NutriLau

NutriLau No necesitas comer menos, si no comer bien!!🍒🍏🍓🥑🥦

🌍💚 Día Mundial de la Salud 💚🌍Hoy es un buen momento para recordar que nuestra salud comienza con lo que ponemos en nuest...
07/04/2026

🌍💚 Día Mundial de la Salud 💚🌍

Hoy es un buen momento para recordar que nuestra salud comienza con lo que ponemos en nuestro plato. 🍎🥦 La nutrición no se trata solo de comer, sino de elegir conscientemente alimentos que nutran nuestro cuerpo y mente.

Una alimentación equilibrada puede ayudarte a:
✨ Tener más energía en tu día a día
✨ Fortalecer tu sistema inmunológico
✨ Prevenir enfermedades
✨ Mejorar tu bienestar general

Pequeños cambios hacen grandes diferencias: incluye más frutas y verduras, mantente hidratado 💧 y escucha a tu cuerpo.

Cuidar de tu salud es el mejor acto de amor propio. ❤️
¡Empieza hoy!

Chat gpt también me dibujo 😌Creen que me parece?
25/02/2026

Chat gpt también me dibujo 😌
Creen que me parece?

✨ ALGO NUEVO ESTÁ POR COMENZAR… ✨¿Te has sentido: inflamada(o), con pesadez después de comer, con el cuerpo cansado y si...
21/01/2026

✨ ALGO NUEVO ESTÁ POR COMENZAR… ✨
¿Te has sentido: inflamada(o),
con pesadez después de comer,
con el cuerpo cansado y sin equilibrio?

💭 Tal vez tu cuerpo solo necesita pausar, desinflamar y volver a lo natural.

Durante 21 días te invitaré a vivir una experiencia diferente:
🍵 infusiones
🥗 nutrición consciente
🌱 hábitos simples
✨ bienestar real

No es una dieta extrema.
No es magia.
Es un reinicio natural para tu cuerpo.
Habilitado solo para las primeras 10 personas
Costo :50.000gs

Felices Fiestas les deseamos desde Nutrilau ✨🫶
24/12/2025

Felices Fiestas les deseamos desde Nutrilau ✨🫶

Ser nutricionista va mucho más allá de hablar de alimentos.Es escuchar, comprender, acompañar y motivar a quienes buscan...
16/10/2025

Ser nutricionista va mucho más allá de hablar de alimentos.
Es escuchar, comprender, acompañar y motivar a quienes buscan sentirse mejor consigo mismos. 💫
Agradecida por poder trabajar cada día en lo que me apasiona: cuidar vidas desde la nutrición.
Feliz Día del Nutricionista 🩺💚

Un chequeo a tiempo puede marcar la diferencia..Cuidarte es amarte ❤️🫶
02/10/2025

Un chequeo a tiempo puede marcar la diferencia..
Cuidarte es amarte ❤️🫶

30/05/2025

Alguna vez has escuchado que tus manos son la medida (cantidad) que debes consumir los alimentos?
Aquí les dejo está pequeña información de como serían las medidas de acuerdo a tu mano

4 de marzo |    🩺En el Día Mundial de la Obesidad, te invito a tomar medidas preventivas:👉🏽 Elige alimentos frescos y na...
04/03/2025

4 de marzo | 🩺

En el Día Mundial de la Obesidad, te invito a tomar medidas preventivas:

👉🏽 Elige alimentos frescos y naturales. 🥦🍎
👉🏽 Reduce el consumo de productos ultraprocesados que puedes identificar por los sellos frontales en el empaquetado. 🚫🍬🧃
👉🏽Realiza actividad física de manera regular. 🏃🏻‍♀️🚴🏻

Feliz día 🥳🍒🍏
16/10/2024

Feliz día 🥳🍒🍏

La ansiedad puede ser un desafío, pero algunos alimentos pueden ayudarnos a reducirla. Incorporar opciones como aguacate...
26/12/2023

La ansiedad puede ser un desafío, pero algunos alimentos pueden ayudarnos a reducirla. Incorporar opciones como aguacates, almendras, pescado rico en omega-3, frutas.
Aquí te dejo algunas opciones que puede tener un impacto positivo en nuestro bienestar emocional. ¡Cuida tu cuerpo y mente con una alimentación consciente! 💚

Que esta navidad ilumine tu vida con alegría, paz y amor.Que el próximo año traiga consigo exitos y felicidad.  Felices ...
24/12/2023

Que esta navidad ilumine tu vida con alegría, paz y amor.
Que el próximo año traiga consigo exitos y felicidad.
Felices fiestas 🎉✨

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