ELLEsa AB

ELLEsa AB Mamma till tre 💗 Mamma till tonĂ„ringar med ADD/autism, problematisk skolfĂ„rnvaro, psykisk ohĂ€lsa mm. đŸ«¶ Egen add diagnos vid 38 Ă„rs Ă„lder.

Sjukskriven för utmattning sen höst-24. Bygger nu upp vĂ„r frihet som online företagare 🍀💰

17/11/2025

SĂ„ hĂ€r kan det se ut nĂ€r man försöker jobba framför datorn đŸ’»

Inte alltid sĂ„ produktiv med en nakenfis pĂ„ axeln 😆🐈‍⬛








16/11/2025

En lugn och skön söndag ❀đŸȘŸ

Nu vÀntar en ny vecka och jag börjar jobba 50 procent.

Jag hoppas att jag klarar det lika bra som 25 procent. Testade att jobba 25 procent tre gÄnger innan jag var redo. De tvÄ första gÄngerna kÀndes som ett misslyckande, men kroppen och hjÀrnan var helt enkelt inte redo.

Att ÄterhÀmta sig frÄn utmattning tar mycket lÀngre tid Àn man tror.

Hela vardagen handlar om stress. Man ska hinna jobba 8 timmar per dag. HÀmta och lÀmna barn, sen ska man hinna stÀda, laga mat, köra till aktiviteter, möten osv. Och utöver det ska man hinna trÀna och ta hand om sig sjÀlv.
Att dessutom sjÀlv ha en npf diagnos och barn med npf krÀver Ànnu mer av en som förÀlder.

Men allt handlar om prioriteringar. Min prioritering Àr att bygga upp min online business och ta hand om min hÀlsa. För att fÄ mer tid för mig sjÀlv och familjen. Det vi har minst av.

Jag vill inte gÄ runt och kÀnna stress hela livet över att tiden inte rÀcker till.

Jag vill se tillbaka pÄ livet och kÀnna att jag gjorde nÄgot meningsfullt!

Vad har ni gjort i helgen? ❀










En helt vanlig tisdag kvĂ€ll đŸ„‚Att uppskatta livet och alla smĂ„ saker ❀ Det blir vad vi gör det till 🙏
11/11/2025

En helt vanlig tisdag kvĂ€ll đŸ„‚

Att uppskatta livet och alla smĂ„ saker ❀

Det blir vad vi gör det till 🙏








SÄ var den hÀr helgen över. IGEN! Jag har jobbat och samtidigt försökt ÄterhÀmta mig frÄn all sömnbrist och förkylningar...
09/11/2025

SÄ var den hÀr helgen över. IGEN!

Jag har jobbat och samtidigt försökt ÄterhÀmta mig frÄn all sömnbrist och förkylningar som vi dragits med.

SĂ„ vad jobbar jag med egentligen?

Jo jag jobbar som stödassistent pÄ ett boende för personer med npf, psykossjukdomar och Àven missbruk och annan samsjuklighet.

Har ett stort intresse för NPF och Àr utbildad specialistundersköterska inom neuropsykiatri.

Dom flesta undrar nog hur jag orkar jobba med npf nÀr man har det hemma.

Skillnaden Àr dock vÀldigt stor. PÄ jobbet Àr jag vÀrldens lugnaste, sjukt stort tÄlamod och kan tackla vad som helst.

Men hemma Àr alltid hemma och man mÄste slÀppa den professionella rollen. Hemma Àr man mer Àn bara stödassistent. DÀr tryter tÄlamodet ganska ofta, man kan visa alla sina sidor och man fÄr lov att ha dÄliga dagar. Och ja man orkar inte alltid.. för man Àr inte mer Àn bara mÀnniska.

Även om jag bygger upp mitt företag vid sidan av och har som mĂ„l att enbart leva pĂ„ det sĂ„ har mitt jobb och alla mĂ€nniskor jag mött format mig till den jag Ă€r.

MÄnga undrar hur jag inte kan gÄ sönder i allt jag upplevt och gÄtt igenom.

Men till stor del Àr det tack vare mitt yrkesval som jag fortfarande stÄr kvar och kÀmpar. Man blir mer tolerant, erfaren och ser saker frÄn andra perspektiv.

Men man lÀr sig ocksÄ system, lagar, rÀttigheter och hur vÄrden fungerar. PÄ gott och ont. Men utöver det ser man Àven sÄ otroligt mycket lidande och sorg.

Utöver allt det sÄ fÄr man bÄde sjÀlv uppleva och se hur psykiatrin inte fungerar. Man bollas runt och fÄr kriga för insatser eller samverkan.

