Myo Thant

Myo Thant မြန်မာပြည်ရှိ ပြည်သူပြည်သားအားလုံး စစ်ကျွန်ဘဝမှ အမြန်ဆုံးလွတ်မြောက်ပါစေ။

21/06/2025

12/06/2025

မင်္ဂလာပါ မိတ်ဆွေ
ကျနော် မျိုးသန့်ပါ။ ဒီနေ့ ပြောမယ့်ခေါင်းစဥ်ကတော့

"The 80/20 Principle" ဖြစ်ပါတယ်။

“၈၀/၂၀ စည်းမျဉ်း” ကို "The 80/20 Principle" (Pareto Principle) လို့ခေါ်ပြီး အရေးကြီးဆုံး အောင်မြင်မှုနဲ့ အလုပ်အများစုဟာ သေးငယ်တဲ့အရေးကြီးမှုအနည်းငယ်ကနေဖြစ်ပေါ်တယ် ဆိုတဲ့ အမြင်ကိုဖော်ပြပါတယ်။

✅ The 80/20 Principle ဆိုတာဘာလဲ?
အကျဉ်းချုပ်:
👉 “အကြောင်းအရင်း ၂၀% က တာဝန်ယူနေတဲ့ ရလဒ် ၈၀%”
➡ ဥပမာ –

ဝင်ငွေ ၈၀% ကို သင့်ဖောက်သည် ၂၀% ကပဲ လုပ်ပေးနေတတ်တယ်

သင့်စိတ်ဖိစီးမှု ၈၀% က တကယ်တော့ ဖြစ်နေတဲ့အမှု ၂၀% ကနေ ရလာတတ်တယ်

သင့်အလုပ်ရဲ့အကျိုးရှိမှု ၈၀% က တကယ်ထိရောက်တဲ့ အလုပ် ၂၀% ကနေ ဖြစ်တတ်တယ်

🧠 ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
Pareto Principle ကိုသုံးခြင်းအားဖြင့်

အရေးကြီးဆုံးအရာကို ဖော်ထုတ်နိုင်တယ်

သက်သာတဲ့ အလုပ်တွေကိုဖယ်ရှားနိုင်တယ်

အချိန်၊ စွမ်းအား၊ ငွေကို အကျိုးရှိအလုပ်မှာသာ ရင်းနှီးနိုင်တယ်

🔍 နေ့စဉ်ဘဝနဲ့ လုပ်ငန်းမှာသုံးနည်း
📌 ၁။ Time Management
မနက်အလုပ်စမယ်ဆိုရင် “အရေးအကြီးဆုံး ၂၀% အလုပ်ကို ပထမဦးဆုံးလုပ်”

📌 ၂။ Business / Sales
သင့်ရဲ့ VIP customers ၂၀% အပေါ် ပိုမိုဂရုစိုက်

အမြတ်အစွန်းရ ၈၀% ထဲက မူကြောင်းရှာပြီး အခိုင်အမာလုပ်

📌 ၃။ Stress Management
စိတ်ဖိစီးမှုတက်တဲ့အမှု ၂၀% ကိုသိပြီး ကြိုတင်ဖြေရှင်း

🧮 တကယ်လား? မသိပါဘူး — ဒါပေမယ့်...
Pareto Principle က တိကျတဲ့ ဂဏန်း ၈၀/၂၀ မဟုတ်နိုင်ပေမယ့်,
လေ့လာမှုတွေအရ ၈၀% ရလဒ်က သေးငယ်တဲ့အကြောင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်တယ်ဆိုတာ သိရှိထားသင့်ပါတယ်။

✨ ဥပမာ (ကောင်းတဲ့ သုံးပုံသုံးနည်း)
(၁)အကြောင်းအရာ- စီးပွားရေး
20% အကြောင်း- ထိရောက်ဆုံး customer group
80% ရလဒ်----ဝင်ငွေ

(၂)အကြောင်းအရာ- စီးပွားရေး
20% အကြောင်း--- အဓိက notes 20%
80% ရလဒ်------- စာမေးပွဲအောင်မြင်မှု

(၃)အကြောင်းအရာ-ကုန်ထုတ်စွမ်းအား
20% အကြောင်း--- အထိရောက်ဆုံးတစ်ခုနှစ်ခု
80% ရလဒ်------- အလုပ်ပြီးဆုံးမှု

📌 တကယ်သုံးချင်ရင် ဘယ်လိုစတင်မလဲ?
အလုပ်တွေကို စာရင်းချလိုက်ပါ

ဘယ်ဟာတွေက သင့်ရလဒ် ၈၀% အတွက် တာဝန်ယူနေလဲ ဆိုတာ ကြည့်ပါ

အဲ့ဒီ ၂၀% ကို ပိုပြီး အာရုံစိုက်ပါ

🧠 အဆုံးသတ်သတိပေးချက်:
Pareto Principle က သင့်ဘဝမှာ အလွန်အကျွံလုပ်နေတဲ့အရာတွေကို သိစေပြီး၊ ထိရောက်တဲ့အလုပ်အပေါ် စူးစိုက်ဖို့ သတိပေးတယ်။

