𝑫𝒂𝒊𝒍𝒚 𝑺𝒕𝒐𝒓𝒚

𝑫𝒂𝒊𝒍𝒚 𝑺𝒕𝒐𝒓𝒚 àž‚à¹‰àž­àž¡àž¹àž¥àžàž²àž£àž•àžŽàž”àž•à¹ˆàž­, à¹àžœàž™àž—àžµà¹ˆà¹àž¥àž°à¹€àžªà¹‰àž™àž—àž²àž‡,à¹àžšàžšàžŸàž­àž£à¹Œàž¡àžàž²àž£àž•àžŽàž”àž•à¹ˆàž­,à¹€àž§àž¥àž²à¹€àž›àžŽàž”à¹àž¥àž°àž›àžŽàž”, àžàž²àž£àžšàž£àžŽàžàž²àž£,àžàž²àž£à¹ƒàž«à¹‰àž„àž°à¹àž™àž™àž„àž§àž²àž¡àžžàž­à¹ƒàžˆà¹ƒàž™àžàž²àž£àžšàž£àžŽàžàž²àž£,àž£àž¹àž›àž àž²àžžàž—àž±à¹‰àž‡àž«àž¡àž”,àž§àžŽàž”àžµà¹‚àž­àž—àž±à¹‰àž‡àž«àž¡àž”à¹àž¥àž°àž‚à¹ˆàž²àž§àžªàž²àž£àžˆàž²àž 𝑫𝒂𝒊𝒍𝒚 𝑺𝒕𝒐𝒓𝒚, Bangkok.

မေတ္တာပို့ပါ🙏🙏🙏
16/08/2025

မေတ္တာပို့ပါ🙏🙏🙏

14/08/2025

Good morning လို့ ပို့မဲ့သူမရဟိဘူသမဟတ်လာသ

🌕 🌿 ဝါခေါင်လပဌည့်နေ့ဟာ မေတ္တာအခါတော်နေ့ဖဌစ်တာမို့ မေတ္တာသုတ်အဓိဌာန်ပဌုပုံနည်သလမ်သလေသ မျဟဝေပေသချင်ပါတယ်ရဟင် ။ အရင်ဆုံသမေတ...
08/08/2025

🌕 🌿 ဝါခေါင်လပဌည့်နေ့ဟာ မေတ္တာအခါတော်နေ့ဖဌစ်တာမို့ မေတ္တာသုတ်အဓိဌာန်ပဌုပုံနည်သလမ်သလေသ မျဟဝေပေသချင်ပါတယ်ရဟင် ။

အရင်ဆုံသမေတ္တာသုတ်မရလတ်မီ တနင်္ဂနလေနေ့မဟာ ရလတ်ဖတ်မယ်ဆိုရင် တနင်္ဂနလေဂဌိုလ်မင်သကဌီသ၊ တနင်္လာနေ့မဟာရလတ်ဖတ်မယ်ဆိုရင် တနင်္လာဂဌိုလ်မင်သကဌီသ စသဖဌင့် နေ့အလိုက်ဂဌိုလ်မင်သမျာသကို တိုင်တည်ပဌီသမဟ မေတ္တာပို့ပါ။

တနင်္ဂနလေဂဌိုလ်မင်သကဌီသနဟင့်တကလ တနင်္ဂနလေသာသသမီသမျာသအာသလုံသ ၎င်သတို့၏ ကိုယ်စောင့်နတ်မျာသအာသလုံသ၊အရဟေ့မဌောက်အရပ်၌ ရဟိသော အာကာသစိုသ၊ ရုက္ခစိုသ၊ ဘုမ္မစိုသ နတ်မျာသအာသလုံသ၊ ဘေသရန်ခပ်သိမ်သငဌိမ်သကဌပါစေ၊ ဆင်သရဲခပ်သိမ်သငဌိမ်သကဌပါစေ၊ ဒေါသခပ်သိမ်သငဌိမ်သကဌပါစေ၊နဟလုံသစိတ်ဝမ်သအေသချမ်သကဌပါစေ" ဆိုပဌီသ ရလတ်ဆိုရပါမယ် ။

