Natalia Galus

30/05/2023

Przekazuję artykuł mojego autorstwa, który ukazał się właśnie na stronie Stowarzyszenie Pro Civium ☺
Poruszyliśmy temat sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami.

LINK ✍ https://stopstygmatyzacji.pl/jak-radzic-sobie-z-trudnymi-emocjami/

27/05/2023

🌈 Dziś miałam ogromną przyjemność wystąpić na III Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej "Osoby LGBTQ+ a prawo, psychologia i nauki o społeczeństwie", organizowanej przez Center For European Studies i Center for American Studies. Moja prelekcja dotyczyła tematu Zaburzenia psychiczne wśród osób LGBTQ+. 🧠🏳️‍🌈

Podczas wystąpienia poruszyłam istotny aspekt zdrowia psychicznego osób LGBTQ+. Zwróciłam uwagę na fakt, że członkowie społeczności LGBTQ+ często doświadczają wyjątkowych wyzwań i trudności związanych z tożsamością, akceptacją społeczną i dyskryminacją. Próbowałam przełamać stereotypy i pokazać, że to nie orientacja seksualna czy tożsamość płciowa są źródłem zaburzeń psychicznych, ale stres mniejszościowy, związany z marginalizacją i dyskryminacją społeczności.

Konferencja była niesamowitą okazją do spotkania innych badaczy i ekspertów z dziedziny psychologii, prawa i nauk społecznych, którzy również dzielili się swoją wiedzą i doświadczeniem.
Dziękuję organizatorom za możliwość uczestnictwa w tym wydarzeniu i wszystkim, którzy wysłuchali mojej prelekcji. Mam nadzieję, że wyrażenie przyczyni się do zwiększenia świadomości i konieczności zmian na rzecz zdrowia psychicznego osób LGBTQ+. 🌈❤️🧡💛💚💙💜

22/05/2023

Obiecany post w ramach Towarzystwo Edukacji Antydyskryminacyjnej z okazji Tygodnia dla Edukacji Antydyskryminacyjnej 😇

Działania podejmowane w ramach edukacji dyskryminacyjnej to absolutny MUST HAVE!

Wciąż poziom uprzedzeń i dyskryminacji w Polsce stale rośnie, a wraz z nią doświadczamy sytuacji, takich jak mowa nienawiści, przestępstwa z nienawiści, czy dyskryminacja instytucjonalna i systemowa.

Zbyt często zapominamy o tym, że społeczeństwo osób żyjących w Polsce jest różnorodne. Małe i większe działania prowadzone systematycznie na rzecz równości, mogą realnie zmienić życie wielu osób na lepsze. Mogą pomóc zwiększyć poziom bezpieczeństwa, zadbać o całą społeczność bez względu na to, w co wierzymy, kogo kochamy, skąd pochodzimy.

Włącz się w Edukację Antydyskryminacyjną w swojej społeczności, w szkole, w pracy, zespole, w sposób, który jest dla Ciebie odpowiedni. Skorzystaj z materiałów, przygotowanych przez cudowne osoby z Towarzystwa Edykacji Antydyskryminacyjnej - https://tea.org.pl/biblioteka/

22/05/2023

Cześć👋

Zapraszam wraz z zespołem SeoStation na krótką relację konferencji I/O 2023.😁

Dobrej lekturki!

Jeśli krótko mielibyśmy podsumować nowości, o których dowiedzieliśmy się podczas Google I/O 2023, to wystarczy powiedzieć tylko tyle – sztuczna inteligencja. Tegoroczną edycję Google I/O, jak poprzednio rozpoczęto od przemówienia Sundara Pichaia. Czego nowego możemy spodziewać się ...

16/05/2023

Tydzień rozpoczął się dla mnie od krótkiego wystąpienia podczas Konferencji Studencko-Doktoranckiej "Kulturowe konteksty wykluczenia w Europie", organizowanej przez Instytut Kultury Europejskiej UAM i Rada Samorządu Studentów Instytutu Kultury Europejskiej

Towarzystwo Edukacji Antydyskryminacyjnej przygotowało pakiet materiałów, z którego mogą skorzystać edukatorzy, twórcy i wszystkie osoby zainteresowane działaniem w tematyce antydyskryminacyjnej. W związku z moim udziałem w Tygodniu dla Edukacji Antydyskryminacyjnej i w nawiązaniu do wczorajszej konferencji podsyłam Wam garść zasad równościowego języka poniżej.

