Andra Florea - Antrenor personal

Andra Florea - Antrenor personal Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Andra Florea - Antrenor personal, Digital creator, Bucharest.
(1)

- Fitness&Nutrition Coach
- Creator digital
- Owner blog: https://andraflorea.ro/
- Antrenamente de grup online/offline pentru femei, antrenamente personale destinate tonifierii, programe online de slăbire și educație alimentara destinate femeilor.

🌸 Nu știu dacă v-am spus, dar o vizită în livada Eco livada de cirese - Sakura Matata, alături de cei mici, în familie, ...
11/06/2026

🌸 Nu știu dacă v-am spus, dar o vizită în livada Eco livada de cirese - Sakura Matata, alături de cei mici, în familie, poate deveni o amintire de neuitat pentru toată lumea.
Livada este deschisă și pentru grupuri mai mari de copii.

🍒 Cireșele din livadă sunt bio, cultivate fără pesticide.
🌈 Noi abia așteptăm să participăm la retreatul de o zi organizat pentru comunitatea noastră în acest weekend.
Promitem să revenim cu impresii „la cald”.

În comentarii puteți vedea și știrea care a apărut la TV despre această minunată livadă, precum și toate detaliile despre cm puteți merge într-o vizită acolo și ce presupune o astfel de excursie.

Ați merge cu cei mici într-o astfel de excursie? 😊

🍒 Nu știu dacă v-am spus, dar cireșele din Eco Livada – Sakura Matata – sunt bio, fără urmă de pesticide!Noi mergem într...
10/06/2026

🍒 Nu știu dacă v-am spus, dar cireșele din Eco Livada – Sakura Matata – sunt bio, fără urmă de pesticide!

Noi mergem într-un retreat de o zi pe 14 iunie, în livada Claudiei, însă livada este deschisa pentru vizitatori și în alte zile.

Așa că, dacă vreți să culegeți cireșe bio, acum este momentul perfect – sunt în plin sezon!

Puteți alege să faceți o vizită alături de cei mici, care cu siguranță vor fi superîncântați de o astfel de experiență inedită.

Până una-alta, noi lăsăm copiii acasă și ne relaxăm puțin prin livadă, cu o sesiune de stretching lejer.
Apoi mergem și la o cramă din zonă pentru prânz și, cine știe, probabil că nu vom spune nu nici unui pahar de vin de cea mai bună calitate.
Pe scurt, o experiență completă! 😊

🌈🍒 Și toate acestea cu ocazia retreatului nostru de o zi în Eco livada de cirese - Sakura Matata.

Îți mulțumesc mult Ana Maria Mitrus, Aliat Sanatate! 🙏✨🍒🌈🧘 Abia aștept să ne vedem la cules de cireșe și la retreatul de...
09/06/2026

Îți mulțumesc mult Ana Maria Mitrus, Aliat Sanatate! 🙏✨

🍒🌈🧘 Abia aștept să ne vedem la cules de cireșe și la retreatul dedicat relaxării și stării de bine pentru femei!

🍒🌳 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐝𝐞 𝐨 𝐳𝐢 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐭 𝐟𝐞𝐦𝐞𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐄𝐜𝐨 𝐋𝐢𝐯𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐂𝐢𝐫𝐞𝐬𝐞 – 𝐒𝐚𝐤𝐮𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐭𝐚𝐭𝐚🌈🍒 Cu multă bucurie și entuziasm, eu și  Cla...
08/06/2026

🍒🌳 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐝𝐞 𝐨 𝐳𝐢 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐭 𝐟𝐞𝐦𝐞𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐄𝐜𝐨 𝐋𝐢𝐯𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐂𝐢𝐫𝐞𝐬𝐞 – 𝐒𝐚𝐤𝐮𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐭𝐚𝐭𝐚

🌈🍒 Cu multă bucurie și entuziasm, eu și Claudia Buneci membră a comunității noastre, vă invităm să luați parte la o experiență unică și inedită: un retreat de o zi în livada ei, Eco livada de cirese - Sakura Matata, chiar în plin sezon al cireșelor coapte.

