https://www.facebook.com/621059337756416/

Hidda-dhowr, Nairobi, Mogadishu (2026)

19/05/2025

Waxaa Jiro 2 Sheey Oo ah
Xiriir jaceyl iyo Xiiso Jaceyl !

“ Anagu Badankeenu Waxaan Sameynaa Xiiso jaceyl Oo Xariiradeena Ma dhafaan Maalmo Ama Bilooyin Sababto ah markasto Waxaan Sameynaa Kaliya Xiiso jaceyl 🙂 Runti Waxayabaha Badankeen Ina Niyad Jabiyo Waa Xiiso Jaceyl Ma ahan Xiriir jaceyl Marka Waa Inaad Kala Garataa Qofka Adiga Ku xiiseenayo Oo Kaliya Iyo Midka Adiga Daacad Kuu ah Oo Dacada Kuu Jecel Wixiisana Dacad ay katahay

1. Qofka Sida Dhabta ah Xiriirka Kula Leh Daacadna ay Katahay Xiriirkaas Waa Kan Adiga Uun Ku fiirsado Adiga Uuna Ku Jecel Markastana Jecel Inuu Adiga Bis Waqti Kula Qaato Kula Farxo Oo Aad Wada Qososhaan Har iyo Habeen Si Daacadna Kula Dhaqmo Marwaliba Kusoo Xiriiriyo Naftada Xaladeyda og Qofkani Xitaa qiyaano Iyo Dhibaato Kuuma quuro Ama Murugo Waa Qofka Daacad Kuu Jecel Kaliya Hadafkiisa Waa Adiga Iyo Inuu Guul Ka Gaaro Jaceylkiisa

2.Qofka Xiisaha ah , qofkani Markasto Niayada ayuu Kaa Galinayaa Hadalo Macaan Oo Naxariis Leh Soo Jiidasho leh Maalmaha Ugu Horeeyo Ama Bilooyinka Ugu Horeeyo Markii Uu Waqti Ku Galiyo Sida Uu jaceyl Kugu abuuri lahaa Oo Uu Ogaado Inaad Jeclaatay Ama Uu dareemo inaadan Kamaarmi Karin Waxaad arkeysaa Qofkii Oo isbadalay , Qofkii Sikale Kuula Dhaqmaayo , Waad Yabeysaaa , So Marka Ogow Waxaasi Iney ahaayeen Xiiso Oo Kaliya Waxba Ha isku Raacraacin Xitaa Hadii Ay Markale Kusoo Jeestan Hadaneh Ayaamo Kadib Waa Sidiilee Sababto ah Waa Xiiso Kaliya 🙃

- Runti Jaceylka Ma ahan Wax Fudud Hadii aad Mar Qalbigaaga Galo Jaceylna Wey Adagtahay Sidaa Ku iloowdo Marka Markasto Isku day Hadiiba AAD Sameyneyso Jaceyl Inaad Sameyso Jaceylka Dacada ah Lkn Waligaa hasameyn Jaceyl Xiiso ah Qofkani Bil adanka Waliga Halugoon Waqtigana Haka Lumin Ama Been Ha Ushegin Markasto Isku day Inaad Sameyso Xiriir wanaagsan Oo Dacad ah Adigoo Sameynsan Karo Xiriir wanaagsan Oo Daacad Ah Hasameyn Mid Xiiso ah Oo Lugooyo ah

11/05/2025

Baamiyaha iyo Toontu waa dawo. Nin aanu deris aheyn oo macalin ahaan jirey oo ila 60 jir kaweyn. Ayaan ku arkey Isagoo cabaya. Waan weydiiyey.

Waxu igu yidhi ( do you know Garlic and Okra) Haa ban ku idhi. Waxu igu yidhi toonta 8 xabo toona biyo ku rid. Ilaa 6 sacadood u daa ka dib cab.

TOONKU markaad biyaha ku riddo Jidhkaaga waxey ka nadifiineysa waxii sun ama bacteria ama Germis soo gala. Markaad diireyso waxu igu yidhi (Don't use Metal) mindi bira haku diirin. Isticaal cidida ama mindi caaga.

Baamiyihuna jidhkeena waxu kordhiya dhecaamo badan. Meelaha isku laabma jidhkeena sidda baabuurta loo mariyo xeydha. Ayaa dhareerjiisu dawo ugu yahey.

Inta badan hablaheenu suugadey ku kariyaan. Balse marka la kariyo dabka dilaya nafaqadiisa. Hadaanad saladh ku cuni kareyn. Biyaha siddan oo kale ugu rido oo cab. dhowr xabo intaad jarjarto.

Halka eynu dawo ka raadineyno. Waxeynu heysana dhir badan aaneynu aqoon. Markaa siiba dadkeena waaweyn ha loogu roonaado in la siiyo.

Dhakhaatiirta caalamku dadka wey ka ilaaliyaan iney dawo u qoraan. Hadaan qofku (Hospital) gelin. Inta badan bukaan socodka dawo lama siiyo.
Waxaan xumadd jabin aheyn.

