🔗 No te pierdas la entrevista con la nutricionista Licda. Karla Mirón . en nuestro canal de YouTube, donde nos explica por qué los son vida. 🥚🍳 Descubre cómo los , como un aliado esencial, nutren el organismo y aportan proteínas, vitaminas y minerales para toda tu familia, desde la niñez hasta la tercera edad.
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Licda. Karla Mirón, nutricionista y dietista nos explica por qué los huevos son vida. 🥚🍳 Descubre cómo su aporte de proteínas, vitaminas y minerales nutre ...
14/09/2025
Organizar tu semana nunca fue tan fácil. 🌱✨
Con el batch cooking, podrás preparar tus comidas de antemano y ahorrar tiempo en la cocina. Imagina disfrutar de platillos saludables durante toda la semana sin preocuparte por el qué cocinar cada día.
En Vidasana, estamos aquí para inspirarte a adoptar hábitos que transformen tu vida. Únete a nuestra comunidad y descubre cómo el simple acto de planificar puede ser tu mejor aliado para el bienestar.
12/09/2025
¿Sabías que reciclar en casa es más fácil de lo que imaginas? ♻️
Te compartimos algunos tips sencillos: clasifica tus residuos, reutiliza envases y elige productos con menos empaques. Cada pequeño gesto cuenta y es un paso hacia un mundo más sostenible.
Únete a la transformación y cuida de tu entorno. ¡Juntos podemos hacer la diferencia!
10/09/2025
¿Sabías que hacer una compra sustentable es más fácil de lo que imaginas?
Optar por productos locales, revisar etiquetas y elegir lo que realmente necesitas son pasos sencillos que pueden marcar la diferencia.
En Vidasana, te invitamos a consumir responsablemente y a cuidar el planeta en cada compra que hagas.
¡Juntos podemos transformar nuestros hábitos!
08/09/2025
¿Sabías que los ingredientes de temporada no solo son más frescos, sino también más saludables y sustentables? 🥕🌽
En Vidasana, te invitamos a aprovechar lo local y apoyar a nuestros productores mientras disfrutas de exquisiteces que marcan la pauta de la gastronomía salvadoreña. Cada receta es una oportunidad de cuidar de ti y de nuestro entorno.
¡Únete a nuestra comunidad y descubre cómo transformar tu cocina en una fiesta de sabores de temporada!
27/08/2025
¡Kilómetros Rosa 2025 nos une más que nunca! 💖🎀🏃
Este año, nuevamente nos sumamos a Fundación Actuar Es Vivir para transformar kilómetros en esperanza. Corre, camina o trota con tu perrito y comparte alegría, amor y apoyo a quienes más lo necesitan 🐾
Adquiere tu kit antes del 31 de agosto y tu peludito también recibirá medalla y bandana. 😉
📲 Adquiere el tuyo aquí: gprom.co/p/ECC3YEGF
¡Cada paso cuenta y juntos podemos hacer la diferencia!
¿Te unes? ✨
10/08/2025
¡Buenos días, comunidad! ☀️
Recuerda que cada mañana a las 7:50 a.m. tenemos una cita con el bienestar en Vidasana Radio, y si te lo perdiste, puedes sintonizarnos nuevamente a las 6:30 p.m. ¡Te esperamos!
No olvides nuestro programa completo los domingos a las 10:00 a.m. por Radio Láser 90.1 FM. ¡No te lo pierdas!
08/08/2025
¡Feliz Día Internacional del Gato! 🐾 Hoy celebramos a esos compañeros peluditos que llenan nuestro hogar de amor y alegría.
Los gatos no solo son mascotas, son parte de nuestra familia y brindan un bienestar emocional invaluable. Si estás pensando en adoptar, recuerda que un gato rescatado es un amigo para toda la vida.
Apoyemos la adopción responsable y asegurémonos de cuidar a nuestra comunidad y a estos bellos felinos.
04/08/2025
¿Te preocupa la seguridad de los recipientes donde llevas y calientas tu almuerzo? 🥗🍱 Descubre en nuestro nuevo artículo cuáles son los mejores materiales para cuidar tu salud, recomendaciones de expertos y opciones para cada estilo de vida.
¡No te pierdas la guía completa y elige lo mejor para ti y tu familia!
Haz clic aquí para leer más y encontrar las mejores alternativas ➡️
Elegir el recipiente adecuado para transportar y recalentar tus almuerzos es clave para cuidar tu salud y prolongar la vida útil de tus alimentos. Además, las decisiones informadas permiten evitar la exposición innecesaria a productos químicos y optimizar el sabor y textura de tus comidas. A con...
03/08/2025
👶💗 Semana Mundial de la Lactancia Materna 2025
Este año, el llamado es claro: Invertir en lactancia es invertir en el futuro.
La lactancia materna no solo es un acto de amor, también es una decisión poderosa que impacta la salud, la economía y el bienestar de toda una sociedad. 🌎✨
Descubrí por qué apoyar esta práctica desde todos los niveles es clave para transformar nuestro presente y nuestro mañana.
Cada año, del 1 al 7 de agosto, se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna , una iniciativa acompañada por la Organización Mundial de la Salud, OMS, la Organización Panamericana de la Salud, OPS y las entidades de salud de todo el mundo, incluido El Salvador. Este 2025, la campaña cob...
03/08/2025
¡Celebramos la Semana Mundial de la Lactancia Materna! 🤱🏼💕
La lactancia no solo alimenta, también fortalece el vínculo entre mamá y bebé, promoviendo salud y bienestar para ambos.
Conocer las recomendaciones sobre lactancia es clave para dar lo mejor.
Aliméntate bien, hidrátate y busca apoyo. Recuerda, cada gota cuenta.
¡Súmate a esta noble causa!
02/08/2025
Justin Timberlake comparte: "Honestamente, no sé cuál será mi futuro en el escenario, pero siempre valoraré esta etapa. Ha sido algo legendario para mí." 🎤
Conoce más sobre su lucha contra la enfermedad de Lyme y cómo sigue adelante con su pasión por la música. 👇 Lee el artículo completo en vidasana.sv.
El cantante y actor Justin Timberlake reveló públicamente que ha sido diagnosticado con la enfermedad de Lyme, una infección bacteriana transmitida por la picadura de garrapatas, que puede causar síntomas tanto físicos como mentales muy debilitantes. En su mensaje compartido en Instagram ...
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Revista VIDASANA
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