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Revista VidaSana Tu revista de salud integral desde hace 18 años.

¡Buenos días, comunidad! ☀️ Recuerda que cada mañana a las 7:50 a.m. tenemos una cita con el bienestar en Vidasana Radio...
10/08/2025

¡Buenos días, comunidad! ☀️

Recuerda que cada mañana a las 7:50 a.m. tenemos una cita con el bienestar en Vidasana Radio, y si te lo perdiste, puedes sintonizarnos nuevamente a las 6:30 p.m. ¡Te esperamos!

No olvides nuestro programa completo los domingos a las 10:00 a.m. por Radio Láser 90.1 FM. ¡No te lo pierdas!

¡Feliz Día Internacional del Gato! 🐾 Hoy celebramos a esos compañeros peluditos que llenan nuestro hogar de amor y alegr...
08/08/2025

¡Feliz Día Internacional del Gato! 🐾 Hoy celebramos a esos compañeros peluditos que llenan nuestro hogar de amor y alegría.

Los gatos no solo son mascotas, son parte de nuestra familia y brindan un bienestar emocional invaluable. Si estás pensando en adoptar, recuerda que un gato rescatado es un amigo para toda la vida.

Apoyemos la adopción responsable y asegurémonos de cuidar a nuestra comunidad y a estos bellos felinos.

¿Te preocupa la seguridad de los recipientes donde llevas y calientas tu almuerzo? 🥗🍱 Descubre en nuestro nuevo artículo...
04/08/2025

¿Te preocupa la seguridad de los recipientes donde llevas y calientas tu almuerzo? 🥗🍱 Descubre en nuestro nuevo artículo cuáles son los mejores materiales para cuidar tu salud, recomendaciones de expertos y opciones para cada estilo de vida.

¡No te pierdas la guía completa y elige lo mejor para ti y tu familia!

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Elegir el recipiente adecuado para transportar y recalentar tus almuerzos es clave para cuidar tu salud y prolongar la vida útil de tus alimentos. Además, las decisiones informadas permiten evitar la exposición innecesaria a productos químicos y optimizar el sabor y textura de tus comidas. A con...

👶💗 Semana Mundial de la Lactancia Materna 2025Este año, el llamado es claro: Invertir en lactancia es invertir en el fut...
03/08/2025

👶💗 Semana Mundial de la Lactancia Materna 2025
Este año, el llamado es claro: Invertir en lactancia es invertir en el futuro.
La lactancia materna no solo es un acto de amor, también es una decisión poderosa que impacta la salud, la economía y el bienestar de toda una sociedad. 🌎✨

Descubrí por qué apoyar esta práctica desde todos los niveles es clave para transformar nuestro presente y nuestro mañana.

📲 Leé la nota completa en 👉 https://vidasana.sv/semana-mundial-de-la-lactancia-materna-2025-invertir-en-lactancia-es-invertir-en-el-futuro

Cada año, del 1 al 7 de agosto, se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna , una iniciativa acompañada por la Organización Mundial de la Salud, OMS, la Organización Panamericana de la Salud, OPS y las entidades de salud de todo el mundo, incluido El Salvador. Este 2025, la campaña cob...

¡Celebramos la Semana Mundial de la Lactancia Materna! 🤱🏼💕 La lactancia no solo alimenta, también fortalece el vínculo e...
03/08/2025

¡Celebramos la Semana Mundial de la Lactancia Materna! 🤱🏼💕

La lactancia no solo alimenta, también fortalece el vínculo entre mamá y bebé, promoviendo salud y bienestar para ambos.

Conocer las recomendaciones sobre lactancia es clave para dar lo mejor.

Aliméntate bien, hidrátate y busca apoyo. Recuerda, cada gota cuenta.

¡Súmate a esta noble causa!

Justin Timberlake comparte: "Honestamente, no sé cuál será mi futuro en el escenario, pero siempre valoraré esta etapa. ...
02/08/2025

Justin Timberlake comparte: "Honestamente, no sé cuál será mi futuro en el escenario, pero siempre valoraré esta etapa. Ha sido algo legendario para mí." 🎤

Conoce más sobre su lucha contra la enfermedad de Lyme y cómo sigue adelante con su pasión por la música. 👇 Lee el artículo completo en vidasana.sv.

https://vidasana.sv/justin-timberlake-abre-su-corazon-sobre-la-enfermedad-de-lyme-y-el-impacto-en-su-vida-y-carrera/

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    El cantante y actor Justin Timberlake reveló públicamente que ha sido diagnosticado con la enfermedad de Lyme, una infección bacteriana transmitida por la picadura de garrapatas, que puede causar síntomas tanto físicos como mentales muy debilitantes. En su mensaje compartido en Instagram ...

🌈✨ Celebra el Día Mundial de la Alegría llenando tu vida de color, sabor y bienestar 🌱💛¿Sabías que una alimentación equi...
01/08/2025

🌈✨ Celebra el Día Mundial de la Alegría llenando tu vida de color, sabor y bienestar 🌱💛

¿Sabías que una alimentación equilibrada y consciente puede ser la clave para una felicidad auténtica día a día? Descubre cómo los colores y sabores naturales de frutas y verduras no solo nutren tu cuerpo, sino también alegran tu alma.

