Och Anna Podcast

Och Anna Podcast Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Och Anna Podcast, Podcast, Radzymin.

🎙️ O odwadze, zmianie i byciu sobą
🌿 Wspieram kobiety, które chcą więcej
🌀 Certyfikowana liderka kręgów kobiet
✨ Twoja droga zaczyna się w Tobie

https://youtube.com/?si=RkrX_m9T1_BQMXkv
https://open.spotify.com/show/3i1rZHnbXjJSgAg8nHC

18/05/2026

W najnowszym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego różnorodność osobowości, talentów i sposobów działania może być ogromną siłą firmy - o ile Lider potrafi ją dobrze wykorzystać😉

O psychometrii, zarządzaniu i nowoczesnym przywództwie rozmawiam z Piotrem Sosińskim, dystrybutorem . Posłuchaj i sprawdź, jak budować Zespół, który naprawdę działa 💡

https://youtu.be/atYBwEnjhLQ?is=9kkrv-fD4Y6uGt-q

leadership facet5 psychometria rozwójosobisty rozwojbiznesu manager zespół talenty kompetencje komunikacja emocje mindset

18/05/2026

Każdy człowiek ma jakiś talent. Ukryty potencjał, który- odpowiednio odkryty i rozwijany - może pomóc nie tylko w życiu prywatnym, ale też w osiąganiu celów biznesowych.

Z moim Gościem, Piotr Sosiński, rozmawiamy o tym, jak badanie Facet5 pomaga lepiej zrozumieć siebie, swoje mocne strony i sposób działania. Bo kompetencje to jedno, ale ogromny wpływ na nasze decyzje, relacje i efektywność mają też emocjonalność oraz uczuciowość.

Świadomy manager, który rozumie te aspekty- zarówno u siebie, jak i w swoim zespole - potrafi lepiej przewidywać różne sytuacje, skuteczniej komunikować się z ludźmi i budować środowisko, w którym potencjał naprawdę może się rozwijać.

To rozmowa o nowoczesnym przywództwie, samoświadomości i o tym, dlaczego dobre zarządzanie zaczyna się od poznania człowieka.

biznes emocje talenty manager lider samowiedza rozmowa psychologia rozwoj kobietabiznesu

16/05/2026

„To nie ludzie są problemem. Problemem jest sposób zarządzania ludźmi — i brak zrozumienia osobowości.”
Tak mówi mój Gość — Piotr Sosiński, który od kilkunastu lat pracuje z badaniami osobowości .

Bo kiedy Zarząd rozumie, jak ogromny wpływ na komunikację, współpracę i efektywność mają różnice osobowościowe, łatwiej budować zdrową kulturę organizacji.
A przykład — jak zawsze — idzie z góry.

Psychometria nie jest magicznym rozwiązaniem wszystkich problemów w firmie. Ale dobrze wykorzystana potrafi pomóc lepiej rozumieć ludzi, podejmować trafniejsze decyzje i tworzyć zespoły, które naprawdę chcą ze sobą pracować.

🎧 W rozmowie z Piotrem rozmawiamy o przywództwie, zarządzaniu i o tym, dlaczego przyszłość biznesu będzie należała do liderów, którzy rozumieją człowieka — nie tylko wyniki w Excelu.

A Ty? Uważasz, że w firmach częściej problemem są ludzie… czy sposób, w jaki się nimi zarządza?👇

https://youtu.be/atYBwEnjhLQ?is=DRMORt9ypjErDujL

rozwojosobisty lider leadership zarządzanieludźmi komunikacja podcast kulturapracy psychometria rozwojlidera

16/05/2026

Na rynku mamy ogrom różnych testów tzw. talentów i jeszcze większy wysyp coachów i mentorów próbujących przekonać nas, że ich narzędzie jest jedyne słuszne i dzięki niemu nasze życie będzie niekończącym się pasmem sukcesów😉 Nie dziwne — rośnie świadomość ludzi, a wraz z nią potrzeba samorozwoju. Jak więc wybrać mądrze badanie psychologiczne, które wniesie faktyczną wartość do naszego życia?

Mój Gość rzeczowo przedstawił argumenty pokazujące przewagę Facet5 nad testami ipsatywnymi. Mogę też powiedzieć z własnego doświadczenia — a właściwie porównać to badanie z innymi testami, których trochę w życiu przerobiłam🙈

Badanie Facet5 i sesja z Piotrem pokazały mi tak wiele aspektów mojej osobowości, zależności między nimi, a także ryzyk z nimi związanych, że chyba jeszcze nigdy na żadnym mentoringu nie czułam się tak bardzo… naga.

Piotr — a właściwie narzędzie Facet5 — wyciągnął na światło dzienne najbardziej ukrywane przeze mnie, przed samą sobą i całym światem, cechy osobowości. Bo np. mój skrajnie wysoki wynik w obszarze Wola (determinacja) pomaga mi osiągać cele, ale niezaopiekowany we właściwy sposób może prowadzić do zachowań apodyktycznych🫣

I właśnie to było dla mnie najmocniejsze — nie tylko pokazanie mocnych stron, ale też miejsc, które wymagają świadomości i uważności.

