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Muguette  - Emoción, Salud y Propósito 💛 Mamá de Zoé | Maternidad atípica
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💻 Emprende digital con fe y libertad
📖 Un día a la vez, juntas aquí

Este 2025 no quiero vivir en automático.Quiero días con propósito, pausas intencionales y espacio para mí.Como mamá de u...
28/07/2025

Este 2025 no quiero vivir en automático.
Quiero días con propósito, pausas intencionales y espacio para mí.
Como mamá de una niña con síndrome de Down, sé lo que es estar para todos… y olvidarme de mí.

Por eso creé este Planner Digital 2025 para Mamás, con todo lo que necesitamos las que criamos con amor, fe y conciencia.

✅ Organización sencilla y flexible
✅ Espacios para agradecer, planear y reconectar
✅ Diseño emocionalmente funcional y bonito

🧡 BONUS: Afirmaciones poderosas (PDF descargable)

📲 Llévatelo aquí → 🔗
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Tu 2025 merece un inicio desde el corazón.

LOS NIÑOS NO SE ENFERMAN.Todo síntoma que un niño o niña presente, desde su nacimiento y hasta los 14 años, es reflejo d...
23/07/2025

LOS NIÑOS NO SE ENFERMAN.

Todo síntoma que un niño o niña presente, desde su nacimiento y hasta los 14 años, es reflejo de una emoción de los padres, de un resentir, de algo nunca dicho, de una emoción atrapada.

📝 Como los hijos son parte de los padres, heredan sus emociones y siguen sus patrones. Si bien ambos padres reflejan o proyectan sus emociones a los hijos, se puede hablar de que el porcentaje de emoción es un 80% de las madres y un 20% de los padres.

📝La biodescodificación fue comprobando poco a poco, que cuando un niño menor a 14 años presenta un síntoma, hay que revisar a
los padres, así de sencillo y simple.

📝Se descubrió que si la madre peleaba con el padre, al niño le daba gripa
Se descubrió que si la madre odiaba su trabajo, al niño le dolían los brazos o se fracturaba algún brazo.

📝Se descubrió, que si la madre estaba harta de escuchar reclamos o quejas o críticas, el niño tenía problemas de audición.
Y podemos seguir síntoma con síntoma y nunca terminar.

📝Lo más importante de este descubrimiento, es que en cuanto la madre o el padre, solucionaban su conflicto emocional, el niño sanaba.

📝Hay que tomar en cuenta que una cosa es presentar un sintoma, otra muy diferente es presentar un comportamiento y otra muy diferente nacer con el síntoma.

📝La Biodescodificación, abre sus puertas a otros mecanismos de solución.

📝Hay comportamientos y síntomas, provenientes del PROYECTO SENTIDO

📝Hay comportamientos y síntomas, provenientes del TRANSGENERACIONAL.

📝Hay comportamientos y síntomas, provenientes del SÍNDROME DEL YACENTE.

Por lo tanto, se debe hacer un análisis completo en sesión de Biodescodificación, de todos los elementos que conforman a la familia, para poder solucionar casos en realidad importantes.

📝Por lo tanto, madres y padres, modifiquen las preguntas que hacen con respecto a sus hijos.
Porque no son ellos, pregúntense a ustedes mismos, qué paso en mis emociones para que mi niño o niña enfermara.

📝Revisen día por día qué conflictos emocionales vivieron, analicen cosas no dichas, emociones bloqueadas, miedos, rencores, culpas, todo.
De la gravedad del síntoma, será el tamaño del problema por resolver en ustedes.

📝Es común que los padres se preocupen, corran al médico, compren medicamentos y hasta viajen a otros países con tal de encontrar una solución cuando el problema es mayor. Y yo les pido a esos padres, que por favor, por un minuto, se sienten a analizar qué experiencia emocional tuvieron meses, semanas o días antes de que niño enfermara y allí tendrán su respuesta.

📝En ese momento descubrirán lo que deberán cambiar y modificar para que su hijo o hija sanen.
Si el niño ha nacido enfermo, entonces deberán sentarse a analizar qué proyecto le imprimieron al niño al concebirlo y gestarlo, analizar la relación de padre-madre, analizar preocupaciones, miedos, rencores.

📝El bebé siente como propio lo que le sucede a mamá: sus alegrías, sus tristezas, sus preocupaciones, y lo más importante aquello “no dicho”, y lo “no expresado"

11/07/2025
Cuanto Potasio necesito?El potasio es esencial para la salud, ya que regula el balance de líquidos, la contracción muscu...
10/07/2025

Cuanto Potasio necesito?

El potasio es esencial para la salud, ya que regula el balance de líquidos, la contracción muscular y la función nerviosa.

Las cantidades diarias recomendadas varían según la edad:
Niños (1-3 años): 2,000 mg
Niños (4-8 años): 2,300 mg
Adolescentes (9-13 años): 2,500 mg (niñas) y 3,000 mg (niños)
Adultos (hombres): 3,400 mg
Adultos (mujeres): 2,600 mg
Ancianos (65+ años): 2,600 mg (mujeres) y 3,400 mg (hombres)

El potasio ayuda a mantener una presión arterial saludable y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Consumir alimentos ricos en potasio, como plátanos, espinacas, aguacates y papas, mejora la salud general.
Asegurar una ingesta adecuada es clave para el buen funcionamiento del cuerpo y el bienestar general.
Referencia: Office of Dietary Supplements. (2024). Potassium - Consumer. National Institutes of Health.