Hadaanu qofku qabin xanuunadda (Sidda Macaanka) inaga dalkeena qofku marku Dr u tago 3 bilood oo bac dawo ah. Baa loo soo miisaya.

Waxaan qabaa in lagala hadlo. Bahdda caafimaadka waxa sababey iney dadka u qoraan dawadda intan le eg. Ta labaad dawo walba waxey leedahey (Side effect) jidhakana uma fiiicna

Dadkeenu waa kuwa diyaradaha wadda saaran ee Hinida caafimaadka ka raadinaya. Dhaqaale badan baa inagaga baxa safarkaas iyo caafimaadka la raadinayo

Waa in la is weydiiya (Why) ileen ma odhan karno dhakhatiir dalkeenu waa bilaa aqoon. Maxaa sababayaya Bacdan dawo ah ee 3 bilood qofku cunayo. Qodobka kale ee mihiimka ah.

Waa in pharmacy-adda xooga la saara sidii dadka iibinaya loo xakameyn lahaa. Iney aqoontii leeyahiin. Burburkii dalkeena ka dhacey baa sababey iney dukaamo noqdaan. Xukumadda cusub wey ku howlan tahey.

Waxaana qaba iney isticmaasho awood fulineed. Si aan gabasho.laheyn in Wasaaradda caafimaadku ka qaado (Licensce) qofka aan ku habooneyn. Waayo waxu galafanaya nolosha dadkeena dawo aanu garaneyn ninka iibinaya

Aan u soo noqdo dhinaca Khudradda waa dawo. Balse mujcatama soomalidu ma cunto inta badan. Waa halka lagu (Dacayadiyo) reer burco waar ii keen Saxan Bariisa oo Bilaq Xashiisha. Iyagoo ka wadda Bilaa Saladh ah.

Waxaad arkeysa dad dhir badan oo kal duwan isku daraya oo karsanaya. Roodhina ku cunaya iyagoo wax kale ku darin. Tusaale ahaan kaabashka iyo khudradda kala duwan hadii la isku sameeyo waa macaan waana caafimaad. Dadkeenu inta badan waxaan hilib ku jirin cunto uma naqaan.

Cimiladda dunida isbedelka ku yimi waxey wataan xanuuno badan aaneynu h**e u aqoon. Waxa inoo dheer rashinka dalka la keeno oo in badan dadku ka deyrinayaan bedqabkiisa caafimaad iyo dawadda oo aad weli looga deyrinayo.

Waxaan qabaa marka h**e xukumaddu xoojiso. (QUALITY CONTROL) dadka ka shaqeynayaa masuliyadd iska saaran. In aaney sinaba u ogolaanin in la soo daayo. Waxwalba oo caafimaadka bulshadena wax yeelaya.

Waxaa. Qabaa qof walba oo u durka inuu cuno kaluunka iyo khudradda inuu ka caafimaad badanayo inteena kale. Digirta eynu ka faano iyo cuntadda (Galka) leh oo dhami. Waa ka fiican tahey waxyabahan kale oo dhan eynu aadka u isticmaalo.

Faladda waxa ila galey.
Koobkan Baamiyaha

Anigu waan isticmala
Ma dareemeysid jidh
Xanuun ama jactadd

Jidhkana waxaad ka
Dareemeysa qabow
Dhareerkiisa muudso
Haka wiswisin.

Hidda-dhowr-Media

30/04/2025

Sodon (30) Odhaahood ee ugu Saameynta Badan Caalim Dr. Yaasir Al-Khuzaymi

🧠 Xagga Garashada iyo Qiimaynta Nafta:

1. "Qofka naftiisa aan ku kalsoonayn wuxuu si dhakhso ah ugu gaajoodaa xagga dareenka; maxaa yeelay quudkiisa gudaha kuma filna inuu ka dhargiyo baahidiisa."

2. "Habka ugu wanaagsan ee aad naftaada ula dhaqmi karto waa in waxa aad tahay aanu ka fogaan waxa aad dadka u muujiso."

3. "Kalsoonida nafta ma aha isla-weyni, waa inaad ogaato qiimahaaga adigoo aan u baahnayn in aad cid kale u caddayso."

4. "Guusha dhabta ah waxay ka bilaabataa gudahaaga, marka aad naftaada rumaysato ka hor inta dadka kale ay ku rumayaan."

5. "Qiimaynta Nafta micnaheedu maaha in aad kaamil noqoto, balse waa in aad naftaada aqbasho xitaa iyada oo ay jiraan ceebo."

🤝 Xagga Xidhiidhada Bani'aadamka:

6. "Dadka waxa ay u kala socdaan 'Amiir (Hogaamiye), Asiir (La hayste) , iyo Nadiir( qof kula siman); kii aad wanaajiso adaa amiir (hogaamiye) u ah, kii ku wanaajiya adigaa asiir (La hayste) u ah, kii aan kuu baahnaynna adiga ayuu kula siman yahay."

