Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 00:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/110482437427463/

CITTA

Te ayudamos a gestionar el estrés por medio de la atención plena y productos naturales

23/09/2025

El mindfulness nos recuerda que la paciencia no es esperar pasivamente, sino habitar el presente con calma, confiando en que todo florece en su propio tiempo.
❤️

29/01/2025

¿Trabajas con niños o niñas que necesitan un apoyo especial para desarrollar su atención, regulación emocional o habilidades sociales? 🌟

Te invitamos a una jornada diseñada para fortalecer herramientas prácticas y acompañarte en este hermoso desafío educativo. 🙌

🗓️ Fecha: 08 de febrero
⏰ Hora: 9:30 AM
📍 Lugar: San Salvador
⚠️ Cupos limitados

💡 Descubre cómo el mindfulness, estrategias de regulación emocional y dinámicas de interacción pueden marcar la diferencia en el desarrollo integral de los niños. 🌈

📩 Inscripciones abiertas: ¡Reserva tu lugar hoy mismo!
✨ Juntos podemos transformar vidas. ✨

28/01/2025

✨ Conocer la interioridad: Un camino hacia el bienestar ✨

¿Te has preguntado cómo conectar con lo más profundo de tu ser?
Nuestra interioridad se revela de muchas formas y en CITTA queremos acompañarte en este camino de autodescubrimiento. 💫

🌟 La Palabra: Lo que expresas con palabras lleva la esencia de lo que habita en tu interior.

🌟 Los Gestos: Tu lenguaje no verbal refleja emociones que no siempre se dicen, pero siempre se sienten.

🌟 Las Obras: Lo que creas y compartes es un espejo de tu mundo interno.

🌟 La Acción: La forma en que tratas a los demás muestra tus valores y tus convicciones.

🌟 El Silencio: En la calma, se escucha la verdad de tu alma.

🌿 En CITTA creemos que el mindfulness y las herramientas naturales como aceites esenciales e intenciones diarias pueden ayudarte a explorar estas formas de autoconocimiento. 💧✨

🌼 Todo comienza contigo. Regálate momentos para escuchar tu interior y vivir en plenitud. 🌈

23/01/2025

✨ Mejor enfoque, menos estrés... ¿Lo imaginabas?

🌿 Practicar mindfulness no solo mejora tu presente, también impacta positivamente en tu bienestar físico, mental y emocional. Aquí te dejamos 5 razones para empezar hoy mismo

"Empieza a transformar tu día con mindfulness y vive en calma. 🧘‍♀️

Únete a nuestra comunidad en WhatsApp 'Vivir en Calma' para recibir consejos prácticos y herramientas. 🌿"
Link en el perfil.

13/01/2025

¿Sabías que practicar mindfulness es una forma de cultivar el amor propio?🌱

¡Hola! Soy Majo, fundadora de CITTA y promuevo el mindfulness como una herramienta para vivir con más calma y presencia.

Hoy quiero invitarte a reflexionar sobre el poder de estar en el momento presente.

¿Qué es el mindfulness? 🧘‍♀️
Es una práctica que nos enseña a vivir el “aquí y ahora”, con atención plena y sin juzgarnos. No se trata de vaciar la mente, sino de conectar con lo que sentimos y pensamos, desde la compasión y la aceptación.

Beneficios del mindfulness:
🌿 Reduce el estrés y la ansiedad.
🌿 Mejora la concentración y el enfoque.
🌿 Ayuda a gestionar las emociones.
🌿 Fomenta una mayor conexión contigo y con los demás.
🌿 Aporta bienestar general en cuerpo y mente.

Desde CITTA, estoy aquí para acompañarte en este camino hacia una vida más consciente y plena. 🌟

¿Te interesa incorporar el mindfulness en tu día a día?

Déjame tus preguntas en los comentarios o únete a nuestra comunidad Vivir en Calma en WhatsApp.

¡Hagamos de la atención plena un estilo de vida! 💛

23/12/2024

😌🙏🏼

23/12/2024

Últimos días de este año 2024, un recordatorio que espero lean todos los dias😍

18/12/2024

Buenos días! Hoy es una oportunidad de ser de lo que nos eleva la energía 🧡

Dirección

San Salvador

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 00:00

Teléfono

+50379401543

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CITTA publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.