เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/383885924816055/

Pi Ti, Bangkok (2025)

14/09/2025

ဖောက်ပြန်ရတာကောင်းတယ်👀

14/09/2025

Celebrating my 1st year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

09/09/2025

သင့်အတွေးက သင့်ဘဝကို ခေါ်ဆောင်သွားမှာပါ

16/08/2025

ကြိုးစားချင်စိတ်ရှိပြီး လမ်းပျောက်နေသူဖြစ်နေသလား"

27/07/2025

"Marketing ဆိုတာ ဘာလဲ ဘယ်လိုလူတွေလေ့လာသင့်လဲ ?

15/05/2025

၁. တကယ်ချစ်တဲ့သူရဲ့ လက္ခဏာများ

° စိတ်ရင်းမှန်ကန်မှု
တကယ်ချစ်တဲ့သူဟာ သင့်အပေါ် ရိုးသားပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ စကားနဲ့ လုပ်ရပ်ဟာ အမြဲတသမတ်တည်း ဖြစ်နေတတ်တယ်။ ဥပမာ- သင့်ကို အားပေးတဲ့စကားတွေ ပြောရုံမက၊ သင်ခက်ခဲတဲ့အချိန်မှာ အမှန်တကယ် အနားမှာ ရှိပေးပါတယ်။

° သင့်ကို ဦးစားပေးတယ်
တကယ်ချစ်တဲ့သူဟာ သင့်ရဲ့ ခံစားချက်၊ လိုအပ်ချက်တွေကို သူ့ရဲ့ ကိုယ်ကျိုးထက် ပိုဂရုစိုက်တတ်တယ်။ ဥပမာ- သင်ဝမ်းနည်းနေတဲ့အချိန်မှာ သူ့ရဲ့ အလုပ်ကိစ္စတွေကို ဘေးချိတ်ပြီး သင့်ကို နှစ်သိမ့်ပေးဖို့ အချိန်ပေးတတ်တယ်။

° အနစ်နာခံလိုစိတ်
တကယ်ချစ်တဲ့သူဟာ သင့်အတွက် တစ်စုံတစ်ရာ စွန့်လွှတ်ဖို့ သို့မဟုတ် အနစ်နာခံဖို့ ဆန္ဒရှိတယ်။ ဒါဟာ ကြီးမားတဲ့ စွန့်လွှတ်မှုတွေ ဖြစ်စရာမလိုပါဘူး။ ဥပမာ- သင်နဲ့ အချိန်ပိုဖြတ်သန်းဖို့ သူအကြိုက်ဆုံး ဝါသနာတစ်ခုကို ခဏရပ်ထားတာမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။

° သင့်အောင်မြင်မှုကို ဂုဏ်ယူတယ်
တကယ်ချစ်တဲ့သူဟာ သင်အောင်မြင်တဲ့အခါ မနာလိုဖြစ်မသွားဘဲ၊ သင့်ထက် ပိုပျော်ရွှင်ဂုဏ်ယူတတ်တယ်။ ဥပမာ- သင်အလုပ်မှာ ရာထူးတိုးတဲ့အခါ သူက သင့်ကို ချီးကျူးပြီး အတူပျော်ရွှင်ပေးတယ်။

° ရေရှည်စဉ်းစားတယ်
တကယ်ချစ်တဲ့သူဟာ သင်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ရေရှည်အနာဂတ်ကို စဉ်းစားတတ်တယ်။ ဥပမာ- “ဒီနှစ်ကျရင် ငါတို့အတူတူ ဘယ်ကို ခရီးထွက်ကြမလဲ” ဆိုတဲ့ စကားမျိုးတွေ သူ့ဆီက ထွက်လာတတ်တယ်။

၂. တကယ်မချစ်တဲ့သူရဲ့ လက္ခဏာများ

° ကိုယ်ကျိုးစီးပွားကို ဦးစားပေးတယ်
တကယ်မချစ်တဲ့သူဟာ သူ့ရဲ့ လိုအပ်ချက်၊ အကျိုးစီးပွားကိုပဲ အမြဲရှေ့တန်းတင်တတ်တယ်။ ဥပမာ- သင်အကူအညီလိုနေတဲ့အချိန်မှာ သူက သူ့ရဲ့ အဆင်ပြေမှုကို အကြောင်းပြပြီး ရှောင်ထွက်သွားတတ်တယ်။

