Zeberka.pl

21/02/2025

Rihanna obchodzi swoje 37. urodziny i jak zawsze robi to w wielkim stylu.

21/02/2025

Męż­czy­zna ujaw­nił szo­ku­ją­ce szcze­gó­ły.

21/02/2025

😍😍😍

Fot. Forum

20/02/2025

By roz­świe­tlić ce­rę przed wio­sną, wy­ko­rzy­staj jed­ną z bar­dziej ce­nio­nych w ko­sme­ty­ce sub­stan­cji ak­tyw­nych – wi­ta­mi­nę C. Ona nie tyl­ko przy­wra­ca skó­rze pięk­ny ko­lo­ryt, ale też od­mła­dza. Po zi­mie ce­ra czę­sto jest zmę­czo­na i po­sza­rza­ła. To wi­na mniej­szej ilo­ści ru­chu, uboż­szej w wi­ta­mi­ny die­ty, a tak­że zbyt su­che­go po­wie­trza. By skó­ra odzy­ska­ła ład­ny, zdro­wy ko­lo­ryt, do pie­lę­gna­cji war­to wpro­wa­dzić ko­sme­ty­ki z wi­ta­mi­ną C.

By rozświetlić cerę przed wiosną, wykorzystaj jedną z bardziej cenionych w kosmetyce substancji aktywnych - witaminę C.

20/02/2025

Na­pi­sa­ła, że tra­fi­ła na ostry dy­żur ze wzglę­du na pro­ble­my z brzu­chem.

20/02/2025

Każ­dy z nas do­świad­cza trud­nych emo­cji: gnie­wu, fru­stra­cji, smut­ku czy lę­ku. Waż­ne jest jed­nak to, jak so­bie z ni­mi ra­dzi­my. Nie­kon­tro­lo­wa­ne emo­cje mo­gą ne­ga­tyw­nie wpły­wać na na­sze re­la­cje, zdro­wie psy­chicz­ne i ogól­ną ja­kość ży­cia.

Zapanowanie nad negatywnymi emocjami to proces, który wymaga praktyki i cierpliwości. Oto 5 skutecznych technik.

20/02/2025

Wielu internautów było oburzonych marnotrawstwem.

20/02/2025

Świat be­au­ty ma no­wą ob­se­sję, a jest nią pie­lę­gnu­ją­cy la­kie­r-o­dżyw­ka do pa­znok­ci od Ma­nu­cu­rist. In­flu­en­cer­ki oraz gwiaz­dy na In­sta­gra­mie i Ti­kTo­ku ma­so­wo za­chwy­ca­ją się je­go dzia­ła­niem, a efekt cle­an ma­ni, ja­ki za­pew­nia, pod­bi­ja ser­ca mi­ło­śni­czek na­tu­ral­nej pie­lę­gna­cji.

Świat beauty ma nową obsesję, a jest nią pielęgnujący lakier-odżywka do paznokci od Manucurist. Gdzie je kupić?

20/02/2025

Ma­gnez peł­ni klu­czo­wą ro­lę w na­szym or­ga­ni­zmie, uczest­ni­cząc w po­nad 300 re­ak­cjach en­zy­ma­tycz­nych. Jak wska­zu­je Me­do­net, mi­mo je­go ogrom­ne­go zna­cze­nia, wie­le osób cier­pi na nie­do­bór te­go mi­ne­ra­łu. Dr Sau­rabh Se­thi z Ha­rvar­du wska­zu­je na czte­ry głów­ne symp­to­my bra­ku ma­gne­zu i ape­lu­je o ich nie­lek­ce­wa­że­nie.

Magnez jest niezbędnym minerałem, który uczestniczy w setkach procesów biochemicznych w ciele człowieka.

20/02/2025

Wie­le osób po­dej­mu­je wy­zwa­nie od­chu­dza­nia, li­cząc na szyb­kie efek­ty. Nie­ste­ty, na­wet przy naj­więk­szej de­ter­mi­na­cji moż­na wpaść w pu­łap­ki, któ­re za­miast wspie­rać pro­ces re­duk­cji wa­gi, sku­tecz­nie go ha­mu­ją. O czym mo­wa?

Nawet przy największej determinacji można wpaść w pułapki, które zamiast wspierać proces redukcji wagi, skutecznie go hamują.

