Yaw May

Yaw May အေးချမ်းသာယာ ပျော်ရွှင်ကြပါစေ

"ကျန်းမာရေးအတွက် ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသောမာလကာသီး" စားကြပါအုံး🥰မာလကာသီး ၂၅၀ ဂရမ် တစ်လုံးလျှင် ပရိုတင်း ၄.၂ ဂရမ် ပါ၀င်သည်။ ပ...
25/09/2025

"ကျန်းမာရေးအတွက် ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသော
မာလကာသီး" စားကြပါအုံး🥰
မာလကာသီး ၂၅၀ ဂရမ် တစ်လုံးလျှင် ပရိုတင်း ၄.၂ ဂရမ် ပါ၀င်သည်။ ပရိုတင်းဓာတ်များအပြင် မာလကာသီးသည် ဗီတာမင် C နှင့် အမျှင်ဓာတ်များပါ၀င်သည်။ Healthline ရဲ့ အဆိုအရ မာလကာသီး စားသုံးခြင်းဟာ နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုတဲ့အပြင် အစာချေဖျက်ရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေကာ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို အားကောင်းစေပါတယ်။

to စိုက်ပျိုး

သူငယ်ချင်းတို့ရေ🥰Yaw May ကို ကူညီထားသူတွေ အားလုံးကို ပြန်ကူညီထားပါတယ်ရှင့် တစ်ယောက်ချင်းစီကို comment reply လေး မပြန်အား...
25/09/2025

သူငယ်ချင်းတို့ရေ🥰
Yaw May ကို ကူညီထားသူတွေ အားလုံးကို ပြန်ကူညီထားပါတယ်ရှင့် တစ်ယောက်ချင်းစီကို comment reply လေး မပြန်အားသေးလို့ပါရှင် အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်🫰🥰

Morning 🌞 ပါအားလုံး အားလုံး ချမ်းသာ ထီပေါက် နိဗ္ဗာန်ရောက်ကြပါစေ🥰
24/09/2025

Morning 🌞 ပါ
အားလုံး အားလုံး ချမ်းသာ ထီပေါက် နိဗ္ဗာန်ရောက်ကြပါစေ🥰

🎉 Facebook recognized me for starting engaging conversations and producing inspiring content among my audience and peers...
24/09/2025

🎉 Facebook recognized me for starting engaging conversations and producing inspiring content among my audience and peers!

"အမှောင်ထုရဲ့အဆုံးမှာ အလင်းရောင်ရှိတယ်" ဘဝကတော့ ဒီလိုပါပဲ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ လျှပ်စစ်မီးလိုပဲ မှောင်လိုက် လင်းလိုက်ပဲ ကိုယ...
24/09/2025

"အမှောင်ထုရဲ့အဆုံးမှာ အလင်းရောင်ရှိတယ်"

ဘဝကတော့ ဒီလိုပါပဲ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ လျှပ်စစ်မီးလိုပဲ မှောင်လိုက် လင်းလိုက်ပဲ ကိုယ်တွေက နှစ်ခုလုံးနဲ့ နေသားကျနေပြီ အရမ်းပျော်တယ်
ဘာလို့လဲဆိုတော့ မြန်မာနိုင်ငံမှာ လူဖြစ်ရတာ အရမ်းကံကောင်းတယ်လေ ဗုဒ္ဓဘာသာထွန်းကားတဲ့နိုင်ငံ ၊ သယံဇာတတွေ ပေါတဲ့နိုင်ငံ ၊ လူသားချင်း စာနာထောက်ထားမှုရှိတဲ့နိုင်ငံ နော်
ကျန်းမာရေး ၊ စီးပွားရေး ၊ ပညာရေး အရမ်းကောင်း အရမ်းကောင်း ပြောစရာကိုမလိုဘူး
ခေတ်မှီဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်တဲ့ နိုင်ငံတော်သစ်ကြီးဆီကို ဦးတည်နေပြီ တွေးတွေးပြီး အရမ်းစိတ်ချမ်းသာတာ အရမ်းရမ်းပျော်တာ အရမ်းချစ်တယ်နော် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပြောပါတယ်🥰