UNA CARTA PARA LA MAMÁ QUE SE SIENTE INVISIBLE𝐓𝐞 𝐯𝐞𝐨.Te veo despertar en silencio mientras te mueves por la casa, prepar...
02/07/2025

UNA CARTA PARA LA MAMÁ QUE SE SIENTE INVISIBLE
𝐓𝐞 𝐯𝐞𝐨.

Te veo despertar en silencio mientras te mueves por la casa, preparando todo con cuidado. Haces el desayuno, empacas las loncheras, recordando los gustos y manías de todos. Juntas mochilas, despiertas a los niños, los guías en su rutina. Das abrazos, limpias narices, encuentras zapatos, recoges desastres… todo eso antes siquiera de poder tomarte un sorbo de café o lavarte la cara.

Te veo.

Tus hijos ya son mayores, pero sus corazones siguen siendo igual de sensibles. Ya no puedes curar sus dolores con un beso o aliviarlos con un baño tibio. Te muerdes los labios para no decirles qué hacer. Solo escuchas. Los dejas desahogarse sobre sus problemas con amigos, tareas escolares o ese nuevo amor que no entienden. Los ves frustrarse porque sus mentes aún intentan ponerse al día con sus cuerpos casi adultos. Y tú… tú te pierdes en tu mente, preguntándote en qué momento pasó tanto tiempo. Dudando si hiciste lo suficiente. Sientes que los mejores años ya se fueron, y tratas de adaptarte a no ser más el centro de sus vidas, cuando ellos cierran la puerta y ríen con sus amigos.

Te veo.

Aún pones las necesidades de todos por encima de las tuyas. Te preguntas si se abrigan bien, si están durmiendo lo suficiente. Atesoras los momentos en que regresan para lavar ropa o comer algo casero. Les pides que manden un mensaje cuando lleguen a donde van. Y no respiras tranquila hasta que sabes que están de vuelta, seguros en sus camas.

Te veo.

En cada etapa, en cada latido, eres el hilo invisible que los mantiene unidos. Eres la voz que calma, los brazos que abrazan fuerte, el refugio donde pueden ser pequeños otra vez. Eres la constante en medio de la tormenta, del dolor, del caos.
Tú eres su hogar.

Y aunque no siempre lo digan o ni siquiera lo noten, cada gesto de amor en sus vidas es gracias a ti. Puede que no recuerden cada noche que los meciste o cómo brillabas de orgullo al verlos triunfar, pero saben que fueron amados. Saben que son amados. Esa certeza la llevan dentro, corre por su sangre y late en su corazón.

El amor vive en ti, Mamá.
Tú eres vista.
Tú eres amada, profundamente amada.

Sé que a veces te sientes invisible, como si el mundo girara mientras tú estás detenida, pero tú eres la gravedad que los mantiene orbitando. El amor que tú das es lo que les permite seguir adelante. Y será ese mismo amor el que un día compartirán con sus propios hijos.

Te veo.
Y estás haciendo mucho más de lo que alguna vez llegarás a imaginar.

08/02/2025

✨ 3 COSAS SIMPLES PARA COMENZAR EL DÍA CON PROPÓSITO ✨

Las mañanas marcan la energía de nuestro día. Cuando empezamos con intención, todo fluye mejor. Aquí te comparto 3 hábitos que me ayudan a conectar con mi propósito cada mañana:

🌿 1. Respira profundamente
Tómate unos segundos para inhalar con calma y soltar todo lo que no necesitas. La respiración consciente te ayuda a conectar con el presente y empezar el día con paz.

🙏 2. Escribe algo por lo que agradeces
No necesitas una lista larga, solo reconocer lo bueno en tu vida. La gratitud cambia la energía con la que enfrentamos el día y nos recuerda que siempre hay algo por lo que sonreír.

🎶 3. Haz algo que te inspire
Ya sea leer, escuchar música o salir a caminar, regálate un momento para nutrir tu alma antes de empezar con tus responsabilidades.

✨ Pequeños hábitos crean grandes cambios.
💬 ¿Cuál es tu ritual matutino para empezar el día con energía positiva? Cuéntamelo en los comentarios.

📲 Sigueme para más contenido sobre gratitud, bienestar y emprendimiento digital con propósito.

05/12/2024

Mi reina hermosa 🌸✨
Día a día, enfocada y dando lo mejor de sí en su terapia física. 💪❤️
Cada paso que das es un triunfo, cada esfuerzo, una muestra de tu fuerza y valentía.

Orgullosos de ti siempre, mi guerrera. 🌟

TE HAS PREGUNTADO COMO SE SIENTE TU MAMÁ... Aunque no lo creas tu mamá es la que carga más cosas en sus hombros que nadi...
04/12/2024

TE HAS PREGUNTADO COMO SE SIENTE TU MAMÁ...
Aunque no lo creas tu mamá es la que carga más cosas en sus hombros que nadie en la casa, y aún así tiene que seguir adelante cada día.

Si tu madre te dice que ya no puede no la juzgues ni pienses que quiere quejarse, tiene un dolor en su corazón que no puede sacar porque ella tiene que lidiar con los problemas de otros y solucionarlos y todos se olvidan de ella.

Mamá también se cansa...
también llora...
también se siente mal...y nadie le pregunta, Cómo estas hoy ?
Ella es madre, psicóloga, doctora, cocinera, ama de casa, niñera y mil cosas más...

Pero lo más importante es y será Tú Apoyo...

Si tienes problemas te apoyará y te dirá que todo está bien, si no hay dinero se las ingeniará para cumplir con los gastos, pero nunca te dejará.

Y aunque la veas distraída, distante, pensativa siempre dirá que no tiene nada aunque por dentro, Tiene Todo...

Tomado de la Red

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