Förutom det hĂ€r sĂ„ jobbar jag med allt. Som NPF förĂ€lder kommer du alltid vara bĂ„de mamma, polis, advokat, psykolog, VĂ„rdare, planerare, ja precis ALLT ❀

Ha en fin söndag alla hĂ€r inne och ta hand om er ❀

En helt ledig dag ifrĂ„n jobb och dagmamma ❀Trots att det Ă€r november Ă€r det fortfarande varmt ute och idag fick vi Ă€ntl...
06/11/2025

En helt ledig dag ifrĂ„n jobb och dagmamma ❀

Trots att det Àr november Àr det fortfarande varmt ute och idag fick vi Àntligen sol efter flera dagar av regn.

Vi tog en promenad. HĂ€ngde pĂ„ lekplatsen och I skogen đŸȘŸ Kollade pĂ„ svampar och djur. Vi hade tur och sĂ„g en söt liten ekorre 🐿
Att bara fĂ„ vara ute och andas luft gör mycket för vĂ€lmĂ„endet 🌾

Trots att livet just nu inte Àr enkelt och att man gÄr omkring med en oro och rÀdsla, Àr jag idag tacksam för vart jag har kommit och för det jag har.

Nu nÀr jag har jobbat ett par veckor igen sÄ pÄminns jag extra mycket om varför jag bygger upp mitt online företag vid sidan av.

Att stÀndigt slÄs mellan att vara trött och stressad för att spendera lÄnga dagar pÄ jobb, tvÄ timmar i kö och lÄnga dagar med barnomsorg. Det Àr inte sÄ jag vill leva livet.

Jag behöver friheten att styra mina tider utifrÄn mig sjÀlv och familjens behov. Men ocksÄ jobba mindre timmar.

Inte gÄ och lÀngta efter ledig helg som bestÄr av tvÄ lediga dagar nÀr man ska göra allt för att sen vara mer trött Àn innan nÀr den nya arbetsveckan kommer.

Dagarna gÄr sÄ otroligt fort och Ànnu fortare nu. I mÄnga Är gick jag mest omkring och tyckte det var jobbigt. Men gjorde ingen förÀndring.

Men sanningen Àr att vill man Àndra pÄ nÄgot mÄste du Àndra pÄ nÄgot. Inget kommer av sig sjÀlvt.

Ha en fin torsdagskvĂ€ll och ta hand om er â€ïžđŸŒ±









NĂ€r fredagen Ă€r som bĂ€st đŸ”„Lugnt pĂ„ gymmet, och förutom jag sĂ„ var det inte mĂ„nga som trĂ€nade đŸ’ȘJag börjar hitta en bra ba...
31/10/2025

NĂ€r fredagen Ă€r som bĂ€st đŸ”„

Lugnt pĂ„ gymmet, och förutom jag sĂ„ var det inte mĂ„nga som trĂ€nade đŸ’Ș

Jag börjar hitta en bra balans mellan jobb, trÀning och familjelivet.
Jag mÄste vara extra vaksam och försiktig eftersom jag har en lÄng vÀg tillbaka.
Men kroppen Àr sjukt stark och trÀningen gör att jag mÄr bÀttre bÄde fysiskt och psykiskt.

SÄ Àven om trÀningen inte kan ta sÄ mycket plats som jag vill sÄ Àr det okej just nu. SÄ lÀnge jag fortfarande fÄr tid och orkar att trÀna regelbundet. Det kommer att komma en tid igen jag jag bÄde hinner och orkar trÀna mer.

Att bara jobba och gÄ hem och vara mamma/ partner och inte ha ork eller tid för trÀning alls hade inte varit ett alternativ.

SÄ jag har kommit en bit pÄ vÀgen. Accepterat att jag behöver mycket tid för ÄterhÀmtning och att fÄ tid för mig sjÀlv.

Lite av allt Àr bÀttre Àn inget alls.

Vill du nÄgot tillrÀckligt mycket sÄ kommer det att gÄ bara du inte slutar försöka.

SjĂ€lvdisciplin & tĂ„lamod, allting tar sin tid. 💯

Ha en fin fredag kvĂ€ll ❀

đŸ”„Fram till midnatt idag 27/10 ligger kampanjpriset kvar pĂ„ 777:- för Discovery Platform đŸ”„Lanseringen av den nya plattfor...
27/10/2025

đŸ”„Fram till midnatt idag 27/10 ligger kampanjpriset kvar pĂ„ 777:- för Discovery Platform đŸ”„

Lanseringen av den nya plattformen som innehÄller:

đŸ’» Fyra timmar förinspelat material
đŸ’» Indelat I fyra moduler

Som man kan gÄ igenom i lugn och ro.

Jag gick sjĂ€lv igenom allt innan jag valde att starta upp. Och det var just den hĂ€r delen som fick mig att besluta mig om just det hĂ€r till 💯 procent.

