04/03/2026
🥰รูปร่างคือความสุข ไม่บลูลี่ซึ่งกันและกัน 🥰
แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่า ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน ก็มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรค NCDs หรือ โรคติดต่อไม่เรื้อรัง สูงขึ้นเรื่อยๆ ไม่ว่าจะ เกิดจากการใช้ชีวิต เช่น เบาหวาน ไต ตับแข็ง 🤒 มากกว่าผู้ที่มีน้ำหนักตามมาตรฐาน
ซึ่งการดูแลน้ำหนักให้อยู่ตามเกณฑ์⌛ สามารถทำได้ง่ายๆ
ไม่ต้องฝืน เพียงเลือก #โปรตีนให้ถึง อาหารดัชนีน้ำตาลต่ำ🥙 ที่มีสารอาหารเพียงพอสำหรับ 1 มื้อ ก็จะช่วยให้การดูแลน้ำหนักง่ายขึ้นแล้ว
ที่สำคัญ อย่าลิมอาหารเสริมตัวชวยดีๆ อย่าง #ไอฟาแคด ไม่ใช่ตัวช่วยในการลด แต่เป็นตัวช่วยลดระดับน้ำตาล ป้องกันไขมันสะสมตามหลอดเลือด เพราะสุขภาพดี ไม่ใช่แค่สวย หรือผอม เลือด และไขมันในร่างกายก็สำคัญ
สนใจผลิตภัณฑ์ไอฟาแคด ทักหาชัดเจน ผ่าน ได้ตลอดนะคะ ไอฟาแคด สนับสนุนให้ทุกคน สุขภาพพื้นฐานดีขึ้น
#น้ำหนักเกินมาตราฐน #วันอ้วนโลก #ไอฟาแคด #เบาหวาน #ไขมัน #ความดัน #ผลิตภัณฑ์ที่พัฒนาและวิจัยร่วมกับศูนย์บริการวิชาการแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
