11/06/2025
🧡 10 เรื่องที่คนเป็นแม่แล้ว อยากบอกกับผู้หญิงทุกคน
(จากใจแม่ฟูลไทม์ ที่เข้าใจทั้งความฝันและความเหนื่อย)
1️⃣ ร่างกายคุณคือของขวัญล้ำค่า
อย่ารอให้ถึงวันที่ตั้งครรภ์ถึงจะดูแลตัวเองนะคะ ร่างกายเราคือบ้านหลังแรกของลูกในอนาคต — ถนอมมันไว้ให้ดี 💪
2️⃣ นอนให้พอ ตอนที่ยังนอนได้
หลังมีลูก... การนอนหลับต่อเนื่อง 6 ชั่วโมงคือความฟินระดับตำนาน 😴
3️⃣ รักตัวเองให้มากก่อนที่จะต้องรักใครอีกคนแบบไม่มีเงื่อนไข
ถ้ารักตัวเองไม่พอ เราจะหมดพลังง่ายมากเวลาต้องดูแลคนอื่นแบบ 24 ชั่วโมง
4️⃣ อย่ารีบร้อนมีลูก เพราะคำว่า “พร้อม” มันลึกกว่าที่คิด
พร้อมไม่ได้แค่มีเงิน แต่รวมถึงใจ คู่ชีวิต และระบบซัพพอร์ตรอบตัว
5️⃣ ชีวิตคู่เปลี่ยนแน่ๆ หลังมีลูก
ลูกไม่ใช่กาวที่เชื่อมความสัมพันธ์ แต่เป็นบททดสอบใหญ่ของความเข้าใจกัน
6️⃣ แม่ไม่ได้เหนื่อยแค่ร่างกาย แต่เหนื่อยหัวใจด้วย
รู้สึกผิดเป็นเรื่องปกติของแม่ — แม้เราจะพยายามดีที่สุดแล้วก็ตาม 🥺
7️⃣ พื้นที่ส่วนตัวจะกลายเป็นของหายาก
อยากเข้าห้องน้ำคนเดียว… แม่จะเข้าใจทันทีว่า "หรูหรา" แค่ไหน 😂
8️⃣ อย่าทิ้งความฝัน แม้จะเป็นแม่แล้ว
ลูกควรได้เห็นแม่ที่มีไฟ ไม่ใช่แม่ที่หมดไฟ
9️⃣ ไม่มีแม่คนไหน “เป๊ะ” ได้ทุกวัน
ร้องไห้ เหนื่อย ท้อ เป็นธรรมดา — แต่อย่าลืมว่าคุณยังเป็นแม่ที่ “พิเศษ” สำหรับลูกเสมอ
🔟 คุณจะเข้าใจแม่ของตัวเองมากขึ้น ทันทีที่คุณกลายเป็นแม่
และนั่นอาจเป็นหนึ่งในความเปลี่ยนแปลงที่อบอุ่นที่สุดในชีวิต
—
"แม่" ไม่ใช่ตำแหน่งที่ง่าย แต่ถ้าวันหนึ่งคุณได้เป็น...
คุณจะรู้ว่า "รักไม่มีเงื่อนไข" คือของจริง 💛