Silviu Urdea - USN Strong

Silviu Urdea - USN Strong Scriitor & sportiv de forță.
În octombrie 2026 lansez:
De la „poate cândva” la „încep azi”
Ghid pentru oameni normali.

Sportiv de forță și scriitor.
4 romane publicate: Suflet pierdut 2013, Nu mă tem 2016, Războiul Legendelor partea 1 și 2 - 2018-2019.

În curând noile apariții:

De la „poate cândva” la „încep azi”. Ghid pentru oameni normali - motivațională, dezvoltare personală - octombrie 2026. Cele Șapte Chei ale Realității - thriller geopolitic - aprilie 2027

04/05/2026

Așa a început seria Porția pe cântar. Totul a pornit dintr-o chestie simplă: am început să-mi cântăresc mâncarea și am observat că, uneori, gramajul promis nu bate cu realitatea. În clipul ăsta spun pe scurt de unde a pornit ideea.

30/04/2026

În meniu una, pe cântar alta? Azi verific plăcinta cu cartofi de la basarabiafood.ro din Brașov și compar direct ce se promite cu ce primești în realitate. Promis vs real.

28/04/2026

Centura asta o am de vreo 17 ani.
Asta înseamnă să cumperi o dată ceva bun, nu de 5 ori ceva slab.
Nu vă zgârciți la echipament. Produsele no name par mai ieftine la început, dar pe termen lung tot calitatea câștigă.

27/04/2026

În meniu scrie 75 g. Pe cântar, altă poveste. Azi verific puiul Kentucky de la KFC și rezultatul nu arată deloc bine. Promis vs real.

26/04/2026

Chest Pump
Asa de weekend

23/04/2026

Porția pe cântar #1. Azi verific chifteluțele de la Haplea D’ale Gurii din Brașov. În meniu apar la 250 g, dar cât au în realitate când le pui pe cântar? Promis vs real.

Dacă în meniu scrie 250 g, eu vreau 250 g.De mâine încep o serie nouă:Porția pe cântarComand, cântăresc și compar ce scr...
22/04/2026

Dacă în meniu scrie 250 g, eu vreau 250 g.

De mâine încep o serie nouă:
Porția pe cântar

Comand, cântăresc și compar ce scrie în meniu cu ce primești efectiv. Sună provocator, nu?

Verific gramajul promis de restaurante și localuri, exact așa cm este în realitate: scurt, clar și direct.

Brașov, alte orașe, restaurante, fast-food, meniuri și tot ce merită pus pe cântar și verificat.

Hai să vedem dacă suntem înșelați. Eu sunt curios. Tu ești?

Promis vs real.
Primul episod apare mâine.

20/04/2026

Azi am fost la Sandwich La Juma’ De Kil să-mi iau porția de după antrenament și trebuia să vă arăt și vouă ce am găsit aici.
2 Triple Special Smash Burger, fiecare cu 3 bucăți de carne, exact genul ăla de burger care te face să spui doar: ia uite! 🍔

Sincer, arată top.
Tu ai putea mânca mai mult de două?

Parteneri și susținători: Sandwich La Juma' De Kil , Infinity.ro , Asociația Dolly Viață pentru suflete

15/04/2026

People usually expect one thing when they see me:
strength.

But there is another side to me too.

Beyond the gym, the training, and the weight, there is also writing, imagination, and the discipline of building stories.

This video is about that transition.
From strength to story.
From iron to ideas.

Strongman. Writer.

13/04/2026

Am zis că încep ușor…
după care am văzut masa de Paște.

Restul e istorie.

Address

Brasov

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Silviu Urdea - USN Strong posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Silviu Urdea - USN Strong:

Shortcuts

Share

Category