Livia Dragomir - Evolve Within

Livia Dragomir - Evolve Within Coach transformational certificat - specializat in relatii. Programeaza o sesiune de cunoastere aici:
https://calendly.com/livia-i-dragomir Reignite your power.

Sunt Livia Dragomir, coach specializat în relații conștiente, cu o abordare trauma-informed.
Îți ofer spațiu de claritate, reconectare și transformare emoțională profundă. Misiunea mea este să te susțin în a construi relații sigure, începând cu cea cu tine.

🔸 Coaching transformațional trauma-informed
🔸 Ghidare pentru relații conștiente
🔸 Programe, resurse și introspecție

Uncover your truth.

26/11/2025

FRICA nu este dușmanul tău.

Frica este o alarmă veche, pornită în corpul tău ca să te protejeze.
Să nu mai treci prin ce ai trăit.
Să nu fii rănit(ă) iar.
Să nu pierzi controlul.
Să nu fii respins(ă).

Dar frica nu face diferența între pericol real și amintiri vechi.

Așa că te ține pe loc chiar și atunci când ești în siguranță.
Te oprește fix acolo unde ai nevoie să crești.
Te îndeamnă să renunți înainte să începi.
Te face să te îndoiești de tine, chiar și atunci când ai dovezi că poți.

Și știi ce e important?
Frica nu e ceva ce trebuie „vindecat”.
Frica trebuie înțeleasă.
Ținută de mână.
Ascultată.
Îmblânzită, nu reprimată.

Ca Relationship Coach, lucrez cu oameni care trăiesc cu frică de a iubi, frică de schimbare, frică de abandon, frică de eșec, frică de respingere — și îi ajut să se reîntoarcă la ei, în siguranță, pas cu pas.

Pentru că sub orice frică stă o nevoie care așteaptă să fie văzută.

👉 Unde apare frica în viața ta acum?
Spune-mi în comentarii — poate aici începe transformarea ta.

25/11/2025

În ultimele săptămâni am simțit nevoia să mă opresc.
Să respir.
Să mă întorc la mine.
Să fac lucruri cu mâinile mele, lucruri care mă liniștesc și mă reașază — și mi-am reamintit cât de necesar este uneori să schimbăm ritmul.

Și poate și tu ești în unul dintre aceste momente…
Poate ești prins(ă) într-o emoție care te ține blocat(ă):
frica, rușinea, vinovăția sau furia.

Așa că, în următoarele 4 săptămâni, vreau să ofer ceva din inimă:
🎁 4 sesiuni GRATUITE, câte una pe săptămână
🎁 fiecare dedicată unei emoții diferite
🎁 câte o singură persoană pentru fiecare emoție

Pentru că uneori, un spațiu sigur… schimbă totul.
Pentru că nu trebuie să treci singur(ă) prin ce simți.
Pentru că vindecarea începe atunci când îndrăznești să fii auzit(ă).

Dacă simți că una dintre aceste emoții te ține pe loc, scrie-mi în comentarii cu ce emoție rezonezi acum — sau trimite-mi un mesaj privat dacă simți că e mai confortabil așa.

Cu blândețe,
Livia
Coach Transformațional Certificat

25/11/2025

Nu poți iubi cu adevărat pe celălalt…
dacă nu te întorci mai întâi la tine.

Pentru că iubirea nu este doar dăruire.
Iubirea este aliniere.
Este claritatea a ceea ce simți, ce ai nevoie, ce limite ai.

Atunci când te rupi de tine, începi să:
– accepți lucruri care te dor
– spui “da” când sufletul tău spune “nu”
– cauți validare în loc de conexiune
– iubești disproporționat, sperând să fii alesă

Întoarcerea la tine nu este egoism.
Este maturitatea emoțională care îți permite să creezi relații reale, curate, sănătoase.

A te întoarce la tine înseamnă:
• să-ți auzi nevoile
• să-ți onorezi limitele
• să-ți recunoști emoțiile
• să nu te abandonezi pentru a nu pierde pe cineva

Iubirea autentică începe aici:
Când tu ești acasă în tine.

