Naturalny Rytm

Naturalny Rytm Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Naturalny Rytm, Twórca cyfrowy, Strzelców Grodzieńskich 5, Radzymin.

🌴 Urszula Palmowska
🧘‍♀️Joga, Medytacja, Oddech, Access Bars
🌿 Być bliżej Siebie, Natury
🌙 Czuć Cykliczność, przepływ energii



Cisza jest żywiołem w, którym formują się rzeczy wielkie... Idea: Być bliżej natury, rozumieć ją, poczuć harmonię ze światem, być tu i teraz, rozumieć i akceptować swoje miejsce na ziemi, kształtować swoją rzeczywistość, żyć zgodnie z cyklem natury żyć zdrowo, jeść zd

rowo, kochać świat, ludzi i zwierzęta, odkrywać swoją „małą ojczyznę”, budować swoją „małą ojczyznę”, słuchać muzyki etno, słuchać muzyki folk, poznawać inne kultury, mieszkać pośród naturach przedmiotów, otaczać się naturą, mieszkać na wsi, mieć wieś ze sobą, hodować rośliny, dokarmiać zwierzęta, szukać niepowtarzalności, szukać staroci, odnawiać stare meble, postarzać nowe meble, dużo podróżować, dużo czytać, spacerować, medytować, szukać…

W ten weekend odbyły się warsztaty pranajamy z dr w prawdopodobnie najmniejszej joga śali w Warszawie, miejscu o prawd...
25/05/2026

W ten weekend odbyły się warsztaty pranajamy z dr w prawdopodobnie najmniejszej joga śali w Warszawie, miejscu o prawdziwie kameralnej i domowej atmosferze.

Warsztat był wypełniony ogromną porcją wiedzy teoretycznej, jak i praktycznej. Pranajama praktykowana w grupie ma także swoją wyjątkową jakość 🧘‍♀️🧘‍♀️🙏

Była to dla mnie prawdziwa radość móc w końcu poznać Ninę na żywo. Nina zaraża swoją pasją, doświadczeniem i sercem do drugiego człowieka ❤️
Jej nauczanie sięga do korzeni i starożytnych pism, które stanowią fundament wielu ścieżek jogi. Szczególne wskazówki dotyczące pranajamy odnajdujemy już w średniowiecznej literaturze hatha jogi — „Hathapradipice” z XV wieku:

„W ruchliwym, nieopanowanym oddechu ruchliwy jest także umysł. W zatrzymanym oddechu umysł jest również zatrzymany. Gdy jogin osiąga stabilność, wówczas unieruchamia oddech.” (2.2)

Cieszy mnie dedykacja do książki „Himalaje w poszukiwaniu joginów” — prawdziwej opowieści, która pozwala poczuć ducha jogi i Himalajów.

dziękuję za inspirację, prowadzenie do źródeł i ogromny wkład w nasz polski jogowy świat ♥️🧘‍♀️♥️
dziękuję za atmosfere ❤️👌

„Tam oto pełnia, to wszystko tutaj pełnia.Z pełni wyłania się pełniai znów pełnia pozostajez pełni połączonej z pełnią.”...
16/05/2026

„Tam oto pełnia, to wszystko tutaj pełnia.
Z pełni wyłania się pełnia
i znów pełnia pozostaje
z pełni połączonej z pełnią.”

Iśa Upaniszada

#

Antar Mouna (अन्तर्मौन) Mouna w Sanskrycie znaczy cisza lub milczenie a antar wewnętrzna. Praktyka wewnętrznej ciszy jes...
05/01/2026

Antar Mouna (अन्तर्मौन)

Mouna w Sanskrycie znaczy cisza lub milczenie a antar wewnętrzna. Praktyka wewnętrznej ciszy jest metodą samopoznania i obserwacji pola świadomości. To praktyka świadka umysłu – bez oceniania, bez poprawiania, bez walki z myślami. Uczymy się pozwalać myślom, emocjom i wrażeniom pojawiać się i odchodzić. Myśli pojawiają się i znikają.Dźwięki są słyszane, ciało jest odczuwane.Nic nie musi być inne niż jest. Umysł może mówić, komentować, nazywać i z niczym nie walczymy. Cisza, która nie jest tworzona ale rozpoznawana.Wchodzimy w sferę Jestestwa Istnienia, stanu, który po prostu Jest. To jest promienna Jaźń. Wewnętrzna Cisza 🙏

To ostatnia z praktyk przekazanych nam na kursie „Medytacja” w szkole .
Z ♥️ dziękuję za ten kurs, za prosty i głęboki przekaz bez narzucania.Szczególna wdzięczność za Antar Mouna praktykę, która jest moją formalną praktyką a jednocześnie naturalnie przenika codzienne życie.

„Wewnętrzna cisza nie pojawia się wtedy, gdy umysł milknie, lecz wtedy, gdy wszystko może być takie, jakie jest.” Swami Satyananda Saraswati

🌿Zapraszamy na jogę w Naturalnym Rytmie🌿Tym razem spotkamy się w przestrzeni jogi i relaksu przy dźwiękach mis 🤍🧿Praktyk...
09/12/2025

🌿Zapraszamy na jogę w Naturalnym Rytmie🌿

Tym razem spotkamy się w przestrzeni jogi i relaksu przy dźwiękach mis 🤍

🧿Praktyka jogi poprowadzi nas łagodnie w kierunku wyciszenia, rozluźnienia napięć odnalezienia wewnętrznej przestrzeni i spokoju.

🧿Dźwięki mis, które poprowadzimy wspólnie z Kasią pomogą pogłębić relaks i dobrostan.

