Vanda Clinic - direto e profissional

16/12/2025

No passado dia 14 de dezembro de 2025, a Vanda Clinic, em colaboração com o Cantinho Da Diana Ceo, proporcionou uma tarde especial a mais de 30 crianças, repleta de alegria, jogos, brincadeiras e muita música.

Não faltaram sorrisos, sumos, bolos, doces e uma comida quentinha e deliciosa, preparados com muito amor para tornar este momento ainda mais acolhedor.

O nosso sincero agradecimento a todos que, de forma direta ou indireta, contribuíram para que este dia fosse verdadeiramente inesquecível para todas as crianças e para cada pessoa que esteve presente.

Juntos, continuamos a espalhar cuidado, afeto e esperança 💛

27/11/2025

Terapia Familiar!

Transforme sua família! 🌟 A terapia familiar é uma ferramenta poderosa para melhorar a comunicação, fortalecer laços e resolver conflitos. Promove um ambiente mais saudável e harmônico, apoiando a saúde mental de todos. Ideal para lidar com crises, mudanças ou problemas de comportamento. Investe na sua família, inviste no seu bem-estar! 💕

03/11/2025

✨ Bem-vindo, Novembro!
Que este novo mês traga leveza, novos recomeços e muitas bênçãos.
Que a esperança floresça e que a fé nos guie em cada passo. 🌿💫

31/10/2025

Há dias em que sorrir dói.
Dias em que a alma está cansada, mas a gente veste um personagem e segue...
Nem sempre quem parece ser forte está bem — às vezes, está apenas tentando não desabar. 💭

28/10/2025

💫 Nem sempre o que queremos é o que precisamos.
Confia no tempo e no caminho...
Confia no processo🙏 💙

27/10/2025

Muito grata a REINA por esta homenagem e pelo reconhecimento do trabalho que realizamos com tanto amor e dedicação. 🌿
Promover o cuidado emocional é uma missão que abraço com o coração. 💙

Sexta-feira: Dia do Empreendedor

Hoje destacamos a história inspiradora da Terapeuta Chivanda Costa Alegre, CEO da Vanda Clinic, uma empreendedora dedicada a promover o equilíbrio emocional e o bem-estar mental através do atendimento psicológico online.

Em São Tomé e Príncipe, ainda é comum ouvir que “terapia é apenas para quem está doente” e "psicólogo é para doidos", mas isso não é verdade.
🧠 A terapia é um espaço de autoconhecimento, cura e fortalecimento interior, onde cada pessoa tem a oportunidade de refletir, recomeçar e se reencontrar.

Com uma escuta acolhedora e um olhar humano, Chivanda tem ajudado muitos a superar traumas, reconstruir a autoestima e viver relacionamentos mais saudáveis.

✨ Buscar ajuda não é sinal de fraqueza — é sinal de coragem.
Cuidar da mente é investir em si mesmo, em sua paz e no seu crescimento.

📲 Atendimento Online via WhatsApp ou chamadas de vídeo.

27/10/2025

Que cada passo nos aproxime daquilo que verdadeiramente nos faz felizes. Que a vida seja guiada pela busca da felicidade genuína e duradoura. 🌟💫.

22/10/2025

A terapia é um verdadeiro ato de amor-próprio. 🌿
É um espaço seguro para se conhecer melhor, compreender as próprias emoções e superar desafios com leveza e coragem.
Buscar ajuda não é sinal de fraqueza — é um gesto de força e cuidado.
Cuide da sua mente e invista na sua saúde mental.
Você merece sentir-se bem. 💙

21/10/2025

✨Hoje partilhamos um vídeo que aborda a história de uma seguidora que tem enfrentado situações de stress relacionadas com experiências do passado.
Convidamos todos a deixarem os vossos comentários com respeito e empatia, e a partilharem o vídeo para que mais pessoas possam refletir e encontrar apoio através desta partilha.

20/10/2025

Estou numa fase em que, sinceramente, já não quero saber. Já não quero saber se gostam de mim, se aprovam ou se entendem. O que importa agora é ser fiel a mim mesma — e isso basta.
Boa semana laboral meus amores.