Comparte momentos, recetas y risas con quienes amas, o crea rituales especiales aunque estés solo. Porque la alegría también se cultiva en la mesa.

👉 No te pierdas nuestra nota completa en www.vidasana.sv y aprende a vivir con más optimismo y salud, un bocado a la vez. ¡Tu bienestar y alegría te lo agradecerán!

El Día Mundial de la Alegría es la excusa perfecta para detenernos y preguntarnos: ¿qué le da sabor a la vida? Muchas veces buscamos la felicidad en grandes gestos, sin notar que nuestros pequeños rituales cotidianos, como comer y compartir la mesa, pueden ser verdaderas fuentes de bienestar y ...

¿Quieres descubrir por qué la amistad fortalece también tu bienestar físico y cómo la risa y la paz interior están conec...
30/07/2025

¿Quieres descubrir por qué la amistad fortalece también tu bienestar físico y cómo la risa y la paz interior están conectadas? 🧘♀️✨

👉 Te invitamos a leer la nota completa en nuestro blog y celebrar juntos el poder de la amistad en tu vida.

El 30 de julio celebramos el Día Internacional de la Amistad, una fecha especial dedicada a uno de los vínculos más valiosos y poderosos en la vida humana: la amistad. Más allá de los gestos y las palabras, la verdadera amistad se manifiesta en la lealtad, empatía, apoyo incondicional y la cap...

✨ Hoy celebramos la bella conexión de la amistad, el poder de la risa y la búsqueda de la paz interior.------Un verdader...
30/07/2025

✨ Hoy celebramos la bella conexión de la amistad, el poder de la risa y la búsqueda de la paz interior.
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Un verdadero amigo es ese rayo de luz que, con una sonrisa o carcajada compartida, transforma cualquier día gris en gratitud y bienestar.🤗💫

💛 Este y todos los días, regala gestos amables, cuida tus relaciones y haz de la serenidad tu refugio.🌷

😌Cuando reímos juntos y elegimos vivir en armonía, construimos un mundo más saludable y feliz.🫶

🌿 ¡Feliz Día de la Amistad... la Risa, el Bienestar y la Paz! ✨

28/07/2025

| Sabías que el hielo no solo refresca, también cura y sana el cuerpo con sus propiedades terapéuticas. Escucha nuestro programa de esta semana y descubre el poder del hielo en tu día a día.❄️

Frine Espinal, Gerente Administrativa de Hielo Polar, nos explica cómo este elemento refrescante puede transformar tu bienestar y potenciar tu salud.

👉 No te pierdas esta conversación llena de consejos prácticos y datos asombrosos para vivir mejor.

🎧 Sintoniza en la Radio Laser Español 90.1
⏰ Lunes a viernes, 7:50 a.m. (repetición 6:30 p.m.)
⏰ Domingo, programa completo a las 10:00 a.m.
📹 Y en nuestro canal de YouTube.

Haz que el hielo sea parte de tu salud y bienestar.

¡Te esperamos!

Sintoniza todos los días   a las 7:50 a.m. y su repetición a las 6:30 p.m., y todos los domingos a las 10:00 a.m., por R...
28/07/2025

Sintoniza todos los días a las 7:50 a.m. y su repetición a las 6:30 p.m., y todos los domingos a las 10:00 a.m., por Radio Laser Español 90.1

🎙Cada uno de nuestros programas está diseñado para enriquecer tu bienestar, ¡No te los pierdas!

Únete y transforma tu día a día. 🌱📻

  | Los gases usados tradicionalmente en estos dispositivos están siendo eliminados gradualmente por su efecto invernade...
25/07/2025

| Los gases usados tradicionalmente en estos dispositivos están siendo eliminados gradualmente por su efecto invernadero.

EFE La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) ha recomendado este viernes aprobar la primera reformulación en la Unión Europea (UE) de un fármaco administrado por vía inhalatoria que utiliza un gas propulsor con bajo potencial de calentamiento global, en un esfuerzo por reducir el impacto climát...

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Revista VIDASANA lanzó su primera publicación impresa en mayo del 2007 con el objetivo de fomentar hábitos saludables en los salvadoreño. Diez años después, seguimos firmes en nuestro objetivo, y ahora podemos llevarlo más allá, ya que a través de nuestro sitio web y redes socialessabemos que muchas personas han logrado dar el primer al leer nuestros reportajes, testimonios y consejos de nuestros especialistas.

VIDASANA cuenta con el respaldo de un consejo de asesores reconocidos en su profesión, quienes contribuyen con artículos, ideas y el desarrollo de temas que preocupan a nuestra sociedad como lo son las enfermedades, prevención, salud física y mental, nutrición, sexualidad, embarazo, cuidado de los hijos, belleza, etc.

De esta manera, nos enorgullece decir que VIDASANA se ha convertido en una fuente de consulta frecuente y confiable para informarse y educarse sobre salud integral.

Nuestra revista impresa publica cada dos meses con un tiraje auditado por edición de 40,000 ejemplares gratuitos en El Salvador. Contamos con un promedio de 160,000 lectores, calculando una media de cuatro lectores por ejemplar.