#သူငယ်ချင်းအားလုံး ဘေးကင်းကြပါစေ
#နောက်ဘဝ Korea သူချောချောလေးဖြစ်ပါရစေ

အရမ်းတော်သော လေးစာပါတယ် ပန်းပုဆရာ
24/09/2025

အရမ်းတော်သော
လေးစာပါတယ် ပန်းပုဆရာ

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Kathy Ku Ku, Ei Ei Khaine, Emerald Jue, Myo Thu, Sung Ian...
24/09/2025

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Kathy Ku Ku, Ei Ei Khaine, Emerald Jue, Myo Thu, Sung Iang Hluan, M Cin Sung, Tay Than Thar, ဟိဏ္းဦး ဆည္, May Kalyar, Kaung Myint Myat Thu, Khet Cho Latt, Nay Htoo, Win Htoo, Soe Nan Aung, ကိုကျော် စိုး, Kyaw Soe Win, Aung Thu Linn, Htin Lin Htike, Yin Nwe Cho, Shwe Lay, ချစ် နရီ, Nay Thet Nyein, Daw Tuu, Khin Su Wai, Bëë B Ğöö, Soe Thu, Zaw Oo Aung, Bhone Myat Thar, John Meyar Gregory, Boom Boom Go, Thawe Thawe Mya, Thandar Aung Win, Wín Wín Aýe, Zin Ko Oo, Tin Zar Win, Tin Tin Hla, Myo Ko Ko Aung, Thet Paing, Ma Gyi, Cherry Home Cook, Khay Panda, ဦးခြန္ေမာင္ စံျမင့္, Sein Lay, Bosco Paubawi, พี่ตา ตาตา, Than Htike Aung, Kyaw Min Tun, Jay Mi Hnin, Wai Yan Htet, Chit Shein Thu

#ကျေးဇူးပါ သူငယ်ချင်းတိုရေ

ကျန်းမာရေးဟာ အလွန်အရေးကြီးလို့ကျန်းမာရေးအတွက် လုပ်သင့်တဲ့ အလွယ်တကူလေ့ကျင့်ခန်းလေး တင်ပေးလိုက်ပါတယ်နော်။နံရံပေါ်တွင် လှဲလ...
23/09/2025

ကျန်းမာရေးဟာ အလွန်အရေးကြီးလို့
ကျန်းမာရေးအတွက် လုပ်သင့်တဲ့ အလွယ်တကူလေ့ကျင့်ခန်းလေး တင်ပေးလိုက်ပါတယ်နော်။

နံရံပေါ်တွင် လှဲလျောင်းခြင်း၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ

1. အထူးသဖြင့် ခြေထောက်မှ သွေးများ နှလုံးသို့ ပြန်စီးဆင်းရန် ကူညီပေးပြီး ခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်၊ အချိန်အကြာကြီး မတ်တပ်ရပ် သို့မဟုတ် ထိုင်ပြီးနောက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။
2. အာရုံကြောစနစ်ကို ပြေလျော့စေတယ်၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို လျော့ချပေးပြီး ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်ဖို့ ကူညီပေးတယ်။
3. ကျောအောက်ပိုင်းနှင့် တံကောက်ကြောများ တင်းမာမှုကို လျှော့ချပေးသည်။
4. အစာခြေစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး သွေးဖိအားကို လျှော့ချပေးသည်။
5. ပင်ပန်းသောနေ့ပြီးနောက် လေ့ကျင့်ရန် အလွန်သင့်လျော်သော စွမ်းအင်ကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။
** နောက်ထပ် အကြံဥာဏ်များ **
သင့်တင်ပါးကို ခေါင်းအုံး (သို့) စောင်ခေါက်ပေါ်တွင် တင်ပါက၊ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေမည်ဖြစ်သည်။
သင်သည် ဤအနေအထားတွင် 5-15 မိနစ်ခန့်နေပြီးနောက် ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်လှည့်သင့်သည်။
သင့်တွင် သင့်မျက်လုံးများ သို့မဟုတ် သင့်ခေါင်းတွင် ဖိအားများရှိနေပါက၊ သင်မလေ့ကျင့်မီ သင့်ဆရာနှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
ကျန်းမာချမ်းသာလို့ပျော်ရွှင်ကြပါစေခင်ဗျာ🙏
သင့်မိတ်ဆွေတွေလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ယူပေးပါ။
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုfollowလုပ်ထားပါ။

Good night ပါ သူငယ်ချင်းတိုရေအနားယူပါတော့မယ်ရှင်See you tomorrow.
23/09/2025

Good night ပါ သူငယ်ချင်းတိုရေ
အနားယူပါတော့မယ်ရှင်

See you tomorrow.

ညနေစာတော့ ရခိုင်မုန်တီပဲ ဝယ်စားလိုက်တော့တယ်ကွယ် 🥰 ကိုယ်တိုင်က မချက်တတ်မပြုတ်တတ်ဆိုတော့ သူများလက်ရာလေးတွေ တစ်နေ့တစ်မျိုး ...
23/09/2025

ညနေစာတော့ ရခိုင်မုန်တီပဲ ဝယ်စားလိုက်တော့တယ်ကွယ် 🥰
ကိုယ်တိုင်က မချက်တတ်မပြုတ်တတ်ဆိုတော့ သူများလက်ရာလေးတွေ တစ်နေ့တစ်မျိုး အးပေးရတာပေါ့နော်🥰
သူငယ်ချင်းတို့လဲ ဆိုင်ဖွင့်ထားရင်ပြောကြနော် လာအားပေးမယ်🥰

#ရခိုင်မုန်တီ

သုံးဆယ့်တစ်ရွာ သတ္တဝါတို့ ခန္တာဟုဆို ရှိတိုင်းကိုယ်လည်း အိုတငွေ့ငွေ့ နောက်ဆုံးနေ့၌ စုတေမမြဲ ပြိုကွဲအားလုံး သေခြင်းဆုံး၏ ...
23/09/2025

သုံးဆယ့်တစ်ရွာ သတ္တဝါတို့
ခန္တာဟုဆို ရှိတိုင်းကိုယ်လည်း
အိုတငွေ့ငွေ့ နောက်ဆုံးနေ့၌
စုတေမမြဲ ပြိုကွဲအားလုံး သေခြင်းဆုံး၏

(မာဃဒေဝလင်္ကာ)

#မမြဲခြင်းတရား
#သံဝေဂယူရန်

ညညဆို တော်တော်နဲ့ မအိပ်ဘူးလေ location တောင် ချိန်းမရသေးတဲ့ fb ကြီးကို ကြည့်နေတာ အဲ့အချိန်မှာ ပုံကစာကို ရုတ်တရက် ဖတ်မိလို...
23/09/2025

ညညဆို တော်တော်နဲ့ မအိပ်ဘူးလေ location တောင် ချိန်းမရသေးတဲ့ fb ကြီးကို ကြည့်နေတာ အဲ့အချိန်မှာ ပုံကစာကို ရုတ်တရက် ဖတ်မိလိုက်တာ "ကြိုးစားမနေနဲ့ ကြိုးစားနေလဲ အပိုပဲ အိပ်လိုက်တော့ သူတောင်းစားမရဲ့" လို့ ကိုယ့်ကို လာပြောနေတယ်လို့ ထင်သွားတယ်😂
နောက်တော့မှ မဟုတ်ပါဘူးလေ စာရေးသူက သူတောင်းစားတွေ ပြောလေ့ရှိတဲ့ စကားကို ပြောထားတာပါပဲလေလို့
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သဘောကျပြီး ရယ်ချင်လို့ တစ်ယောက်ထဲ ထရယ်မိတယ်ကွယ်😂😂😂

#ကိုယ့်အမြင်သူ့အမြင်
#ဟာသသဘော

Address

Thomson Road
Singapore
308900

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yaw May posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category