လိုချင်တဲ့ပန်းတိုင်ရဖို့အတွက် အရာအားလုံးမလုပ်ဘဲ အရေးကြီးတဲ့အချို့ကိုသာ လုပ်နိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်တယ်။

✅ လုပ်ငန်းအတွက် ၈၀/၂၀ ထောက်ခံချက် နမူနာ
Title: “သင့်ဝင်ငွေ ၈၀% ကို ဖန်တီးပေးနေတဲ့ ၂၀% ဖောက်သည် / ထုတ်ကုန်ကို ရှာဖွေပါ”

🧩 Step 1: အချက်အလက်စုစည်း
အရောင်းစာရင်း ၃ လစာစုစည်းပါ

ဖောက်သည်တစ်ဦးချင်းစီအပေါ်မှ ဝင်ငွေအမျှချက်ရေးပါ

ထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီအပေါ်မှ ဝင်ငွေညှိချက်ရေးပါ

📊 Step 2: ထောက်ခံချက်ထုတ်ယူ
(၁)Customer/Product---A (Customer)
Total Sales--------$2,000
% of Total---------40%

(၂)Customer/Product---B (Customer)
Total Sales--------$1,200
% of Total---------24%

(၃)Customer/Product---C (Customer)
Total Sales--------$800
% of Total---------16%

(၄)Customer/Product---Others (10+)
Total Sales--------$1,000
% of Total---------20%

(၅)Customer/Product---Total
Total Sales--------$5,000
% of Total---------100%

➡ သတိထားရန်: ဖောက်သည် ၂ ဦး (A & B) က သင့်ဝင်ငွေ ၆၄% ကိုပဲ ဖန်တီးပေးနေတယ်။

🎯 ထောက်ခံချက်:
သင့်ဝင်ငွေ ၈၀% ကို သာမန်အားဖြင့် ဖောက်သည် ၂၀% သို့မဟုတ် ထုတ်ကုန် ၂၀% ကပဲ ဖန်တီးပေးနေတတ်တယ်။

ဤထောက်ခံချက်အပေါ်မူတည်ပြီး...

ထုတ်ကုန်စဉ်တိုးချဲ့တဲ့အခါ A၊ B ကိုစဉ်းစားပါ။

မထိရောက်တဲ့ကုန်စည်တွေကို ဖြုတ်လိုက်ပါ။

VIP customer program တည်ဆောက်ပါ။

🧠 အသုံးချနည်းများ
အစိတ်အပိုင်း 80/20 အကြံဉာဏ်
🛒 ထုတ်ကုန်-----ရောင်းအားအများဆုံး ၂၀% ကို ဦးတည်တိုးချဲ့
📦 Delivery----ခန့်မှန်းမရ delivery problem ၈၀% ကို logistics error ၂၀% မှ ဖြစ်
👥 ဖောက်သည်---VIP customer များကို relationship ပိုမိုတည်ဆောက်

အဆုံးထိကြည့်ရှု့ ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် မိတ်ဆွေ
ဒီဗီဒီယိုလေးက သင့်အတွက် အကျိုးရှိမယ်ဆိုရင် Like&Shere လေးလုပ်ပေးပါနော်။
ပြီးတော့ သင့်မိတ်ဆွေ အပေါင်းအသင်းတွေကိုလဲ မျှဝေပေးပါ

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

12/06/2025
12/06/2025

**လူတွေဘာကြောင့် တောင်းတဲ့ဆုမပြည့်တာလဲ?**

**“လူအများစုက ဘုရားရှိတယ်ဆိုတာ ယုံကြည်ကြတယ်။**
**ကိုယ်လိုချင်တာတွေကို ဆုတောင်းလို့ရတယ်လို့ ယုံကြည်ကြတယ်။**
**ဒါပေမယ့်… ဘာဖြစ်လို့လဲမသိဘဲ**
**အဲ့ဒီဆုတောင်းချက်တွေက မပြည့်ဖြစ်တာတွေ များစွာရှိတယ်။”**
**“အဓိကကတော့… သူတို့က တောင်းနေကြပေမယ့်**
**ယုံကြည်ခြင်းထဲမှာ ‘ရှိပြီးသား’ ဆိုတဲ့ခံစားချက် မရှိကြဘူး။**
**ဆုတောင်းနေတုန်းက ‘မရှိသေးတာ’ ဆိုတဲ့စိတ်ကိုပဲ ပြသနေကြတာပဲ။**
**ဒါကြောင့် အသိမသိစိတ်ကလည်း ‘မရှိသေးတာ’ ကိုပဲ ဆက်ဖန်တီးပေးနေတယ်။”**

အသိမသိစိတ်ရဲ့ စွမ်းအားနဲ့အနီးစပ်ဆုံးပတ်သက်နေတဲ့ ယုံကြည်ချက်၊ ဆုတောင်းခြင်း နဲ့ အဖြေမရခြင်း ဆိုတဲ့အချက်ပါ။

✅ လူတွေဘာကြောင့် တောင်းတဲ့ဆုမပြည့်တာလဲ?

