Livia Dragomir - Evolve Within

Livia Dragomir - Evolve Within Coach transformational. Programeaza o sesiune de cunoastere aici:
https://calendly.com/livia-i-dragomir

Evolve Within was born from the belief that we all carry the wisdom and strength to transform, no matter our past. Like the phoenix rising and the lotus blooming, true healing begins not outside of us—but within.

25/06/2025

Poate ai învățat devreme că a spune „nu” înseamnă să rănești.
Să fii egoist(ă). Să dezamăgești.

Dar ce nu ți-a spus nimeni e că acel „nu” e uneori cel mai sincer gest de iubire față de tine.

De fiecare dată când spui „da” doar ca să eviți conflictul sau să fii plăcut(ă), te abandonezi puțin câte puțin.

Adevărata vindecare începe când începi să te onorezi.
Să te asculți.
Să-ți aperi energia.

Spune „nu” cu blândețe.
Spune „da” doar când e aliniat cu tine.

🤍 Dacă această reflecție ți-a atins o coardă sensibilă, salveaz-o. Revin-o la ea atunci când ai nevoie să-ți amintești că limitele tale sunt sacre.

24/06/2025

Trauma nu e doar despre evenimente.
E despre ce ai învățat să crezi despre tine, atunci când ai fost rănit(ă).

E în felul în care te judeci, te forțezi, te abandonezi.
În felul în care spui “nu contează” atunci când, de fapt, doare.

Dar nu e prea târziu.
Poți învăța să te porți cu tine altfel.
Cu blândețe. Cu răbdare. Cu compasiune.

🤍 Poate azi e un moment bun să-ți pui mâna pe inimă și să-ți spui:
„Îmi pare rău că te-ai simțit singur(ă). Nu mai trebuie să porți totul singur(ă). Sunt aici.”

Într-o lume care ne grăbește mereu, e ușor să uiți că tu ai ritmul tău.Poate că nu ai bifat tot ce era pe listă azi.Poat...
23/06/2025

Într-o lume care ne grăbește mereu, e ușor să uiți că tu ai ritmul tău.

Poate că nu ai bifat tot ce era pe listă azi.
Poate că te simți copleșit(ă), sau pur și simplu obosit(ă).

Și e ok.
Respiră.
Ești pe drum.

Pentru că adevărata evoluție nu se măsoară în cât faci, ci în cât de prezent(ă) ești cu tine.

Uneori, puterea nu înseamnă să continui cu orice preț.
Ci să te oprești, să respiri, și să îți amintești că ești suficient(ă) chiar și atunci când nu faci nimic.

Ai voie să încetinești. Ai voie să ai grijă de tine.
Încetinirea nu înseamnă că te oprești.
Înseamnă că te onorezi.

Iar asta este o formă de curaj.
Și chiar dacă nu se vede încă — faci progrese. 🌱

Într-o lume care te împinge să faci mereu mai mult, tu ai voie să alegi blândețea.

📌 Salvează această postare pentru zilele în care te întrebi dacă faci destul.

💬 Scrie în comentarii: Ce alegere blândă faci azi pentru tine?

22/06/2025

Poate ești într-o perioadă în care simți că vrei să mergi mai adânc.
Să înțelegi ce se întâmplă în tine.
Să îți regăsești curajul, direcția, vocea.

Poate ți-ai făcut deja o parte din drum singur(ă).
Dar ai ajuns într-un loc în care simți că ai nevoie de susținere.
Un spațiu blând, fără presiune, în care poți fi tu.

Dacă rezonezi cu mesajele mele, dacă simți că vrei să explorăm împreună…
te invit cu toată inima într-o sesiune gratuită.
Fără obligații. Doar un spațiu autentic în care putem vedea dacă suntem un match.

🤍 Scrie-mi un mesaj sau accesează linkul din bio pentru detalii.

Chiar dacă pare că nimic nu se schimbă, chiar dacă uneori simți că te învârți în cerc — să știi că fiecare pas, fiecare ...
21/06/2025

Chiar dacă pare că nimic nu se schimbă, chiar dacă uneori simți că te învârți în cerc — să știi că fiecare pas, fiecare alegere de a nu renunța, contează.

Progresul nu înseamnă doar realizări vizibile.
Uneori înseamnă să alegi blândețea în locul criticii.
Să rămâi prezent(ă) cu tine într-o zi grea.
Să te oprești din fugă și să simți.

Acolo, în acele momente nevăzute…
se întâmplă adevărata vindecare.

📌 Salvează această postare pentru momentele când ai nevoie de o reamintire blândă:
🌿 Ești pe drum. Chiar dacă nu pare.



20/06/2025

Ne grăbim să reparăm, să înțelegem, să corectăm.
Dar nu tot ce doare are nevoie de un „de ce”.
Uneori, e suficient să taci. Să asculți.
Să îți spui:
„Te aud. Sunt aici.”

