Echilibru by Elena Harbur

Echilibru by Elena Harbur educația, teologia, juridic. etc. Psiholog clinician și psihoterapeut, realizatyor podcast Echilibru

Nevoia de informație corectă, practică și de specialitate a omului modern m-a determinat să realizez emisiuni de interes social, atât din domeniul psihologiei, cât și în legătură strânsă cu sociologia, medicina, arta.

"Prietenia cu beneficii" este o formă de prostituție neimpozitată, acceptată de oamenii incapabili de atașament, intimit...
02/06/2026

"Prietenia cu beneficii" este o formă de prostituție neimpozitată, acceptată de oamenii incapabili de atașament, intimitate emoțională sau iubire, care confundă atenția și dorința cu atașamentul și intimitatea. Așa numita "prietenie" este de fapt o tranzacție în care "serviciile" prestate se plătesc prin selftrashing, sub fantasma atașamentului etern... de la distanță, fără responsabilitate sau consecințe, pentru că, de fapt, nu fac față realității.
https://youtu.be/xSfIZjRF9zc
Vizionare plăcută!

Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii:
https://www.youtube.com/channel/UCstEQGdJZkcvCbfhuW_7GeA/join

Zi frumoasă, oameni dragi!
02/06/2026

Zi frumoasă, oameni dragi!

01/06/2026



Suntem aici pentru voi în fiecare luni, de la ora 16,00 live la Acces Direct 🥰
01/06/2026

Suntem aici pentru voi în fiecare luni, de la ora 16,00 live la Acces Direct 🥰

La mulți ani de 1 iunie, copiilor mici și mari! Păstrați-vă sufletele frumoase și zâmbetul pe buze și bucurați-vă de fie...
01/06/2026

La mulți ani de 1 iunie, copiilor mici și mari! Păstrați-vă sufletele frumoase și zâmbetul pe buze și bucurați-vă de fiecare clipă!
Să fii fericit este cel mai inteligent mod de a trăi!
Ne vedem la Acces Direct de la ora 16,00! 😉🥳

Când nu mai ești util...Totul este frumos și minunat până la un moment dat când explodează într-o criză de furie nejusti...
29/05/2026

Când nu mai ești util...
Totul este frumos și minunat până la un moment dat când explodează într-o criză de furie nejustificată, inventează o poveste absurdă și pleacă, pentru ca apoi să se întoarcă... Este un comportament tipic al patologiei, al oamenilor cu tulburări, de a inventa pretexte ca să mascheze propria incapacitate de atașament și asumare.
https://youtu.be/uIryLptt9bs
Vizionare plăcută!


Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii:
https://www.youtube.com/channel/UCstEQGdJZkcvCbfhuW_7GeA/join

"Dacă..."Dialog de terapie:C: "Dacă mă iubea cu adevărat, nu pleca!" Eu: "Explică-mi, te rog"C: "Păi, ea zice că am jign...
29/05/2026

"Dacă..."
Dialog de terapie:
C: "Dacă mă iubea cu adevărat, nu pleca!"
Eu: "Explică-mi, te rog"
C: "Păi, ea zice că am jignit-o și am fost agresiv, dar ea știe că mă aprind repede și fac urât când nu face ce vreau eu, dar după, îmi trece. Nu, e clar, dacă mă iubea, înțelegea asta. S-a prefăcut!"
Eu: "Cum arată iubirea adevărată pentru tine?"
C: "Trebuie să mă accepte așa cm sunt! Nu sunt perfect, dar sunt real!"
Eu: "Dacă înțeleg bine, ea trebuie să accepte tot ce îi faci și să stea, nu are voie să plece sau să fie nemulțumită, pentru că ea a provocat asta."
C: "Da, asta e iubirea adevărată!"
Eu: "Adică ea nu trebuie să îți pună condiții "
C: "DA!"
Eu: "Dar tu o iubești cu adevărat?"
C: "DA! Dar ea are prea multe pretenții! Și eu sunt bărbat, ea trebuie să asculte de mine!"
Eu: "Dar tu îi pui condiții: să asculte de tine, să te creadă orice îi spui, să nu se supere, să înțeleagă, să ierte, să știe ce te deranjează, să nu facă nimic care posibil te-ar deranja, să nu plece, să gândească cm vrei tu, să simtă cm vrei tu..."
C: "Păi, da!"
Eu: "Dacă tu nu o înțelegi, ea de ce te-ar înțelege?
Dacă tu nu faci astfel încât să nu o deranjezi, ea de ce să aibă grijă să nu te deranjeze?
Dacă tu o jignești și o adresezi, ea de ce să nu plece?"
C: "Pentru că trebuie să mă iubească necondiționat!"
Eu: "Asta în sine este o condiție!"...
C: "Adică iubirea adevărată are condiții?"
Eu: "Da: afecțiunea, atașamentul, respectul, blândețea, toleranța, grija și protecția pentru celălalt, dar mai ales empatia și altruismul."
Atât timp cât ceri celuilalt ceva, trebuie să dai înapoi cel puțin exact ceea ce ceri, dacă nu mai mult, pentru că o relație sănătoasă înseamnă parteneriat și nimeni nu este dator să îți înghită, ducă în spate, înțeleagă, repare tot ce tu însuți nu îți poți duce. Pentru simplul motiv că un partener nu este un coș de gunoi pentru tot ce nu îți convine la tine.
Iubirea adevărată înseamnă respect, reciprocitate și echitabilitate. 😉

Ultimul act de iubire este să îl lași să plece. Nu să te agăți, nu să îl convingi să rămână, nu să încerci să îl forțezi...
28/05/2026

Ultimul act de iubire este să îl lași să plece. Nu să te agăți, nu să îl convingi să rămână, nu să încerci să îl forțezi să simtă ceea ce este evident că nu simte.
Iubirea adevărată îți oferă libertatea să iubești pe cine vrei, chiar dacă asta doare. Dacă încerci să forțezi pe cineva să te iubească, te pierzi în tot acest proces.
Iubirea nu presupune să cerșești atenție, afecțiune, timp, grijă. Nu presupune să aștepți să fii văzută, importantă, aleasă sau dorită, că poate, cândva, la un moment dat va înțelege și va aprecia, te va iubi, te va alege.

Alege să pleci cu iubire, nu cu furie. Alege să pleci nu pentru că nu mai iubești, ci tocmai pentru că îi dorești să își trăiască ceea ce vrea. Dacă nu ești tu aceea, acceptă! Dacă îl forțezi, doar vei distruge ce a fost frumos. El merită să fie cu cineva pe care chiar dorește, iar tu meriți să fii aleasă fără ezitare de cineva care îți cunoaște adevărata valoare.

Când iubești cu adevărat pe cineva îi vrei binele, chiar dacă binele său nu ești tu. Asta este cea mai grea parte a iubirii: să dai drumul la tot ce ai sperat, dorit și ai vrut să păstrezi.
Durerea separării vine când nu accepți asta, când crezi că ți se datorează cineva. În realitate nimeni nu datorează nimănui eternitatea! Oamenii sunt liberi să plece oricând. Și când vor să plece, dovada cea mai mare de iubire este să îi lași să plece.

Nu sta acolo unde nu ești aleasă pe deplin. Pleacă cu liniște și respect. Felul în care pleci dintr-o relație determină cât de mult din tine vei duce în următoarea relație. Pleacă curată, sinceră, împăcată, cu iubirea de sine intactă. Este șansa pe care ți-o oferi la o iubire reală.

Address

Constanta

Telephone

0723580669

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Echilibru by Elena Harbur posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Echilibru by Elena Harbur:

Share