Ceea ce a fost gândit inițial ca un eveniment destinat comunității noastre, ne-am dat seama că poate fi deschis publicului larg, astfel încât cât mai multe femei să afle atât despre acest eveniment, cât și despre posibilitatea de a vizita livada în sezonul cireșelor.

📅 Data retreat-ului: duminică, 14 iunie
📍 Livada este situată în Mizil, la aproximativ o oră de București.
🚗 Plecarea va fi dimineața (aproximativ ora 9:00), iar întoarcerea seara.
💰 Cost: 160 lei/persoană
Prețul include:
🍒 Acces în livadă
🍒 Cireșe mâncate direct din livadă, pe săturate
🍒 Un borcan de dulceață de cireșe
🍒 O caserolă de 500 g de cireșe (la pachet)
🧘‍♀️ Un antrenament de Gentle Stretching & Pilates, într-un cadru relaxant, în mijlocul naturii
🥘 Pentru prânz, planul este să mergem la o cramă din apropiere — o experiență autentică și foarte frumoasă în sine.

❗ Masa și transportul nu sunt incluse în costul retreat-ului.
🚗 Ne vom organiza în mașinile personale și ne vom grupa pentru drum.

🌿🧘 Mi-aș dori ca această zi să fie despre relaxare, conectare, mișcare blândă, natură și timp de calitate petrecut împreună.
✅ Pentru înscrieri, vă rog să mă contactați în mesaj privat.

O săptămână cât mai frumoasă tuturor! 🌈

💌 Și nu uitați: sharing is caring! 💛🙏🍒😊

07/06/2026

Știe cineva?😊🍒🌈

❓📚 Mai există cărți care te fac să uiți de telefon, de somn și de tot ce e în jur?Mi-e dor de perioada aceea în care cit...
06/06/2026

❓📚 Mai există cărți care te fac să uiți de telefon, de somn și de tot ce e în jur?

Mi-e dor de perioada aceea în care citeam pe nerăsuflate.
Eram toate prietenele apropiate în concediul de maternitate, cu copiii mici acasă și fără să mai avem timp pentru aproape nimic.
Singurele momente care erau doar ale noastre erau la somnul de prânz al copiilor sau seara, lângă ei, când deschideam câte o carte, una după alta, și dispăream complet în poveștile acelea.
Sport făcea cine mai avea energie după o zi întreagă de alergat după cei mici. 🙂
În schimb, toate citeam. Și făceam schimb de cărți între noi: thrillere, romane istorice, povești de aventură, cărți care te țineau captivă până la ultima pagină.

De la „Zeița orezului” până la „Central Park”, „Dispariția din Silver Water”, „Privighetoarea” sau „Se numea Sarah”, fiecare carte venea la pachet cu același mesaj: „Să începi asta! N-o să te poți opri.”
Mai știți, Ana Maria Padure Marina Gergely?

Acum am început să recitesc cărți care mi-au plăcut enorm la un moment dat. ("Fata cu cercel de perlă", "Strada Sardinelor" etc).
Acum recitesc „Parfumul”.

Scriitura este pur și simplu hipnotizantă. Uneori mă opresc și mă întreb sincer cm poate o minte omenească să scrie atât de complex, rafinat și tulburător.
Iar faptul că Patrick Süskind a refuzat premiile literare și evită complet aparițiile publice îl face și mai fascinant… asemenea scrisului său.
Și totuși… mi-e dor de genul acela de carte de beletristică pe care să nu o pot lăsa din mână (atenție: nu dezvoltare personală 😄).

❓📚 Așa că vă întreb pe voi: Ce carte v-a ținut captive în ultima perioadă, treze noaptea sau sa uitați de tot ce este în jur?