° စကားနဲ့လုပ်ရပ် မညီဘူး
တကယ်မချစ်တဲ့သူဟာ ချစ်တယ်လို့ ပြောပေမယ့် လုပ်ရပ်မှာ ထင်ဟပ်မပြဘူး။ ဥပမာ- “မင်းကို အရမ်းဂရုစိုက်တယ်” လို့ပြောပေမယ့် သင့်ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့အချိန်တွေမှာ သူ့ဆီက အာရုံစိုက်မှု မရှိဘူး။

° အပြစ်ဖို့လိုက်တယ်
တကယ်မချစ်တဲ့သူဟာ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာရင် သင့်ကိုပဲ အပြစ်တင်တတ်တယ်။ ဥပမာ- စကားများတဲ့အခါ “မင်းကြောင့်ပဲ ဒီလိုဖြစ်တာ” ဆိုပြီး သူ့အမှားကို လက်မခံဘူး။

° အချိန်ပေးဖို့ စိတ်မပါဘူး
တကယ်မချစ်တဲ့သူဟာ သင်နဲ့ အချိန်ဖြတ်သန်းဖို့ စိတ်မဝင်စားဘူး။ ဥပမာ- သင်နဲ့ တွေ့ဖို့ အစီအစဉ်ဆွဲတဲ့အခါ အမြဲ “အလုပ်များတယ်” ဆိုတဲ့ အကြောင်းပြချက်နဲ့ ရှောင်တတ်တယ်။

° သင့်ကို ပြောင်းလဲဖို့ ဖိအားပေးတယ်
တကယ်မချစ်တဲ့သူဟာ သင့်ကို သူလိုချင်တဲ့ပုံစံအတိုင်း ပြောင်းလဲဖို့ ဖိအားပေးတတ်တယ်။ ဥပမာ- “မင်း ဒီလိုဝတ်မထားရင် ပိုကောင်းမယ်” ဆိုပြီး သင့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်သဘောထားကို လေးစားမှု မရှိဘူး။

၃. ဘယ်လိုခွဲခြားမလဲ

° အချိန်နဲ့စမ်းသပ်ပါ
တကယ်ချစ်တဲ့သူဟာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သူ့ရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို လုပ်ရပ်နဲ့ သက်သေပြတတ်တယ်။ တကယ်မချစ်တဲ့သူဟာ အချိန်ကြာလာရင် သူ့ရဲ့ မရိုးသားမှုတွေ ထင်ရှားလာတတ်တယ်။

° သင့်ခံစားချက်ကို နားထောင်ပါ
တကယ်ချစ်တဲ့သူနဲ့ အတူရှိတဲ့အခါ သင်ဟာ လုံခြုံမှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ တန်ဖိုးထားခံရမှု ခံစားရတတ်တယ်။ တကယ်မချစ်တဲ့သူနဲ့ဆို သင်ဟာ စိတ်မလုံခြုံမှု၊ ဝမ်းနည်းမှု ဒါမှမဟုတ် အထီးကျန်မှု ခံစားရနိုင်တယ်။

° အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုကို ကြည့်ပါ
တကယ်ချစ်တဲ့သူဟာ သင်နဲ့ အပြန်အလှန် ဂရုစိုက်မှု၊ ယုံကြည်မှုနဲ့ လေးစားမှုကို တည်ဆောက်တတ်တယ်။ တကယ်မချစ်တဲ့သူဟာ ဒီလိုဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ဖို့ စိတ်မဝင်စားဘူး။

ရေးသားသူ
Shoon Pi Ti

12/05/2025

အကောင်းမြင်စိတ်ရှိအောင် ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ?