7. "Xidhiidhada guuleysta waxa lagu dhisaa daacadnimo iyo is-ixtiraam, ee maaha marin-habaabin iyo been muuqata."

8. "Haku qasbin naftaada inaad sii joogto xidhiidh ku daaliya; saaxiibtinimada runta ahi ma daaliso naf."

9. "Kalsooni iyo kalgacal uma baaba'aan khilaafka aragtida, balse wuu kobciyaa xidhiidhka oo wuu hodminayaa."

10. "Raalli gelintu ma dhinto qiimahaaga; ee waxay kuu kordhisaa jacaylka qalbiyada dadka."

💬 Xagga Isgaadhsiinta iyo Hadalka:

11. "Si aad hadal yaqaan u noqoto: noqo mid aqoon qoto dheer leh, hadalkana u sahla dadka, si xiiso lehna u soo bandhiga, Ilaahayna weyddiista gargaar."

12. "Ereyada wanaagsan waa sadaqo; ereyadaada u xulo sidii aad u dooran lahayd hadiyadaha ugu quruxda badan."

13. "Dhegeysiga waa farshaxan; dhegeysi dhab ahna waxa uu furayaa qalbiyada dadka ka hor maskaxdooda."

14. "Isgaadhsiinta wax-ku-oolka ah waxay ka bilaabataa niyad daacad ah oo faham doonaysa, ee ma aha mid jawaab degdeg ah raadineysa."

15. "Ha u hadlin kaliya si aad u hadasho; ereyadaada ha lahaadaan ujeeddo iyo micno."

🛡️ Xagga Xoogga Nafsiyeed iyo Dheellitirka:

16. "Dabeecad xoog leh micnaheedu ma aha ad-adayg, ee waa awoodda aad isugu beddesho xaalado kala duwan adigoo aan naftaada lumin."

17. "Xasilloonida aad muujiso xilliga dhibaatooyinka waxay caddayn u tahay xoog gudaha ah oo aan ruxmin."

18. "Xakameynta falcelintaada waa talaabada ugu horreysa ee aad noloshaada gacanta ugu dhigto."

19. "Awoodda dhabta ah waxay ku jirtaa kartida aad ku cafiso oo aad ku illoowdo."

20. "Is-dheellitirnaanta nafsadeed laguma iibsado lacag, ee waa mid lagu dhiso feejignaan iyo tababar joogto ah."

🌱 Xagga Koritaanka iyo Is-beddelka:

21. "Isbeddelka wuxuu bilaabmaa marka aad garato inaad u qalanto wax ka wanaagsan."

22. "Ha ka baqin isbeddelka; waa fursad aad ku korto oo aad ku horumariso naftaada."

23. "Khibrad kasta, xitaa haddii ay xanuun badan tahay, waxay xambaarsan tahay cashar kuu dhoweynaya naftaada runta ah."

24. "Caqabaduhu waxay cillad la'aan u sifeeyaan dabeecaddaada waxayna muujiyaan kartidaada qarsoon."

25. "Koritaanka nafta waa safar joogto ah, mana ahan meel la gaaro."

💡 Xagga Xigmadda iyo Guusha:

26. "Maxaan u aaminnaa dareenka nacaybka, halka jaceylka u baahanyahay inuu hadlo si aan u aaminno!"

27. "Guusha laguma cabbiro waxa aad naftaada u qabato oo kaliya, ee waxa aad dadka kale u qabato."

28. "Xigmaddu ma aha aqoon kaliya, ee waa sida aad aqoonta ugu dabaqdo nolosha."

29. "Guusha dhabta ahi waa inaad si daacadnimo leh ula noolaato naftaada."

30. "Guulaha waaweyn waxay ka bilowdaan fikir yar iyo rumeyn weyn."

Turjumidii: Aqoonyahan Qiyasle

18/04/2025

Faidada Liin Dhanaanta Laga Helo

1- Liin dhanaantu waxaa aad ugu badan fitamiin C-ga, ( vitamin C ) fitamiinkaan oo xoojiyo difaaca jirka ( boosts immunity ), lana dagaallamo infekshanka ay feyrasyadu keenaan sida Hergabka iyo Ifilada,

2- Liin dhanaantu waxay caawisaa shaqada beerka, ( liver function ) waxayna dhalaalisaa waxyaabaha halista ku ah, sida aash*tada ( Uric Acid ) , waxay kaloo mishaa dacarta, sidaas daraadeed waxaa lagu taliyaa in qofka uu subaxii h**e cabo biyo liin dhanaan oo qandac ah si beerka u nadiifismo.

3- Liin dhanaantu waxay nadiifisaa mindhicirrada, waxay kordhisaa dubaaxinta mindhicirrada ( peristalsis movement of intestines ) si ay jirka uga saaraan waxa mindhicirrada ku dhex jiro, waxay kaloo la dagallantaa gooryaannada caloosha ku jiro.

