27/08/2025
Când ea îți spune: Îți pasă mai mult de prieteni / maică-ta / job decât de mine!, cm reacționezi?
Poate te enervezi, poate te simți nedreptățit sau poate chiar îți vine să pleci din discuție.
Ce vrea să spună de fapt:
Această replică nu este despre prietenii tăi, familia ta sau jobul tău, ci despre nevoia ei de conexiune și prioritate.
👉 Ce se ascunde în spatele cuvintelor:
- nevoia de intimitate emoțională: simte că timpul, atenția și energia ta se duc în altă direcție;
- frica de a fi pe locul doi: când compară, de fapt spune: „Mi-e teamă că nu sunt cea mai importantă persoană pentru tine”;
- nevoia de siguranță relațională: are nevoie să știe că, indiferent de cât de important e jobul sau familia, locul ei în inima ta rămâne stabil.
Ce se întâmplă pentru tine, ca bărbat?
Ai putea simți că ești atacat pe nedrept, mai ales când tu vezi jobul sau relația cu părinții ca o responsabilitate, nu ca o preferință.
Din această perspectivă, cuvintele ei pot suna ca o lipsă de recunoștință pentru eforturile tale.
Ce poți face diferit:
1. Nu intra în defensivă. Răspunsuri de tipul „Nu e adevărat, exagerezi” doar amplifică distanța.
2. Validează emoția din spate. Ex.: „Îți e greu când simți că nu petrecem suficient timp împreună.”
3. Oferă reasigurare prin fapte, nu doar cuvinte. Ex.: „Hai să stabilim o seară pe săptămână doar pentru noi doi, fără telefoane și fără întreruperi.”
4. Arată-i că ești conștient de impact. Ex.: „Știu că uneori jobul meu te face să simți că ești pe plan secund, și vreau să găsim un echilibru.”
👉 În loc să lupți pentru „cine are dreptate”, creezi un spațiu unde ea simte că locul ei lângă tine e stabil, chiar dacă există și alte priorități.
Dacă partenera ta îți spune: Îți pasă mai mult de job / prieteni / familia ta decât de mine, tu ce faci de obicei – te aperi, promiți că o să schimbi ceva sau încerci să-i oferi reasigurare?
