สมุนไพรของใกล้ตัว

สมุนไพรของใกล้ตัว สาระดีๆเกี่ยวกับสมุนไพรไทย

🌿 “เมล็ดมะละกอ” ของดีที่หลายคนโยนทิ้งรู้ไหมว่าเมล็ดมะละกอมีสรรพคุณทางยามากกว่าที่คิด!คนโบราณใช้ เมล็ดมะละกอแห้งตำละเอียด...
25/10/2025

🌿 “เมล็ดมะละกอ” ของดีที่หลายคนโยนทิ้ง

รู้ไหมว่าเมล็ดมะละกอมีสรรพคุณทางยามากกว่าที่คิด!

คนโบราณใช้ เมล็ดมะละกอแห้งตำละเอียด ผสมน้ำผึ้งกินก่อนอาหารเช้า
ช่วย ขับพยาธิ ล้างลำไส้ และบำรุงตับ ให้ทำงานดีขึ้น
แถมยังช่วย ลดไขมันในเลือด และดีท็อกซ์ของเสีย ออกจากร่างกายอีกด้วย

แต่! ⚠️ ควรกินในปริมาณพอดี — วันละไม่เกิน 3–5 เมล็ด
เพราะถ้ามากเกินไปอาจระคายตับหรือไตได้

ของดีอยู่ในครัวนี่เอง 🍃
อย่าเพิ่งรีบโยนทิ้ง ลองเก็บไว้ใช้ให้เป็นยาแทนได้นะคะ 💚

เริ่มเข้าหน้าหนาวหรือหน้าแล้งแล้ว เตรียมตัวเก็บตากแห้งไว้ทำชาดื่มกันนะ บำรุงหัวใจ บำรุงกำลัง แก้อ่อนเพลียดีนักแล  #ดอกสา...
25/10/2025

เริ่มเข้าหน้าหนาวหรือหน้าแล้งแล้ว เตรียมตัวเก็บตากแห้งไว้ทำชาดื่มกันนะ บำรุงหัวใจ บำรุงกำลัง แก้อ่อนเพลียดีนักแล #ดอกสาบเสือ

🌿 “มะระขี้นก” สมุนไพรขมดีต่อสุขภาพ!แม้รสจะขม แต่สรรพคุณไม่ธรรมดาเลยนะคะ✨ ลดน้ำตาลในเลือด✨ เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิส...
25/10/2025

🌿 “มะระขี้นก” สมุนไพรขมดีต่อสุขภาพ!

แม้รสจะขม แต่สรรพคุณไม่ธรรมดาเลยนะคะ
✨ ลดน้ำตาลในเลือด
✨ เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ
✨ ช่วยขับพิษและบำรุงตับ
✨ กระตุ้นการย่อยอาหาร แก้ร้อนใน
✨ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็ง

🍃 เคล็ดลับ: ต้มดื่ม หรือนำผลอ่อนมาผัดไข่ก็ได้ประโยชน์เต็ม ๆ
⚠️ ผู้หญิงตั้งครรภ์หรือผู้มีน้ำตาลต่ำ ควรหลีกเลี่ยงนะคะ

ดอกของรางจืดต้นหรือรางจืดดอกเหลือง สรรพคุณเหมือนรางตืดชนิดเถาทุกประการ คือถอดพิษทุกชนิดจ้า
25/10/2025

ดอกของรางจืดต้นหรือรางจืดดอกเหลือง สรรพคุณเหมือนรางตืดชนิดเถาทุกประการ คือถอดพิษทุกชนิดจ้า

25/10/2025

รางจืดชนิดต้น & ต้นหิ่งเม่น

🌿 6สมุนไพรเด่น ช่วยบรรเทาไซนัสอักเสบ1. ฟ้าทะลายโจร✅ สรรพคุณ: ต้านการอักเสบ ลดอาการติดเชื้อในทางเดินหายใจ💡 วิธีใช้: รับปร...
24/10/2025

🌿 6สมุนไพรเด่น ช่วยบรรเทาไซนัสอักเสบ

1. ฟ้าทะลายโจร
✅ สรรพคุณ: ต้านการอักเสบ ลดอาการติดเชื้อในทางเดินหายใจ
💡 วิธีใช้: รับประทานเป็นแคปซูล หรือชงดื่มจากใบแห้ง (วันละ 2–3 ครั้ง หลังอาหาร)

2. ขิง
✅ สรรพคุณ: ขับเสมหะ ลดอาการคัดจมูก บรรเทาอาการปวดหัวจากไซนัส
💡 วิธีใช้: ต้มน้ำขิงสดดื่มอุ่นๆ หรือสูดไอน้ำขิงเพื่อลดอาการคัดจมูก