Blândețea începe acolo unde renunți să-ți mai critici părțile rănite.
Și alegi să le ții aproape.
Fără să le forțezi. Fără să le alungi.

💭 Ce parte din tine are nevoie azi să fie ascultată, nu corectată?

Răspunsul poate fi tăcut. Dar adevărul lui… se simte.

19/06/2025

Am învățat să alergăm. Să bifăm. Să demonstrăm.
Dar vindecarea… nu funcționează așa.
Ea cere răbdare. Spațiu. Permisiune.

Nu trebuie să fii mereu „mai bine”.
Nu trebuie să ai răspunsuri.

Ai voie să fii acolo unde ești.
Cu tot ce simți. Cu tot ce nu știi încă.

💭 Azi îți amintesc:
Vindecarea nu are termen-limită.
Nu e o cursă. Nu ești în întârziere.

Dacă azi ai făcut doar un pas mic — sau chiar o pauză — ai făcut destul.

✨ Îți onorez ritmul.
Tu ești vindecare, chiar și atunci când nu pare.

18/06/2025

Uneori, ne pierdem în lucruri mici.
Într-un „sigur că da” rostit cu voce joasă, dar cu stomacul strâns.
Într-un zâmbet care maschează nevoia de a spune nu pot, nu vreau, nu mi-e bine.

Am fost învățați că a spune „nu” e egoist.
Dar nimeni nu ne-a învățat cât de dureros e să spui „da” când te abandonezi pe tine.

Azi, te invit să fii sincer(ă) cu tine.
💭 Unde spui „da”... când inima ta strigă „nu”?

✨ Acolo nu e vina. E un punct de reîntoarcere.
Un început blând al adevărului tău.

💬 Dacă vrei, scrie în comentarii cm se simte asta pentru tine.
Sau păstrează pentru tine — oricum alegi, e bine.

17/06/2025

Uneori, vocea ta interioară devine atât de tăcută…încât începi să crezi că a dispărut.

Dar adevărul e că nu a plecat niciodată.
Doar s-a retras, acoperită de zgomotul lumii, de graba zilelor, de încercarea de a fi „așa cm trebuie”.

Vocea ta interioară nu cere să o auzi.
Ea așteaptă. Cu răbdare. Cu blândețe.
Să fii gata s-o asculți.

Poate azi e acel moment.
Poate azi poți respira adânc și să întrebi:
💭 „Ce ai vrea să-mi spui?”

Nu trebuie să știi răspunsul acum.
Doar oferă-ți spațiul.
Și răspunsurile vor veni. Cu timpul, cu iubire, cu încredere.

✨ Dacă simți că te-ai îndepărtat puțin de tine, ia asta ca o reamintire:
ești doar la o respirație distanță de tine.

💬 Tu când ai simțit ultima dată că vocea ta interioară ți-a șoptit adevărul?
Scrie-mi în comentarii — sau păstrează acest spațiu doar pentru tine. Ambele sunt binevenite. 🤍

Luni nu trebuie să înceapă cu presiune.Nu trebuie să demonstrezi nimic.Nu trebuie să grăbești procesul.Poți începe ușor....
16/06/2025

Luni nu trebuie să înceapă cu presiune.
Nu trebuie să demonstrezi nimic.
Nu trebuie să grăbești procesul.

Poți începe ușor.
Poți respira.
Poți fi blând(ă) cu tine.

Poate fi o zi în care te întorci la tine.
La nevoile tale. La ritmul tău.
Și poate fi suficient.

✨ Alege azi să te pornești din prezență, nu din grabă.
Alege să te pornești din blândețe, nu din vinovăție.

💭 Tu ce ai nevoie să-ți amintești într-o zi de luni?
Care este un mic gest de grijă pe care ți-l poți oferi azi?
Spune-mi în comentarii. Poate cineva are nevoie să citească exact ceea ce tu porți în inimă. 🤍

🔖 Salvează această postare pentru diminețile în care ai nevoie de reamintire. Sau dă-o mai departe cuiva drag.

13/06/2025

Astăzi, stai puțin cu tine.
Întreabă-te: „Unde încă mai ascund părți din mine, doar ca să mă simt în siguranță?”

Unele întrebări nu cer un răspuns imediat.
Doar prezență. Curaj. Și sinceritate față de tine.

Ascultă ce vrea să-ți spună inima ta.

🌿 Salvează această întrebare. Revin-o la ea când ai nevoie de claritate sau liniște.



12/06/2025

Ai făcut ce ai putut, cu ce aveai.
Ai supraviețuit cm ai știut.

Dar azi… poți alege să te vindeci.

Nu e vina ta că ai fost rănit(ă).
Dar e responsabilitatea ta să nu rămâi acolo.

🌿 Vindecarea nu e despre vină, ci despre alegere. Despre curajul de a te întoarce la tine.

Address

Bucharest

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Livia Dragomir - Evolve Within posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category