အများစုမှာ “တောင်းတာ” ရှိပါတယ်။
“ယုံကြည်တယ်” လို့ပြောပေမဲ့…
အသိမသိစိတ်ထဲမှာတော့ မယုံကြည်ဘူး။
ဒါပဲ အဓိကအကြောင်း ဖြစ်ပါတယ်။

✨ အသိမသိစိတ်နဲ့ ဘယ်လိုသက်ဆိုင်သလဲ?

အသိစိတ်ဆိုတာ တောင်းတဲ့စိတ်၊ ဆုတောင်းတဲ့စကား၊ တုန်လှုပ်နေတဲ့ချဉ်းကပ်ပုံဖြစ်တယ်။
အသိမသိစိတ် ကတော့ အဲ့ဒီတောင်းတဲ့အကြောင်းကို တကယ်ယုံလား၊ မယုံဘူးလား ဆိုတာကို သိနေတယ်။

🙏 “ဘုရားသခင့်ကိုယုံတယ်၊ ဆုတောင်းမယ်” လို့ပြောပေမဲ့
🤔 စိတ်အတွင်းမှာ “တကယ်ပေးမလားလဲ၊ မဖြစ်နိုင်ဘူးထင်တယ်…” ဆိုတဲ့ သံသယ တိုးဝင်နေတာ။
အဲ့သံသယကပဲ အသိမသိစိတ်ထဲမှာ အတည်ဖြစ်သွားပြီး… ဆုတောင်းတာ မတည်မငြိမ်ဖြစ်တယ်။

🧠 အသိမသိစိတ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ပုံ

အသိမသိစိတ် က "သင်ယုံကြည်တဲ့အရာ" ကိုပဲ လက်ခံတယ်။
သင့်ရဲ့အတွေးအခေါ်တွေထဲမှာ“မဖြစ်နိုင်ဘူး”ဆိုတဲ့ စကား၊ ရှုထောင့်၊ စိတ်ဓာတ် လေးတစ်ချက်တောင်ရှိနေရင်...
အသိမသိစိတ်က“အဲဒါမဖြစ်နိုင်ဘူး”ဆိုတာကိုပဲ ရှာဖွေပြီး တုန့်ပြန်တယ်။

✔️ နမူနာ

🙏 “ငါချမ်းသာချင်တယ်။ ဘုရားသခင်ပေးပါ”လို့ဆုတောင်းပါတယ်။
🤫 အသိမသိစိတ်အတွင်းထဲမှာ“ငါတကယ်ကောင်းတဲ့လူလား?”, “ငါအဲ့သလိုအခွင့်အရေးရမလား?”, “ငါ့ဘဝမှာမဖြစ်နိုင်ဘူးထင်တယ်…”ဆိုတဲ့ မျှအနည်းငယ်သောသံသယ တောင်ဖြစ်နေရင်…
သင်ရဲ့အသိမသိစိတ်ကတော့ ချမ်းသာမှုကိုအငြင်းပေးနေမှာဖြစ်တယ်။

✅ တကယ်ဖြစ်စေချင်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ?

ယုံကြည်မှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ
(ကတိပြုစကား),
(စိတ်ပုံရိပ်),
(စိတ်တည်စေမှု) တိုကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။
နောက်ကနေချွတ်မသွားတဲ့ အတွေးတွေကို ဖယ်ရှားပါ
“မဖြစ်နိုင်ဘူး”,“အခြေအနေအရ မဖြစ်နိုင်ဘူး”စတဲ့ အသိမသိစိတ်ထဲက ဖိအားတွေကို ဖြေရှင်းပါ။

ပေးရမှာကိုပဲ ယုံကြည်ပြီး… အကြင်နာမပါဘဲ လက်ခံဖို့အသင့်ဖြစ်နေပါစေ။
→ “ငါက ချမ်းသာတာအထူးမဟုတ်ဘူး၊ ငါက တန်ဖိုးရှိတာမို့ရတာ” ဆိုတဲ့စိတ်ဝင်စားမှုရဲ့အခြေခံ။
"ကျနော်တို့ရဲ့ နှလုံးသားထဲက နေကို လှိုက်လှဲစွာ ဆုတောင်းမယ်ဆိုရင်
လိုချင်တာကို ရရှိနိုင်တယ်" ဆိုတာဟာ အသိမသိစိတ်ရဲ့ စွမ်းအားနဲ့ ပတ်သက်ပါတယ်။

🧠 အသိမသိစိတ်ရဲ့ လျှို့ဝှက်စွမ်းအား ဆိုတာဘာလဲ?