4- Liin dhanaantu waxay daawo u tahay cudurka cirid dhiigga “Scurvey”,( gum bleeding ) xanuunkaan oo aad ugu badan badmaaxayaasha, waxaa lagula taliyaa inay liin dhanaan ku filan ay u qaataan safarradooda bada.

5- Liin dhanaanta waxaa ku jiro aash*tada loo yaqaano “Citric acid” tan oo jirka ku caawiso inay misho ama dhalaaliso dhagaxaanta ku samaysmo xameetida ( gallstones ) iyo kilyaha, ( kidney stones ) dadka ay ku soo laalaabtaan dhagaxaanta kilyaha iyo xameetida waxaa lagu booriyaa inay cunista liin dhanaanta joogteeyaan.

6- Qolofta liin dhanaanta waxaa ku jiro maaddo loo yaqaano ( Tangeretin ) taaas oo caawiso dadka qaba xanuunka laleemada ( Parkinson’s disease )

18/04/2025

Xilli dambe oo habeen ah ayaan xaafada imid anigoo daallan oo ciyaar ka imid, kadib Guriga ayaan iska furay waxaana isha ku dhuftay xaaskayga oo jiifta Qolka fadhiga iyadoo casha ila sugeysa.

Kadib Waxaan eegay Telephonekayga, 7 jeer ayay isoo wacday xaaskayga anigana k**a qaban sababtoo ah ciyaar ayaan dheelayay Marna Asxabtayda ayan la sheekaysanayay, maba xasuusan inay isugayso xaaskayga weliba guri cidlo ah.

Kadib gurigan sogalay iyadoo huruda ayaan arkay, dhabanka ayaan kashumiyay nasiib wanaag way hurdo fududahay xaaskayga waana ay ku toostay.

Waxaan waydiiyay sababta ay halkaan u jiifto waxayna igu tiri caawa oo dhan ayaan kusoo wacaayay adna call ka igama Aadan qaban, kadib waan daalnaa hurdo ayaa i qabatay xitaa Ma aqaan goorta aan seexday ayay igu tiri.

Waxaan dareemay in aan masuuliyadaydii dayacay oo aan illoobay inaan nafteeda masuul ka ahay.

Waxaan go'aan ku gaaray inaan joojiyo xilli danbe inaan guriga imaado, waayo kaligay ayay dad iga haysataa guri cidlo ahna way joogtaa sidaa darteed wax walba ayaa ku dhici kara .

Kadib indhaha ayan kala qaaday waxaana ogaaday inaan Riyo ku jiro Sariirtaydana jiifo oo aan weli iskaabulo ahay.

Riyooyinka qaar waa macaan iyo qaraar is dhinac yaal 😆🤦🏻

08/04/2025

Maalin kasta, waxaan ka fekeri jiray sidii aan nolosha uga dhigi lahaa mid ka wanaagsan, laakiin waxa igu dhacay caajis iyo fikir la’aan. Waan ogaa inaan isbeddel ku sameynayo, laakiin waqtigu wuu igu dhaafay. Waxaan dareemay in aan ku jiro wareer, adigoo aan awoodin inaad si dhab ah u qabato waxa aad doonayso. Waxaa jiray maalmo badan oo aan kaliya riyaano ahay, balse aan ka gaabsanayay ficil.

Marka, ka dib, waxaan isweydiiyay: “Waa maxay sababta aan u joogayo xaalad tan?” Ma jirtaa siyaabo aan ku bixi karo caajiska iyo sidii aan u noqon lahaa mid firfircoon oo guul leh?

Caajiska waa xaalad maskaxeed oo keenta in qofka uu dareemo in aan waxba la qaban karin. Waxa ay timaadaa marka aad joojiso horumarka, mararka qaarkood si joogto ah, sababtoo ah waxaad isku aragtaa inaad ku xirantahay caqabadaha.

Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad waqti ka lumisay, qorshayaal h**e oo xumaaday, iyo inaad adigu ka hoos marto awoodaada dhabta ah. Haddii aad mar walba ka xishooto inaad qaaddo talaabooyinka ay nolosha kuu baahantahay, waxaad noqon kartaa qof ku jira nolosha caajiska iyo saboolnimada.

Sababaha Keena Caajiska

1. Fikradaha Qaldan ee Naftaada

Marka aad si joogto ah naftaada uga fikirto waxaad ku tahay qof aan awoodi karin, waxaad u horseedi kartaa inaad u oggolaato caajiska inuu ku qaato. Fikradda ah “Waxaan ku guuldareystay,” ayaa si fudud kuu haysata oo kaa dhigaysa inaad iska dhiibto.

2. La’aanta Yoolal Cad

Qorshe la’aan iyo yoolal aan la dejin waxay kugu keenayaan caajis. Haddii aad haysato yoolal cad, waxaad ku arki doontaa kuwa kaa hor imaanaya inay yihiin fursado aad ka faa’iideysan karto, halkii aad ka arki lahayd caqabado.