➡️ Czwartek, 19:00–20:30
➡️ ANFI MED Centrum Medyczne i Sklep medyczno-rehabilitacyjny

Jeśli chcesz dołączyć napisz:
Ula
Naturalny Rytm✨🌿

Kasia
Holistic Garden ✨🌿

Zapraszamy🧒🧒

🌿Zapraszam na zajęcia jogi w Naturalnym Rytmie🌿 Joga to osadzenie umysłu w ciszy, a kiedy umysł jest spokojny, jesteśmy ...
12/11/2025

🌿Zapraszam na zajęcia jogi w Naturalnym Rytmie🌿

Joga to osadzenie umysłu w ciszy, a kiedy umysł jest spokojny, jesteśmy osadzeni w swojej zasadniczej naturze, którą stanowi nieograniczona świadomość.

Atha yoganuśasanam – teraz zaczyna się nauka jogi
JS I.1 sutra Patańdżali

⸻
✨ Dla kogo?
Dla każdego, kto pragnie:
• ulgi od nadmiaru bodźców i myśli
• zatrzymania i powrotu do swojego wewnętrznego rytmu,
• głębokiego oddechu bez presji i interpretacji
Nie ważne, czy miałeś już kontakt z jogą – przyjdz i poczuj ✨
⸻
🌸 Praktyka:
• celem praktyki jest aktywne badanie natury naszego prawdziwego jestestwa
• pracujemy z energią w ciele
• ćwiczymy mindfulness, integrując umysł, duszę i ciało
• korzystamy z technik jogi Kundalini i Hatha jogi

Nie trzeba znać pozycji jogi – każdy ćwiczy na miarę swoich możliwości.
⸻
🕒 Przygotuj się:
• przyjdź 10-15 min wcześniej aby przygotować się do
trybu offline + zrobić sobie herbatkę
• nie jedz 1,5-2 godziny przed zajęciami.
• weź wygodny strój i otwartość
🧘‍♂️kameralne grupy

⚠️ Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz problemy zdrowotne.
⸻
📅 Zaczynamy: Czwartek, godz. 19:00 - 20:30
📍 Gdzie: Sklep Medyczny ANFIMED, ul. Strzelców Grodzieńskich 5, Radzymin
⸻
📞 Zapisy: 502 143 243
🌿 Naturalny Rytm
📩 Wiadomość prywatna na FB lub IG
💸 Inwestycja: 40 zł

🌿Dołącz do nas, aby wspólnie praktykować i odnajdywać wewnętrzny spokój w Naturalnym Rytmie🌱🌱🙏❤️


Zapraszamy Cię na wyjątkowy warsztat: „Kroniki Akaszy – Samodzielne Połączenie, Dąż do Kompletności”W dniach 9–11 styczn...
11/11/2025

Zapraszamy Cię na wyjątkowy warsztat: „Kroniki Akaszy – Samodzielne Połączenie, Dąż do Kompletności”

W dniach 9–11 stycznia 2026 spotkamy się w Bajkowej Zagrodzie – miejscu, które sprzyja wyciszeniu, bliskości z naturą i głębokiemu zanurzeniu w energię Duszy.
To będą trzy dni pełne spotkań z intuicją, praktyką i wewnętrzną mądrością, w kameralnej przestrzeni, gdzie wszystko dzieje się w swoim rytmie.

Podczas tego czasu:
📕 nauczysz się samodzielnie łączyć z Kronikami Akaszy,
✨ poznasz moc Access Bars i odkryjesz, jak uwalniać energię w codziennym życiu,
🪴doświadczysz działania aromaterapii
🧘‍♀️zanurzysz się w praktykach jogi kundalini,
💆‍♀️otrzymasz indywidualną sesję Access Bars,
🤩oraz spędzisz ponad 12 godzin w przestrzeni nauki, doświadczeń i medytacji.

Każdy uczestnik otrzyma:
📘 obszerny podręcznik „Kroniki Akaszy – Dąż do kompletności”,
📄 materiały i ćwiczenia wspierające rozwój intuicji,
🌿 aromatyczny upominek – próbkę olejku eterycznego,
📜 certyfikat potwierdzający udział w warsztacie.

To spotkanie współtworzymy w kobiecej energii:
🌿 Paulina – Kroniki Akaszy & Aromaterapia
✨ Kasia – Access Bars & sesje Bars
🕉️ Ula – Joga Kundalini & sesje Bars
🏡 Bajkowa Zagroda – nasza przestrzeń wśród natury

To będzie czas transformacji, głębokiego zrozumienia i miękkiego powrotu do siebie.
Jeśli czujesz, że to Twoje miejsce – dołącz do nas z otwartym sercem. 🌙 Zapraszamy serdecznie 🙌

Liczba miejsc jest ograniczona — maksymalnie 12 osób, aby każdy z Was mógł wejść w ten proces głęboko i bez pośpiechu.

💰 Inwestycja:
• do 17.11 – 1750 zł
• po 17.11 – 1850 zł

Każdy, kto szuka prawdy, ma jedno do zrobienia: patrzeć głęboko we własną istotę. Jeśli to robi we właściwy sposób, wszy...
20/02/2025

Każdy, kto szuka prawdy, ma jedno do zrobienia: patrzeć głęboko we własną istotę. Jeśli to robi we właściwy sposób, wszystkie zagadnienia rozwiązują się same przez się.”

Ramana Maharishi

Adres

Strzelców Grodzieńskich 5
Radzymin
05-250

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Naturalny Rytm umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria