Pau-latinamente LLC

Pau-latinamente LLC MD, IBCLC, CLAAS. Visión de prevención de enfermedades infantiles a través de la alimentación. Pau-latinamente la vida me ha llevado a cambiar rumbos. XOXO,

Dra.

A reinventarme y evolucionar como persona, madre y profesional. Tres cosas que me han enseñado a fluir y vivir como nunca. Por eso el número 3 es tan significativo en mi vida. Este blog nace por la necesidad de crecer, seguir educando y compartir mis experiencias, tanto en el ámbito personal como en lo profesional. Hablaremos de las Crónicas de JM (mi hijo), mis pasos como Profesional de la Salud

y mis planes a largo plazo. Usaremos el blog como página informativa sobre temas de Medicina, pero sobretodo de mi pasión, la Pediatría. Pau-latinamente será un blog semanal. Así que agarre sus alas y disfrute la travesía de vuelo conmigo. Paulette M Vélez

"Padres informados valen millones."

12/12/2025

Cada familia tiene su propia historia con la lactancia 💜.
- ¿Qué te hace escogerla cada día?
- ¿Qué te llevó a dejarla?

Compartamos experiencias, aprendamos y apoyemos sin juicios.

🙌🏼
11/12/2025

🙌🏼

No dejes que los mitos afecten tu lactancia. 🤱
Conéctate a nuestro Taller para aprender desde cuándo y cómo crear tu banco de leche.

📅 Lunes, 15 de diciembre de 2025
⏰ 6:30 p.m.
📍 Zoom
¡Te esperamos!

🔗 Link en bio o por DM para inscribirte

11/12/2025

¡Celebramos que somos afiliados de Ceres Chill!
Familia, recientemente recibimos su icónica botella insulada, diseñada para almacenar y transportar leche humana mientras mantiene su temperatura estable por horas, incluso cuando estamos fuera de casa.

¿Por qué esto es tan importante?
Cuando la leche humana se mantiene fría correctamente, se preservan sus componentes bioactivos, su seguridad y su calidad nutricional. Para muchas familias que extraen leche en el trabajo, en salidas largas o durante viajes, contar con una herramienta que protege la leche mientras se mueven puede ser una verdadera tranquilidad.

Esta vez rescatamos a (síguela en Tiktok e Instagram) y su , que necesitaba una forma práctica y confiable de guardar su leche en el trabajo y transportarla luego a su hogar sin perder frescura.

Si desean conocer más sobre esta herramienta que apoya la lactancia fuera de casa, pueden pasar por la sección de Nuestras Recomendaciones, nuestro Amazon Storefront o el nuevo enlace de afiliados de Ceres Chill (¡hay descuento!).

Gracias a Ceres Chill por enviarnos nuestro Travelling Chiller.
¡Seguiremos compartiendo historias reales de su uso y de cómo acompaña a las familias en su día a día!

¿Cuál fue la acción de tu duende hoy? Vamos a darle un giro precioso al Elf on the Shelf para que deje de ser “el duende...
10/12/2025

¿Cuál fue la acción de tu duende hoy? Vamos a darle un giro precioso al Elf on the Shelf para que deje de ser “el duende que hace travesuras” y se convierta en un aliado de crianza respetuosa, paciencia y conexión ✨🧝🏻‍♂️💜

¿Y si este año el Elf on the Shelf no viene a vigilar, sino a acompañar?
Las fiestas se llenan de emoción, rutinas distintas y mil estímulos; un escenario perfecto para practicar paciencia, tolerancia y trabajo en equipo. Nuestro duende puede ser una herramienta suave y divertida para fomentar esas habilidades sin premios, castigos ni chantajes 🎄🌟

Aquí te dejo 3 ideas de acciones positivas que el Elf puede hacer para enseñar con amor:

1️⃣ “Hoy respiramos juntxs”
El duende aparece con un mensajito simple:
“A veces el cuerpo se siente acelerado. Hoy te invito a respirar conmigo: inhalar 3… exhalar 3…”
Esta práctica ayuda a recordar que la regulación emocional se aprende con paciencia, compañía y repetición 🫶💨

