InMind Małgorzata W. Kubik

05/11/2025

🌞 Sangwinik – promień słońca

Sangwinik to serce pełne entuzjazmu - zaraża śmiechem, inspiruje innych, widzi świat w kolorach i zawsze znajdzie powód do radości 🌈
Uwielbia ludzi, spontaniczność i życie tu i teraz.

💛 Mocne strony: optymizm, kreatywność, energia.
💭 Wyzwanie: bywa rozproszony, czasem trudno mu dokończyć to, co zaczyna.

🌿 Jeśli jesteś sangwinikiem – nie przygaszaj swojego światła. Naucz się tylko nim mądrze kierować 💚

Obraz Bruno z Pixabay

04/11/2025

03/11/2025

🌿Odkryj swój temperament :-)

✨ Każdy z nas jest inny. Reagujemy, czujemy i działamy na swój własny sposób — i to jest piękne, uwielbiam tę różnorodność w nas.
Poznanie swojego typu osobowości to nie szufladkuje cię, lecz jest kluczem do lepszego zrozumienia siebie. Dziś zaczynam cykl o 4 temperamentach, które pomogą Ci zobaczyć, dlaczego czujesz tak, jak czujesz i czemu inni reagują inaczej.

💬 W kolejnych dniach opowiem Ci o:
📍sangwiniku — pełnym życia optymiście,
📍choleryku — wewnętrznym liderze,
📍melancholiku — wrażliwym perfekcjoniście,
📍flegmatyku — spokojnej sile wśród burzy.

Zacznijmy od światła i radości – jutro poznasz sangwinika ☀️

Obraz Alexa z Pixabay

02/11/2025

7 DNI Z HIPNOZĄ - podsumowanie najważniejszych kwestii:

Wszystko jest w Tobie, ja tylko pomagam Ci to dostrzec.

Po 7 dniach chcę, abyś zapamiętała kluczową prawdę: Hipnoterapia to uznana, bezpieczna metoda terapeutyczna.

To nie sen, lecz zogniskowana uwaga.

Masz pełną kontrolę:
Nie można zahipnotyzować Cię wbrew woli.
Zachowujesz świadomość i masz prawo odrzucić każdą sugestię.

Zero Estrady: Nie zajmuję się hipnozą sceniczną.
U mnie nie będziesz gdakać jak kura, ale znajdziesz głęboki, przyjemny relaks, porównywalny do medytacji.

To działa: Badania potwierdzają skuteczność hipnoterapii w walce z lękami, stresem, traumami i budowaniu pewności siebie.

Hipnoterapia jest narzędziem dostępnym dla każdej z nas, kto chce odzyskać wewnętrzną harmonię.

Gratuluję Ci odwagi do rozpoczęcia tej transformacji!
Umów sie na sesje przez DM 📍

01/11/2025

Zaufanie i bezpieczeństwo podczas sesji.

Wiele osób boi się, że terapeuta zmusi je do ujawnienia najskrytszych sekretów.

Hipnoterapeuta nie ma możliwości zmuszenia Cię do ujawnienia czegokolwiek, czego nie chcesz ujawnić.
To Ty jeteś właścicielm swojego procesu. To Ty decydujesz jak głęboko pozwolisz sobie na zanurzenie.

W hipnoterapii kluczową rolę odgrywa zaufanie między Tobą a hipnoterapeutą. Hipnoterapeuta jest zobowiązany do zachowania tajemnicy zawodowej i poufności szczegółów sesji.

Hipnoterapia to potężne narzędzie, które przynosi trwałe i znaczące korzyści zdrowotne i poprawia jakość życia.

Pamiętaj, że w tym procesie masz pełną kontrolę nad swoimi myślami i działaniami.

Chcesz wiedzieć więcej? Napisz DM ⬇

31/10/2025

Czy Hipnoterapia jest dla Mnie?

Często myślimy, że hipnoterapia jest zarezerwowana tylko dla osób z poważnymi problemami psychicznymi – to MIT.

FAKT: Hipnoterapia jest dostępna dla każdego, kto chce poprawić jakość swojego życia. Ma szerokie zastosowanie:
• Pomaga kontrolować reakcje emocjonalne, lęki i fobie.
• Pomaga redukować przewlekły bólu: może być równie skuteczna, jak niektóre leki.
• Wspiera w terapii uzależnień (np. nikotyna, alkohol, jedzenie, telefon).
• Pomaga w pracy nad traumą i trudnymi wspomnieniami,
• Wspiera w rozwoju osobistym: wzmacnianiu poczucia własnej wartości, pewności siebie i koncentracji na celach, szybkim uczeniu się, odstresowaniu.