A przy tym wszystkim Piotr potrafi stworzyć podczas sesji taką atmosferę, że człowiek naprawdę nie ma problemu, żeby się przed nim otworzyć.

To była jedna z tych rozmów, które zostają w głowie na długo✨

A Wy robiliście kiedyś badanie osobowości albo test talentów, który naprawdę coś w Was zmienił? Dajcie znać w komentarzu👇
A jeśli chcecie posłuchać całej rozmowy z Piotrem o Facet5, samoświadomości i pułapkach popularnych testów — odcinek już na Was czeka🎧

psychologia swiadomosc kobietabiznesu mentoring przywodztwo emocje autentycznosc rozwoj podcast biznesonline kobiecabiznes selfawareness psychologiabiznesu talenty mindset

15/05/2026

Gościem dzisiejszego odcinka jest Piotr Sosiński — wyłączny dystrybutor w Polsce. Ale nasza rozmowa poszła znacznie szerzej niż same testy psychometryczne😉

Rozmawialiśmy o tym:
- jak zmienia się dziś podejście do zarządzania,
- czym naprawdę jest dobre przywództwo,
- jak budować zespoły oparte na zaufaniu,
- a nawet o różnicach między kobiecym i męskim stylem zarządzania.

To odcinek o samoświadomości. O tym, jak znajomość swoich talentów, mocnych stron, ale też ryzyk związanych z naszym charakterem wpływa nie tylko na pracę, ale na całe życie i relacje z ludźmi.

I dodam coś od siebie prywatnie:
przeszłam badanie Facet5 i miałam również sesję mentoringową z Piotrem. To było jedno z najbardziej wartościowych doświadczeń rozwojowych, jakie miałam.

A sam Piotr jest fantastycznym i bardzo uważnym rozmówcą. Takim, dla którego człowiek nadal jest ważniejszy niż wyniki, targety i monetyzowanie każdej relacji❤️

W świecie, w którym coraz częściej patrzymy na ludzi przez pryzmat „przydatności”, ta rozmowa była dla mnie czymś bardzo odświeżającym.

To jeden z tych odcinków, po których można lepiej zrozumieć nie tylko innych… ale też siebie.

Posłuchajcie koniecznie i dajcie znać, co najbardziej Was poruszyło w tej rozmowie❤️

Jestem bardzo ciekawa, czy wierzycie, że dobre przywództwo można dziś budować na uważności, relacjach i autentyczności — a nie wyłącznie na wynikach i cyfrach👇

🎧 Link do odcinka znajdziecie w komentarzu/bio. Premiera dziś o 18.

facet5 świadomość biznes kobietawbizesie mentoring samorozwój psychologia relacje autentyczność liderka kobiecabiznes rozmowa podcastpolska

14/05/2026

„Muszę, bo się uduszę” 🤣

Ostatnio trafiłam na post pewnej blogerki, która z pełnym przekonaniem głosiła, że kobieca energia i kręgi kobiet to jedna wielka bzdura.

Że robimy kobietom „sieczkę w głowie”.
Że uczymy je oddawania władzy mężczyznom.
Że kiedyś kobiety spotykały się tylko po to, żeby szybciej ogarnąć robotę i oszczędzić światło.

I wiesz co?
Czytałam to i miałam jedno pytanie: czy Ty kiedykolwiek byłaś na kręgu? Bo śmiem twierdzić, że nie...

Bo ja jestem. Prowadzę je. I widzę, co się tam naprawdę wydarza.

To nie jest miejsce, w którym kobieta uczy się być „grzeczna”, „cicha” czy „uległa”.
To nie jest powrót do Stepford 😉

To jest przestrzeń, w której kobieta: – przestaje działać z poziomu „muszę”
- zaczyna czuć „jestem”
- i w końcu uznaje „zasługuję”

Zasługuję na szacunek.
Na miłość.
Na bycie sobą — bez ciągłego napinania się i udowadniania czegokolwiek.

I tak — Polki od zawsze były silne.💪
Tylko że ta siła bardzo często była siłą przetrwania.

A krąg nie odbiera siły.
On pozwala ją zdjąć z trybu walki i przenieść w tryb życia.

I jeszcze jedno.

Kręgi kobiet to nie jest klub „antymęski”.
Ja uwielbiam pracować z mężczyznami. Serio.
Cenię ich sposób działania, decyzyjność, prostotę myślenia.

Ale nie udawajmy, że jesteśmy tacy sami.

My się mamy uzupełniać, a nie ścigać na nie swoim torze.

Bo umówmy się 😉
Wy nigdy nie ogarniecie naszej pokrętnej logiki,
a my nigdy nie dorównamy Wam w… wyłączaniu emocji i podejmowaniu decyzji „tu i teraz”, bez rozkminiania 48 scenariuszy w głowie.

I to jest OK.

Naprawdę nie trzeba z tego robić wojny.