3. Nolosha Maalinlaha Ah ee Culeyskeeda

Marka shaqooyinka iyo hawlaha maalinlaha ah ay noqdaan kuwo kugu culus, waxaa jira fursad weyn oo aad ku ku soo dhawaato xaalad caajis ah. Qofka shaqo badan leh, oo aan fursad u helin nasasho ama in uu waqti naftiisa siiyo, wuxuu si fudud u noqon karaa qof ku jira xaalad aan dhiirrigelin lahayn.

4. Dhibaatooyinka Gudaha ee Maskaxda

Dhibaatooyinka iyo khilaafaadka gudaha ee qofka, sida niyad-jabka ama walbahaarka, ayaa laga yaabaa in ay keenaan caajis. Marka qalbiga ama maskaxda aad ka fogaato horumarka, waxaad dareemi kartaa inaan waxba la qaban karin.

Sida Looga Baxsado Nolosha Caajiska

1. Dejiso Yoolal Waaweyn oo La Gaari Karo

Marka aad dejiso yoolal cad, waxay kuu abuuri doontaa jihada aad ku soconayso. Yoolalkaan ha ahaadaan kuwo suurtogal ah oo aad si dhab ah uga shaqeyn karto. Haddii aad horay u doonaysay inaad jirtid, sida cayaarista kubadda cagta ama qorista buug, marka dejiso yoolal waaweyn, laakiin la gaari karo.

2. Bilow Talaabooyin Yar-yar oo Xoog Leh

Haddii aad marwalba u dhaqaaqdo hawlaha waaweyn ee caqabada leh, waxaad dareemi kartaa caajis badan. Si aad uga baxdo caajiska, bilow talaabooyin yar-yar oo dhakhso ah. Samee qorshe maalinle ah oo aad ku xakameyneyso waqtigaaga si fiican, oo fulin hawshaada mid mid.

3. Ka Fogoow Fikradaha Qaldan ee Naftaada

Marka aad naftaada ka fikirto siyaabo taban, isku day inaad ka faa’iideysato fikradaha dhiirrigelinta leh. Is xasuusi inaad awooddo wax kasta oo aad isku diyaariso. Ka fogow erayada xunxun ee naftaada ku saabsan, oo maskaxdaada ku beddel kuwa togan iyo kuwa dhiirrigeliya.

4. Bixi Wakhti Siinta Naftaada

Si joogto ah u naftaada ka dhig mid muhiim ah. Nasiino iyo ka nasashada hawlaha joogtada ah ayaa kaa caawin doonta inaad ka baxdo caajiska. Bixinta wakhti naftaada iyo sameynta waxyaabo kaa farxinaya sida jimicsi, akhriska, ama la sheekaysiga dadka aad jeceshahay waxay ku siinaysaa tamar cusub.

5. Ka Bixi Is-Barbardhigga

Ka fogow inaad dadka kale si joogto ah isugu barbardhigto. Mid kasta oo ka mid ah ayaa ku leeyahay waddo gaar ah oo horumar, waana muhiim inaad diiradda saarto horumarkaaga iyo guulahaaga gaarka ah.

Gunaanad

Marka aad ka baxdo caajiska, waxaad dareemi doontaa inaad ka noqonayso mid firfircoon oo diyaar u ah inaad ka guulaysato caqabada kasta oo kaa hor yimaada. Nolosha caajiska ayaa laga bixi karaa haddii aad diyaar u tahay inaad qaado talaabooyin yaryar oo dhakhso leh. Waxaa muhiim ah inaad naftaada xusuusiso inaad awooddo, oo waxaad ku gaari kartaa waxyaabo waaweyn markaad si dhab ah u shaqeyso.

Haddaba, haddii aad dareento caajis, ha seegin fursadda aad naftaada ugu oggolaanayso inaad ka gudubto xaaladaha xun. Ku bilow talaabooyin yar, yoolal cad, iyo fikir togan—nolosha waxay noqon doontaa mid ka iftiimaya.

Ma jiraan wax Aad Ka Caajisto Qabashadeeda?

08/04/2025

Saikolojia Ama Cilmi Nafsi

1. Haddii aad ku riyootid qof aad jeceshahay, ogow in uu adigana ku jecel yahay

2-Haddii aad qof jecLaato 90% siga Ma ahane cid kaLe Ma ka Fekiri doontid

3-Ka hor intaadan seexan 95% Maskaxdaada waxay sawirataa waxyaabo ay jeclaan lahayd inay dhacaan.

4-Gabdhaha xishoodka badan waxay ka mid tahay dumarka kuwooda ugu wanaagsan quruxdeedana waa 100%.

5-Hadii uu qof dhowr mar kusoo fiiriyo wuu kaa helay ama wuu kaa shakiyey adiga dhan.

6-Wiilka waxa uu jecelyahay inuu walaashiisa ka xanaajiyo waliba marka ay mashquulsantahay.

7-Marka uu qofku xanuunka ka bato oohinta waxay aktiisa ka Noqotaa wax iska caadi ah.

