10/11/2025
เรา "เห็น" มากเกินไป
จึงรู้สึกว่ามีเวลาน้อยเกินไป
รู้สึกว่าสิ่งที่มีนั้นน้อยเกินไป
รู้สึกว่าตัวเองรู้น้อยเกินไป
ทำน้อยเกินไป
เที่ยวน้อยเกินไป
อ่านน้อยเกินไป
เรียนน้อยเกินไป
สำเร็จน้อยเกินไป
ผอมยังไม่พอ
สวยยังไม่พอ
เก่งยังไม่พอ
เพราะเรา "เห็น" มากเกินไป
แต่เรา "เห็น" สิ่งหนึ่งน้อยเกินไป
คือเห็นหัวใจตัวเอง
ว่าเราเป็นใคร
ขาดอะไร
อยากได้อะไร
ต้องการอะไร
พอแค่ไหน
ทำได้แค่ไหน
มีเงื่อนไขอะไรบ้าง
น่าชื่นชมตรงไหนบ้าง
ทำอะไรได้ดีแล้วบ้าง
เมื่อ "เห็น" ตัวเอง
ชื่นชมสิ่งที่ทำได้ดีแล้ว
ยอมรับสิ่งที่เป็นอยู่
ต่อให้ "เห็น" โลกและคนมากมาย
เราก็รักตัวเองได้
โดยไม่ต้องรู้สึก "น้อยกว่า"
โลกให้เรา "เห็น" มากเกินไป
ปิดตาบ้าง
เปิดหัวใจออกให้ตัวเองมอง
"เห็น" ใจตัวเอง
"เห็นใจ" ตัวเอง
"เห็นตัวเอง"
เมื่อได้เห็นชัดๆ
เราอาจพบว่า
โลกต่างหากที่ "เยอะ" เกินไป
และหัวใจเราไม่ได้ต้องการทั้งหมดนั้นหรอก
เพื่อมีความสุข
Cr.
#นิ้วกลมบันทึก
