เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/682481921606450/

Abu Aslam Figs

🍀 สวนฟิกเล็กๆ by Ashraf Tessen 🍀.ฝากกดถูกใจกดติดตามเพจกันเยอะๆนะครับ..

14/05/2025

คนปลูกไม่ได้กิน🙄คนกินไม่ได้ปลูก😌..เมนูโปรดเค้าแหละ...
#มะเดื่อฝรั่ง #คนปลูกฟิก #อบูอัสลัมฟิกส์

13/05/2025

ฝากตา 𝗞𝘂𝗿𝗼𝗺𝗶𝘁𝘀𝘂🇯🇵ไว้บนตออุทุมพร🇹🇭
4ตา ต้องมีติดสักตาแหละน่า🤲🏻
แต่ถ้าเงียบไปเป็นอันว่ารู้กัน🤫😁
#มะเดื่อฝรั่ง #ติดตาเสียบยอด #อบูอัสลัมฟิกส์

07/05/2025

♥️สวัสดีคนปลูกฟิกและชอบทานฟิกทุกท่าน
แนะนำเมนูเพื่อสุขภาพ "𝗙𝗶𝗴 𝗵𝗼𝗻𝗲𝘆 𝘆𝗼𝗴𝘂𝗿𝘁"
ท๊อปปิ้งด้วยคอนเฟลกลูกเกด ตัดเปรี้ยวหวาน
อร่อยฟินมาก😋😊

#มะเดื่อฝรั่ง #คนปลูกฟิก #อบูอัสลัมฟิกส์

07/05/2025

ทักทายยามเช้า 🥰 ผู้ติดตามทุกท่าน

#มะเดื่อฝรั่ง #คนปลูกฟิก #อบูอัสลัมฟิกส์

05/05/2025

⛈️สำรวจความเสียหายหลังฝนตก⛈️

#มะเดื่อฝรั่ง #คนปลูกฟิก #อบูอัสลัมฟิกส์

05/05/2025

ไม่ใช่ศัตรูตัวหลักของมะเดื่อ แต่ก็ชะล่าใจไม่ได้
ยอดอ่อนๆหวานเค้าเลย 🦗ตั๊กแตนปาทังก้า🦗
#มะเดื่อฝรั่ง #คนปลูกฟิก #อบูอัสลัมฟิกส์
ผู้ติดตาม

02/05/2025

”8 คุณประโยชน์ของกระเจี๊ยบเขียว“

1.กระเจี๊ยบเขียวเป็นแหล่งรวมของวิตามินและแร่ธาตุ มีวิตามินซี วิตามินเค โฟเลต และแมกนีเซียม ซึ่งช่วยเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม ตั้งแต่การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันไปจนถึงการเสริมสร้างกระดูก

2. ช่วยเสริมสร้างสุขภาพระบบย่อยอาหาร: กระเจี๊ยบเขียวมีไฟเบอร์สูง จึงช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูก เนื้อเจลเหนียวช่วยบรรเทา แผลในระบบย่อยอาหาร

3. อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด: การศึกษาวิจัยแนะนำว่ากระเจี๊ยบเขียวสามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ ไฟเบอร์ในปริมาณมากจะช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล จึงเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ควบคุมโรคเบาหวาน

4. เสริมสร้างสุขภาพหัวใจ : กระเจี๊ยบเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์ ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและปรับปรุงสุขภาพหัวใจ นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

5. ปรับปรุงผิวและเส้นผม : วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระในกระเจี๊ยบเขียวช่วยส่งเสริมสุขภาพผิวและเส้นผม ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ลดสัญญาณแก่ก่อนวัย และเสริมสร้างบำรุงรูขุมขน

6. ช่วยลดน้ำหนักเนื่องจากกระเจี๊ยบเขียวมีแคลอรี่ต่ำและมีไฟเบอร์สูง จึงช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้น ลดปริมาณแคลอรี่โดยรวมและช่วยลดน้ำหนัก

7. อาจมีคุณสมบัติต้านมะเร็ง: กระเจี๊ยบเขียวมีสารประกอบเช่นโพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์ ซึ่งเชื่อมโยงกับการลดการอักเสบและลดความเสี่ยงของมะเร็งบาง

8. ช่วยดูแลสุขภาพสมอง: สารต้านอนุมูลอิสระในกระเจี๊ยบเขียวช่วยต่อสู้กับความเครียดออกซิเดชัน ซึ่งอาจช่วยป้องกันการเสื่อมถอยของความสามารถในการรับรู้และช่วยส่งเสริมการทำงานของสมอง

หมายเหตุ : กระเจี๊ยบเขียว สามารถกินสด หรือทำให้สุก

#กระเจี๊ยบเขียว #ปลูกผักกินเอง #มะเดื่อฝรั่ง #คนปลูกฟิก #อบูอัสลัมฟิกส์

01/05/2025

สวัสดีวันแรงงานที่ชุ่มฉ่ำ🌦️ฝนตกที่ไหนกันบ้างครับ
#มะเดื่อฝรั่ง #คนปลูกฟิก #อบูอัสลัมฟิกส์

01/05/2025

🍀 เอกลักษณ์หนึ่งของบางสายพันธุ์คือ
ลูกเค้าจะแตกเมื่อได้ไอฝน 🌧️😱🎃

#มะเดื่อฝรั่ง #คนปลูกฟิก #อบูอัสลัมฟิกส์

01/05/2025

#โรงงานน้ำตาลพิมายรับซื้อตัวด้วงหนวดยาวตัวเต็มวัย (แมงกอก) ในราคากิโลกรัมละ 500 บาท จากสมาชิกชาวไร่อ้อยโรงงานน้ำตาลพิมาย ตัดวงจรการเข้าทำลายต้นอ้อยของด้วงหนวดยาว
การระบาดของด้วงหนวดยาวบุกไร่อ้อยในไร่ ซึ่งตัวหนอนของด้วงหนวดยาวอ้อยจะเริ่มเข้าทำลายตั้งแต่ระยะเริ่มปลูกอ้อย เจาะไชเข้าไปกัดกินเนื้ออ้อยภายในท่อนพันธุ์ ทำให้ท่อนพันธุ์ไม่งอก หน่ออ้อยอายุ 1–3 เดือน จะถูกกัดกินตรงส่วนโคนที่ติดกับเหง้าให้ขาดออก ทำให้หน่ออ้อยแห้งตาย เมื่ออ้อยมีลำแล้วการเข้าทำลายของด้วงหนวดยาวอ้อยจะทำให้กาบใบและใบอ้อยแห้งตายทั้งต้นหรือทั้งกออ้อย หนอนที่มีขนาดเล็กจะกัดกินบริเวณเหง้าอ้อย ทำให้การส่งน้ำและอาหารจากรากไปสู่ลำต้นและใบน้อยลง เมื่อหนอนมีขนาดใหญ่ขึ้นจะเริ่มเจาะไชจากส่วนโคนลำต้นขึ้นไปกินเนื้ออ้อย ทำให้ลำต้นเป็นโพรงเหลือแต่เปลือก ลำต้นอ้อยหักล้มและแห้งตายในที่สุด
โรงงานน้ำตาลพิมายจึงสนับสนุนให้ชาวไร่อ้อยช่วยกันตัดวงจรการเข้าทำลายของด้วงหนวดยาวและขอความร่วมมือร่วมชาวไร่อ้อยน้ำตาลพิมายหมั่นเข้าแปลงอ้อยเพื่อตรวจอย่างสม่ำเสมอ สังเกตความผิดปกติในแปลงอ้อย

---------------------------------------
เครดิต : น้ำตาลพิมาย