Glenda Healthy Life

25/02/2025

28/01/2025

Call now to connect with business.

06/07/2024

Que hacer en rutinas, según partes del cuerpo a trabajar.

¡Feliz fin de semana!

17/05/2024

Si te gusta preparar jugos verdes en casa, mira las combinaciones que puedas hacer.

08/03/2024

!Feliz día internacional de la mujer!

En un mundo donde los estándares de belleza a menudo son irreales, ustedes demuestran que la verdadera belleza radica en la fortaleza, la confianza y el amor propio.

10/02/2024

Como lo cuidas tu?

1. Con alimentos saludables
2. Con rutina de ejercicios
3. Practicando algún deporte
4. Todo lo anterior.

06/02/2024

Snacks o batidos con vitaminas y minerales naturales.

23/01/2024

Cambia el "Tengo que hacer ejercicio" por un, "Tengo el privilegio de hacerlo".

Comienza a ver el ejercicio como una bendición, en lugar de un castigo, y es que un cuerpo saludable no se trata solo del físico, es más que eso, es poder subir las escaleras sin agotarte, enfermarte poco, tener la fuerza para realizar tus actividades diarias, etc.

Agradece la posibilidad de moverte, muchos darían todo por eso. Y la mejor forma de agradecerle a tu cuerpo es con buena comida, ejercicio y un buen descanso.

Un privilegio que muy pocos valoran y agradecen🔥🔥🔥

23/01/2024

Eres única y único, tienes el potencial para lograr lo que quieras.

Cuida tu energía!

19/01/2024

Que el amor te trate así 😍...Por esas parejas que quieren bonito 🙌.

18/01/2024

Como está tu mood hoy? 🔥🔥🔥
Cuando vamos por nuestra rutina de ejercicios, estamos prendidos🙌.

Como está tu mood hoy?

18/01/2024

Atención personalizada.

Los gimnasios boutique suelen tener un número limitado de miembros y ofrecen una atención más personalizada.

Esto puede ser beneficioso para aquellos que necesitan orientación y motivación adicional durante sus entrenamientos.

Tambien si quieres ver resultados en menor tiempo, puede ser ideal para tener un entrenamiento mas enfocado a metas y en periodos cortos de tiempo.