ကျနုပ်တို့ မှာ… ဘယ်အချိန်မှာပင်ဖြစ်ဖြစ် မေ့မနေတဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ်။
အကြောင်းမဲ့စွာ စိတ်ညစ်ခြင်း၊ စိတ်ကူးယဉ်ခြင်း၊ မျှော်လင့်ခြင်း…
ဒါတွေဟာ သင်ရဲ့ အသိမသိစိတ် ကနေ လှုပ်ရှားလာတာဖြစ်တယ်။

အသိမသိစိတ်က❝ သင်ယုံကြည်လိုက်တာ၊ စိတ်ကူးယဉ်လိုက်တာကို
တကယ့်ဘဝအဖြစ်ပြုလုပ်ပေးမယ့် ဖန်တီးသူပါ။ ❞

❤️ "လှိုက်လှဲစွာ ဆုတောင်း" ဆိုတာ…

🔹 ရှိနေပြီလိုမျိုး ယုံကြည်မှုနဲ့တကယ်မြင်ယောင်ခြင်းပါ။
🔹 "ငါဆုတောင်းတယ်" ဆိုတာထက် "ငါရရှိနေပြီ" ဆိုတဲ့ခံစားချက်အထိ မြှင့်တင်ရမယ်။

🧘‍♀️ ဥပမာ

“ငါ့အိမ်မရှိတော့ဘူး၊ ငါလိုချင်တယ်” လို့ဆုတောင်းတာမျိုးက မရှိတာကို အမြဲသတိပေးနေတဲ့ စကားဖြစ်တယ်။

အဲ့ဒိအစားမှာ –
“ငါငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ အိမ်ထဲမှာ နေတယ်။”
“ငါ့စီးပွားရေးက တိုးတက်နေတယ်။” လို့ ယုံကြည်စွာမြင်ယောင်ဖို့လိုပါတယ်။

ဒီနေရာမှာ
"ကျနော်တို့ရဲ့ နှလုံးသားထဲက နေကို လှိုက်လှဲစွာ ဆုတောင်းမယ်ဆိုရင်
လိုချင်တာကို ရရှိနိုင်တယ်" ဆိုတာဟာ အသိမသိစိတ်ရဲ့ စွမ်းအားနဲ့ ပတ်သက်နေပါတယ်။

🧠 အသိမသိစိတ်ရဲ့ လျှို့ဝှက်စွမ်းအား ဆိုတာဘာလဲ?
သင်နဲ့ငါ… ဘယ်အချိန်မှာပင် မေ့မနေတဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ်။
အကြောင်းမဲ့စွာ စိတ်ညစ်ခြင်း၊ စိတ်ကူးယဉ်ခြင်း၊ မျှော်လင့်ခြင်း…
ဒါတွေဟာ သင်ရဲ့ အသိမသိစိတ် ကနေ လှုပ်ရှားလာတာဖြစ်တယ်။

အသိမသိစိတ်က

❝ သင်ယုံကြည်လိုက်တာ၊ စိတ်ကူးယဉ်လိုက်တာကို
တကယ့်ဘဝအဖြစ်ပြုလုပ်ပေးမယ့် ဖန်တီးသူပါ။ ❞

❤️ "လှိုက်လှဲစွာ ဆုတောင်း" ဆိုတာ…
🔹 ရှိနေပြီလိုမျိုး ယုံကြည်မှုနဲ့တကယ်မြင်ယောင်ခြင်းပါ။
🔹 "ငါဆုတောင်းတယ်" ဆိုတာထက် "ငါရရှိနေပြီ" ဆိုတဲ့ခံစားချက်အထိ မြှင့်တင်ရမယ်။

🧘‍♀️ ဥပမာ
“ငါ့အိမ်မရှိတော့ဘူး၊ ငါလိုချင်တယ်” လို့ဆုတောင်းတာမျိုးက
မရှိတာကို အမြဲသတိပေးနေတဲ့ စကားဖြစ်တယ်။

အစားမှာ –

“ငါငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ အိမ်ထဲမှာ နေတယ်။”
“ငါ့စီးပွားရေးက တိုးတက်နေတယ်။” လို့ ယုံကြည်စွာမြင်ယောင်ဖို့လိုတယ်။

🌞 “နှလုံးသားထဲက နေ” ဆိုတာ…
သင်ရဲ့အတွင်းစိတ်မှာ
တကယ်ချစ်တဲ့အရာ၊ သင်နဲ့အညီအတူဖြစ်နေတဲ့အရာကို
ပြင်းပြင်းထန်ထန် မျှော်လင့်တောင်းဆိုတာပါ။

နေရောင်က အေးဆေးပေမဲ့
အသိမသိစိတ်ထဲမှာ မျှော်လင့်မှုအပူရှိန်နဲ့ တိုးတက်စေတယ်။

🔁 ဘယ်လို လုပ်သင့်လဲ?
မြင်ယောင်ပါ – လိုချင်တာကို ရထားပြီလို မြင်ပါ။

ယုံကြည်ပါ – လှိုက်လှဲစွာ ယုံကြည်ပါ။

အချိန်တိုင်း ပြုလုပ်ပါ – မနက်စောစော / အိပ်ခါနီး

စကားပြောထဲမှာ အတည်ပြုပါ –
ဥပမာ - “ငါက ချမ်းသာမှုကို ဆွဲဆောင်နိုင်တဲ့လူတစ်ယောက်ပါ။”

✅ နိဂုံးချုပ်
အသိမသိစိတ် တော့
မေးခွန်းမမေးပါဘူး၊ မျှော်လင့်ချက်နဲ့ မကျန်ဘဲ ယုံကြည်မှုကို သာ လက်ခံတယ်။

သင်ရဲ့ နှလုံးသားထဲက နေက တကယ်ထွန်းလင်းလာတဲ့အချိန်…
ဘဝအတွင်းကောင်းမှုတွေကို ဆွဲဆောင်ဖို့ အသိမသိစိတ်က စတင်ဖန်တီးပေးပါလိမ့်မယ်။

