May Pumindra

23/12/2025

ก่อนสิ้นปี
ขอ 5 k นะงับ
🥰

22/12/2025

4 k
ต้อนรับปีใหม่
กราบ🙏

22/12/2025

ถ้ากินได้กินไปแล้ว filler อ่ะ 🥰🙏💯

19/12/2025

แล้วชั้นเลือกอะไรได้ไหม !!!

อธิบายข้อกฎหมายควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ฉบับที่ 2 ปมห้ามร้านขายแอลกอฮอล์ ให้ลูกค้าที่มีอาการเมา หากเดือดร้อน-เสียหาย ร้านต้องร่วมรับผิดชอบด้วย
#กฎหมายใหม่ #ควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ #ห้ามขายเหล้าให้คนเมา #ห้ามขายแอลกอฮอล์ให้คนเมา #ร้านค้า #ขายเหล้า #ขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ #สมาคมคราฟท์เบียร์ #เรื่องข่าวเรื่องใหญ่

06/12/2025

เมื่อฉันสนใจ ฉันจะไม่ไปไหน
เมื่อฉันปล่อยวาง ฉันจะไม่กลับมา

ทักทายจากหัวหินงับ 🫶

06/12/2025

Happy Saturday
3.5 k มีความสุขในวันหยุดน้า 🤍

05/12/2025

เริ่ดๆเลยล่ะ

สุดมันส์! "ทักษิณ" ขึ้นเวทีเรือนจำ โชว์ลูกคอร้องเพลง "ใจสั่งมา" คู่ "เสก โลโซ"

อ่านข่าวในคอมเมนต์

#ทักษิณ #เสกโลโซ
#ข่าวช่อง8
#ข่าวออนไลน์ช่อง8

04/12/2025

คิดถึงเสม็ด ❌
คิดถึงไส้กรอกอิสานที่เสม็ด ✅

01/12/2025

เดือนสุดท้ายของปี !!! ขอให้ฉลาด และไม่อยู่ในความสัมพันธ์ที่ toxic

01/12/2025

ถ้าสื่อคือ “ฐานันดรที่ 4” สังคมต้องไม่เพิกเฉยต่อเบื้องหลังที่ทำให้พวกเขายืนตรงนั้น
เมื่อเร็ว ๆ นี้ ณัฐวุฒิ ปงลังกา — นักข่าว / ผู้ประกาศข่าวของช่องหนึ่ง เสียชีวิตอย่างกะทันหันขณะนอนหลับที่บ้านพัก หลังจากทำงานจนดึก คือกลับจากการจัดรายการในช่วงกลางคืน และเข้านอนตามปกติ แต่ไม่ตื่นขึ้นมาอีกเลย
เบื้องต้น แพทย์ชี้ว่าอาจมาจากภาวะ “Sudden Unexplained Nocturnal Death Syndrome (SUNDS)” — คือภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันขณะนอนหลับ ซึ่งอาจเกิดแม้ในคนที่สุขภาพดูปกติ และไม่มีอาการเตือนล่วงหน้า
ข่าวการจากไปของเขาสร้างความช็อกและสะเทือนใจให้ทั้งเพื่อนร่วมวงการ ผู้ชม และสังคม — เพราะเพิ่งเห็นเขาทำงาน แสดงบทบาทหน้าที่ “สื่อ” อย่างแข็งขัน แค่คืนก่อนหน้า
กรณีนี้ — ไม่ได้เป็นเพียง “ข่าวเศร้าในวงการสื่อ” เท่านั้น แต่กลายเป็น “สัญญาณเตือน” ที่สะท้อนหลายประเด็นลึกในอาชีพนักข่าวและสื่อมวลชน
📰 สิ่งที่กรณีนี้สะท้อนให้เห็นเกี่ยวกับ “ฐานันดรที่ 4”
• สื่อคือคน “ทำงานหนัก ใช้ชีวิตเสี่ยง” เพื่อความจริง
นักข่าวไม่ได้มีชีวิตแบบ 9-5 เสมอไป — พวกเขาอาจต้องทำงานดึก รายงานข่าวสด ลงพื้นที่เสี่ยง นอนพักไม่เป็นเวลา เสี่ยงต่อความเหนื่อยล้า ความเครียด หรือปัญหาสุขภาพโดยไม่รู้ตัว
กรณีการเสียชีวิตกะทันหันของนักข่าวคนหนึ่ง ชี้ให้เห็นว่าเบื้องหลัง “โทรทัศน์ ไมค์ กล้อง” มีชีวิตจริง มีสุขภาพ มีความเสี่ยง ที่สังคมอาจมองข้าม
• ภารกิจของสื่ออาจหนักเกินกว่าผลตอบแทนและการดูแลตัวเอง
สังคมคาดหวังข่าวที่เร็ว แม่นยำ ชัดเจน เป็นธรรม และสื่อพร้อมเสมอ — แต่การทำงานแบบ “พร้อมเสมอ” บางครั้งหมายถึง “แลกด้วยเวลานอน ความปลอดภัย สุขภาพ และชีวิตส่วนตัว”
เมื่อผลตอบแทน — ไม่ว่าจะเงิน รายได้ หรือการดูแลสุขภาพ — ไม่ได้สัดส่วนกับภาระและความเสี่ยง การสูญเสียอาจเกิดขึ้นแม้กับคนที่ดูแข็งแรง
• การสูญเสียดังกล่าว — เป็นการเตือนสังคมให้เห็น “เบื้องหลัง” ของข่าวสาร
ผู้ชมเห็นข่าวสด ๆ เห็นนักข่าวยืนรายงานภาคสนาม — แต่ไม่จำเป็นที่คนดูจะรู้ว่าเบื้องหลังนั้น คือใคร อะไร และแลกอะไรบ้าง
การจากไปของนักข่าวโดยไม่ทันตั้งตัว ทำให้เราต้องตั้งคำถามว่า — เราให้คุณค่ากับ “คนที่ทำให้เราเห็นความจริง” มากแค่ไหน? เรา “ดูแล” พวกเขาอย่างไร — ทั้งด้าน สิทธิ ชีวิต และความปลอดภัย
• สื่อมวลชน ≠ เครื่องจักร — แต่เป็น “มนุษย์” ที่มีหัวใจ มีชีวิตจริง
กรณีนี้สอนให้เห็นว่า “นักข่าว” ไม่ใช่หุ่นยนต์ที่พร้อมทำงานตลอดเวลาโดยไม่มีค่าเหนื่อยทางชีวิต พวกเขาคือคนจริง มีครอบครัว มีสุขภาพ มีความเหนื่อย มีภาระใจ และอาจเสี่ยง เมื่อต้องรับภาระหนัก
เมื่อเราเรียกร้องให้สื่อ “ทำหน้าที่หนัก ทำเร็ว ทำดี” — เราก็ควรตระหนักว่า “พวกเขาแลกอะไรไปบ้าง” และควรมีระบบที่ดูแล ทั้งสุขภาพ การพักผ่อน และสวัสดิภาพ
💬 ถ้าสังคมต้องการสื่อที่เข้มแข็ง — เราต้อง “ให้เกียรติ” และ “สนับสนุน” พวกเขา