𝟐𝟓𝟎𝟎 𝐥𝐞𝐢 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐢 𝐢𝐧 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝟑 𝐳𝐢𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐮 𝐜𝐮𝐦 𝐚𝐮 𝐝𝐞𝐦𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭 𝐢𝐧𝐜𝐚 𝐨 𝐝𝐚𝐭𝐚 𝐦𝐚𝐦𝐞𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐭𝐚 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐮 𝐝𝐚𝐜𝐚 𝐢𝐬𝐢 𝐮𝐧𝐞𝐬𝐜 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐞𝐥𝐞 🙏🤍 Vreau ...
04/06/2026

𝟐𝟓𝟎𝟎 𝐥𝐞𝐢 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐢 𝐢𝐧 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝟑 𝐳𝐢𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐮 𝐜𝐮𝐦 𝐚𝐮 𝐝𝐞𝐦𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭 𝐢𝐧𝐜𝐚 𝐨 𝐝𝐚𝐭𝐚 𝐦𝐚𝐦𝐞𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐭𝐚 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐮 𝐝𝐚𝐜𝐚 𝐢𝐬𝐢 𝐮𝐧𝐞𝐬𝐜 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐞𝐥𝐞

🙏🤍 Vreau să le mulțumesc din suflet tuturor femeilor și mamelor care au licitat pentru serviciile pe care le ofer - antrenamente de grup, atât online, cât și în aer liber, în Parcul IOR Titan din București - dar și tuturor celor care m-au recomandat cu multă căldură și mi-au oferit o vizibilitate foarte mare în cel mai mare grup dedicat mamelor din România: La primul bebe.

❤️ Datorită generozității voastre, am reușit să strâng peste 𝟐𝟓𝟎𝟎 𝐥𝐞𝐢 pentru una dintre cauzele umanitare susținute în cadrul campaniilor organizate de La primul bebe.
Spitalul Clinic Dr. Victor Gomoiu, deși primește numeroase cazuri în regim de urgență, nu dispune de un Compartiment de Primiri Urgențe complet adaptat nevoilor copiilor care îi pășesc pragul.

În cadrul campaniei umanitare din acest an, "La Primul Bebe București" și-a propus să strângă minimum 400.000 de euro pentru transformarea Camerei de Gardă a Spitalului Victor Gomoiu într-un Compartiment de Primiri Urgențe Pediatrice.

ȘI AU REUȘIT! 🌈

Astfel, acesta va deveni al patrulea centru de urgență pentru copii din Capitală, un sprijin esențial pentru părinții și copiii din București și din apropierea acestuia.

🙏✨ Le mulțumesc încă o dată tuturor mamelor și femeilor care au licitat, și au ales să contribuie la această cauză.

Credit foto: Iulia Dancescu Photo your bliss

𝐂𝐞𝐚 𝐦𝐚𝐢 𝐟𝐫𝐮𝐦𝐨𝐚𝐬𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐞: 𝐞𝐱𝐞𝐦𝐩𝐥𝐮𝐥🎊 Am sărbătorit 1 Iunie așa cm ne place nouă cel mai mult: în natură, la un...
02/06/2026

𝐂𝐞𝐚 𝐦𝐚𝐢 𝐟𝐫𝐮𝐦𝐨𝐚𝐬𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐞: 𝐞𝐱𝐞𝐦𝐩𝐥𝐮𝐥

🎊 Am sărbătorit 1 Iunie așa cm ne place nouă cel mai mult: în natură, la un antrenament minunat de Gentle Stretching & Pilates, alături de cei mici. 🤍

🏋️☕🌸 Ne-am antrenat, ne-am relaxat, ne-am încărcat cu energie bună și am savurat, la soare, cea mai bună cafea de la „reședința” noastră de vară, CeaiCoffski .

✨ Pentru noi, pentru comunitatea noastră mișcarea înseamnă mult mai mult decât sport - înseamnă timp petrecut împreună, conectare umană autentică, conectare cu natura, sănătate, echilibru și, cu aceasta ocazie, si amintiri frumoase pentru cei mici.

Vă dorim zile însorite, energie bună și spor la antrenamente! 🌿

Noi am petrecut 1 iunie așa cm puteți vedea. 😊

Hahaha...good one! 🤭 ✨
01/06/2026

Hahaha...good one! 🤭 ✨

Address

Bucharest

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Andra Florea - Antrenor personal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Andra Florea - Antrenor personal:

Share