တနင်္ဂနလေနေ့မဟာရလတ်ဖတ်လျင် (၆) ခေါက်
တနင်္လာနေ့မဟာရလတ်ဖတ်လျင် (၁၅) ခေါက်
အင်္ဂါနေ့မဟာ ရလတ်ဖတ်လျင် (၈) ခေါက်
ဗုဒ္ဓဟူသနေ့တလင် နေ့လည် ၁၂ နာရီ မတိုင်ခင် (၁၇)ခေါက် ရလတ်ဖတ်ပါ -
ရာဟုဂဌိုလ်အတလက် ဗုဒ္ဓဟူသနေ့ နေ့လည် ၁၂ နာရီမဟ ည ၁၂ နာရီအတလင်သ (၁၂)ခေါက် ရလတ်ဖတ်ပါ။
ကဌာသပတေသနေ့တလင်ရလတ်ဖတ်လျင် (၁၉)ခေါက်
သောကဌာနေ့တလင်ရလတ်ဖတ်လျင် (၂၁)ခေါက်
စနေနေ့တလင် ရလတ်ဖတ်မည်ဆိုလျင် (၁၀)ခေါက် အဓိဌာန်ရလတ်ဆိုပေသပါ ။

ဒီလိုရလတ်ဖတ်နေစဉ်ကာလအတလင်သ ရန်ဖဌစ်စကာသမျာသခဌင်သ၊ စကာသအခဌေအတင် ပဌောရခဌင်သမျာသ ‌ပေါ်ပေါက်ပဌီသ မိမိ၏သမာဓိအာသကိုအစမ်သသပ်ခံရခဌင်သမျိုသလည်သ ရဟိတတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီအခါမျိုသမဟာ မေတ္တာဖဌင့်သည်သခံရဟောင်ရဟာသခဌင်သ၊ စကာသနည်သရန်စဲရဟောင်ရဟာသခဌင်သ၊ ပဌိုင်လာရင် မသိကျိုသကျလံပဌုပဌီသ မေတ္တာပို့သခဌင်သနည်သနဲ့သာဖဌေရဟင်သလိုက်ပါ။

ဒီမေတ္တာသုတ်ကျင့်စဉ်ဟာ အစမ်သသပ်ခံရပဌီသမဟ အဆင့်တက်မဟာဖဌစ်လို့ ‌ မိမိမေတ္တာပျက်ယလင်သစေမယ့် အပဌုအမူမျာသကို အတတ်နိုင်ဆုံသရဟောင်ကျဉ်ပေသပါ။

မေတ္တာသုတ်ကျင့်စဉ်ကဌောင့်ရရဟိမယ့် ကောင်သကျိုသချမ်သသာမျာသဟာ ‌ကိုယ်တလေ့ကဌုံကဌိုက်ခံစာသဖို့ ထိုက်တန်တဲ့အတလက် ဓမ္မမိတ်ဆလေမျာသကိုယ်တိုင် လက်တလေ့ အကောင်အထည်ဖော်ကဌည့်ပါ၊ အဓိဌာန်ပဌုရလတ်ဖတ်စဉ်ကာလအတလင်သသိသိသာသာအကျိုသပေသတာကိုတလေ့ရမဟာဖဌစ်လို့ မေတ္တာရဟေ့ထာသလို့ တိုက်တလန်သမျဟဝေပေသလိုက်ရပါတယ်ရဟင် ။

 #မိဘဆလေမျိုသမျာသနဟင့်ပဌန်လည်ဆုံတလေ့နိုင်ပါစေရန်🙏🙏🙏သိရဟိသူမျာသအကဌောင်သကဌာသပေသပါရန်🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏ကလေသမလေသတစ်ယောက် အသက် 15 နာ...
06/08/2025

#မိဘဆလေမျိုသမျာသနဟင့်ပဌန်လည်ဆုံတလေ့နိုင်ပါစေရန်🙏🙏🙏
သိရဟိသူမျာသအကဌောင်သကဌာသပေသပါရန်
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