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

12/06/2025

**လူတွေဘာကြောင့် တောင်းတဲ့ဆုမပြည့်တာလဲ?**
**“လူအများစုက ဘုရားရှိတယ်ဆိုတာ ယုံကြည်ကြတယ်။**
**ကိုယ်လိုချင်တာတွေကို ဆုတောင်းလို့ရတယ်လို့ ယုံကြည်ကြတယ်။**

**ဒါပေမယ့်… ဘာဖြစ်လို့လဲမသိဘဲ**
**အဲ့ဒီဆုတောင်းချက်တွေက မပြည့်ဖြစ်တာတွေ များစွာရှိတယ်။”**
**“အဓိကကတော့… သူတို့က တောင်းနေကြပေမယ့်**
**ယုံကြည်ခြင်းထဲမှာ ‘ရှိပြီးသား’ ဆိုတဲ့ခံစားချက် မရှိကြဘူး။**
**ဆုတောင်းနေတုန်း ကထဲက‘မရှိသေးတာ’ ဆိုတဲ့စိတ်ကိုပဲ ပြသနေကြတာပဲ။**
**ဒါကြောင့် အသိမသိစိတ်ကလည်း ‘မရှိသေးတာ’ ကိုပဲ ဆက်ဖန်တီးပေးနေတယ်။”**

အသိမသိစိတ်ရဲ့ စွမ်းအားနဲ့အနီးစပ်ဆုံးပတ်သက်နေတဲ့ ယုံကြည်ချက်၊ ဆုတောင်းခြင်း နဲ့ အဖြေမရခြင်း ဆိုတဲ့အချက်ပါ။

✅ လူတွေဘာကြောင့် တောင်းတဲ့ဆုမပြည့်တာလဲ?

အများစုမှာ “တောင်းတာ” ရှိပါတယ်။
“ယုံကြည်တယ်” လို့ပြောပေမဲ့…
အသိမသိစိတ်ထဲမှာတော့ မယုံကြည်ဘူး။
ဒါပဲ အဓိကအကြောင်း။

✨ အသိမသိစိတ်နဲ့ ဘယ်လိုသက်ဆိုင်သလဲ?
အသိစိတ်ဆိုတာ တောင်းတဲ့စိတ်၊ ဆုတောင်းတဲ့စကား၊ တုန်လှုပ်နေတဲ့ချဉ်းကပ်ပုံဖြစ်တယ်။

အသိမသိစိတ် ကတော့
အဲ့ဒီတောင်းတဲ့အကြောင်းကို တကယ်ယုံလား၊ မယုံဘူးလား ဆိုတာကို သိနေတယ်။

🙏 “ဘုရားသခင့်ကိုယုံတယ်၊ ဆုတောင်းမယ်” လို့ပြောပေမဲ့
🤔 အတွင်းမှာ “တကယ်ပေးမလားလဲ၊ မဖြစ်နိုင်ဘူးထင်တယ်…” ဆိုတဲ့ သံသယ တိုးဝင်နေတာ။

အဲ့သံသယကပဲ အသိမသိစိတ်ထဲမှာ အတည်ဖြစ်သွားပြီး… ဆုတောင်းတာ မတည်မငြိမ်ဖြစ်တယ်။

🧠 အသိမသိစိတ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ပုံ
အသိမသိစိတ် က "သင်ယုံကြည်တဲ့အရာ" ကိုပဲ လက်ခံတယ်။
သင့်ရဲ့အတွေးအခေါ်တွေထဲမှာ“မဖြစ်နိုင်ဘူး”ဆိုတဲ့ စကား၊ ရှုထောင့်၊ စိတ်ဓာတ် လေးတစ်ချက်တောင်ရှိနေရင်...
အသိမသိစိတ်က“အဲဒါမဖြစ်နိုင်ဘူး”ဆိုတာကိုပဲ ရှာဖွေပြီး တုန့်ပြန်တယ်။

✔️ နမူနာ
🙏 “ငါချမ်းသာချင်တယ်။ ဘုရားသခင်ပေးပါ”လို့ဆုတောင်းပါတယ်။
🤫 အသိမသိစိတ်အတွင်းထဲမှာ“ငါတကယ်ကောင်းတဲ့လူလား?”, “ငါအဲ့သလိုအခွင့်အရေးရမလား?”, “ငါ့ဘဝမှာမဖြစ်နိုင်ဘူးထင်တယ်…”ဆိုတဲ့ အနည်းငယ်မျှသောသံသယ တောင်ဖြစ်နေရင်…
သင်ရဲ့အသိမသိစိတ်ကတော့ ချမ်းသာမှုကိုအငြင်းပေးနေတယ်။

✅ တကယ်ဖြစ်စေချင်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ?