8-Cilmu nafsiga waxay dhahaan jacaylka intiisa h**e aad buu u macan badanyhy walibo markaad haysato qof ku fahma

9-Dadka balanta ka baxa intooda badan Marka ay seexanayaaan waxay jecalyihiin inay u seexdaaan dhanka bidix inta aysan hurdin ka hor uguyaraan 20 daqiiqo ayay ku qaadataa inay hurdo helaan. Sigaar ah ragga balanta ka baxa intooda badan waxay sexdaan habenkii iyaga oo Arimaha gogogasha ka fikaraya

Hadaad ka heshay la wadaag Asxaabtada naguna soo biir Hidda-dhiwr-Media

06/04/2025

𝐗𝐚𝐠𝐠𝐞𝐞 𝐀𝐲𝐚𝐲 𝐆𝐮𝐮𝐬𝐡𝐮 𝐊𝐚 𝐓𝐢𝐦𝐚𝐚𝐝𝐝𝐚𝐚?👇

Waan xasuustaa maalintii aan go’aansaday inaan wax cusub barto. Maalintaas waxaan lahaa hammi aad u weyn, dhiirigelin badanna waan dareemayay. Laakiin… maalmo kadib, xiisihii wuu hoos u dhacay, rabitaankii wuu yaraa, waxaan dareemay caajis. Waxaan is idhi: “Waa hagaag, berri ayaan dib u bilaabayaa.”

Berri waa timid… mana aanan bilaabin. Maalmo kale ayaa iska dhaafay, ilaa aan garwaaqsaday in dhibaatadu aysan ahayn rabitaan la’aan—ee ay ahayd joogtayn la’aan.

Marmar waxaan la yaabaa: Maxaad u malaynaysaa in dad badan ay riyadooda gaadhi waayaan? Maxaad u malaynaysaa in dad badan ay bilaabaan wax, balse aan dhamaystirin? Waa maxay sirta dadka guulaysta?

Jawaabta waa hal eray: Joogtaynta.

𝐖𝐚𝐚 𝐌𝐚𝐱𝐚𝐲 𝐉𝐨𝐨𝐠𝐭𝐚𝐲𝐧𝐭𝐮?

Joogtayntu waa awoodda aad u leedahay in aad wax isku celceliso, xitaa marka aad caajiso, marka aad daallan tahay, ama marka natiijadu deg deg kugu soo bixi waydo. Waa inaad hawsha sii waddo, adigoo aan u joojin xaaladaha iyo dareenkaaga.

Dadka guulaystay kuma aysan guulaysan hal maalin, hal todobaad, ama xitaa hal bil gudaheed. Waxay guul ku gaadheen sabir, adkaysi, iyo joogtaynta dadaalka.

𝐌𝐚𝐱𝐚𝐚𝐝 𝐊𝐮 𝐉𝐨𝐨𝐠𝐭𝐚𝐲𝐧 𝐊𝐚𝐫𝐭𝐚𝐚 𝐃𝐞𝐝𝐚𝐚𝐥𝐤𝐚𝐚𝐠𝐚?

Haddii aad rabto inaad joogtayso dadaalkaaga, waxaa muhiim ah inaad yeelato nidaam adag iyo qorshe sugan:

1. Ogoow Sababta
Waa maxay sababta aad wax u baranayso? Waa maxay sababta aad u shaqaynayso? Hadaf la’aan, lama joogtayn karo wax dadaal ah. Markaad ogaatid sababtaada, way kuu sahlanaanaysaa inaad joogtayso.

2. Samayso Jadwal Joogto Ah
Qof kasta oo guulaystay wuxuu leeyahay jadwal u go’an. Haddii aad wax akhrinayso, u samee waqti cayiman. Haddii aad jimicsi sameynayso, ha dhaafin maalmo. Wixii aad rabto inaad horumarka ka gaadho, waa inaad u samaysaa jadwal joogto ah.

3. Ka Saar Caajiska Iyo Dib-u-Dhigista
Caajisku waa cadowga joogtaynta. Mar kasta oo aad dareento in aad wax qaban kari waydo, ha joojin. Xitaa haddii aad xoogaa yar qabato, way ka wanaagsan tahay inaadan waxba qaban.

4. Kula Xidhiidh Dad Kuu Dhiirrigeliya
Dadku waxay leeyihiin saameyn aad u weyn. Haddii aad la saaxiibto dad dadaalaya, adiguna waad dadaali doontaa. Haddii aad la joogto dad caajis ah, way adkaanaysaa in aad joogtayso.

5. Xusuusnow In Guushu Ay Timaaddo Tartii Tartiib
Ma jiro qof hal habeen ku guulaystay. Guushu waxay u baahan tahay waqti iyo sabir. Haddii aad maanta wax bilowday, ha filanin in aad berri guulaysato. Laakiin haddii aad joogtayso, guushu waa mid lama huraan ah.