#1 Starajmy się unikać generalizowania i uogólnień w codziennych rozmowach
#2 Dostrzegajmy różnorodność złożonej tożsamości wraz z różnicami indywidualnymi i predyspozycjami jednostek
#3 Unikajmy szufladkowania i etykietowania
#4 Oprócz dostrzegania problemu z własnej perspektywy, staraj się przeanalizować go z perspektywy innych stron
#5 Starajmy się nie przypisywać cech, zachowań, ról społecznych do przedstawicieli danej grupy

Więcej na temat działań z okazji Tygodnia dla Edukacji Antydyskryminacyjnej w całej Polsce dowiecie się tutaj: https://tea.org.pl/tydzien/

PS. Do zobaczenia za dwa dni, z okazji 2. z 3. postów w ramach projektu!☺️

29/04/2023

Wczoraj miałam niesamowitą przyjemność zwieńczyć ponad 6 miesięcy przygotowań…😊

Konferencja „Relacje i komunikacja osób pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych” przeszła już do historii, a dzięki niej:

🔝 Wraz z zespołem Wolontariuszy przygotowaliśmy wydarzenie, które cieszyło się dużą popularnością wśród osób z całej Polski
🔝 Mogliśmy współpracować z Collegium Humanum - Współorganizatorem Konferencji i miejscem, w którym na co dzień zdobywamy wiedzę z obszaru psychologii
🔝 Zrealizowaliśmy pierwszy tak duży projekt w Poznaniu z ramienia Stowarzyszenie Widzących Więcej
🔝Miałam przyjemność wygłosić prelekcję w temacie uzależnień behawioralnych i odpowiedzieć na niezwykłe, inspirujące pytania od Uczestników

Wielkopolska Izba Lekarska
Radio Poznań
Akademia Rozwoju
Polska Fundacja Dzielnych Dzieci
MegLine - komunikacja i PR
Mam depresję
Collegium Humanum - Filia w Poznaniu

13/04/2023

W marcu rozpoczęła się dla mnie nowa przygoda. Zostałam konsultantką do spraw uzależnień behawioralnych w Miejskim Ośrodku Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Wągrowcu.

Z tego też względu mam przyjemność tworzyć artykuły na wyżej wskazany temat.
W pierwszej kolejności pragniemy zwrócić uwagę na to, czym właściwe owe uzależnienia behawioralne są oraz po czym można je rozpoznać.

Jeśli znajdziecie kilka chwil, to życzę udanej lektury. Jeśli w gronie swoich znajomych macie osoby z Wągrowca i okolic — zachęcam do udostępnienia wpisu, aby wieść o otwarciu Punktu Informacyjno-Konsultacyjnego mogła nieść się dalej!

Odnośnik do artykułu: https://mopirpa-wagrowiec.pl/mopirpa-wagrowiec/aktualnosci/czym-sa-uzaleznienia-behawioralne

20/03/2023

Jest mi bardzo miło być częścią projektu Aspire Poland Social Tides INCO ☺️
Za mną pierwszy tydzień, podczas którego miałam okazję uczestniczyć w spotkaniach na żywo i wykonywać zadania z obszaru przedsiębiorczości społecznej. 😎

Na razie słów kilka na temat skutecznej komunikacji - tematu otaczającego mnie na każdym kroku!🥹Pamiętajcie, że słowa mają ogromną moc. Mogą zarówno pomagać przenosić góry, jak i skutecznie podcinać skrzydła. Na grafice znajdziecie sześć podstawowych zasad skutecznej komunikacji.

Trzymajcie się ciepło!💪

18/01/2023

A Ty? Znasz ten numer telefonu? To bezpłatny numer Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym.

Kryzys psychiczny to stan, w którym czujesz, że Twoje problemy Cię przerastają i masz wrażenie, że więcej nie jesteś w stanie już udźwignąć. Powodów takiego stanu może być naprawdę wiele, a jego przedłużanie się może doprowadzić do depresji. Jeśli jesteś w takiej sytuacji, warto skorzystać z pomocy specjalistów.

Nie możesz skorzystać z pomocy specjalisty stacjonarnie? Zadzwoń na bezpłatny numer 800 70 22 22 Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym.

28/12/2022

Czego w 2023 roku życzę sobie jako studentka psychologii? Chciałabym doczekać momentu, w którym zostanie uchwalona nowa ustawa o zawodzie psychologa i samorządzie psychologów. Aktualnie ustawa z dnia 8 czerwca 2001 roku do dziś nie funkcjonuje i nie doczekała się przepisów wykonawczych. Dlaczego? 🤔

Między innymi ze względu na to, że niemożliwe jest uzyskanie prawa do wykonywania zawodu psychologa. Wciąż nie został powołany samorząd psychologów, który mógłby takie prawo wydać.

24/12/2022

Fundusz dla Odmiany sprawił mi niezłą niespodziankę na same święta!😊 Otrzymałam informacje, że znalazłam się w gronie 20. osób, dla których od stycznia 2023 roku rozpocznie się nowa przygoda. 🏳️‍🌈

Już nie mogę doczekać się wspólnej nauki odmieniania krok po kroku, która pozwoli nam organizować lokalną rzeczywistość dla osób LGBT+. Halo Wągrowiec! W 2023 roku rozglądajcie się za wydarzeniami z obszaru odmieniania naszej lokalnej rzeczywistości!

23/12/2022

W ostatnich dniach miałam okazję wziąć udział w konkursie SeoStation! Zadanie polegało na przygotowaniu listu do Mikołaja od... Seowca.

Komisja konkursowa zdecydowała się przyznać mi drugie miejsce, za co bardzo dziękuję! Jeśli chcecie sprawdzić, co takiego napisałam w swoim liście do Mikołaja, wpadnijcie na https://www.seostation.pl/wiedza/list-do-mikolaja-od-seowca-wyniki-konkursu 😊