Oh Mamã

Oh Mamã Espaço para descontrair na maternidade, porque a maternidade pode levar-nos à loucura
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Quero trocar as pilhas dos teus jogos, várias vezes. Quero dizer várias vezes que não são horas de brincadeiras, enquant...
23/09/2025

Quero trocar as pilhas dos teus jogos, várias vezes. Quero dizer várias vezes que não são horas de brincadeiras, enquanto corro atrás de ti para te vestir o pijama. Quero revirar os olhos quando te vejo a fazeres experiências com a comida antes de a colocares na boca. Quero mandar vir contigo, por te teres entusiasmado a desenhar e teres pintado a secretaria também. Quero desesperar a tentar tirar as nódoas, da tua roupa por teres andado a cavar no jardim. Quero chatear-me todas as vezes que misturas os cereais da cadela na sua tigela de água. Quero assustar te a dizer que vais ficar doente, porque andaste a pisar nas poças. Quero ficar aflita, por ao me ajudares a fazer a comida tenhas espetado demasiado sal. Quero dizer-te que vais cair, por andares a correr no parque. Quero mandar-te arrumar os brinquedos, e acabar a arrumar contigo. Quero entrar no mar gelado, porque tu queres saltar as ondas. Quero ficar chateada por teres adormecido no carro ( pois acordas e já não dormes em casa) , por estares cansada de um dia em cheio. Quero não saber o que fazer, ás pedras, folhas e flores que trazes para casa. Quero que me congeles como faz a Elsa, mesmo que tenha mil e uma coisas para fazer. Quero cansar me a responder te a mil e uma perguntas. Quero levar puxões no cabelo enquanto brincas que és cabeleireira. Quero apanhar as almofadas e murmurar que não são para estarem no chão, enquanto constróis uma tenda.
Quero que sejas criança, quero que brinques e explores, quero muito! Mesmo que às vezes pareça que não ❤

A correria cá por casa tem sido enorme , resultado,  lembro me já depois de jantar que não ha pão para o dia a seguir ma...
22/09/2025

A correria cá por casa tem sido enorme , resultado, lembro me já depois de jantar que não ha pão para o dia a seguir mandar para a escola🫠🫠
Desta vez saiu pão de água.
Quem quiser a receita é só pedir ⤵️😁

Há pelo menos duas coisas em que saí ao meu pai:👉 Nas mamas👉 E nos cabelos brancos 😅Este verão passou a correr (sem temp...
22/09/2025

Há pelo menos duas coisas em que saí ao meu pai:
👉 Nas mamas
👉 E nos cabelos brancos 😅

Este verão passou a correr (sem tempo para respirar, quanto mais para pensar em cabeleireiro) e... pumba!
De repente olho ao espelho e lá estão eles: os cabelos brancos.
Mas não são daqueles de visita rápida, não. Estes vieram de malas e bagagens, já arranjaram emprego, os filhos já vão à escola e ainda estão a pensar trazer os primos para cá.

Moral da história: parece que ando super decidida a assumir os meus cabelos brancos, mas na verdade… só não tive tempo. 🤷‍♀️

Agora ando naquela dúvida existencial:
👉 Abraço a vibe natural "white & proud"?
👉 Ou marco cabeleireiro tenha ou não tempo em modo urgência?

Aceitam-se conselhos. 😂

Último dia ⤵️⤵️⤵️⤵️🤗
22/09/2025

Último dia ⤵️⤵️⤵️⤵️🤗

🍂🍁❤ Giveaway "Bem-vindo Outono" ❤🍁🍂

A Miosótis juntou-se à Oh Mamã para nos despedirmos do verão e darmos as boas-vindas ao outono com um presente imperdível! ✨

🎁 Prémio: A Conchinha, uma bonita sereia feita com muito carinho, que vai fazer sonhar qualquer menina! 🧜‍♀️❤

👉 Para participar é muito simples:
1️⃣ Seguir a página Oh Mamã 👉 Oh Mamã
2️⃣ Colocar GOSTO na página Miosótis 👉 Miosótis
3️⃣ Colocar GOSTO nesta publicação
4️⃣ Identificar 3 amigas/os nos comentários deste post
5️⃣ Partilhar este post no teu perfil (modo público)

📅 O passatempo termina às 24h do dia 22 de setembro de 2025!
✨ Podes participar as vezes que quiseres, desde que identifiques sempre pessoas diferentes.

⚠️ Apenas serão válidas as participações que cumpram todos os critérios.
(Válido apenas para Portugal)

📌 Nota: Este passatempo não é, de forma alguma, patrocinado, aprovado ou associado ao Facebook.

🍀 Boa sorte! 🤗❤🍀

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✨ Perder peso vai muito além da estética! ✨Não se trata apenas de ir à praia sem complexos... É sobre ti! Sobre amares o...
22/09/2025

✨ Perder peso vai muito além da estética! ✨

Não se trata apenas de ir à praia sem complexos... É sobre ti! Sobre amares o teu corpo em qualquer momento, inclusive nas quatro paredes, quando só tu e o teu companheiro importam.

Já imaginaste como seria se realmente te sentisses bem contigo mesma? Se não estivesses constantemente preocupada com a forma como te vês, mas sim com a forma como te sentes? Porque o teu corpo não te define, mas o teu bem-estar sim!