အကောင်းမြင်စိတ်ရှိဖို့ဆိုတာ ဘဝမှာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အမြင်တွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ပြီး စိန်ခေါ်မှုတွေကို အခွင့်အလမ်းအဖြစ် ပြောင်းလဲမြင်တတ်တဲ့ စိတ်ထားတစ်ခုပါ။ ဒီစိတ်ထားကို တည်ဆောက်ဖို့ အောက်ပါနည်းလမ်းတွေကို တစ်ဆင့်ချင်း လိုက်နာကြည့်ပါ‌နော်။

၁. ကျေးဇူးတင်စိတ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ

နေ့စဉ်ဘဝမှာ သင်ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ အရာတွေ၊ ကောင်းမွန်တဲ့ အခိုက်အတန့်လေးတွေကို သတိရပြီး ကျေးဇူးတင်စိတ်ထားဖြစ်ပေါ်အောင် လေ့ကျင့်ပါ။ ဥပမာ- မနက်ခင်းရဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့လေကို ရှူရှိုက်ရတာ၊ မိသားစုရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ဒါမှမဟုတ် သင်နှစ်သက်တဲ့ ကော်ဖီတစ်ခွက်လို အသေးအမွှားလေးတွေကိုတောင် တန်ဖိုးထားတတ်အောင် လေ့ကျင့်ပါ။

နေ့စဉ် ကျေးဇူးတင်စရာအရာ ၃ ခုကို မှတ်စုစာအုပ်မှာ ရေးမှတ်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် အိပ်ရာမဝင်ခင် တစ်နေ့တာရဲ့ ကောင်းတဲ့အချက်တွေကို ပြန်တွေးကြည့်ပါ။

ကျေးဇူးတင်စိတ်က သင့်ရဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုကို အနုတ်လက္ခဏာတွေထက် အပြုသဘောဆောင်တဲ့အရာတွေဆီ ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။

၂. အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စကားလုံးတွေကို ရွေးချယ်သုံးပါ

သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ တခြားသူတွေနဲ့ စကားပြောတဲ့အခါ အားပေးတတ်တဲ့၊ မျှော်လင့်ချက်ပေးတဲ့ စကားလုံးတွေကို ရွေးသုံးပါ။ ဥပမာ- “ဒါက မဖြစ်နိုင်ဘူး” အစား “ဒါကို ဘယ်လိုဖြစ်အောင်လုပ်ကြည့်မလဲ?” လို့ ပြောကြည့်ပါ။

သင့်ရဲ့ အတွေးတွေထဲက အနုတ်လက္ခဏာဆောင်တဲ့ စကားလုံးတွေကို သတိပြုပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စကားလုံးတွေနဲ့ အစားထိုးပါ။ ဥပမာ- “ငါဒါကို လုပ်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး” ကို “ငါ ဒါကို တစ်ဆင့်ချင်း ကြိုးစားကြည့်မယ်” လို့ ပြောင်းလဲတွေးပါ။

စကားလုံးတွေက သင့်ရဲ့ အတွေးနဲ့ ခံစားချက်တွေကို ပုံဖော်ပေးတယ်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စကားလုံးတွေက သင့်စိတ်ကို အားဖြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

၃. အနုတ်လက္ခဏာအတွေးတွေကို စိန်ခေါ်ပါ

သင့်စိတ်ထဲ ဝင်လာတဲ့ အနုတ်လက္ခဏာအတွေးတွေကို အလိုလိုလက်ခံမထားပါနဲ့။ အဲဒီအတွေးတွေကို စစ်ဆေးပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အမြင်နဲ့ ပြန်လည်ပြောင်းလဲပါ။

အနုတ်လက္ခဏာအတွေးတစ်ခုပေါ်လာတဲ့အခါ (ဥပမာ- “ငါ ဘာမှ မထူးချင်ဘူး”)၊ ဒီအတွေးကို အမှန်ဖြစ်မဖြစ် မေးခွန်းထုတ်ပါ။ “ဒီအတွေးကို ထောက်ခံတဲ့ သက်သေက ဘာလဲ? ဒီအစား ဘယ်လိုအပြုသဘောဆောင်တဲ့ အမြင်မျိုး တွေးလို့ရမလဲ?” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးပါ။

အနုတ်လက္ခဏာအတွေးတွေကို စိန်ခေါ်တာက သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလေ့အထတွေကို ပြန်လည်ပုံဖော်ပြီး အကောင်းမြင်စိတ်ကို ပိုမိုခိုင်မာစေပါတယ်။

