Mirela Vrămuleț

Mirela Vrămuleț Intră în 👉
”Clubul de Comunicare și Public Speaking”

https://tinyurl.com/clubcomunicare

Cuvintele sunt uneori de prisos cand vine vorba de oameni, actiunile si rezultate vorbesc in locul lor.

De curând am primit o provocare! Tu poți privi oamenii direct în ochi intenționat? Asta a fost tema pentru mine! Să priv...
21/08/2025

De curând am primit o provocare!

Tu poți privi oamenii direct în ochi intenționat?

Asta a fost tema pentru mine! Să privesc în ochi cinci persoane total necunoscute.

👉Trebuia să observ:
• cm mă simt eu… rușinată, insistentă, jenată…
• cm se simte cel pe care îl privesc … retras, rușinat, pare ca îi invadez spațiul privat, îmi zâmbește, face un gest frumos/neplacut, mă strâmbă, îmi adresează o întrebare, îmi dă o replică…

👉Surprinzător o cunoștință a făcut acest test și a realizat ca are o temere…
Oare ce pot răspunde dacă cineva mă întreabă ceva?

A privi persoane necunoscute în ochi poate fi un test măreț cu rezultate uimitoare.
Reacțiile celor pe care îi privesti pot răscoli în labirintul interior lucruri pe care nu le știai despre tine!

Reacțiile lor sunt răspunsuri pentru tine!

🤗Ce spune despre mine faptul ca mi-e teamă ca nu voi ști să răspund la întrebare!

De multe ori oamenii rămân blocați în a răspunde conform așteptărilor și atât, pentru a da bine și a face impresie bună cu răspunsul lor.

Dacă schimbi perspectiva și întorci “ oglinda” oare un răspuns valoros pentru cel din fața ta servindu-l intenționat nu ar fi mai potrivit?

Dacă rămâi deschis spre conectare, relaționare și iubire de oameni totul fiind pentru ei și nu despre tine, atunci îți va fi mult mai ușor să privești oamenii în ochi fără a te simți nicicum!

✅Uite! Te invit să primești această provocare!

🆕🎤Privește în următoarea săptămână 5 persoane în ochi. Tine cont de tot ce am discutat mai sus!
Analizează cm te simți făcând asta.

Privirea directă este metoda de comunicare profundă cu sufletul celuilalt. Folosește-o doar atunci când vrei cu adevărat să ajuți necondiționat!

🥰Așteptăm cu nerăbdare să împărtășești cu noi experiențele tale, aici în comentariu la această postare!

20/08/2025

Azi atelier practic 🎁 la orele 18.00
“Cuvintele curg sau se împiedică?”
Cine e cu mine?

Cuvintele tale curg… sau se împiedică?Imaginează-ți scena asta…intri într-o sală, toți te privesc vocea ta e clară… până...
19/08/2025

Cuvintele tale curg… sau se împiedică?

Imaginează-ți scena asta…intri într-o sală, toți te privesc vocea ta e clară… până când… hop! Apare bâlba. 🫣

Ți s-a întâmplat și ție?
Ți s-a încurcat limba printre literele cuvântului tău?

Nu știu dacă tu ai pățit asta, însă eu recunosc, da!
Am realizat că acest lucru se întâmplă din câteva motive:

👉Uneori din grabă.
👉Uneori pentru că nu citești textul în avans.
👉Sau poate pentru că nu ai făcut încălzirea vocală.

Poate ai ticuri sau dificultăți de pronunție care te frustrează…
Și știi cât de tare afectează încrederea în tine, mai ales când vrei să transmiți ceva valoros.

“T-ul” lângă “S” a făcut să te încurci, “r-ul” buclucaș a creat o dificultate în pronunție sau poate “ț-ul”, mic țap ispășitor a activat și mai multă frustrare în interiorul tău!

💡Dar iată vestea bună:
Claritatea se antrenează.
Fluența se formează.
Încrederea vine prin exprimare.

Exact cm cântăreții își încălzesc vocea, și noi – cei care vorbim în fața oamenilor – avem nevoie de exercițiu.
Nu e magie. E tehnică.

🎤Iar miercuri, 20 august, de la ora 18:00, țin un atelier intensiv în care:
👉 Îți arăt cm să-ți încălzești vocea pentru claritate
👉 Înveți cm să eviți bâlbele și cuvintele care se încurcă
👉 Faci exerciții reale, cu voce tare, care îți transformă modul de exprimare

Este un atelier practic – cu silabisire, respirație, dicție și multe AHA-uri.

🎁 Vino cu textul tău și iei claritate cu tine acasă.
Nu e teorie. Este transformare prin practică.

Dacă vrei să-ți simți cuvintele curgând natural – chiar și atunci când ai emoții – scrie „alfabet” în comentarii 👇👇iar eu revin cu toate detaliile.

Cuvintele curg natural sau se împiedică?👉👉 În atelierul de miercuri 20 august orele 18.00, afli tehnica prin care obții ...
18/08/2025

Cuvintele curg natural sau se împiedică?

