MBC Podcasts

MBC Podcasts الحساب الرسمي لـMBC PODCASTS

24/08/2026

هل فعلًا نصنع واقعنا… أم أننا فقط نحتاج أن نصدق ذلك؟

بين الطاقة، وقوانين الجذب،... نبحث مع اللايف كوتش فيصل الفرج عن الخط الفاصل بين الأمل والوهم، وبين ما نستطيع تغييره فعلًا وما هو خارج سيطرتنا.





شاهدوا البودكاست حصريًا على منصة MBC شاهد

http://onshahid.net/6188B1SITs

24/08/2026

هل كل ما هو رائج في عالم الصحة… صحي فعلاً؟

بين إبر التنحيف، والأنظمة الغذائية الرائجة، وضغط السوشيال ميديا للوصول إلى "الجسم المثالي"… هل نهتم فعلًا بصحتنا، أم أصبح كل تركيزنا على خسارة الوزن؟ في الحلقة السابعة من الموسم الثاني من بودكاست "هدى وهن"،تستضيف هدى ياسين الإعلامية وأخصائية التغذية العلاجية أمل كنانة، في حوار عن الوزن، علاقتنا بالطعام، تغيّرات الجسم مع العمر، وأبرز صيحات التنحيف بين الفوائد والمخاطر.





شاهدوا البودكاست حصريًا على منصة MBC شاهد

http://onshahid.net/6180B1StgC

19/08/2026

بين القيادة والأمومة… كيف يتغيّر معنى النجاح مع مرور السنوات؟

في حلقة جديدة من بودكاست "هدى وهن"، تستضيف هدى ياسين، "د. سمر صابر خان" في حوار عن الطموح والقيادة، والثمن الحقيقي للنجاح، وكيف يمكن للأمومة والوعي الذاتي أن يعيدا ترتيب الأولويات ويغيّرا نظرتنا إلى الحياة. رحلة بين الإنجاز والنضج.. وسؤال يستحق التوقف عنده: ما المؤشر الحقيقي للنجاح؟





شاهدوا البودكاست حصريًا على منصة MBC شاهد

http://onshahid.net/6182B15zHO

19/08/2026

نعيش حاليا في عصر فيه الكثير من التواصل والاتصال.. ومع ذلك، قد نشعر بالوحدة أكثر من أي وقت مضى.

في حلقة جديدة من "هرجة Chat"، تستضيف ميرا مطر اللايف كوتش "فيصل الفرج"، للحديث عن الوحدة وسط زحمة العلاقات، والفرق بين أن تكون وحيدًا وأن تشعر بأن لا أحد يفهمك.. وهل تبدأ علاقتنا بالآخرين فعليا من خلال علاقتنا بأنفسنا؟





شاهدوا البودكاست حصريًا على منصة MBC شاهد
http://onshahid.net/6188B15yUi

09/08/2026

خلف الهدوء… هناك القوة!!!!

في حلقة جديدة من بودكاست "هدى وهن"، تستضيف هدى ياسين الإعلامية منى الأنصاري، في حديث صادق عن الإعلام والأمومة والطلاق وتربية الأبناء، وعن التحديات التي صنعت منها امرأة أكثر قوة واتزاناً.

كيف نحافظ على هدوئنا من دون أن نكبت مشاعرنا؟ وكيف تستمر المرأة في العطاء من دون أن تنسى نفسها؟





شاهدوا البودكاست حصريًا على منصة MBC شاهد

http://onshahid.net/6184B1Hcbg

06/08/2026

هل سبق أن شعرت أن الوقت يسبقك، وأنك تأخرت عن تحقيق أحلامك؟ ⏳

في الحلقة الأولى من هرجة Chat، تستضيف ميرا مطر مدرب التنمية البشرية ممدوح الشلال في حوار صريح عن ضغط العمر، وفخ المقارنة، والخوف من البداية المتأخرة، ولماذا قد يكون أكبر ما يسرقه منا هاجس الوقت... هو الوقت نفسه.





شاهدوا البودكاست حصريًا على منصة MBC شاهد
http://onshahid.net/6187B18qBd

05/08/2026

بين الدبلوماسية والثقافة والإعلام... رحلة صنعت أثراً وتاريخاً.

في حلقة جديدة من بودكاست مع ميسون، تستضيف ميسون أبو بكر الدكتور عبدالعزيز بن صالح بن سلمه في حوار ثري يستعرض محطاتٍ بارزة من مسيرته، وتجربته في العمل الثقافي والدبلوماسي، ورؤيته لدور الثقافة والإعلام في بناء المجتمعات.



شاهدوا الحلقة الآن على و

http://onshahid.net/6188B16ijE




04/08/2026

هل الماضي كان أجمل فعلًا… أم أننا نشتاق فقط للإحساس الذي كان يرافقه؟ 🤍

في هذه الحلقة من بودكاست "نحكيها"، تفتح يارا، يافا، ولارا حديثًا صادقًا عن الحنين، والعلاقات، والحب، وتفاصيل الحياة التي تغيّرت مع مرور الوقت. هل تغيّر العالم فعلًا، أم أننا نحن من تغيّرنا؟



🎧 تابعوا الحلقة الآن على MBC SHAHID وMBC MOOD

http://onshahid.net/6186BECg5o

#نحكيها



04/08/2026

القلب لا يتوقف عن العمل لحظة واحدة… فهل نمنحه نحن ما يستحقه من اهتمام؟ ❤️

في هذه الحلقة من بودكاست مع ميسون، تستضيف الإعلامية ميسون أبو بكر الدكتور محمد كردي، استشاري أمراض القلب، في حوار يجمع بين الطب والثقافة، ويقدّم رؤية مختلفة لصحة القلب، وأهم العادات التي تحميه، وكيف يمكن للوعي أن يكون خط الدفاع الأول ضد أمراضه.



شاهدوا الحلقة الآن على MBC SHAHID وMBC MOOD

ولا تنسوا مشاركتها مع من تحبون 🎧

http://onshahid.net/6184BEC5qe



04/08/2026

ليست كل المساعدة تنتهي عند العطاء…

فبعضها يبدأ عندما نصنع فرصة، ونمنح الإنسان القدرة على أن يبني مستقبله بنفسه.

في هذه الحلقة من بودكاست هدى وهن، تحاور هدى ياسين صاحبة السمو الملكي الأميرة أضواء بنت فهد بن سعد بن سعود بن عبدالعزيز آل سعود، رئيس مجلس إدارة جمعية أضواء الخير الاجتماعية، في لقاء ملهم عن التمكين الحقيقي، والعمل الإنساني المستدام، ودعم الأيتام وذوي الإعاقة، وصناعة الأثر الذي يدوم.





شاهدوا البودكاست حصريًا على منصة MBC شاهد

http://onshahid.net/6189BECebT

Address

3237 شارع سمحة، السفارات، الرياض
Riyadh
12511

Telephone

+966509484645

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MBC Podcasts posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to MBC Podcasts:

Shortcuts

Share

Category