สนับสนุนให้สื่อมีมาตรฐานการทำงานที่ปลอดภัย — เช่น ชั่วโมงพักผ่อนที่เหมาะสม ระบบสวัสดิภาพ และการดูแลสุขภาพ
ให้สังคมเห็นคุณค่าของ “เบื้องหลังข่าว” — ไม่ใช่แค่ผลลัพธ์ข่าวที่ได้ แต่ให้เห็นว่า “ใครเป็นคนแลกชีวิต เพื่อให้เราได้รับรู้ความจริง”
อย่าใช้งานสื่อเหมือนเครื่องจักรที่ “พร้อม 24/7” โดยลืมว่าพวกเขาเป็นมนุษย์ — มีขีดจำกัด มีความเสี่ยง และควรได้รับการเคารพ

กรณีของ ณัฐวุฒิ — ข้อเตือนใจ, สัญญาณ และบาดแผลของอาชีพสื่อ
การจากไปแบบกะทันหันของนักข่าวคนหนึ่ง คือบทพิสูจน์ที่เจ็บปวดว่า “สื่อมวลชน — อาชีพที่ดูเหมือนธรรมดา” แต่อาจมี “ภารกิจยิ่งใหญ่” และราคาแรงเกินกว่าที่เรามองเห็น
ถ้าสื่อคือ “ฐานันดรที่ 4” — สังคมต้องไม่เพิกเฉยต่อเบื้องหลังที่ทำให้พวกเขายืนตรงนั้น
เพราะเมื่อใดที่เราละเลย “คนที่เล่าเรื่อง” — ความจริงอาจไม่มีใครเล่าให้เราได้ยิน
#สื่อมวลชน #พลังสื่อ #ฐานันดรที่4 #นักข่าว #นักข่าวไทย #ภารกิจสื่อ
#เสียงของประชาชน #ผู้ส่งสาร #ณัฐวุฒิปงลังกา

01/12/2025

3 k
ยินดีที่รู้จักกันน้า
🤍

30/11/2025

หมดไฟหลายรอบมาก แต่ก็พยายามสร้างใหม่ “ไม่เข็ด”