၄. အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပါ

သင့်ရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အကောင်းမြင်စိတ်ကို အားပေးတတ်တဲ့ လူတွေ၊ နေရာတွေ၊ နဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ရွေးချယ်ပါ။

အားပေးတတ်တဲ့ သူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစုဝင်တွေနဲ့ အချိန်ပိုပေးပြီး အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေကို လျှော့ချပါ။ အကောင်းမြင်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ စာအုပ်တွေ၊ ရုပ်ရှင်တွေ၊ ဒါမှမဟုတ် သီချင်းတွေကို ရွေးချယ်ကြည့်ပါ။

သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က သင့်ရဲ့ စိတ်သဘောထားကို သိသိသာသာ လွှမ်းမိုးနိုင်ပါတယ်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်က အကောင်းမြင်စိတ်ကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်စေတယ်။

၅. ကိုယ်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ

သင့်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ နဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။

လုံလောက်တဲ့ အိပ်စက်အနားယူမှု၊ အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝတဲ့ အစားအသောက်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာတွေကို လုပ်ဆောင်ပါ। တရားထိုင်တာ၊ သဘာဝထဲ လမ်းလျှောက်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ဝါသနာပါတဲ့အရာတွေကို လုပ်ကိုင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။

ကျန်းမာတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်က အကောင်းမြင်စိတ်ကို ပိုမိုထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။

၆. သေးငယ်တဲ့ပန်းတိုင်တွေကို ချမှတ်ပြီး အောင်မြင်မှုကို ဂုဏ်ပြုပါ

လက်လှမ်းမီနိုင်တဲ့ သေးငယ်တဲ့ပန်းတိုင်တွေကို ချမှတ်ပြီး အောင်မြင်တဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဆုချပါ။

ဥပမာ- “ဒီတစ်ပတ်အတွင်း စာအုပ်တစ်အုပ်ကို တစ်နေ့ ၁၀ မိနစ်ဖတ်မယ်” လို့ ပန်းတိုင်ထားပြီး ပြီးမြောက်တဲ့အခါ “အိုကေ၊ ငါလုပ်နိုင်ခဲ့ပြီ!” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချီးကျူးပါ။

သေးငယ်တဲ့ အောင်မြင်မှုတွေက သင့်ရဲ့ ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ပေးပြီး အကောင်းမြင်စိတ်ကို အားဖြည့်ပေးပါတယ်။

အကောင်းမြင်စိတ်ဆိုတာ တစ်ခါတည်း ဖြစ်ပေါ်လာတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်မှုနဲ့ စိတ်ရှည်မှုလိုအပ်တဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုပါ။ တစ်ခါတလေ စိတ်ဓာတ်ကျတာ၊ အနုတ်လက္ခဏာတွေးတာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာရင်လည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်မတင်ပါနဲ့။ အဲဒီအချိန်မှာ ဒီနည်းလမ်းတွေကို တစ်ဆင့်ချင်း ပြန်လည်ကြိုးစားကြည့်ပါ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သင့်ရဲ့ အကောင်းမြင်စိတ်ဟာ ပိုမိုခိုင်မာလာပြီး ဘဝမှာ ပိုမိုပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေနိုင်မှာပါ။

ရေးသားသူ
-----------------
Shoon Pi Ti

11/05/2025

အချစ်ကြောင့် အ မသွားစေဖို့"

လူငယ်တွေ ၊အချစ်ဆိုတာ လှပတဲ့ခံစားမှုတစ်ခုပါ။

ဒါပေမယ့် အချစ်ရဲ့ရေစီးမှာ မျှော်လိုက်ရင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်မေ့သွားတတ်တယ်။

မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေ၊ ရည်မှန်းချက်တွေက မင်းရဲ့ဘဝရဲ့ အဖိုးတန်ရတနာတွေ။

အချစ်က တစ်ခါတလေ မင်းရဲ့အာရုံတွေကို ဖမ်းယူပြီး မင်းရဲ့လမ်းကို အလွယ်တကူသွေဖယ်သွားနိုင်တယ်။