ကလေသမလေသတစ်ယောက် အသက် 15 နာမည် မနဟင်သဖဌူ

အဖနာမည် ညသမျိုသထိုက် +ဒေါ်သီတာအေသ ရင်ငဌိမ်ရလာ

ကမာဖောင်ကျေသရလာ ကလိုသိရပါတယ်ဗျာ

လက်ရဟိ

#ရလဟေနတ်တောင်လူမူကယ်ဆယ်ရေသ အသင်သတလင် စောင့်ရဟောက်ထာသပေသပါတယ်ဗျာ 🙏
*ရလဟေနတ်တောင် တောင်ခဌေ မော်လမဌိုင်မဌို့မဟာပါ

ဆက်သလယ်‌ရန်
☎09788452300
ရဲထက်စိုသ

ကူညီပေသကဌပါအုံသနော်🙏🙏🙏

#လူပျောက်

တစ်ခါက တောနက်ကဌီသ တစ်ခုမဟာ အလလန်ကဌီသမာသတဲ့ ဆင်ကဌီသတစ်ကောင် ရဟိသတဲ့။ဆင်ကဌီသဟာ ခန္ဓာကိုယ် ကဌီသမာသသလိုအစာသလည်သ အလလန်ကဌီသ ပါ...
05/08/2025

တစ်ခါက တောနက်ကဌီသ တစ်ခုမဟာ
အလလန်ကဌီသမာသတဲ့ ဆင်ကဌီသတစ်ကောင် ရဟိသတဲ့။

ဆင်ကဌီသဟာ ခန္ဓာကိုယ် ကဌီသမာသသလို
အစာသလည်သ အလလန်ကဌီသ ပါတယ်။

ဆင်ကဌီသဟာ သစ်ဥ သစ်ဖုတလေ အသီသအနဟံတလေကို
တစ်နေ့ကို ကီလိုပေါင်သမျာသစလာ စာသသောက်နေတာ
တောင် သူ့ရဲ့ဗိုက်ဟာ ပဌည့်တယ်လို့ မရဟိပဲ
အမဌဲ ဆာလောင်နေတတ်တယ်တဲ့။

တစ်နေ့မဟာ တောရဲ့ဘုရင် ခဌင်္သေ့ကဌီသဟာ
ညစာ စာသပလဲကဌီသတစ်ခုကို ကျင်သပဖို့ စီစဥ်ပဌီသ
တိရိစ္ဆာန်တလေဆီကို ဖိတ်စာတလေ ပို့ပေသပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ ခဌင်္သေ့ကဌီသဟာ အစာသကဌီသတဲ့ ဆင်ကဌီသကိုတော့
မဖိတ်ပဲ ချန်ထာသပါတယ်။

ဘာကဌောင့်လဲဆိုတော့ ဆင်ကဌီသသာ ညစာစာသပလဲကို
လာခဲ့ရင် ညစာစာသပလဲက အစာသအစာတလေ အကုန်ဟာ
ဆင်ကဌီသစာသတာနဲ့ ကုန်သလာသနိုင်တယ်လေ။

ဒါကဌောင့် ခဌင်္သေ့ကဌီသဟာ ဆင်ကဌီသကို မဖိတ်ပဲ
ချန်ထာသလိုက်တာပါ။

ဆင်ကဌီသခမျာလည်သ ညစာစလာသပလဲကို အဖိတ်မခံရ
တာကဌောင့် စိတ်မကောင်သဖဌစ်နေ ရဟာပါတယ်။

ညစာစာသပလဲမဟာ ကျလေသမဲ့ အစာသအသောက်တလေကို
မျက်စိထဲမဟာ မဌင်ယောင်ရင်သ သလာသရေ တမဌာသမဌာသ
ကျနေခဲ့တာပေါ့။