20/02/2025

“Ko­cha­ni… na­resz­cie po mie­sią­cach trzy­ma­nia te­go w ta­jem­ni­cy mo­gę po­dzie­lić się z Wa­mi tą in­for­ma­cją.” – na­pi­sa­ła na In­sta­gra­mie

Fot. AKPA

19/02/2025

Gala Bestsellery Empiku co roku przyciąga tłum gwiazd. Nie inaczej było tym razem. Wśród obecnych gości znaleźli się między innymi Vanessa Aleksander, Roksana Węgiel-Mglej, Doda, Mery Spolsky, Artur Rojek czy Krzysztof Zalewski. Wydarzenie uświetniły występy znanych artystów, m.in. Kaśki Sochackiej, Margaret czy sanah. Kulminacyjnym punktem wieczoru było show, jakie dał Damiano David – wokalista zespołu Måneskin. Na gali nie zabrakło zjawiskowych, eleganckich stylizacji. Kto zachwycił kreacją? Wybrałyśmy najlepiej ubrane gwiazdy na Bestsellerach Empiku 2024.

Za nami gala Bestsellery Empiku 2024. Które gwiazdy zachwyciły stylizacjami? Odkryj najpiękniejsze kreacje tego wieczoru.

19/02/2025

Spra­wa do­ty­czy­ła in­cy­den­tu z li­sto­pa­da 2021 ro­ku w Los An­ge­les, kie­dy A$AP Roc­ky rze­ko­mo miał od­dać strza­ły w kie­run­ku swo­je­go by­łe­go przy­ja­cie­la, A$AP Rel­li

Fot. Forum

19/02/2025

Mar­ka Ele­ven Au­stra­lia bez wąt­pie­nia zdo­by­ła uzna­nie ko­biet i męż­czyzn w świe­cie pie­lę­gna­cji wło­sów ofe­ru­jąc prze­róż­ne pro­duk­ty od­po­wia­da­ją­ce wie­lu po­trze­bom. Słoń­ce, pla­ża i nie­skrę­po­wa­ny styl ży­cia – to wła­śnie esen­cja Au­stra­lii, któ­rą ELEVEN Au­stra­lia za­my­ka w swo­ich pro­duk­tach do pie­lę­gna­cji a te­raz do ko­lo­ry­za­cji wło­sów. Mar­ka, stwo­rzo­na przez pro­fe­sjo­na­li­stów z bran­ży fry­zjer­skiej, ofe­ru­je ko­lo­ry­za­cję, któ­ra łą­czy tr­wa­łość, na­tu­ral­ne skład­ni­ki i pro­sto­tę uży­cia. To ide­al­ne roz­wią­za­nie dla osób, któ­re pra­gną świe­że­go, mod­ne­go ko­lo­ru bez kom­pro­mi­sów.

Marka Eleven Australia bez wątpienia zdobyła uznanie kobiet i mężczyzn w świecie pielęgnacji włosów oferując produkty odpowiadające wielu potrzebom.

19/02/2025

Mi­mo ostat­nich za­wi­ro­wań w ży­ciu gwiazd mu­zy­ki, za­rów­no Jay­-Z, jak i Bey­on­cé wy­da­wa­li się być w do­sko­na­łych na­stro­jach.

19/02/2025

,,Mi­mo że fil­mo­we po­wro­ty po la­tach by­wa­ją dla twór­ców pu­łap­ką, w przy­pad­ku “Brid­get Jo­nes: Sza­le­jąc za fa­ce­te­m” nie ma o tym mo­wy. Na nie­kwe­stio­no­wa­ny suk­ces fil­mu zło­ży­ło się wie­le czyn­ni­ków: po­cząw­szy od świet­nie na­pi­sa­nej fa­bu­ły, przez in­te­re­su­ją­ce wąt­ki no­wych bo­ha­te­rów, aż po obec­ność ak­to­rów, bez któ­rych trud­no by­ło­by wy­obra­zić so­bie ciąg dal­szy tej hi­sto­rii. Brid­get Jo­nes, w któ­rej po­stać po­now­nie wcie­la się bra­wu­ro­wo Re­née Zel­l­we­ger, de­ka­dy te­mu po­ka­za­ła nam, że ko­bie­ta po trzy­dzie­st­ce mo­że być sin­giel­ką, a cze­ka­nie na wiel­ką, ro­man­tycz­ną mi­łość jest jak naj­bar­dziej w po­rząd­ku. Po la­tach znów da­je nam cen­ną lek­cję o tym, jak ape­tyt na ży­cie mo­że prze­zwy­cię­żać lę­ki i oba­wy i jak za­cząć od no­wa po stra­cie. Wszyst­ko to z ty­po­wą dla niej gra­cją, wdzię­kiem, ta­len­tem do pa­ko­wa­nia się w kło­po­ty i “nor­mal­no­ścią”, za któ­rą po­ko­cha­ły ją mi­lio­ny ko­biet". Więcej o filmie przeczytacie w serwisie Zeberka.pl

19/02/2025

Oglą­da­ją­cy by­li roz­cza­ro­wa­ni sło­wa­mi, któ­re pa­dły w trak­cie wy­wia­du.

19/02/2025

Dajcie znać w komentarzu 👇

Fot. AKPA