ယုံကြည်မှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ
(ကတိပြုစကား),
(စိတ်ပုံရိပ်),
(စိတ်တည်စေမှု)စသည်တို့ ဖြင့်ကြိုးစားအားထုတ်ပါ။

နောက်ကနေချွတ်မသွားတဲ့ အတွေးတွေကို ဖယ်ရှားပါ
“မဖြစ်နိုင်ဘူး”,“အခြေအနေအရ မဖြစ်နိုင်ဘူး”စတဲ့ အသိမသိစိတ်ထဲက ဖိအားတွေကို ဖြေရှင်းပါ။

ပေးရမှာကိုပဲ ယုံကြည်ပြီး… အကြင်နာမပါဘဲ လက်ခံဖို့အသင့်ဖြစ်နေပါစေ။

→ “ငါက ချမ်းသာတာအထူးမဟုတ်ဘူး၊ ငါက တန်ဖိုးရှိတာမို့ရတာ” ဆိုတဲ့စိတ်ဝင်စားမှုရဲ့အခြေခံ စိတ်ကိုမွေးပါ။

ဒီနေရာမှာ-
"ကျနော်တို့ရဲ့ နှလုံးသားထဲက နေကို လှိုက်လှဲစွာ ဆုတောင်းမယ်ဆိုရင်
လိုချင်တာကို ရရှိနိုင်တယ်" ဆိုတာဟာ အသိမသိစိတ်ရဲ့ စွမ်းအားနဲ့ ပတ်သက်ပါတယ်။

🧠 အသိမသိစိတ်ရဲ့ လျှို့ဝှက်စွမ်းအား ဆိုတာဘာလဲ?

ကျနုပ်တို့ မှာ… ဘယ်အချိန်မှာပင်ဖြစ်ဖြစ် မေ့မနေတဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ်။
အကြောင်းမဲ့စွာ စိတ်ညစ်ခြင်း၊ စိတ်ကူးယဉ်ခြင်း၊ မျှော်လင့်ခြင်း…
ဒါတွေဟာ သင်ရဲ့ အသိမသိစိတ် ကနေ လှုပ်ရှားလာတာဖြစ်တယ်။

အသိမသိစိတ်က ❝ သင်ယုံကြည်လိုက်တာ၊ စိတ်ကူးယဉ်လိုက်တာကို
တကယ့်ဘဝအဖြစ်ပြုလုပ်ပေးမယ့် ဖန်တီးသူပါ။ ❞

❤️ "လှိုက်လှဲစွာ ဆုတောင်း" ဆိုတာ…

🔹 ရှိနေပြီလိုမျိုး ယုံကြည်မှုနဲ့တကယ်မြင်ယောင်ခြင်းပါ။
🔹 "ငါဆုတောင်းတယ်" ဆိုတာထက် "ငါရရှိနေပြီ" ဆိုတဲ့ခံစားချက်အထိ မြှင့်တင်ရမယ်။

🧘‍♀️ ဥပမာ

“ငါ့အိမ်မရှိတော့ဘူး၊ ငါလိုချင်တယ်” လို့ဆုတောင်းတာမျိုးက
မရှိတာကို အမြဲသတိပေးနေတဲ့ စကားဖြစ်တယ်။

အစားမှာ –
“ငါငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ အိမ်ထဲမှာ နေတယ်။”
“ငါ့စီးပွားရေးက တိုးတက်နေတယ်။” လို့ ယုံကြည်စွာမြင်ယောင်ဖို့လိုတယ်။

🌞 “နှလုံးသားထဲက နေ” ဆိုတာ…
သင်ရဲ့အတွင်းစိတ်မှာ တကယ်ချစ်တဲ့အရာ၊ သင်နဲ့အညီအတူဖြစ်နေတဲ့အရာကို
ပြင်းပြင်းထန်ထန် မျှော်လင့် တောင်းဆိုတာပါ။
နေရောင်က အေးဆေးပေမဲ့
အသိမသိစိတ်ထဲမှာ မျှော်လင့်မှုအပူရှိန်နဲ့ တိုးတက်စေတယ်။

🔁 ဘယ်လို လုပ်သင့်လဲ?

မြင်ယောင်ပါ – လိုချင်တာကို ရထားပြီလို မြင်ပါ။
ယုံကြည်ပါ – လှိုက်လှဲစွာ ယုံကြည်ပါ။
အချိန်တိုင်း ပြုလုပ်ပါ – မနက်စောစော / အိပ်ခါနီး
စကားပြောထဲမှာ အတည်ပြုပါ –
ဥပမာ - “ငါက ချမ်းသာမှုကို ဆွဲဆောင်နိုင်တဲ့လူတစ်ယောက်ပါ။”

✅ နိဂုံးချုပ်

အသိမသိစိတ်ကတော့ မေးခွန်းမမေးပါဘူး၊ မျှော်လင့်ချက်နဲ့ မကျန်ဘဲ ယုံကြည်မှုကို သာ လက်ခံတယ်။
သင်ရဲ့ နှလုံးသားထဲက နေက တကယ်ထွန်းလင်းလာတဲ့အချိန်…
ဘဝအတွင်းကောင်းမှုတွေကို ဆွဲဆောင်ဖို့ အသိမသိစိတ်က စတင်ဖန်တီးပေးပါလိမ့်မယ်။