𝐌𝐚𝐱𝐚𝐲 𝐓𝐚𝐡𝐚𝐲 𝐅𝐚𝐚’𝐢𝐢𝐝𝐚𝐝𝐚 𝐉𝐨𝐨𝐠𝐭𝐚𝐲𝐧𝐭𝐚?

✅ Waxaad Gaadhaysaa Hadafyadaada – Dadka aan joogtaynin dadaalkooda, ma gaadhaan yoolkooda.

✅ Waxaad Noqonaysaa Qof La Aamini Karo – Dadka shaqada si joogto ah u qabta waa kuwa lagu kalsoonaan karo.

✅ Waxaad La Tartami Kartaa Dadka Ugu Fiican – Ma jiro qof kaa fiican, waa inaad kaliya dadaalkaaga joogtayso.

✅ Waxaad Dareemaysaa Xasilooni – Joogtayntu waxay kaa ilaalinaysaa jahawareer iyo walbahaar.

𝐆𝐮𝐧𝐚𝐚𝐧𝐚𝐝

Joogtayntu waa sirta guusha—waa waxa ay dadka horumarsani kaga duwan yihiin kuwa kale. Haddii aad rabto inaad wax weyn ka gaadho nolosha, waxaad u baahan tahay inaad dadaalkaaga joogtayso.

Haddaba, maanta haddii aad bilaabayso wax cusub waxbarasho, ganacsi, qoraal, ama shaqo ha ka quusan markaad dhibaato la kulanto. Ha joojin markaad caajiso. Ha is dhiibin markaad daasho.

Guushu waa mid sugaysa kuwa si joogto ah u socda!
W/Q: Jaabir salsal

05/04/2025

SALAADDA Muhiimada Loo Tukado Shanteeda Waqti Maxey tahay? iyo Xikmadda Allaah Ee Ka dambeeyso in Sidaa La Yeelo , Wax Ka Ogow: -

1:《 الصلاة الفجر : و فضلها》Fadliga Saladda Subax
Fadliga Dheeraadka ah Ee Lagu Xusay Saladda Fajarka " Or Subax :

a》. Sida Aan Kawada Warqabno Qorraxda Subaxdii Marka ay Soo dhalaneyso Waxeey Ka Soo dhax dhalataa Labada geesood Ee Uu Shaydaanku Leeyahay bartankooda , Xilligaas isaga ah Waxaa Caalamka Halmar U Sujuudayo Makhluuqaadka Gaalada ah Marka laga Reebo Muslimiinta Oo Aan Rumeeysneyn Baadilkaas.

b》.Qof Mu`min ah Majiro Kaas Oo Salaadda Fajarka Ku Tukado Salaad Jamaaco illaa Waxaa Laga bariyeelaa Labo Waxyaabood Oo Kala ah ; |Munaafaqnimo / Naar Kulul.

2: 《 الصلاة الظهر : ومافضلها》Fadliga Salada Duhur
Fadliga gaarka ah Ee Lagu Sheegay Duhurka.

!! Waqtigaas Waxaa La Huriyaa Ama La Shidaa Dabka Naaraha Oo Dhan gaar ahaan Naarta Jahanama , Qof Mu`min ah Majiro Tukada Xilligaas Salaad Duhur Haddii Uu jiro Waxaa Laga Xarimaa Jirkiisa, Lafihiisa, Hilibkiisa Kuleeylka , Neefta Hurka Naarta Jahanamo.

3:《 الصلاة العصر: وما فضلها》Fadliga Salada Casar
Faa`idoyiinka Laga Helo Salaada Casar.

Waa Sacaddii Uu 🍀geedka Cunay Aabaheen Nebi Aadan Cs , Waa Saacadii Janada lageeyay , Waa isla Saacadii Janada laga Soo saaray Ka dib Adduunka la Keenay, Qof Mu`min ah Majiro Tukada Salada Casar , Haddii La Helo Qof Tukaday Waxaa La dhaafayaa Dhamaan Dambiyadiisi Oo dhan Sida Hooyadii Markii dhaleeys Dambi la`aan U ahaay ayaa laga dhigaa dambgiisi Waa La Tirayaa.

Waxaa Uu Aqriyay Aayddan: 👇
قال تعالي: [[ حافظواعلي الصلوات والصلاة الوسطي]]بقرة

4:《الصلاة المغرب: وما فضلها》Fadliga Salda Maqrib
Fadliga laga Helo Salaadda Maqrib :

{}Waa Saacadii Uu Allah Ka Towbad aqbalay Abuuna Adam Cs , Qof Mu`min ah Ma jiro Tukada Salaadda Maqrib isaga / iyada Oo ay Ka tahay Ajar Xisaabsi iyo Khaalis lillaah Ka dib Waxii Uu doono Allah Weydiisto isla Saacadaas ayaa Gacanta laga Saarayaa Ducada Wa ajiib.

5:《الصلاة العشاء؛ وما فضلها Fadlaiga Salada Cishe
Fadliga Lagu Sheegay Salaadda Cishe.