Eu sunt Livia, relationship coach, și te pot ghida să-ți reconstruiești relația cu tine și cu celălalt, într-un mod matur, blând și sănătos.

25/11/2025

Fiecare zi aduce provocări. Dar felul în care răspundem ne aparține.
Uneori ne plângem, ne victimizăm — și e în regulă. Obosim.
Dar avem mereu și cealaltă opțiune: să vedem lucrurile mici care ne fac viața mai frumoasă, cele pe care le uităm, dar care sunt mereu acolo.
Un pic de prezență schimbă totul.





24/11/2025

De ce doare atât de mult după o relație toxică?

Pentru că nu îți plângi doar relația.
Îți plângi versiunea ta care a încercat tot.
Îți plângi speranțele, iluziile, visurile pe care le-ai construit cu tot sufletul tău.

Cea mai mare durere nu vine din despărțire, ci din dezorientarea interioară:
„Cine sunt eu acum?”
„Cum pot avea încredere din nou?”
„Oare a fost vina mea…?”

Adevărul este acesta:
✨ O relație toxică îți distorsionează oglinda.
✨ O relație toxică te face să uiți cine ești.
✨ O relație toxică te face să crezi că trebuie să te micșorezi ca să fii iubită.

Dar procesul de vindecare nu înseamnă să înțelegi ce era în neregulă cu celălalt.
Înseamnă să te întorci la tine.
La vocea ta.
La adevărul tău.
La limita ta.
La inima ta.

Și, încet, să înveți că durerea asta nu e un final.
E începutul revenirii către tine.

Eu sunt Livia, relationship coach, și lucrez cu oameni care vor să se regăsească după relații care i-au rănit – și să construiască iubire sănătoasă, în siguranță.

08/11/2025

Oferim iubire așa cm am învățat-o.
Dar celălalt o simte doar atunci când o traduce în propria lui limbă emoțională.

💭 Poate că partenerul tău are nevoie de prezență, nu de cuvinte.
Poate că își dorește gesturi, nu promisiuni.
Poate că nu lipsa iubirii doare… ci faptul că nu ajunge în forma potrivită.

Sunt coach transformațional specializat în relații și te ajut să înțelegi cm comunici iubirea — și de ce uneori pare că nu ajunge, deși intenția ta e sinceră.

📩 Dacă simți că vrei să explorezi mai profund limbajele iubirii și tiparele de conectare, scrie-mi în privat.

Povestea de dincolo de cifre...Pe site-ul meu, www.evolvewithin.eu, am postat ieri niște numere:30+ persoane însoțite.80...
01/11/2025

Povestea de dincolo de cifre...

Pe site-ul meu, www.evolvewithin.eu, am postat ieri niște numere:
30+ persoane însoțite.
80+ sesiuni individuale.
50+ ore de practică dedicată.

Dar pentru mine, acestea nu sunt doar cifre.
Fiecare număr poartă o poveste.
O voce care s-a redescoperit.
Un moment de tăcere care s-a transformat în claritate.
Un om care a avut curajul să se privească sincer și să înceapă să se vindece.

În spatele acestor rezultate sunt ore de ascultare profundă, formare, reflecție și prezență reală — oferită cu blândețe, dar și cu structură și intenție.

Sunt recunoscătoare pentru fiecare persoană care a ales să meargă o parte din drum alături de mine.
Pentru încrederea, vulnerabilitatea și curajul lor.

Pentru mine, acestea nu sunt doar numere.
Sunt dovezi vii ale transformării.
Și un memento că fiecare pas contează. 🌸

31/10/2025

✨ Never lose your sense of wonder.

Respiră, simte, primește, zâmbește.

30/10/2025

🔹 Uneori, încerci din răsputeri să explici ce simți... și tot nu ajunge mesajul la celălalt.
🔹 Te tot justifici, îți analizezi cuvintele, cauți formule blânde… și tot ești înțeles greșit sau respins.
🔹 Și-atunci, apare întrebarea dureroasă: Oare sunt eu problema?