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

09/06/2025

မေစု၈၀ပြည့်မွေးနေ့ဆုတောင်း

Fuji TV “風見鶏”(Kazamidori)၏ ရပ်တည်ချက်ကြောင့် မီနာတို ကိုအိချ် ယခင်ဥက္ကဋ္ဌ”(Chairman) သို့မဟုတ်“အမှုဆောင်အရာရှိချုပ်”(CEO...
07/06/2025

Fuji TV “風見鶏”(Kazamidori)၏ ရပ်တည်ချက်ကြောင့် မီနာတို ကိုအိချ် ယခင်ဥက္ကဋ္ဌ”(Chairman) သို့မဟုတ်“အမှုဆောင်အရာရှိချုပ်”(CEO)နှင့် (အမှုဆောင် ဒါရိုက်တာဟောင်း Akira Oota)အား တရားစွဲခြင်းအပေါ် စိုးရိမ်မှုများနှင့်အတူ Nakai Masahiro အား တရားရေးဆိုင်ရာ အရေးယူမှု ရုတ်တရက် ထွက်ပေါ်လာခဲ့သည်။(MSM Japan)
ဇွန် ၅ ရက်တွင် Fuji Media Holdings သည် ယခင်သမ္မတဟောင်း Koichi Minato နှင့် အမှုဆောင်ဒါရိုက်တာဟောင်း Akira Oota အား တရားဥပဒေအရ အရေးယူရန် ပြင်ဆင်နေကြောင်း ကြေညာခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၊ ပရိုဂရမ်မှူးဟောင်း အပါအဝင် လူငါးဦးအား စည်းကမ်းပိုင်းဆိုင်ရာ အရေးယူခြင်းကိုလည်း ရှင်းလင်းခဲ့ပြီး Fuji TV ဝန်းကျင်ရှိ ပြဿနာများကို အဆင့်သစ်တစ်ခုသို့ ယူဆောင်လာခဲ့သည်။
"ဒါက ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေပါ"
Fuji ရုပ်မြင်သံကြားဥက္ကဋ္ဌ Shimizu Kenji က ကုမ္ပဏီ၏ ဒါရိုက်တာများသည် ၎င်းတို့၏ စောင့်ရှောက်မှုတာဝန်ကို ဖောက်ဖျက်သည်ဟု သံသယရှိကြောင်း၊ "ရုပ်သံထုတ်လွှင့်မှုဝင်ငွေ သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားသည်" နှင့် "ဤအဆင့်တွင် အကြောင်းအရင်း မည်မျှအထိ ဆက်စပ်မှုရှိသည်ကို ကျွန်ုပ် မပြောနိုင်ပါ။"
တရားဝင်တာဝန်ယူမှုအသေးစိတ်နှင့် လျော်ကြေးငွေပမာဏကို အနာဂတ်တွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားမည်ဖြစ်သော်လည်း စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုအစီရင်ခံစာထုတ်ပြန်ပြီး နှစ်လခန့်ကြာပြီးနောက်၊ "ကျွန်တော်တို့ သက်ဆိုင်ရာပါတီတွေနဲ့ အကြိမ်ကြိမ်ကြားနာစစ်ဆေးခဲ့ပြီး စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းရေးကော်မတီမှာ သေသေချာချာ ဆွေးနွေးခဲ့ပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ဂရုတစိုက်နဲ့ ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ခဲ့ပါတယ်" ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။
တစ်ချိန်က စပွန်ဆာတွေက သူတို့ရဲ့ ကြော်ငြာတွေကို ရုပ်သိမ်းလိုက်တယ်ဆိုတဲ့ သတင်းတွေ မကြာခဏ ထွက်ပေါ်ခဲ့ပေမယ့် အခြေအနေတွေ တဖြည်းဖြည်း ပြေလည်သွားချိန်မှာပဲ ဒီရုတ်တရက် ကြေငြာချက်ဟာ (SMS) ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ လှုပ်လှုပ်ခတ်ခတ် ဖြစ်စေခဲ့ပါတယ်။
အစုရှယ်ယာရှင်တွေရဲ့ အစည်းအဝေးမှာ မေးခွန်းမေးတာကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ချင်ကြမယ်ထင်တယ်။
“သမ္မတဟောင်းနဲ့ အုပ်ချုပ်မှုဒါရိုက်တာကို အပြစ်ပေးချင်တာလား။
``အမျိုးသမီးကြေညာသူ ခေါ်ယူရာတွင် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ပေးသည်ဟု စွပ်စွဲခံထားရသော အကြီးတန်း ဝန်ထမ်းများအား အလုပ်ထုတ်မည်မဟုတ်ပါ။
"ဒါဟာ Fuji TV ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ ပြဿနာပါ။"
အဲဒီလို အသံတွေ ထွက်လာတယ်။
(フジの“風見鶏”的な姿勢)