ဒါကြောင့် အချစ်မှာ နှလုံးသားပေးရင်း ဦးနှောက်ကိုလည်း အမြဲဖွင့်ထားပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တန်ဖိုးထားတတ်ဖို့၊ ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်တွေကို အမြဲမှတ်မိနေဖို့ မမေ့နဲ့။

အချစ်က ဘဝရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပဲ၊ အကုန်လုံးမဟုတ်ဘူး။

မင်းရဲ့အနာဂတ်ကို အချစ်တစ်ခုတည်းနဲ့ အဆုံးအဖြတ်မပေးလိုက်ပါနဲ့။

ချစ်တတ်တဲ့နှလုံးသားနဲ့အတူ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ထိန်းသိမ်းတတ်တဲ့ ဉာဏ်ပညာကိုပါ ယူဆောင်သွားပါ။

အချစ်ထဲမှာ မျှော်လွင့်မှုတွေရှိသလို စိန်ခေါ်မှုတွေလည်းရှိတယ်။

ဒါကို နားလည်ပြီး မင်းရဲ့ဘဝလမ်းကို တည်ငြိမ်စွာ ဆက်လျှောက်ပါ။

မင်းဟာ အချစ်ထက်ပိုပြီး တန်ဖိုးရှိတဲ့ ဖန်တီးမှုတစ်ခုပါ။

ဒါကို ဘယ်တော့မှ မမေ့လိုက်နဲ့။
‌
ရေးသားသူ
------------------

10/05/2025

ဘာကြောင့် စိတ်ဖောက်ပြန်မှုတွေ ပိုများလာတာလဲ?

1.အခုခေတ်မှာ ဖုန်းတစ်လုံးနဲ့ ဘယ်သူ့ကိုမဆို အချိန်မရွေး စကားပြောလို့ရတယ်။ Facebook၊ Instagram ၊ Telegram ၊တို့လို ပလက်ဖောင်းတွေက လူတွေကို အလွယ်တကူ ချိတ်ဆက်ပေးတယ်။ တခါတလေ ဒီလိုနေရာတွေမှာ သူငယ်ချင်းဟောင်း၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ ဒါမှမဟုတ် သူစိမ်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောရင်း စိတ်ခံစားမှုတွေ မျှဝေမိတတ်တယ်။ ဒါက တဖြည်းဖြည်း စိတ်ရင်းနှီးမှုဆီ ဦးတည်သွားပြီး လက်တွဲဖော်နဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေတယ်။

2. ဆက်ဆံရေးထဲမှာ လိုအပ်ချက်မပြည့်မီတာ တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ လက်တွဲဖော်ဆီက စိတ်ခံစားမှု ပံ့ပိုးမှု၊ နားထောင်မှု၊ ဒါမှမဟုတ် ဂရုစိုက်မှု မရတော့ဘူးလို့ ခံစားရတယ်။ ဒီလိုအခါမျိုးမှာ သူတို့ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို တခြားသူတစ်ယောက်ဆီ ပြောင်းပြီး ဖြည့်ဆည်းဖို့ ကြိုးစားတတ်တယ်။ ဥပမာ၊ အလုပ်မှာ ရင်းနှီးတဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ယောက်နဲ့ ပြဿနာတွေ၊ အိပ်မက်တွေ မျှဝေရင်း စိတ်ရင်းနှီးမှု ပိုလာတာမျိုး။

3. ဖိအားတွေနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားနည်းချက်
ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူတွေက အလုပ်၊ ငွေကြေး၊ လူမှုဘဝရဲ့ ဖိအားတွေနဲ့ ပိုရင်ဆိုင်နေရတယ်။ ဒီလိုအချိန်မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားနည်းနေရင် တခြားသူတစ်ယောက်ရဲ့ နားထောင်မှု၊ ဂရုစိုက်မှုက ဆွဲဆောင်မှု ရှိလာတယ်။ ဒါက မသိမသာ စိတ်ဖောက်ပြန်မှုဆီ ဦးတည်သွားနိုင်တယ်။

