29/12/2025
I to nie jest egoizm...👇
To jest dojrzałość.
To jest odpowiedzialność za Siebie.
Bo jeśli zawsze jesteś:
– na końcu listy,
– po wszystkich innych,
– „jak już wszystko ogarnę”,
– „jak będę miała czas”,
to Twoje ciało, emocje i energia będą Ci to prędzej czy później komunikować: zmęczeniem, frustracją, brakiem radości, wypaleniem.
Prawda jest taka:
✨ nikt nie zadba o Ciebie lepiej niż Ty sama
✨ nikt nie poczuje Twoich granic za Ciebie
✨ nikt nie weźmie odpowiedzialności za Twoje zdrowie, ciało i życie
Kiedy stajesz się swoim priorytetem:
🌿 zaczynasz wybierać to, co Ci służy
🌿 uczysz się mówić „nie” bez tłumaczenia i poczucia winy
🌿 wracasz do ciała i do intuicji
🌿 masz więcej energii dla innych – paradoksalnie
Bo pełna, zaopiekowana kobieta
daje światu więcej, a nie mniej.
Nie odkładaj Siebie „na potem”.
Nie czekaj, aż wszystko się ułoży.
Nie licz, że ktoś zrobi to za Ciebie.
Zacznij od jednej decyzji:
Dziś wybieram Siebie.
I zobacz, jak od tego jednego wyboru
zacznie zmieniać się wszystko ✨💛
"Dopóki sama dla Siebie nie będziesz priorytetem, to nic się nie zmieni..."
_
Trenerka kobiet, trener personalny, w zdrowym ciele zdrowy duch, one&only, selfconcept, rozwójosobisty
