โค้ชนิดหน่อย สัจธรรมความรัก

02/10/2025

#มารู้ทันอีโก้ของเรากัน
#จิตวิทยา #กฎจักรวาล #สัจธรรม

Send a message to learn more

28/09/2025

ชาร์จพลังงานจากโลก ขอบคุณวีดีโอสวยๆจาก AI

28/09/2025

✨ #พลังงานจากผืนดิน: #การนอนในทุ่งหญ้า & #การสัมผัสธรรมชาติ ✨

เมื่อเราปล่อยให้ร่างกายสัมผัสกับผืนดินโดยตรง—ไม่ว่าจะเป็นการนอนบนทุ่งหญ้า เดินเท้าเปล่า หรือเอนกายใต้ต้นไม้—ร่างกายจะเกิดการเชื่อมต่อกับสนามพลังงานของโลกหรือที่หลายคนเรียกว่า Grounding หรือ Earthing

พลังงานที่ได้มี 3 ชั้นสำคัญ

1. 🌱 ปรับสมดุลพลังงานไฟฟ้าในร่างกาย
โลกส่งประจุลบตามธรรมชาติ ช่วยลดประจุบวกส่วนเกินที่มาจากความเครียดหรือรังสีอิเล็กทรอนิกส์ ทำให้รู้สึกเบาสบายขึ้นทันที

2. 💚 ลดความตึงเครียด & ฟื้นฟูอารมณ์
การสัมผัสธรรมชาติช่วยลดฮอร์โมนความเครียด (คอร์ติซอล) ทำให้หัวใจเต้นเป็นจังหวะสงบ สมองผ่อนคลาย

3. 🌞 เติมพลังชีวิต
แสงแดดอ่อน ๆ และกลิ่นดินหญ้ากระตุ้นให้ร่างกายสร้างวิตามิน D และเพิ่มความรู้สึกเชื่อมโยงกับจักรวาล

สั้นๆ คือ การนอนบนทุ่งหญ้า = รีเซ็ตพลังงานทั้งกายและจิต เหมือนได้ชาร์จแบตจากโลกโดยตรง 🌏✨

#สัจธรรม #กฎแรงดึงดูด #พลังจักรวาล #พลังงานสูง โค้ชนิดหน่อย สัจธรรมความรัก

26/09/2025

ดีมากค่ะ

25/09/2025

9 หลักคิด ใช้ชีวิตให้มีความสุขทุกวัน

1. อยู่กับปัจจุบัน – พระพุทธเจ้าสอนว่า “อดีตไม่ควรเศร้า อนาคตไม่ควรกังวล” สุขแท้เกิดจากการอยู่กับลมหายใจนี้

2. ขอบคุณในสิ่งเล็กน้อย – แม่ชีเทเรซาเตือนว่า ความสุขเริ่มต้นจากการขอบคุณสิ่งเล็กๆ รอบตัว เพราะความสุขไม่ได้อยู่ในสิ่งใหญ่ แต่อยู่ในหัวใจที่รับรู้

3. รักตัวเองอย่างเมตตา – พระเยซูสอน “จงรักเพื่อนบ้านเหมือนรักตนเอง” ถ้าเราไม่โอบกอดตัวเอง เราจะมอบความรักแท้ให้ใครไม่ได้

4. ปล่อยวางสิ่งควบคุมไม่ได้ – ลาว–จื๊อบอกว่า “ปล่อยไปแล้วทุกอย่างจะเข้าที่” เมื่อเราหยุดฝืน พลังชีวิตก็จะจัดสรรสิ่งที่เหมาะสมให้เราเอง

5. สร้างความคิดที่งดงาม – อับราฮัม ฮิกส์กล่าวว่า ความคิดคือตัวตั้งคลื่นพลังงาน สิ่งที่คิดซ้ำๆ คือสิ่งที่ชีวิตตอบสนอง

6. ทำความดีเล็กๆ ทุกวัน – ท่านดาไลลามะกล่าวว่า “เป้าหมายสูงสุดของชีวิตคือการช่วยเหลือผู้อื่น” การช่วยแม้เรื่องเล็ก ก็จุดไฟแห่งความสุขลึกในใจเรา

7. ยอมรับการเปลี่ยนแปลง – เฮราคลิตุส นักปรัชญากรีกพูดว่า “ไม่มีสิ่งใดคงที่นอกจากการเปลี่ยนแปลง” เมื่อเราโอบรับสิ่งใหม่ ชีวิตก็เบาสบาย

8. ฟังเสียงหัวใจตนเอง – รุมิ กวีและนักปรัชญาสุฟีเขียนว่า “จงฟังสิ่งที่หัวใจพูด เพราะมันรู้จักทาง” ความสุขแท้คือการเดินตามเสียงนั้น

9. เลือกมองโลกด้วยความรัก – คำสอนจากคอร์ส Miracle: “ทุกสถานการณ์คือโอกาสเรียนรู้ความรัก” เมื่อเราเลือกมองด้วยรัก ความสุขจะเกิดขึ้นทันที

24/09/2025

แม้ไม่ได้ทุกสิ่งที่ต้องการ
มักมีเรื่องดีๆแฝงไว้เสมอ
บางครั้งเราคิดว่าต้องมีสิ่งนี้
คิดว่าจำเป็นด้วยเหตุผลผิดๆบางอย่าง
เวลาผ่านไปค่อยถอนหายใจได้
บ่อยครั้งไม่ได้สิ่งที่ต้องการ แต่ก็มีสิ่งดีๆเกิดขึ้นภายหลัง #สัจธรรม #กฎแห่งแรงดึงดูด #พัฒนาตนเอง #พลังงานบวก