👉👉 În atelierul de miercuri 20 august orele 18.00, afli tehnica prin care obții cursivitate în cuvânt și text!

Ce e mai dureros? 👉Să simți eșecul pentru ca nu ai încercat sau să trăiești eșecul unui discurs “mai slab” ? Durerea vin...
14/08/2025

Ce e mai dureros?

👉Să simți eșecul pentru ca nu ai încercat sau să trăiești eșecul unui discurs “mai slab” ?

Durerea vine din stagnare, involuție și retragere.

✅Ceva ce nu a ieșit foarte bine te motivează să mergi in etapa următoare, să te pregătești mai mult și să dai totul atunci când e momentul!

În urma unui “eșec” culegi lecții, frustrare și motivație!

✅Când rămâi în frica de a nu face lucruri pentru că… și aici scuzele ar putea fi multe… încrederea de sine scade, stagnezi atât personal și profesional, iar pașii următori vin mereu cu frâna de mână trasă și mii de motive pentru care să nu acționezi!

Și dacă râd de tine, ce? Crezi ca n-au mai fost persoane care au făcut-o? Și iată ca ești în viață… mai puternic, mai hotărât să îți iei învățăturile și să mergi mai departe!

1. Privește mereu partea plină a paharului, mentalitatea din care privești e foarte importantă

2. Pregătește-te triplu dacă e nevoie

3. Exersează aproximativ în aceleași condiții de livrare

4. Cere părerea unui expert. Feedback ul îți va îmbunătăți prestația.

5. Repeta, repeta, repeta

✅Viața e o evoluție continuă, iar noi trebuie să facem mereu pași înainte și doar înainte!

Și chiar dacă râd de tine… care e următorul pas pe care îl poți face ca tu să crești și să evoluezi?

👉👉Apropo… te-ai înscris pentru participarea live la atelierul de joi! Mai sunt câteva locuri!

Vezi în comentarii👇👇👇

Și dacă râd de mine?👉Cum calmezi frica de judecată și vorbești cu încredere?Te-ai întrebat vreodată: Ce o să zică lumea ...
13/08/2025

Și dacă râd de mine?

👉Cum calmezi frica de judecată și vorbești cu încredere?

Te-ai întrebat vreodată: Ce o să zică lumea dacă greșesc?
Dacă mă bâlbâi? Dacă nu sunt suficient de „wow”?

👉Poate că ai simțit acea înțepătură în piept chiar înainte să deschizi gura. Poate că ai stat pe margine, cu idei valoroase, dar cu vocea prinsă în frică. E ca și cm toți ochii ar spune: „Ia să vedem…”.

Dar hai să-ți spun un secret:

Am lucrat cu oameni mai bine de 7 ani în dezvoltare personală și emoțională, am făcut peste 100 de sesiuni de hipnoză regresivă, zeci de ore de neuroprogramare lingvistică si peste 96 intâlniri privind procese de coaching și mentorare.

Pot spune că în tot acest timp am descoperit cine se află în spatele emoțiilor...
.. un gând. Și acel gând creează un scenarii.
Iar acele scenarii... nasc monștrii… adică fricile noastre.

Așa că ce poți face?

1. Notează-ți gândurile de dinainte de o prezentare. Exact cm vin, fără filtru. Acolo e sursa.

2. Ia fiecare gând și imaginează-ți că devine realitate. Ce faci dacă se întâmplă? Cum reacționezi? Ce ai spune prietenei tale dacă ar trece prin asta?

3. Transformă scenariul într-unul care îți dă putere. Nu ne mințim. Îl rescriem realist: „Da, pot să greșesc. Și pot să continui.”

Frica nu dispare. Dar nici nu trebuie. Doar să nu-i dai microfonul.

Dacă îți dorești să afli mai multe despre asta, te aștept alături de mine joi 14 august orele 18.00 la ATELIERUL PRACTIC gratuit „Și dacă râd de mine.” – Cum calmezi frica de judecată și vorbești cu încredere?

Fiindcă este un atelier practic avem doar 10 locuri disponibile.

Dacă acestea s-au epuizat, poți solicita accesul, dar iti voi menționa că poți rămâne doar ca vizitator, astfel poți singur să îți iei notițe și să lucrezi în paralel cu noi.

Dacă îți place este oportunitatea perfectă să te înscrii imediat în următorul alelier ”Cuvintele curg sau se împiedică?” – Tehnica minune ca să vorbești cursiv și natural, chiar cu emoții - din 20 august.

📆 Joi – 14 august, ora 18:00, pe Zoom
🎤 Training online GRATUIT: „Și dacă râd de mine.” – Cum calmezi frica de judecată și vorbești cu încredere?

Scrie “alfabet” în comentarii iar eu îți trimit formularul de înscriere!

Address

Tulcea

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mirela Vrămuleț posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Mirela Vrămuleț:

Share