เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/631827903350057/

ตนเตือนตนให้พึ่งตน

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
ตนเตือนตนให้พึ่งตน

เพื่อเตือนสติให้ตนเองรู้เท่าทัน พึ่งพลังใจตนเองเป็นหลัก เพื่อทำให้เกิดความเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น

31/07/2025

ชีวิตจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีได้ หากเราเริ่มเปลี่ยนจากภายใน

เปลี่ยนความคิดลบเป็นมองบวก เปลี่ยนความท้อแท้เป็นแรงท้าทาย และเปลี่ยนการใช้อารมณ์เป็นการใช้สติและปัญญา

เพราะปัญหาไม่ได้ใหญ่เกินแก้ แต่ใจเราต่างหากที่ต้องเข้มแข็งพอ เมื่อใจเปลี่ยน ทัศนคติก็เปลี่ยน

และเมื่อทัศนคติดี ทุกสิ่งรอบตัวก็จะค่อย ๆ ดีขึ้นตามลำดับ เพราะพลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เริ่มจากการควบคุมใจตัวเองให้เป็น! #ข้อคิดสะกิดใจ #ตนเตือนตนให้พึ่งตน #เตือนใจเบาๆ #คติธรรม #ธรรมะเตือนใจ #กำลังใจรายวัน

31/07/2025

การค้นพบที่ยิ่งใหญ่ในชีวิต ไม่ใช่การได้ครอบครองสิ่งใดภายนอก

แต่เป็นการมองเห็นข้อบกพร่องของตนเองอย่างซื่อตรง และกล้าที่จะละ เลิก แก้ไข และปรับปรุงตนอย่างจริงใจ

เพราะการยอมรับจุดอ่อน ไม่ได้ทำให้เราอ่อนแอ ตรงกันข้าม มันเป็นจุดเริ่มต้นของการเติบโตอย่างแท้จริง

เมื่อเรากล้าเปลี่ยนแปลงตนเอง ชีวิตก็จะค่อย ๆ ดีขึ้น จากภายในสู่ภายนอก นี่แหละ เป็นความสำเร็จที่มั่นคงและยั่งยืนที่สุด! #ข้อคิดสะกิดใจ #ตนเตือนตนให้พึ่งตน #เตือนใจเบาๆ #คติธรรม #ธรรมะเตือนใจ #กำลังใจรายวัน

31/07/2025

โอกาสที่จะรักใครสักคน อาจเกิดขึ้นได้บ่อย แต่โอกาสที่จะมีใครรักเราจริงๆ ไม่ได้มาง่ายนัก! #ข้อคิดสะกิดใจ #ตนเตือนตนให้พึ่งตน #คติธรรม #ธรรมะเตือนใจ #กำลังใจรายวัน #ตนเตือนตน

31/07/2025

เมื่อเราลดความคาดหวังลง และเปิดใจยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นตามความเป็นจริง

ใจจะค่อย ๆ สงบ ไม่ดิ้นรน ไม่ฝืน ไม่ทุกข์เกินเหตุ เพราะบ่อยครั้งที่ความคาดหวังสูงเกินไป กลับกลายเป็นต้นเหตุของความผิดหวัง

หากเราปล่อยให้ชีวิตไหลไปตามจังหวะของมัน โดยมีสติอยู่กับปัจจุบัน เราจะพบว่าความสงบไม่ใช่สิ่งไกลตัว แต่เกิดขึ้นได้ในใจที่รู้จักพอ ยอมรับ และวางเบาอย่างแท้จริง #ข้อคิดสะกิดใจ #ตนเตือนตนให้พึ่งตน #เตือนใจเบาๆ #คติธรรม #ธรรมะเตือนใจ #กำลังใจรายวัน

31/07/2025

สายบัววัดความลึกของน้ำได้ฉันใด คำพูดก็สะท้อนภูมิปัญญาของคนได้ฉันนั้น

แต่สิ่งที่วัดคุณค่าที่แท้จริงของคน ไม่ใช่แค่คำพูดสวยหรู หากเป็นการกระทำที่มั่นคงและจริงใจ เพราะคำพูดอาจหลอกได้

แต่การกระทำไม่เคยโกหก อยากรู้จักใคร ให้ดูที่สิ่งที่เขาทำ ไม่ใช่เพียงสิ่งที่เขาพูด และหากอยากมีคุณค่าในสายตาใคร จงลงมือทำให้สมกับสิ่งที่พูดไว้

แล้วเราจะกลายเป็นคนที่มีทั้งปัญญาและความจริงใจควบคู่กัน! #ข้อคิดสะกิดใจ #ตนเตือนตนให้พึ่งตน #เตือนใจเบาๆ #คติธรรม #ธรรมะเตือนใจ #กำลังใจรายวัน