Niezależnie od tego, czy zmagasz się z nałogiem, czy po prostu chcesz osiągnąć wyższy poziom samoświadomości, hipnoterapia może być skutecznym elementem wsparcia.

Napisz do mnie DM 💬porozmawiamy czy to dla Ciebie i jak mogę Ci pomóc 💛

foto: Pixabay

30/10/2025

Jak się czujesz w Hipnozie?

W hipnozie osiągasz relaks głębszy niż myślisz.

Czy obawiasz się, że stan hipnozy jest nieprzyjemny, a nawet przeraża cię myśl o tym, że mogłabyś przyjść na sesję ? Ten lęk wynika z błędnego przekonania o utracie kontroli.

FAKT: Prawdziwy stan hipnozy jest opisywany jako bardzo przyjemny i głęboko relaksujący. Wiele osób porównuje go do uczucia po intensywnej medytacji lub do stanu pełnego odprężenia.
Podczas sesji Twój mózg wchodzi w stan głębokiego relaksu, co naturalnie prowadzi do redukcji stresu i napięcia.

Po sesji hipnoterapii klienci często czują się odprężeni, zrelaksowani i pełni energii.

Ten stan jest tak pożądany, że wiele osób nie może doczekać się kolejnych sesji. Wypróbuj to uczucie i zobacz, jak działa na Ciebie!

foto: Pixabay

29/10/2025

Obalanie mitów o hipnozie cd.

Naukowe korzenie, a nie „czary”

Wielu ludzi wciąż uważa, że hipnoterapia jest związana z parapsychologią, okultyzmem lub formami „czarów”. To jeden z najstarszych MITÓW!
a jakie są FAKTY?:
Hipnoterapia to uznana metoda terapeutyczna z korzeniami w medycynie i psychologii. Opiera się na technikach relaksacji, sugestii i koncentracji.
Badania naukowe potwierdzają, że hipnoza jest efektywną metodą i pomocną w wielu przypadkach.
M.n. Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne (APA) uznaje ją za skuteczne narzędzie terapeutyczne.

Hipnologia (nauka zajmująca się badaniem hipnozy) jest uznaną dyscypliną naukową, która ma zastosowanie w medycynie, psychoterapii, a nawet pedagogice.

Zaobserwuj po więcej informacji !

foto: Pixabay

28/10/2025

Hipnoza na scenie czy w gabinecie?
Bez obaw ! Nie, nie będziesz gdakać jak kura! 🐔🐥 😜
O to niedawno zostałam zapytana ;-)

NIE! Nie wykonuję hipnozy scenicznej (rozrywkowej). Mój obszar pracy to Hipnoza i Hipnoterapia, która jest uznaną metodą terapeutyczną stosowaną przez wykwalifikowanych specjalistów.
Hipnoza sceniczna (estradowa) jest wykorzystywana w celach rozrywkowych, co jest niedopuszczalne w profesjonalnej praktyce.
Prawdziwa hipnoterapia wymaga odpowiednich kompetencji, wykształcenia i doświadczenia. Osoby stosujące hipnoterapię są certyfikowanymi spajalistami/tkami którze muszą przestrzegać kodeksów etycznych.
W moich przestrzeniach zajmujemy się Twoim rozwojem i dobrostanem, a nie występami.

Zaobserwuj po więcej :-)

foto: Pixabay

27/10/2025

Mit o Utracie Kontroli: Kto tu dowodzi?

Masz PEŁNĄ kontrolę – FAKTY o Hipnoterapii.

Największym i najbardziej rozpowszechnionym mitem podsycającym lęk jest przekonanie, że osoba zahipnotyzowana traci kontrolę i staje się bezwolnym narzędziem w rękach terapeuty. To jest MIT, podsycany przez popkulturę.

FAKT: W stanie hipnozy zachowujesz pełną świadomość i kontrolę nad swoimi myślami oraz działaniami. Hipnoza to zawsze proces współpracy między terapeutą a klientem.
Co więcej, nie można zahipnotyzować nikogo wbrew jego woli. Nigdy nie będziesz zniewolony moimi komunikatami. Masz prawo do odrzucenia każdej sugestii, która jest niezgodna z Twoimi wartościami lub przekonaniami.

Chcesz wiedziec więcej? Zaobserwuj mój profil :-)

foto: Pixabay