Qabriga Waa Madow , Maalinta Qiyaame Waa Maalin Madow ah , Qof Mu`min ah Majiro Oo Tukada Salaadda Ceshe illaa Hadii Uu jiro Waxaa laga Reebaa Dadka Qiyaamaha Laga dhigi doono Xaabada Naarta , Waxaa La gudoonsiinayaa Nuur/iftiin Uu Ku Maro Jidka Siraad Ee Mugdiga iyo gudcurka ah😢الله اعلم

☞Mar Wlaba Waan U bahanahay ducadiina Waanagsan Abaalkas Ducada Waa idiin Hayaa Dhamaan Allah diin xafido jazakumullah Kheyr.

isku day inaadan Ka Sii Socon Adiga Oo Aan Lawadaagin Muslimiinta Kale Waa Amaano.

03/04/2025

"Magaalada Makka Al_Mukarama Duleedkeeda Waxaa Ku yaallo Markaad dhex istaagto Dooxooyiin iyo Waadiyaal Aad U Waa Weeyn.

"Maalin Maalmaha Ka mid ah ayaa Nebiga csw isagoo dhex Socda mid ka mid ah Waadiyaashas Ayaa Waxa Uu ka Soo Kordhacay , Xayawaankaan lagu Magacaabo Oo lugaha iyo Qoorta Leysugu Xiran Oo la soo Ugaarsaday,

,Markey Aragtay rasuulka csw qalbigeeda farxad ayaa gashay , Markii uu u soo dhawaaday ayeey u cabatay iyadoo iska ooyneysa ,Waxa uu ku yiri " , yaa sidaan kuu xir xiray?

Kolkaasay tiri " Rasuulkii allow Waxaa isoo ugaarsaday Nin yahuudi ah Waxaa ii jooga Caruur aan Naas, nuujiyo Anigoo saakay u soo qaraab doonay ayaa shabaq uu ninkan yahuudiga dhigtay aan ku dhacay;

Waxaan ku weydiisanaa in aad wakiil iga noqoto oo aan baxo ciyaalkeyga soo naas nuujiyo ka dib aan soo noqdo"

Waxa uu ku yiri Nebiga kolley waan kuu weydiinaa , Ninka yahuudiga hadduu kaa ogolaado waan ku damiinan,

Ninkii yahuudiga ayaa yimid waxa uu ku yiri ,maxaa ku agfadhiisiyay ugaarteyda,

Rasuulka csw isagoo dhoola cadeynaya ayaa ku yiri " Deeradan iska fasax ciyaal ayaa ku xariira weey soo nuujineysaa weeyna kuu soo laabaneysaa,

Yahuudiga isagoo ku jeesjesaya ayaa yiri Xayawan mar la qabtay oo la deeyey miyaa soo noqonaya,

Nebiga ayaa ku yiri, Weey Kuu soo Laabaneysaa waa ballane iska fasax inteey ka soo noqoneysa bedelkeeda aniga gacmaha iga xir inteey ka timaado anigaa ka wakiil ah!!

Waa uu fasaxay rasuulkeena csw ayuu badalkeeda gacmaha ka xirtay!!

"Deeradii waa ay carartay ciyaalkeedii ayeey u tagatay waxey ku tiri 'dhaqsado Nuugamada boobsiiya waayo waxaan u xirnaa nin i ugaarsady fursadaan yar oo aan idiinku soogaray waxaa iga wakiil ah rasuulka alle csw

" Caruurteedii waa ay diideen in ay Caanihii Ka Nuugaan iyagoo gaajo daran heyso Waxey dhaheen Caano miyaan Cabnaa iyada Oo rasuulkii alle gacmaha Ka xiran yahay.

Sidii biriqda ayadoo u duuleysa ayeey waxey timid meeshii laga fasaxay ,

Waxey tiri rasuulkii allow ilmihii weey diideen in ay caanaha iga nuugaan wxey dhaheen miyaan canaba cabeeyna ayadoo rasuulkii alle xiran yahay ,marabno,

Nebiga csw waa uu iska ooyay
Yahuudiga oo xaalada saameeyn weeyn ku yeelatay xaalada meesha ka socoto,
,ayaa ku yiri maxaa kaa oysiiyay

Rasuulka csw waxa uu yiri waxey ii sheegtay in ciyaalkeedii diideen in ay nuugaan ayagoo sabab uga in aan aniga hooyadood ka wakiil ah aan gacmaha ka xirnaa

Yahuudigii intuu iska Ooyay ayuu Meesha ku islaamay, Deeradiina ku yiri waad fasaxan tahay ilaahey dartiis ; Meeshii ayuu islaamkiisa ku Wanaagsanaday kana mid noqday asxaabta kuwa rasuulka ugu dhaw, csw

Qisadan Haddii ay Ku Soo jiidatay Wll
shair garee & Like Haka tagin inshllh.💗🙏👈

Hidda-dhowr

19/05/2025

11/05/2025

30/04/2025

18/04/2025

18/04/2025

08/04/2025

08/04/2025

06/04/2025

05/04/2025

03/04/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request