💭 Adevărul e că... nu ești tu problema.
Ci nepotrivirea dintre nevoia ta de a fi văzut și capacitatea celuilalt de a te vedea.

🤍 A învăța să nu te mai explici în exces e un act profund de auto-protecție.
Înseamnă să te oprești din a căuta aprobarea acolo unde e absență.
Să alegi liniștea în locul unei lupte care te epuizează.

✨ Nu toată lumea e dispusă sau capabilă să-ți înțeleagă emoțiile.
Dar tu poți învăța să le onorezi, chiar și în absența celorlalți.

—

👤 Sunt Livia, coach relațional trauma-informed.
Ajut femei și bărbați care au fost răniți în relații să își reconstruiască încrederea, să își stabilească limite sănătoase și să învețe să se exprime cu claritate și blândețe.
Dacă te regăsești în ceea ce ai citit, dă-mi un mesaj.

29/10/2025

Mi s-au pus mai multe întrebări despre ceea ce fac ca și coach relațional transformațional. Unele au fost provocatoare. Altele – perfect legitime.

În acest video răspund deschis:
– Ce înseamnă coachingul transformațional
– Cu cine am lucrat și ce rezultate am văzut
– Care e diferența reală între coaching și terapie
– De ce relațiile sunt, pentru mine, o cale profundă de vindecare

Nu ofer rețete. Nu dau soluții rapide. Creez spațiu real pentru ca oamenii să se (re)găsească pe ei.

27/10/2025

🔸 Te temi să spui ce simți, pentru că “o să doară”?
Mulți oameni nu-și exprimă nevoile dintr-un motiv aparent nobil:
„Nu vreau să-l rănesc.”
Dar sub această mască a grijii… se ascunde frica.

Frica de a fi respins(ă).
Frica de conflict.
Frica că dacă spui ce simți cu adevărat, o să fii perceput(ă) ca fiind prea mult.

💬 Dar relațiile reale nu se construiesc pe tăcere.
Ci pe adevăr — spus cu blândețe, cu asumare, cu discernământ.

Sunt Livia, coach relațional, și te susțin să înveți cm să spui ce ai pe suflet fără vină, fără teamă, fără să te pierzi pe tine în proces.

📌 Exprimarea autentică nu este o amenințare.
E fundația relațiilor sănătoase.
Pentru că dacă celălalt nu poate primi adevărul tău…
atunci poate nu e locul potrivit pentru sufletul tău.

🎤 Tu ce ai nevoie să spui cuiva, dar te oprești de teamă?

24/10/2025

Ți-ai făcut curaj să spui ce simți.
Ai vorbit despre o rană, o nevoie, un adevăr din tine.

Și, în loc de apropiere, ai primit o reacție rece. Sau tăcere. Sau ironie.

Și ai simțit rușine. Ai vrut să retragi tot ce ai spus. Ai crezut că ai greșit.
Dar… dacă nu e despre tine?

➡️ Uneori, reacția celuilalt nu e un răspuns la cine ești tu.
E o limitare a lui. O frică. O evitare.
Sunt oameni care nu pot conține vulnerabilitatea — nici a lor, nici a altora.

🤍 Asta nu înseamnă că ai spus prea mult.
Înseamnă doar că nu ai fost primit în siguranță.

🧠 Într-o lume care încă nu știe să primească emoții, tu poți alege altceva:
Să nu te mai învinovățești pentru reacțiile celorlalți.
Să înveți să-ți onorezi adevărul și să cauți spații sigure unde să-l exprimi.

📩 Dacă simți că e timpul să te deschizi din nou — cu discernământ și blândețe —, scrie-mi. Lucrăm împreună în ritmul tău.

Address

Bucharest

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Livia Dragomir - Evolve Within posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Livia Dragomir - Evolve Within:

Shortcuts

Share

Category