Fuji ၏ "လေဘက်လိုက်သဘောထား" သဘောထား
"လူအများစုက Fuji TV ရဲ့ နှစ်ရှည်လများ ကာရိုက်တာက ဒီကိစ္စရဲ့ နောက်ကွယ်မှာ ရှိနေတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ အရင် သမ္မတဟောင်းနဲ့ အကြီးတန်း မန်နေးဂျင်း ဒါရိုက်တာဟောင်းတွေရဲ့ တာဝန်ကို လိုက်ရှာတဲ့ လုပ်ရပ်ဟာ ကုမ္ပဏီတစ်ခုတည်းက တာဝန်အားလုံးကို တွန်းပို့သလိုပဲ" (ဖျော်ဖြေရေးသတင်းထောက်)
ပို၍စိုးရိမ်စရာကောင်းသည်မှာ “နာဂါးအိကို တရားဥပဒေအရ အရေးယူသင့်သည်” ဟူသော စကားသံများ ရှိနေသည့်အချက်ပင် ဖြစ်သည်။ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲအတွင်း၊ သမ္မတ Shimizu က "ကျွန်တော်ပြောနိုင်တာက ရွေးချယ်စရာအားလုံးကို ဖွင့်ထားလို့ပါပဲ" လို့ Nakai ကိုတရားစွဲဆိုဖို့ ဖြစ်နိုင်ချေကို ဖွင့်ထားခဲ့ပါတယ်။
Nakai ကို တရားစွဲဖို့ တကယ်ဖြစ်နိုင်ချေရှိလား။
"Nakai ကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး Fuji TV ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုက အများသူငှာ ထင်မြင်ယူဆချက်ပေါ်မူတည်ပြီး ပြောင်းလဲသွားတဲ့ ရာသီဥတုနဲ့တူတဲ့ သဘောထားပါပဲ။ အခုအချိန်မှာတော့ Nakai ကို တရားစွဲတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ထုတ်ပြောတာမျိုး မလုပ်ဘဲ ပြည်သူတွေရဲ့ သဘောထားက ပိုပြင်းထန်လာရင်၊ Nakai က ဒီရေပြောင်းဖို့ အခွင့်အလမ်းကောင်း ရှိနေပါတယ်။ တချို့ကိစ္စတွေမှာ ကုမ္ပဏီရဲ့ ပုံရိပ်ကို ကာကွယ်ဖို့အတွက်၊ Minato ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုနဲ့ တရားရေးဆိုင်ရာ အရှိန်အဟုန်လည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။" (ဖျော်ဖြေရေးသတင်းထောက်)
Nakai ကိုတရားဝင်တာဝန်ယူရမယ့်နေ့ရောက်လာမှာလား။ အများသူငှာ ထင်မြင်ယူဆချက်အပေါ် မူတည်၍ ဆက်လက်၍ တိုးတက်မှုများ ရှိနိုင်ပါသည်။
သတင်းများပေါ််် မှ မှတ်သားစရာ Nihongo(ဂျပန်စကား)
「風見鶏(かざみどり)」 ဟုဆိုသည်မှာ မိုးလေဝသtအဆောက်အဦးများပေါ်တွင် တပ်ဆင်ထားသည့် လေညွှန်ကြက်ဖြစ်ပြီး၊ လေလာဘက်သို့ လှည့်သွားတတ်သည်။ ဤအထက်ပါအကြောင်းအရ
➡️ “風見鶏的な姿勢” ဆိုသည်မှာ
အများသုံးသပ်ချက်၊ မီဒီယာဖိအား၊ လူထုအမြင် စသည်တို့ကိုလိုက်၍
မူဝါဒများကို ပြောင်းလဲနေသည့် သဘောထား ဟု အဓိပ္ပါယ်ရသည်။
📘 မြန်မာဘာသာဖြင့် အပြည့်အစုံ ဘာသာပြန်ချက် (နမူနာ):
“လောကထဲမှာတော့ ဖူဂျီတီဗီရဲ့ ရှေးအချိန်ကတည်းက ရှိနေတဲ့ စနစ်က ဒီကိစ္စနောက်ကွယ်မှာရှိတယ်လို့ မြင်သူများသည် ပိုများနေပါတယ်။ တစ်ဖက်မှာတော့ ဖူဂျီတီဗီရဲ့ ပြဿနာဖြေရှင်းနည်းဟာလည်း လူထုတုန့်ပြန်မှုကိုလိုက်ပြီး ပြောင်းလဲနေတဲ့ လေဘက်လိုက်သဘောထား (風見鶏的な姿勢) ဖြစ်တယ်လို့ မဆိုလိုမဖြစ်ဘဲ ဖြစ်နေပါတယ်။”
✅ အသုံးပြုပုံ သတ်မှတ်ချက်
ဖူဂျီတီဗီ သည် ကိစ္စအပေါ် သဘောတူမူ တိတိကျကျ မရှိဘဲ
လူထုတုန့်ပြန်မှုကို အခြေခံပြီး မူဝါဒ၊ ပြောကြားချက်များ ပြောင်းလဲနေသည်။
ထိုသဘောထားကို "လေဘက်လိုက်သဘောထား" ဟု သုံးဖော်ပြနိုင်သည်။

中居正広さんをめぐる一連の問題は、フジテレビが前社長らを訴える方針を固める事態にまで発展しました。フジテレビの清水社長は「前社長らの法的責任を追及する」と述べたほか、当時の編成部長の処分も発表しました...

住所

Shinjuku-ku, Tokyo

ウェブサイト

アラート

Myo Thantがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

Myo Thantにメッセージを送信:

共有する

カテゴリー