ฉันจะผอมแล้ว

12/11/2024

05/07/2024

ขอฉลองให้กับวันครบรอบปีที่ 11 บน Facebook ของฉัน ขอบคุณที่ช่วยสนับสนุนฉันมาโดยตลอด ฉันคงมาถึงจุดนี้ไม่ได้หากไม่มีพวกคุณทุกคน 🙏🤗🎉

05/07/2024

ผ่านมาครึ่งปีแล้วสุขภาพเป็นอย่างไรบ้างออกกำลังกายกันบ้างไหม

04/05/2024

คิดใหม่ทำใหม่ปรับการกิน
ปรับการออกกำลังกายสุขภาพดีได้แบบยั่งยืน

21/04/2024

เพื่อนๆอายุ 40 ++ มีการเปลี่ยนแปลงอะไรกันบ้างคะ

08/04/2024

แชร์เทคนิคการดูแลสุขภาพ

26/02/2024

ติดตามการออกกำลังกายเร็วๆนี้

17/12/2023

ไปไหนดี วันนี้พ่อหยุด

29/09/2023

ปากบอกว่าจะลด นน พอเห็นของกิน "พรุ่งนี้ค่อยลด" อ้าว😁😁

23/09/2023

ถูกใจ 149K ครั้ง 10.3K ความคิดเห็น "ขอพรพระพิฆเนศ ปางปัจจะมุก เด่นสำเร็จสมหวัง โชคดีเหลือล้น พ้นเคราะห์อุปสรรค รว....

20/09/2023

ตอนเปิดเทอมใหม่ค่ะ ผอมมาก ผ่านมา 3-4 เดือน คืออ้วนมากคร้าาาาา สงสัยว่าเพจปั้นหุ่น จะพาทุกคนปั้นโอ่งแน่ๆ 🤣🤣🤣✌️✌️✌️