Vill man utforska just den hĂ€r arbetsmodellen sĂ„ Ă€r Disocery Platform rĂ€tt stĂ€lle för att fĂ„ all tillgĂ„ng om hur och vad vi jobbar med. Kompensationsplanen och mycket mer ✚

Kanske början pĂ„ nĂ„got nytt? đŸ”„â€ïž

Ni har vĂ€l inte missat lanseringen av vĂ„r nya MINIKURS đŸ’»Sen en tid tillbaka har det arbetats för fullt bakom kulisserna ...
23/10/2025

Ni har vĂ€l inte missat lanseringen av vĂ„r nya MINIKURS đŸ’»

Sen en tid tillbaka har det arbetats för fullt bakom kulisserna för den nya minikursen.

Och Àntligen Àr den hÀr!

För dig som:

💚 Vill ha en förĂ€ndring.
💚 Jobba smartare genom automatiserade system som jobbar dygnet runt Ă„t oss.
💚 Är redo att bygga en hĂ„llbar online business, bĂ„de för mer frihet, personlig utveckling och hĂ€lsa.
💚 jobba med högvĂ€rdesprodukter av hög kvalitĂ©.

Redo att utforska möjligheten? ✚

Kommentera JA eller skicka ett DM ♡

âžĄïž








Ledig dag frÄn jobbet sÄ idag stod trÀning pÄ schemat. Hade kroppen fÄtt vÀlja hade den vilat.Att leva med npf innebÀr a...
22/10/2025

Ledig dag frÄn jobbet sÄ idag stod trÀning pÄ schemat. Hade kroppen fÄtt vÀlja hade den vilat.

Att leva med npf innebÀr att jag aldrig vet hur dagen blir eller om jag vaknar med bra eller dÄlig energi.

Finns ingen dag som Àr den andra lik.
Vissa dagar har jag sjukt mycket energi medan andra Àr kroppen och hjÀrnan som totalt utmattade. Och att bara slÀnga sopor kÀnns jobbigt.

Men jag tog mig ivÀg med lÄg energi och fick anpassa trÀningen dÀrefter och köra i lite lugnare tempo med mer ÄterhÀmtning imellan.

SjÀlvdisciplin Àr viktigt men ocksÄ att lÀra sig lyssna pÄ kroppen och att anpassa!

Men för mig Ă€r trĂ€ningen super viktig. Jag tĂ„l mer stress, sover mycket bĂ€ttre, blir en gladare mamma och partner ❀

SĂ„ trĂ€ningen Ă€r ett mĂ„ste i min vardag 💯

âžĄïž Hur viktig Ă€r trĂ€ningen för dig? đŸ’Ș










21/10/2025

TÀnk vilken skillnad vattnet har gjort för oss och att jag bygger en online business pÄ det hÀr!

Trodde aldrig att jag skulle tycka om att dricka vatten sÄ mycket som nu. Men man mÀrker skillnad bÄde i smak och att det Àr lÀttare att dricka Àn vanligt kranvatten.

Och jag verkligen Àlskar vilka positiva effekter det haft pÄ min hy sen jag började anvÀnda det som hudvÄrd.

Mer vatten 💩

För bĂ„de hĂ€lsa & sjĂ€l 💙

âžĄïžđŸ’»








̇ng

19/10/2025

Avslutar veckan pĂ„ gymmet och laddar för en ny vecka med massor av spĂ€nnande saker pĂ„ gĂ„ng đŸ’ȘđŸ’ŻđŸ”„









Att leva i en familj med npf kan skilja sig mycket frÄn en familj utan npf.Men för oss som alltid levt utanför normens r...
18/10/2025

Att leva i en familj med npf kan skilja sig mycket frÄn en familj utan npf.

Men för oss som alltid levt utanför normens ramar sÄ vet vi ju inte heller nÄgot annat.

Det som funkar för en familj kanske inte funkar för nÄgon annan. Det finns inte ett svar eller ett rÀtt sÀtt.

Dom som följt mig lÀnge vet att jag har min Àldsta boendes hos mig och mellandottern bor hos sin pappa.

Det hÀr har varit det bÀsta för oss. Oavsett vad folk har tyckt eller haft för Äsikter sÄ finns det alltid en baksida av allt, som ingen vet om.

Och varför skriver jag det hÀr?

Jo för att det som skiljer sig frÄn det "normala" kan ses som konstigt eller fel. Men familjer kan se olika ut pÄ mÄnga olika sÀtt.

Jag Àlskar att dela med mig av bÄda sidor, bÄde lÀtta roliga bra och fina sidor men Àven dom svÄra och mer jobbiga.

För livet Àr inte enkelt pÄ nÄgot sÀtt.

Men trots allt det innebĂ€r sĂ„ Ă€r jag sĂ„ tacksam för mina tre ❀

Deras personligheter och styrkor Ă€r đŸ”„

Ha en fin lördag allihop đŸđŸ™âœšïž










Adress

Gothenburg

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och lÄt oss skicka ett mail nÀr ELLEsa AB postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att anvÀndas för nÄgot annat ÀndamÄl, och du kan nÀr som helst avbryta prenumerationen.

GenvÀgar

Dela