Kickboxing and Mind Camp

18/06/2025

8 zile până la tabăra care îți schimbă felul în care reacționezi în fața provocărilor!🧠 Psihologul: Predă tehnici de atenție și concentrare care se aplică atât în sală, cât și în viața de zi cu zi.👊 Antrenorul: Introduce elemente de kickboxing care solicită focus și echilibru – fiecare mișcare antrenează și corpul, și mintea. 26-29 iunie

17/06/2025

Mai sunt 9 zile până la Kickboxing & Mind Camp!

🔍 Ce face psihologul: Îi ajută pe participanți să înțeleagă cm reacționează în situații de stres și cm pot folosi respirația și autocontrolul pentru a-și liniști mintea.
🥊 Ce face antrenorul: Începe pregătirea fizică cu exerciții de bază care cresc încrederea și coordonarea – primul pas spre controlul corpului și al minții.
26-29 iunie 2025 Eforie Sud
Înscrierile rămân deschise .

13/06/2025

Au mai rămas doar 12 zile până la tabăra Tai Shin Do – 26-29 iunie!Înscrierile sunt încă deschise!Pregătește-te pentru 4 zile pline de antrenamente, provocări, distracție și dezvoltare personală! 💥

26/04/2025

Tabără de Kickboxing și Dezvoltare Personală
26-29 Iunie | Eforie Sud

05/03/2025

Dimineața începe cu mintea, apoi cu trupul

În Kickboxing & Mind Camp, antrenamentele încep înainte ca soarele să răsară. În liniștea dimineții, înainte de primul efort fizic, ne pregătim mintea.

Ne așezăm, respirăm adânc și lăsăm gândurile să se așeze. Medităm pentru claritate, pentru focus, pentru putere interioară. Ne încurajăm unii pe alții, pentru că știm că urmează o provocare – dar și că suntem pregătiți pentru ea.

Înscrieri încep acum pentru Camp 26-29 Iunie la Eforie Sud.

03/03/2025

22/01/2025

Hipnoza în psihoterapie este o tehnică folosită pentru a accesa subconștientul, ajutând oamenii să își depășească fricile, stresul sau obiceiurile nesănătoase. Într-o stare profundă de relaxare, mintea devine mai receptivă la schimbări pozitive, iar terapeutul folosește sugestii pentru a susține vindecarea emoțională sau dezvoltarea personală. Este o metodă sigură, practicată sub ghidarea unui specialist, și poate fi extrem de eficientă pentru gestionarea anxietății, renunțarea la fumat sau creșterea încrederii în sine.

20/01/2025

Ce se întâmplă la Kickboxing & Mind Camp?

Dimineața acțiunea în apă. Loviturile și mișcările din kickboxing devin mai provocatoare datorită rezistenței apei. Acest tip de antrenament îți îmbunătățește echilibrul, flexibilitatea și forța, într-un mod mai blând pentru articulații. În plus, răcoarea apei adaugă un element revigorant după efortul intens de pe uscat.

Un mix perfect de efort și relaxare
Fiecare sesiune este gândită să-ți dezvolte corpul într-un mod echilibrat, alternând intensitatea cu momente de recuperare. Pe parcursul zilei, înveți să-ți controlezi corpul și mintea, pregătindu-te să-ți depășești limitele.

10/01/2025

Transformă-ți sfârșitul de săptămână în ceva special!

Vineri și sâmbătă, la sala din centrul orașului, organizăm antrenamente de kickboxing dedicate adulților care vor să se dezvolte fizic și mental. Aici, fiecare sesiune este mai mult decât un simplu exercițiu – e o oportunitate să:
• Îți testezi limitele prin antrenamente intense și bine structurate.
• Înveți tehnici de autoapărare care îți sporesc încrederea în tine.
• Te concentrezi pe mișcare, coordonare și putere, într-un mediu prietenos.

Dacă preferi discreția și un program personalizat, poți alege antrenamentele private. Aici, accentul este pus 100% pe tine – obiectivele tale, ritmul tău și ceea ce vrei să obții.

Vino să faci parte dintr-un grup motivat sau să lucrezi direct cu un antrenor care să te sprijine în atingerea potențialului tău maxim!

13/08/2024

05/08/2024

În acest video, vei experimenta antrenamente de kickboxing în apă, inclusiv lovituri și tehnici adaptate pentru a spori dificultatea. Vei vedea exerciții de rezistență și condiționare fizică, menite să îmbunătățească forța și anduranța, beneficiind de efectul de rezistență al apei.
Pentru înscriere, vizitează site-ul kickboxingandmindcamp.ro

În acest video, vei experimenta antrenamente de kickboxing în apă, inclusiv lovituri și tehnici adaptate pentru a spori dificultatea. Vei vedea exerciții de ...