3. กระเทียม
✅ สรรพคุณ: ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัส ช่วยลดการอักเสบในโพรงจมูก
💡 วิธีใช้: รับประทานสดในอาหาร หรือบดผสมกับน้ำผึ้งเล็กน้อยก่อนนอน

4. ขมิ้นชัน
✅ สรรพคุณ: มีสารเคอร์คูมิน ช่วยลดอาการอักเสบในระบบทางเดินหายใจ
💡 วิธีใช้: รับประทานแคปซูลขมิ้น หรือชงกับน้ำอุ่นดื่มก่อนนอน

5. ใบยูคาลิปตัส / น้ำมันยูคาลิปตัส
✅ สรรพคุณ: ช่วยให้หายใจโล่ง ลดน้ำมูก และต้านเชื้อ
💡 วิธีใช้: หยดน้ำมันยูคาลิปตัสลงในน้ำร้อน แล้วสูดดมไอระเหยวันละ 1–2 ครั้ง

6. ดีปลี
✅ สรรพคุณ: ช่วยละลายเสมหะ แก้คัดจมูก ขับลม
💡 วิธีใช้: ตำดีปลีแห้งผสมกับน้ำผึ้งปั้นเป็นลูกกลอน กินวันละ 2–3 เม็ด

🩵 เคล็ดลับดูแลตัวเองร่วมด้วย

ดื่มน้ำอุ่นบ่อย ๆ

หลีกเลี่ยงอากาศเย็นหรือฝุ่นควัน

พักผ่อนให้เพียงพอ

ใช้น้ำเกลือล้างจมูกเป็นประจำ

24/10/2025
ธ สถิตในดวงใจไทยนิรันดร์
24/10/2025

ธ สถิตในดวงใจไทยนิรันดร์

24/10/2025
24/10/2025

อาการผื่นคัน ลมพิษ
หรือผิวแพ้ง่าย อาจไม่ใช่เพราะอากาศอย่างเดียว
แต่เกิดจาก เลือดไม่สะอาด ตับขับของเสียไม่ดี หรือร่างกายมีพิษสะสม👇👇👇

น้ำมะขามป้อมเสริมภูมิ เพิ่มเกล็ดเลือดสรรพคุณ: วิตามิน C สูงมาก ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กและกระตุ้นการสร้างเกล็ดเลือด...
24/10/2025

น้ำมะขามป้อมเสริมภูมิ เพิ่มเกล็ดเลือด

สรรพคุณ: วิตามิน C สูงมาก ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กและกระตุ้นการสร้างเกล็ดเลือด
ส่วนผสม:
- มะขามป้อมสด 3–5 ลูก
- น้ำสะอาด ½ แก้ว
- น้ำผึ้งเล็กน้อย (ถ้าต้องการลดความเปรี้ยว)

วิธีทำ:
1. ล้างมะขามป้อมให้สะอาด
2. หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปั่นรวมกับน้ำสะอาด
3. กรองเอาแต่น้ำ ดื่มวันละ 1 ครั้ง

💛 แนะนำการดื่ม
- ดื่มวันละ 1 สูตร หรือสลับกันวันเว้นวันก็ได้
- ควรดื่มตอนเช้า หรือหลังอาหาร 1 ชั่วโมง
- พักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์

🌱บัวดินพันธุ์เหลืองขมิ้น โบราณขนานนามว่า ว่านพญาหัวเดียว 👉 ความเชื่อว่า ว่านทางคงกระพันชาตรี ทนต่อศาสตราวุธทั้งปวง เมื่อ...
24/10/2025

🌱บัวดินพันธุ์เหลืองขมิ้น โบราณขนานนามว่า ว่านพญาหัวเดียว

👉 ความเชื่อว่า ว่านทางคงกระพันชาตรี ทนต่อศาสตราวุธทั้งปวง เมื่อกินว่านนี้เข้าไป จะคงทนต่อของมีคมทุกชนิด เชื่อกันว่า หากกินว่านถึง 3 หัว เมื่อตุยไปจะเผาไม่ไหม้ หากนำมาขนตามือทาเท้า ก่อนเข้าชกต่อยกับผู้ใด ผู้ถูกชกจะเจ็บปวดมาก

ที่อยู่

Kanchanaburi

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 17:00
อังคาร 09:00 - 17:00
พุธ 09:00 - 17:00
พฤหัสบดี 09:00 - 17:00
ศุกร์ 09:00 - 17:00
เสาร์ 09:00 - 17:00
อาทิตย์ 09:00 - 17:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ สมุนไพรของใกล้ตัวผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์