2️⃣ El duende ayudante
En vez de hacer travesuras, el Elf deja un pequeño acto de cooperación: doblar una servilleta, acomodar libros, preparar un espacio de juego.
El mensaje: “Cuando ayudamos, el hogar se siente más suave”.
Así invitamos a ver la colaboración como parte natural del convivir, sin presión ni obligación ✨🏡

3️⃣ “Gracias por…”
Cada algunos días, el Elf puede dejar una nota breve de gratitud dirigida a la familia:
“Gracias por compartir tu sonrisa”, “Gracias por intentar de nuevo”, “Gracias por ser tú”.
Esto modela lenguaje positivo, empatía y reconocimiento sin condiciones 🌈💌

Las fiestas no necesitan presión ni perfección. A veces un pequeño duende que valida emociones, modela calma y celebra esfuerzos puede ser la chispa que la familia necesita para vivir diciembre con más conexión 🎁💜

Si quieres más ideas para acompañar a tu bebé, niñe o adolescente durante estas semanas cargadas de emociones, aquí estamos para ti ✨,

09/12/2025

Los temas de Salud Pública solo los debe manejar un Salubrista con las debidas certificaciones y estudios. Zapatero a sus zapatos 👟. Antes de discutir la lactancia en USA, se tiene que discutir el acceso a información, el apoyo a las familias y hasta el Paid Parental Leave obligatorio.
Cuéntanos tu opinión sobre el tema.

09/12/2025

Antes del primer bocado… hay algo más importante que el menú.

La postura del bebé es una pieza clave al comenzar la alimentación complementaria. Cuando no hay estabilidad (cuando el cuerpo se va hacia adelante o la silla no ofrece soporte) la experiencia cambia por completo. Observar la alineación, el apoyo de pies y la forma en que el bebé se sostiene ayuda a identificar si realmente está listo para participar de manera segura y cómoda.

Acompañar este proceso desde la calma y la observación permite que cada familia avance respetando el ritmo de su bebé. ¿Tienes dudas? Estamos para responderlas.

www.pau-latinamente.com/servicios

La maternidad no se mide en tetadas, botellas o pañales.Tampoco se mide en cuántas horas puedes estar físicamente junto ...
08/12/2025

La maternidad no se mide en tetadas, botellas o pañales.
Tampoco se mide en cuántas horas puedes estar físicamente junto a tu bebé.

Hay familias que necesitan separarse para trabajar, estudiar o sostener el hogar. Eso no disminuye el amor ni debilita el vínculo. La crianza también sucede cuando el corazón se queda con el bebé mientras el cuerpo cumple con otras responsabilidades.

Para muchas familias, extraer leche humana o preparar fórmula con intención y cuidado forma parte de ese mismo acto de amar. Y delegar parte de la alimentación a una persona de confianza mientras cumplen con metas, sueños o necesidades… también es entrega ❤️
También es cuidado 🤍
También es amor 💛

No existe una sola manera de estar presente. Cada familia camina su propio ritmo: a veces más rápido, otras veces más despacio, pero siempre avanzando. Y en ese caminar, recordar nuestro lema puede traer calma:
“Un minuto a la vez, una hora a la vez, un día a la vez” 🌿

Si hoy estás equilibrando trabajo, estudios, cansancio y el deseo profundo de cuidar a tu bebé, respira. Lo estás haciendo bien. Incluso en la distancia, tu amor sigue siendo acción ✨

¿Qué te gustaría escuchar más en este proceso?
Aquí estamos para acompañarte. 💜

04/12/2025

💜ÚLTIMOS ESPACIOS para nuestro taller virtual Baby-led What? 💜

📅 6 de diciembre | 👶 0-11 meses | 💌 Familias en embarazo, familias con bebés y profesionales de la salud

No queremos que se queden fuera. Aprende a iniciar la alimentación complementaria estilo Baby-led Weaning sin estrés, con cortes y texturas seguras, tips de lactancia y estrategias para que tu peque explore la comida con sus manos. Taller interactivo, práctico y lleno de aprendizaje real para toda la familia.

🎉 Haz que la alimentación sea segura, respetuosa y divertida.

👉 Reserva tu espacio: https://pau-latinamente.com/2024/06/13/eventos-pau-latinamente-llc/

¡Últimos 2!
03/12/2025

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Ponce

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Página web

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