Tu mereces sentir-te confiante, livre e feliz! ❤️

✨ A Banda Gástrica Hipnótica pode ser a chave para essa mudança! ✨
Uma abordagem natural, sem cirurgia, que te ajuda a reprogramar a tua mente para emagrecer de forma saudável e duradoura.

💌 Envia mensagem e descobre como posso ajudar-te!

😅😅
22/09/2025

😅😅

Bom diaaaa 🤪🤪
22/09/2025

Bom diaaaa 🤪🤪

F**a a informação dramática 🙈🥵😅
21/09/2025

F**a a informação dramática 🙈🥵😅

Participem 🥰
21/09/2025

Participem 🥰

🍂🍁❤ Giveaway "Bem-vindo Outono" ❤🍁🍂

A Miosótis juntou-se à Oh Mamã para nos despedirmos do verão e darmos as boas-vindas ao outono com um presente imperdível! ✨

🎁 Prémio: A Conchinha, uma bonita sereia feita com muito carinho, que vai fazer sonhar qualquer menina! 🧜‍♀️❤

👉 Para participar é muito simples:
1️⃣ Seguir a página Oh Mamã 👉 Oh Mamã
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📅 O passatempo termina às 24h do dia 22 de setembro de 2025!
✨ Podes participar as vezes que quiseres, desde que identifiques sempre pessoas diferentes.

⚠️ Apenas serão válidas as participações que cumpram todos os critérios.
(Válido apenas para Portugal)

📌 Nota: Este passatempo não é, de forma alguma, patrocinado, aprovado ou associado ao Facebook.

🍀 Boa sorte! 🤗❤🍀

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😅😅 dão cabo de nós,  é o que é
21/09/2025

😅😅 dão cabo de nós, é o que é

Bom dia 💜
21/09/2025

Bom dia 💜

Fonte mercê é uma aldeia transmontana, a minha aldeia. Foi lá, que passei todas as minhas férias, até aos 24 anos. Senti...
20/09/2025

Fonte mercê é uma aldeia transmontana, a minha aldeia.
Foi lá, que passei todas as minhas férias, até aos 24 anos. Sentia me mais em casa, na casa dos meus avós do que na minha, era aquela pele que eu queria vestir, de criança da aldeia, era aquele ar que eu queria respirar.
Lembro-me com carinho, de andar descalça pelas ruas, de visitar casas abandonadas que para nós eram assombradas, de ir ao cemitério à noite por ter medo de ser a única no grupo de crianças que queria ficar cá fora, de brincar com a terra a fingir que era sopa, de acampar na horta de casa, de esperar que o meu avô chegasse com a carroça de burros para poder subir uns 3 segundos, antes dele parar.
Lembro-me do Natal cheio de pessoas e prendas, e de comermos no ano novo os restos do Natal ainda.
Lembro-me de andar pelo galinheiro fora de chinelas de dedo e sair de lá com os pés todos sujos.
De ter sido mordida por várias abelhas ao mesmo tempo por ter mexido onde não devia e ter medo de contar a alguém.
De ter enchido uma caixa de cartão com moscas mortas, pois tinham me oferecido 2 escudos e 500 por cada uma ( nunca vi o dinheiro 😒) .
Recordo me bem do dia em que colocámos um ovo no meio de um cobertor ansiosas para que nascesse o pintainho.
Dos concertos que dávamos para a família a acharmos que éramos mesmo parecidas com as spice girls.
De irmos ao café, e jogarmos matraquilhos sem pagar por conseguirmos sempre uma falcatrua.
Dos passeios na noite de verão pelos campos apenas com uma lanterna na mão, e de ter medo dos javalis.
De irmos visitar nos dias de verão a única pessoa da aldeia com piscina em casa e como quem não quer a coisa, levarmos o biquíni vestido.
Lembro-me de lanchar numa avó e chegar a casa da outra e dizer que ainda não tinha lanchado , para poder comer outra vez.
De irmos para o campo a pensar que iria ser divertido, mas quando nos pediam para trabalhar rápido íamos para a estrada a pedir boleia para casa.
Lembro-me de poder andar por todo o lado, sem os meus pais se preocuparem, ali não havia perigo.
Lembro-me da família toda unida, da casa enorme, cheia a abarrotar pois todos lá iam de férias, e eu adorava quando tinha que dormir no sofá.
Lembro-me quando vinham os tios emigrados que nos traziam prendas de coisas que nunca tínhamos visto antes.
Dos lanches de Nesquik com água e pão com açúcar e azeite.
De ouvir as histórias do antigamente e sonhar com elas.
De irmos para o rio no atrelado do tractor.
De passarmos horas com a família toda a jogar ao jogo das letras. Lembro-me de ser tão feliz.
Mas como tudo se acaba, eu cresci, os avós partiram, as ligações quebraram se, e de repente tudo parece apenas historias vagas...
Há um ano convidaram me para fazer parte da comissão de festas, desta aldeia que estava a ficar mais distante de mim a cada dia.
Depois de um ano, de muitos convívios, feiras, para angariar dinheiro, aqui estou eu, na festa da aldeia.
Ganhei novamente raízes, voltei a pertencer aqui.
Aqui, sou a filha da Zita e do Fernando , mas tambem sou a mãe da Dalila e da Lorena, e graças a este ano, conheceram um pouco mais das raizes da mãe, e afinal de contas, o que vivi aqui, definiu muito o que sou hoje 💜

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