เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/144183669659158/

Prompt Fit

โค้ชสุขภาพ
(1)

โค๊ชของ Super Fit Team ทุกคนได้รับการฝึกอบรมจากบริษัทฯและผู้ฝึกสอนคือผู้ที่จบหลักสูตร Certified Personal Trainer และ Specialist in Fitness Nutrition จากสถาบัน ISSA (International Sport Sciences Association),

ฟิตโค๊ช จึงสามารถให้คำแนะนำด้านการทานอาหารที่ถูกต้อง มีผลดีต่อสุขภาพ และยังสามารถช่วยให้เมมเบอร์พัฒนาผลลัพธ์ทางด้านร่างกายตามที่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็นการลดไขมันส่วนเกิน การเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ก

ารพัฒนาความแข็งแรงเพื่อการกีฬา ฯลฯ โดยการวางแผนการทางโภชนาการที่ถูกต้อง และให้คำแนะนำด้านการออกกำลังกายผ่านโปรแกรม Herbalife 24Fit ซึ่งเป็นโปรแกรมออกกำลังกายประเภท Bodyweight Training และ HIIT ผสมผสานกับ Plyometrics และ Resistance Trainig ไว้ด้วยกัน

Super Fit Team จึงเป็นเหมือน "ฟิตคลับ ออนไลน์" ที่ทุกคนต่างรักในการดูแลตัวเอง ชอบเรียนรู้เกี่ยวกับสุขภาพ และสร้างมิตรภาพกับเพื่อนร่วมแนวคิดเดียวกัน ที่จะคอยสนับสนุนคุณในเวลาที่คุณอาจต้องการที่สุด เพื่อที่จะให้คุณบรรลุสู่เป้าหมายของการพัฒนาการทางร่างกายที่ดีเยี่ยม

01/12/2025

พลังงานดีๆ จากธรรมชาติ! เริ่มวันใหม่ด้วย 'ชาเขียวสกัด ผสมขิง' ตัวช่วยดูแลหุ่นและสุขภาพที่ลงตัว🍵🍃✨

#ชาเขียวสกัด #ชาเขียว #ลดน้ำหนัก #สุขภาพดี #ดูแลรูปร่าง

01/12/2025

ทำท่สละ 20 ครั้ง 5 เซต บอดี้เวท ลดไขมัน ลดต้นขา ท่าง่าย ทำได้ที่บ้าน

01/12/2025

สวัสดีเดือนธันวาคม เดือนสุดท้ายของปีแล้ว เร็วจุง😅

#สร้างภาพสวยจากAI ิดการมองเห็น 🇹🇭

01/12/2025

ทำวันละ 10 นาที ลดไขมัน ลดพุง ท่าง่ายๆ ไม่ใช้อุปกรณ์ อย่าลืมเกร็งหน้าท้องไว้ด้วยนะคะ💃✌️

01/12/2025

5 นาทีออกกำลังกายลดไขมันทั่วร่าง ไม่กระโดด ทำตามแบบง่ายๆ มือใหม่ทำตามได้เลย
Cr_growwithjo

01/12/2025

‼️ซ่อนรูปซ่อนโรค! ผอมแต่มีพุง อย่ามองข้ามไขมันในช่องท้อง

การที่มีรูปร่างผอมไม่ได้แปลว่ามีสุขภาพดีเสมอไป เนื่องจากคนที่ไม่อ้วนแต่มีพุงมักมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคต่างๆ ตามมาทั้งโรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง หรือแม้แต่มีความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ

💟แนะนำให้เริ่มออกกำลังกาย ทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ และนอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายกลับมาแข็งแรง มีสุขภาพดีอีกครั้ง💃