Gift Preeyapa Dayoff By Pree คุณปรีรีวิวทุกอย่างตามใจปรี
การใช้ชีวิต สิ่งที่พบเจอ รอติดตามได้เลยค่ะ

14/08/2026

แพลนปีนี้ 2026 มีไปวิ่งทุกเดือนเลยค่า
ก.ย. ไปวิ่งแจมกับพี่ ๆ ทีมสุราษฎร์ 200 km (แต่ปรีน่าจะไปวิ่งแจม ๆ สัก 50 โลค่ะ)

ต.ค. CNX 100 งานนี้ต้องจบเท่านั้น
พ.ย. วิ่งอัลตร้าเรียบ 3 หาด 50 กิโล ปราณบุรี
ธ.ค. ไปหาเพื่อนที่นครสวรรค์ วิ่งบึงบอระเพ็ด
ใครไปที่ไหนเจอกันนะ

2027 งานที่ไปแน่ ๆ
มิ.ย. My home trail 30k
ก.ค. หงอนนาคเทรล 25k
ส.ค. Thailand 100k กำแพงแสน
ธ.ค. Khaoyai 100k

อาทิตย์นี้กิ๊ฟท์ไปวิ่งงาน Thailand 100K Ultra Marathon ระยะ 50K ที่กำแพงแสนมาค่ะ สนุกมาก ๆ ถึงจะ เมื่อยมาก ๆ เช่นกันก็ตา...
04/08/2026

อาทิตย์นี้กิ๊ฟท์ไปวิ่งงาน Thailand 100K Ultra Marathon ระยะ 50K ที่กำแพงแสนมาค่ะ สนุกมาก ๆ ถึงจะ เมื่อยมาก ๆ เช่นกันก็ตามที ยังไงก็ชอบอยู่ดีค่ะ มีสิ่งที่ต้องปรับ และต้องตั้งใจทำเยอะเลย เพราะปีหน้าตั้งใจลงระยะ 100K ค่ะ

- กลับไปตั้งใจซ้อมตามตารางที่พี่แบงค์ให้ไว้แบบจริงจัง ไม่ผลัดวันประกันพรุ่ง ขี้เกียจ กลัวแดด รวมปรับเรื่องนอนให้พอดีกับเวลาซ้อมว

- จัดการเรื่องอาการท้องอืด หลังระยะ 50 โลขึ้นไป ชอบท้องอืด บ่อยๆ เกือบทุกสนามค่ะ

- ปรับเรื่องอาหาร ลดน้ำหนักลงให้เหลือ 55-58 kg

คร่าว ๆ ประมาณนี้เลย สู้ ๆ

Grip & Grind Cafe Railay ไปเที่ยวทะเลทั้งทีดันไปช่วงที่พายุเข้า ทานข้าวเสร็จกำลังจะเดินกลับที่พักฝนตก เลยต้องหาที่หลบฝน ...
29/07/2026

Grip & Grind Cafe Railay

ไปเที่ยวทะเลทั้งทีดันไปช่วงที่พายุเข้า ทานข้าวเสร็จกำลังจะเดินกลับที่พักฝนตก เลยต้องหาที่หลบฝน โชคดีที่เจอคาเฟ่ Grip & Grind ร้านตกแต่งสไตล์มินิมอลโมเดิร์น คุมโทนสีเทา น้ำตาล และดำ อบอุ่น ดูทันสมัย ความเรียบง่าย แถมเป็นมุมถ่ายรูปสบายๆ ได้เลยค่ะ

บรรยากาศร้านเงียบสงบ ไม่แออัด เหมาะสำหรับนั่งทำงาน อ่านหนังสือ หรือรอฝนซาแบบเรา ฮ่า ๆ เราเลยสั่ง Mixed Berry 120.- บาท เพิ่มความรู้สึกสดชื่นให้ตัวเองหน่อย รสชาติหวานอมเปรี้ยวกำลังดี เนื้อเนียนเข้มข้น ดื่มแล้วให้ความรู้สึกสดชื่นจริง ๆ ค่ะ

ไร่เลย์ ที่ขึ้นชื่อเรื่องปีนผา นั่งเรือจากท่าเรืออ่าวน้ำเมา 15 นาที ค่าเรือไป-กลับ 200/คน (มีจุดฝากรถ 200/คืน) เดินทาง ส...
28/07/2026

ไร่เลย์ ที่ขึ้นชื่อเรื่องปีนผา นั่งเรือจากท่าเรืออ่าวน้ำเมา 15 นาที ค่าเรือไป-กลับ 200/คน (มีจุดฝากรถ 200/คืน) เดินทาง สะดวก ถ้าเพื่อน ๆ อยากได้ฟิลแบบติดเกาะชั่วคราว 🤭🤭

แต่รอบนี้กิ๊ฟท์พาเพื่อนมาพักผ่อนค่าาา ชิล

เสื้อตัวบั๊ก   สวย ๆพาไปเที่ยวกำแพงแสนค่ะ
27/07/2026

เสื้อตัวบั๊ก สวย ๆ
พาไปเที่ยวกำแพงแสนค่ะ

ที่อยู่

Khao Thong
81000

เบอร์โทรศัพท์

+66854778195

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Gift Preeyapaผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง Gift Preeyapa:

ทางลัด

แชร์