyjaznej atmosferze, krok po kroku pracujemy nad sprawnością, równowagą i swobodą ruchu.
🌿 Poczuj lekkość w ciele
🌿 Zadbaj o zdrowy kręgosłup
🌿 Znajdź chwilę dla siebie
📞 Zapisy i informacje: 504 297 706

13/03/2026

11/01/2026

„Rozciągnij ciało, uwolnij napięcia, zadbaj o mobilność z Nami.”

Od JUTRA Zapraszamy 2 x w tyg na zajęcia dla dorosłych 🔥🔥🔥
Sala gimnastyczna w szkole podstawowej nr 7 w Kolobrzeg przy ul.Okopowej 1a 🧘‍♀️🤸‍♀️
GODZ. 19.45 PONIEDZIAŁEK i CZWARTEK 💫💫💫

To bedzie Twój moment zwrotny – zaczniesz więcej się ruszać, lepiej oddychać, dbać o siebie.
Mobilność działa jak brama do zdrowszego życia.

Magdalena Kozak Paulina Chitruszko

15/10/2025

🍂 Jesień w Studio Kozak 🍂
Najtrudniej zacząć — potem ciało i dusza Ci podziękują ✨
Zadbaj o siebie, o harmonię i kondycję 💪
Zajęcia inspirowane baletem, pilatesem i stretchingiem pomogą Ci wzmocnić ciało i odnaleźć równowagę.
Zrób pierwszy krok — dla siebie 💫

Zadzwoń I zarezerwuj miejsce 504 297 706!!!


Magdalena Kozak

31/08/2025

Kolobrzeg i okolice zapraszam na autorskie zajęcia łączące gimnastykę, pilates, wzmacnianie i stretching. Każdy poniedziałek 19.50 na świetnie wyposażonej sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 7 przy ul.Okopowej 1A. Start 8go września!!!
Zabierz tylko butelkę wody 🥤
Serdecznie zapraszam💙💙💙

Magdalena Kozak

30/08/2025

🔊🔊 Już wkrótce startujemy! 🔊🔊

Od 8 września zapraszam na zajęcia dla dorosłych we wrześniu 1 raz w tygodniu, poniedziałki o 19.50 w SP nr 7 przy ul. Okopowej 1a.

💪 Wzmacnianie

🤸‍♀️ Pilates

🧘 Zdrowy kręgosłup

🧘‍♀️ PBT

💃 Stretching

🤸‍♀️ Gimnastyka

To Mistrzowska Technika Ruchu – stawiam na precyzyjne wykonywanie ćwiczeń, świadomą pracę z ciałem i oddechem i estetykę każdej pozycji i ruchu. Zajęcia odbywają się w kameralnej grupie, co pozwala na indywidualne podejście.

Zadbaj o swoje ciało z profesjonalistą.
📍 Zapraszam!

Zapisy pod nr tel ☎️ 504-297-706

23/08/2025

START 8 WRZEŚNIA 💥💥💥
Zadzwoń po więcej informacji ☎️504 297 706
Poniedziałki o 19.50 !!!!!
Szkola Podstawowa nr 7 w Kolo Brzeg

🩵🩵🩵

22/08/2025

Kochani startujemy już od 8 września ‼️‼️‼️
Regularnie ćwiczymy, rozciągamy i wzmacniamy się w poniedziałki i środy o 19.50
MISTRZOWSKA TECHNIKA RUCHU dla Dorosłych 💪 w Szkole Podstawowej nr 7 w Kolobrzeg przy ul.Okopowej 1A.
Zapraszam 🩵🩵🩵
Magdalena Kozak

☎️ 504 297 706

16/08/2025

Rozciągnij się, poczuj swobodę ruchu i zadbaj o mobilność z moim wsparciem. Magdalena Kozak.

15/08/2025

Już od września rusza Studio Kozak ‼️
Zadzwoń i zarezerwuj miejsce ☎️ 504 297 706

Magdalena Kozak

🩵🩵🩵