4. စိတ်ဖောက်ပြန်မှုကို သာမန်လို့ မြင်လာတာအခုခေတ်မှာ တချို့လူတွေက တခြားသူနဲ့ စိတ်ခံစားမှု မျှဝေတာကို "ဘာမှ မဖြစ်ပါဘူး" လို့ ထင်ကြတယ်။ ဥပမာ၊ "စကားပြောရုံပဲလေ" ဒါမှမဟုတ် "သူငယ်ချင်းပဲလေ" ဆိုပြီး ဒီလိုအပြုအမူတွေကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ယူဆတတ်တယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုမျှဝေမှုတွေက လက်တွဲဖော်နဲ့ ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်။

5. ဆက်သွယ်ရေး အားနည်းလာတာ
ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ လူနှစ်ယောက် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း စကားမပြောကြတော့ရင် စိတ်ခံစားမှုတွေ တခြားနေရာမှာ ရှာဖွေဖြစ်တယ်။ ဥပမာ၊ လက်တွဲဖော်က အချိန်မပေးတော့ဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဝင်စားမှု မပြတော့ဘူးဆိုရင် တစ်ဖက်လူက တခြားသူဆီက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်သိမ့်မှုကို ရှာတတ်တယ်။

စိတ်ဖောက်ပြန်မှုရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

° လက်တွဲဖော်ကို မပြောဘဲ တခြားသူနဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေ၊ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ မျှဝေတာ။

°တခြားသူနဲ့ စကားပြောတဲ့အခါ ပိုစိတ်လှုပ်ရှားနေတာ ဒါမှမဟုတ် အဆက်အသွယ်ကို ဖုံးကွယ်ထားတာ။

°လက်တွဲဖော်နဲ့ စိတ်ရင်းနှီးမှု လျော့နည်းလာပြီး တခြားသူကို ပိုအာရုံစိုက်လာတာ။လက်တွဲဖော်ကို အပြစ်ရှာပြီး တခြားသူကို စိတ်ထဲမှာ ပိုတန်ဖိုးထားလာတာ။

ဘယ်လိုဖြေရှင်းလို့ရမလဲ။

ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆက်သွယ်ပါ
လက်တွဲဖော်နဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေ၊ မကျေနပ်မှုတွေကို ရိုးရိုးသားသား ပြောပါ။ ဒါက စိတ်ခံစားမှုတွေကို တခြားသူဆီ ရှာဖွေဖို့ လိုအပ်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်တယ်။

ဆက်ဆံရေးမှာ ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ပါ
တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ယုံကြည်မှု ရှိဖို့ အရေးကြီးတယ်။ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ မထားပါနဲ့။ တခြားသူနဲ့ စကားပြောရင်တောင် ဘယ်လောက်ထိ ရင်းနှီးမှုရှိလဲဆိုတာ သတ်မှတ်ထားပါ။

အတူတူ အချိန်ပေးပါ
ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်မာအောင် ထိန်းသိမ်းဖို့ အချိန်ပေးပြီး စိတ်ရင်းနှီးမှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပါ။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် နားထောင်ပေးတာ၊ ဂရုစိုက်ပေးတာက စိတ်ဖောက်ပြန်မှုကို ကာကွယ်နိုင်တယ်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားပါ
ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ဘယ်သူနဲ့ မျှဝေနေလဲဆိုတာ သတိထားပါ။ ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အပြုအမူတွေကို ရှောင်ပါ။

ရေးသားသူ
-------------------

12/04/2025

ကိုယ့် Crush က ကိုယ့်ကိုသဘောကျစိတ်ဝင်စားအောင် ဘယ်လိုတွေလုပ်ကြမလဲ။🤔

09/03/2025

သစ္စာဖောက်သွားတဲ့ ရည်းစားကိုဘယ်လို လက်တုံ့ပြန်သင့်လဲ🤔

15/02/2025

ပေါပြီးရင်းပေါချာပြီးရင်မချာသွားဖို့....🤗

#လူငယ်များစီသို့

Pi Ti

14/09/2025

14/09/2025

09/09/2025

16/08/2025

27/07/2025

15/05/2025

12/05/2025

11/05/2025

10/05/2025

12/04/2025

09/03/2025

15/02/2025

ที่อยู่

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ทางลัด

แชร์

ประเภท