ครูนกธัญญ์ฐิตา พาสวยอ่อนวัย

ครูนกธัญญ์ฐิตา พาสวยอ่อนวัย ครูนกธัญญ์ฐิตา แนะนำเคล็ด ลับดูแลตัวเอง ให้สวยอ่อนวัย รูปร่างดี สุขภาพดี ชะลอวัย ไกลโรค

ครูธัญญ์ฐิตา แนะนำเคล็ดลับ สวยอ่อนวัย สุขภาพดี ทั้งภายในและภายนอก
- การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์
- การออกกำลังกาย
- การดูแลผิวหน้า ผิวพรรณ
- การแต่งหน้า
- การปรับทัศนคติ
- การปรับจิต

29/09/2024

💦 น้ำแห่งชีวิต
#วิธีการดื่มน้ำ
#สุขภาพดี
#ปลอดโรค
#ครูนกบิวตี้เฮลตี้
#49เรายังฟิต

😁 LIFE IS BETTER WHEN YOU'RE LAUGHING 😹 ชีวิตดีขึ้นเมื่อคุณหัวเราะ #ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย #49เรายังฟิต
26/07/2024

😁 LIFE IS BETTER WHEN YOU'RE LAUGHING
😹 ชีวิตดีขึ้นเมื่อคุณหัวเราะ
#ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย
#49เรายังฟิต

❌ Don't stop until you proud👍 จงอย่าหยุด จนกว่าคุณจะภูมิใจ #ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย #49เรายังฟิต
25/07/2024

❌ Don't stop until you proud
👍 จงอย่าหยุด จนกว่าคุณจะภูมิใจ
#ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย
#49เรายังฟิต

🥗 เมนูสุขภาพวันนี้🍤 สะตอผัดกุ้ง🫛 สะตอฝักใหญ่จากใต้🦐 กุ้งตัวโตจากมหาชัย❌ ไม่ชูรส ไม่น้ำปลา ไม่น้ำตาล😋 เติมกะปิเพื่อความนั...
28/06/2024

🥗 เมนูสุขภาพวันนี้
🍤 สะตอผัดกุ้ง
🫛 สะตอฝักใหญ่จากใต้
🦐 กุ้งตัวโตจากมหาชัย
❌ ไม่ชูรส ไม่น้ำปลา ไม่น้ำตาล
😋 เติมกะปิเพื่อความนัว
#ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย

#49เรายังฟิต

🥑 เพิ่มไขมันดี HDLลดไขมันเลว LDLด้วยอะโวคาโด กันจ้า😋 แคลอรี่สูง ทานแต่พอดีน้า #ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย #49เรายังฟิต
27/06/2024

🥑 เพิ่มไขมันดี HDL
ลดไขมันเลว LDL
ด้วยอะโวคาโด กันจ้า
😋 แคลอรี่สูง ทานแต่พอดีน้า
#ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย

#49เรายังฟิต

🍨🍫 เปลี่ยนจากขนมหวาน หลังมื้ออาหาร🍎 มาเป็นแอปเปิ้ล👩 ก็จะดูอ่อนเยาว์แล้วจ้า #ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย #49เรายังฟิต
26/06/2024

🍨🍫 เปลี่ยนจากขนมหวาน หลังมื้ออาหาร
🍎 มาเป็นแอปเปิ้ล
👩 ก็จะดูอ่อนเยาว์แล้วจ้า

#ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย

#49เรายังฟิต

✍️ เขียนไว้ในใจว่า☀️ เช้าทุกวันเป็นวันที่ดีที่สุด ❤️ #ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย #49เรายังฟิต
24/06/2024

✍️ เขียนไว้ในใจว่า
☀️ เช้าทุกวันเป็นวันที่ดีที่สุด ❤️
#ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย

#49เรายังฟิต

🤯 ตกผลึกทางความคิด❓ ทุกๆ ปัญหาที่เกิดขึ้น✋ เรารับผิดไว้ 5️⃣0️⃣%📕 เรียนรู้เป็นประสบการณ์⚒️ แก้ไข ปรับปรุง พัฒนา🔁 เพื่อไม่...
23/06/2024

🤯 ตกผลึกทางความคิด
❓ ทุกๆ ปัญหาที่เกิดขึ้น
✋ เรารับผิดไว้ 5️⃣0️⃣%
📕 เรียนรู้เป็นประสบการณ์
⚒️ แก้ไข ปรับปรุง พัฒนา
🔁 เพื่อไม่ให้ปัญหานั้นเกิดขึ้นซ้ำอีก
📈 เพียงแค่นี้ชีวิตเราก็จะดีขึ้นในทุกๆวันแล้วจ้า

#ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย

#49เรายังฟิต

❤️ จงสวยงามเสมอ❤️ และเป็นตัวคุณ ในแบบที่ ”สุขที่สุด” #ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย #49เรายังฟิต
22/06/2024

❤️ จงสวยงามเสมอ
❤️ และเป็นตัวคุณ ในแบบที่ ”สุขที่สุด”
#ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย

#49เรายังฟิต

21/06/2024

📍 สาวๆ ปักหมุดรอเคล็ดลับความสวย สุขภาพดี รูปร่างดี เลยจ้า ✨
#ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย

#49เรายังฟิต

❤️ สวัสดีวันสุข😁 ตื่นมาพร้อมกับรอยยิ้ม วันนี้ก็จะเป็นวันสุขทั้งวันแล้วจ้า❤️ รักตัวเอง ดูแลตัวเองในทุกๆวัน❤️ ขอให้เพื่อนๆ...
20/06/2024

❤️ สวัสดีวันสุข
😁 ตื่นมาพร้อมกับรอยยิ้ม วันนี้ก็จะเป็นวันสุขทั้งวันแล้วจ้า
❤️ รักตัวเอง ดูแลตัวเองในทุกๆวัน
❤️ ขอให้เพื่อนๆ มีความสุข สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันจ้า
#ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย

#49เรายังฟิต

❤️ สวัสดีวันหยุด💪 เดินเพลินๆ ก็เบิร์นได้❤️ รักตัวเอง ดูแลตัวเองในทุกๆวัน❤️ ขอให้เพื่อนๆ มีความสุข สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกัน...
16/06/2024

❤️ สวัสดีวันหยุด
💪 เดินเพลินๆ ก็เบิร์นได้
❤️ รักตัวเอง ดูแลตัวเองในทุกๆวัน
❤️ ขอให้เพื่อนๆ มีความสุข สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันจ้า
#ครูนกธัญญ์ฐิตาพาสวยอ่อนวัย

#49เรายังฟิต

ที่อยู่

Bang Rak

เบอร์โทรศัพท์

+66909831951

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ครูนกธัญญ์ฐิตา พาสวยอ่อนวัยผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง ครูนกธัญญ์ฐิตา พาสวยอ่อนวัย:

ทางลัด

แชร์

ประเภท