A jeśli chcesz sprawdzić, czym naprawdę jest krąg — zamiast czytać opinie ludzi, którzy nigdy tam nie byli…

👉 22.05 spotykamy się na kolejnym kręgu
Tym razem będziemy uczyć się mówić „NIE”.

Bo „NIE” to nie odrzucenie innych.
To często pierwszy raz, kiedy wybierasz siebie.

rozwójosobisty relacje kobietykobietom emocje siłaKobiety

14/05/2026

Kiedy dziecko widzi kubek z herbatą — podchodzi.
Kiedy widzi kieliszek z winem — zatrzymuje się.

Zwykła scena. Z życia.
A jednak mówi więcej niż tysiąc teorii o wychowaniu.

W rozmowie z Wojtkiem padło coś, co wielu rodzicom może być niewygodne:
wydaje nam się, że „to tylko lampka wina do kolacji”, że dziecko tego nie zauważy.

Może nie nazwie tego „byciem pod wpływem”.
Ale zauważy wszystko inne.

Ton głosu.
Tempo mówienia.
Inny rodzaj obecności.

Dzieci nie potrzebują definicji.
One czytają nas ciałem.

I teraz pytanie, które warto sobie zadać:
czy to jest ta wersja mnie, którą chcę, żeby zapamiętało moje dziecko?

Jeśli ten fragment Cię zatrzymał — zapisz go na później i podeślij komuś, kto też jest rodzicem. Cała rozmowa z Wojtkiem na kanale Och Anna

wychowanie emocje rodzina psychologia podcast

13/05/2026

Wojtek mówi o sygnałach, które powinny nam się zapalić wcześniej, zanim problem urośnie.

Jednym z nich jest sztywność zachowań.
Np. picie w każdy piątek.
To jeszcze nie oznacza uzależnienia…
Ale pokazuje, że coś zaczyna być „z automatu”, a nie z wyboru.

Drugą lampką jest cierpienie bliskich.
Bo moment, w którym wybierasz butelkę wina zamiast czytania dziecku bajki na dobranoc…to moment, przy którym warto się zatrzymać.

Nie po to, żeby się oceniać.
Tylko żeby sprawdzić, kto tu naprawdę decyduje.

👉 Zatrzymaj się na chwilę:
Czy są w Twoim życiu rzeczy, które robisz już bardziej z nawyku niż z wyboru?

Posłuchaj całej rozmowy z Wojtkiem — o tym, gdzie naprawdę zaczyna się problem i jak rozpoznać te momenty, które łatwo zignorować.

Link do odcinka:

https://youtu.be/OKfJYKGCHYA?is=875d-Q1W9hc1qGbP

emocje relacje uważność świadomeżycie alkohol trzeźwość psychologia

Czasem mówimy „tak”, bo „tak trzeba”.Bo sytuacja. Bo ktoś. Bo coś.Ale jeśli jesteś ze sobą szczera…to często nie chodzi ...
13/05/2026

Czasem mówimy „tak”, bo „tak trzeba”.
Bo sytuacja. Bo ktoś. Bo coś.

Ale jeśli jesteś ze sobą szczera…
to często nie chodzi o okoliczności.

Chodzi o to, że „NIE” wymaga odwagi.

Odwagi, żeby być niewygodną.
Żeby nie spełnić czyichś oczekiwań.
Żeby stanąć po swojej stronie.

I właśnie tam zaczyna się zmiana.

Bo świat nie psuje się tylko przez tych, którzy robią źle.
Ale też przez tych, którzy nie reagują.

Kręgi są miejscem, gdzie możesz zacząć inaczej.
Bez presji. Bez ocen.
Ale w prawdzie.

✨ Jeśli czujesz, że to moment — zapraszam Cię do kręgu
👉 zapisy w bio / napisz „KRĄG” w wiadomości


emocje świadomość krągkobiet kobietydlakobiet
psychologia relacje granice odwaga pracazsobą

12/05/2026

Od piwka w domowym zaciszu…
po „małpkę” kupowaną w osiedlowym sklepie i wypijaną w tramwaju w drodze do domu.

Tak wyglądała droga Wojtka do uzależnienia.

Bez spektakularnych upadków.
Bez jednego „dna”, które wszystko zmienia.

Była za to codzienność: praca, obowiązki, funkcjonowanie „jak trzeba”.
I gdzieś pomiędzy tym wszystkim — kolejne, niemal niewidoczne przekraczanie granic.

Najpierw jedno piwo.
Potem dwa.
Potem myśl o alkoholu pojawiająca się w środku dnia.
Aż w końcu moment, w którym picie przestaje być wyborem, a zaczyna być potrzebą.

To historia o tym, że uzależnienie nie zawsze wygląda tak, jak sobie wyobrażamy.
Często przychodzi cicho. I bardzo „normalnie”.

Jeśli chcesz zrozumieć, gdzie naprawdę zaczynają się granice uzależnienia — posłuchaj naszej rozmowy.

emocje nawyki autentyczność

Adres

Radzymin

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Och Anna Podcast umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria