Yogatime.sk

31/03/2026

30/03/2026

✨ OBJAV ÚŽASNÉ ÚČINKY TVÁROVEJ JOGY ✨

Kurz tvárovej jogy naživo v Trnave v EveryBody / joga štúdio v sobotu 18.4.2026 v čase 16:00-19:00.
Len malá skupinka účastníčok, každá dostane svoju osobnú pozornosť.
✅Prirodzené omladenie tváre
✅Naučíš sa techniky pre pevnejšiu pleť, krásnu kontúru tváre a uvoľnenú myseľ.
Rezervuj si svoje miesto teraz
[email protected]
Teším sa na Vás
Jana 🩷
cerfitikovana lektorka Face Yoga Institute Tvárová joga

09/03/2026

✨TRAUMA HEALING JOGA✨

Jemná forma jogy prispôsobená ľuďom, ktorí prežili akýkoľvek typ traumy

Cieľom je obnova pocitu bezpečia v tele, regulácia nervového systému a spracovanie emócií.

Tento druh jogy Vám môže pomôcť zlepšiť:
✅úzkosť a stres
✅následky traumy alebo PTSD
✅poruchy so spánkom
✅pocit odpojenia od vlastného tela
✅chronické napätie

Nie je to náhrada psychoterapie, ale môže byť veľmi vhodným doplnkom v náročnom životnom období

Lekcie individuálne alebo vo dvojici
Vhodné pre každého bez ohľadu na vek, skúsenosti s jogou a pohybové možnosti

Bratislava Knižkova dolina alebo priamo vo Vašom priestore

Cena podľa dohody

Bezpečný priestor s rešpektom k vlastnému telu aj duši🫶

[email protected]
0903 318 682

15/02/2026

✨TVÁROVÁ JOGA NIE JE IBA ESTETICKOU ZÁLEŽITOSŤOU✨
❓Vedeli ste, že môže pomôcť aj pri viacerých zdravotných ťažkostiach❓
✅Zmierňuje bolesť hlavy spôsobenú napätím
✅Lepšia cirkulácia krvi a lymfy – pomáha zmierniť opuchy
✅Uvoľňuje napätie v oblasti krku a šije – zmiernenie bolestí krčnej chrbice
✅Pomáha pri vyskakovaní sánky
✅Pri ochrnutí tvárového svalu aktivuje oslabené svaly

👉Voľné miesta na najbližšie termíny v Pezinku a Bratislave-Rači nižšie. 👇
Rezervujte si svoje miestečko čím skôr na [email protected]

06/02/2026

17/01/2026

🌸Milé dámy,🌸

ak Vás zaujíma prirodzený spôsob omladenia tváre a rady by ste zaradili starostlivosť o seba do svojej každodennej rutiny, urobte si čas pre seba a venujte si kurz tvárovej jogy.
Rada Vás týmto kurzom prevediem. Naučíme sa rozcvičku, prejdeme si cviky na všetky partie tváre a dekoltu, vybankujeme sa a celé to ukončíme príjemnou relaxačnou masážou tváre.
Každá účastníčka dostane kartičky s jednotlivými cvikmi na domov.
Najbližšie voľné termíny nižšie.
V prípade záujmu môžete obdarovať blízku osobu, darčekové poukážky sú k dispozícíí na akýkoľvek kurz s platnosťou 1 rok od zakúpenia.

Teším sa na Vás
Jana🩷

07/01/2026

🌸Milé dámy, 🌸

najbližšie voľné termíny Základného kurzu tvárovej jogy:

Bratislava - Rača, Knižkova dolina 16.1.2026 9:00-12:00
Bratislava - Rača, Knižkova dolina 17.1.2026 17:00-20:00
Trnava EveryBody / joga štúdio 24.1.2026 16:00-19:00
Pezinok JYoga štúdio 7.2.2026 17:00-20:00

Prihlasovanie na:
[email protected]

Teším sa na Vás 🩷

Jana

05/01/2026