31/07/2025

การสูญเสียอาจเจ็บ แต่มันก็ไม่ใช่จุดจบของชีวิตเสมอไป! #เตือนใจเบาๆ #กำลังใจรายวัน #ธรรมะเตือนใจ #คติธรรม #ตนเตือนตนให้พึ่งตน #ข้อคิดสะกิดใจ

31/07/2025

การอยู่กับความจริง แม้มันจะไม่สวยงามเสมอไป แต่กลับทำให้ใจเราสงบ

เพราะเราไม่ต้องเหนื่อยหนี ไม่ต้องเสแสร้งหรือฝืนใจ เมื่อกล้ายอมรับสิ่งที่เป็น ไม่ว่าดีหรือร้าย เราก็จะวางใจได้ง่ายขึ้น

เพราะความจริงแม้เจ็บ แต่ตรงไปตรงมา และพาเราไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง

ความกล้าเผชิญ เป็นจุดเริ่มต้นของความเข้มแข็ง

และเมื่อไม่หนีใจตนเอง เราจะพบอิสรภาพภายในอย่างแท้จริง! #ข้อคิดสะกิดใจ #ตนเตือนตนให้พึ่งตน #เตือนใจเบาๆ #คติธรรม #ธรรมะเตือนใจ #กำลังใจรายวัน

31/07/2025

บางเรื่องในชีวิต หากจำแล้วมีแต่เจ็บ ก็ควรปล่อยให้ผ่านไป ไม่ต้องเก็บไว้ให้ใจเหนื่อย

แต่บางความเจ็บปวด ก็มีคุณค่าควรจดจำ เพราะมันสอนเราให้เข้มแข็ง ให้เติบโต และไม่พลาดซ้ำอีก

ความจำจึงไม่ใช่เพื่อผูกใจเจ็บ แต่เพื่อเตือนใจให้รู้เท่าทัน ชีวิตจะเบาขึ้น

หากเรารู้จักเลือกจำเฉพาะสิ่งที่ทำให้เราเป็นคนที่ดีขึ้น และปล่อยสิ่งที่ฉุดรั้งเราให้หลุดไปกับวันวานอย่างเข้าใจ! #ข้อคิดสะกิดใจ #ตนเตือนตนให้พึ่งตน #เตือนใจเบาๆ #คติธรรม #ธรรมะเตือนใจ #กำลังใจรายวัน

31/07/2025

บางครั้งไม่ใช่ความเก่งที่พาเราผ่านพ้นจุดที่เหนื่อยที่สุดของชีวิต แต่เป็นความนิ่ง เงียบและสงบในใจต่างหาก! #ข้อคิดสะกิดใจ #ตนเตือนตนให้พึ่งตน #คติธรรม #ธรรมะเตือนใจ #กำลังใจรายวัน #เตือนใจเบาๆ

31/07/2025

จริง ๆ แล้ว การอยู่คนเดียวก็มีข้อดีมากมาย เราได้เป็นตัวของตัวเองอย่างเต็มที่

ไม่ต้องคอยรอใคร ไม่ต้องเสียใจหรือน้อยใจเพราะความคาดหวังจากคนอื่น

แม้บางครั้งอาจมีความเหงาแวะมาเยือน แต่ก็เป็นเพียงช่วงสั้น ๆ ที่ใจเรารับมือได้

ความสงบที่ได้จากการอยู่กับตัวเอง เป็นพื้นที่ให้เราเข้าใจตัวตนอย่างแท้จริง และเรียนรู้ที่จะรักตัวเองมากขึ้นในทุก ๆ วัน

ชีวิตที่ไม่ต้องพึ่งใคร ก็เป็นชีวิตที่มีอิสระและงดงามไม่แพ้กัน! #กำลังใจรายวัน #ธรรมะเตือนใจ #ข้อคิดสะกิดใจ #คติธรรม #เตือนใจเบาๆ #ตนเตือนตนให้พึ่งตน

31/07/2025

หากเรามองผู้คนด้วยปัญญา เราจะเข้าใจว่า ทุกคนต่างมีทั้งด้านดีและด้านที่ยังไม่สมบูรณ์

จึงไม่จำเป็นต้องเกลียดหรือยกใครขึ้นหิ้ง เพราะเราเห็นเขาด้วยความเข้าใจ ไม่ใช่อคติ

แต่หากเรามองด้วยกิเลส ใจจะเต็มไปด้วยการตัดสิน เปรียบเทียบ และแบ่งแยก ใครดีใครเลวตามอารมณ์ตนเอง

ปัญญาจึงเป็นแสงสว่างที่ทำให้เราเมตตาผู้อื่นได้โดยไม่หลง และเรียนรู้ที่จะวางใจอย่างสงบในโลกที่หลากหลายใบนี้! #กำลังใจรายวัน #ธรรมะเตือนใจ #ข้อคิดสะกิดใจ #คติธรรม #เตือนใจเบาๆ #ตนเตือนตนให้พึ่งตน