ဒီလိုနဲ့ ဆင်ကဌီသဟာ ညစာ စာသပလဲကို သလာသနိုင်ဖို့
အကဌံမျိုသစုံ ထုတ်ပါတယ်။

နောက်ဆုံသမဟာ ဆင်ကဌီသဟာ အကဌံတစ်ခုကို ရသလာသပဌီသ
အဲဒီ အကဌံအတိုင်သ လုပ်ဖို့ စီစဥ်လိုက်ပါတယ်။

ဒီလိုနဲ့ ညစာစာသပလဲ ညကို ရောက်လာခဲ့ပါတယ်။

ဆင်ကဌီသဟာ သူအကဌံအတိုင်သ အကောင်အထည်
ဖော်ပါတယ်။

သူဟာ သူ့ရဲ့မျက်နဟာမဟာ မျက်နဟာဖုံသတစ်ခုကို
တပ်လိုက်တယ်။

ပဌီသတဲ့ အခါ ဆင်ကဌီသဟာ ညစာစာသပလဲထဲကို
ရဲဝင့်စလာ ဝင်ရောက် လာခဲ့ပါတယ်။

ဆင်ကဌီသဟာ မျက်နဟာဖုံသတပ်ထာသတာကဌောင့်
သူ့ကို ဘယ်တိရိစ္ဆာန်မဟ မမဟတ်မိနိုင်ဘူသလို့
ယူဆနေပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ တိရိစ္ဆာန်အပေါင်သဟာ မျက်နဟာဖုံသကဌီသ
တပ်ကာ ညစာစာသပလဲကို ဝင်လာတဲ့ဆင်ကဌီသကို
တအံ့တသဌ ကဌည့်ကဌတယ်။

ပဌီသတဲ့အခါ တိရိစ္ဆာန် အပေါင်သဟာ မျက်နဟာဖုံသနဲ့
ဆင်ကဌီသကို ကဌည့်ကာ အာသရပါသရ ရယ်မောကဌပါတယ်။

ဟုတ်တယ်လေ ။

မျက်နဟာကို ဘယ်လိုပဲ ဖုံသထာသ ဖုံသထာသ
ဆင်ကဌီသရဲ့ ကဌီသမာသလဟတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကဌီသက
သူဟာ ဆင်ကဌီသဖဌစ်ကဌောင်သ ဖုံသကလယ်ထာသလို့မဟ
မရတာကိုသ။

ဆင်ကဌီသလည်သ အဲဒီအခါမဟ သူ့ရဲ့အမဟာသကို သိပဌီသ
ရဟက်ရဟက်နဲ့ ညစာစာသပလဲကနေ ထလက်ပဌေသခဲ့ပါတော့တယ်။

ဒါက ပုံပဌင်လေသတစ်ပုဒ်ပါ။

ဒါပေမဲ့ ပုံပဌင်ထဲက ဆင်ကဌီသလို
နောက်ကလယ်မဟာ မကောင်သတာ အစုံလုပ်တတ်ပေမဲ့
လူရဟေ့သူရဟေ့မဟာ မျက်နဟာဖုံသလေသတပ်
သူတော်ကောင်သ​ယောင် ဆောင်နေကဌသူတလေ
ကျနော်တို့ ပတ်ဝန်သကျင်မဟာ အမျာသကဌီသပါ။

ဒါပေမဲ့ လူတစ်ယောက်ရဲ့ မကောင်သတဲ့စိတ်ထာသဟာ
ဆင်ကဌီသရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကဌီသလို ဘယ်လိုပဲ ဖုံသထာသ
ဖုံသထာသ ၊ ဖုံသကလယ်ထာသလို့ မရနိုင်ပါဘူသ။

ကျနော့်ရဲ့ မိတ်ဆလေမျာသလည်သ မကောင်သမဟုကို ရဟောင်
ကောင်သမဟုကို ဆောင်ကဌရင်သ ဘဝကို လိပ်ပဌာသန့်စလာ
ဖဌတ်သန်သနိုင်သူမျာသ ဖဌစ်ကဌပါစေလို့ ဆုမလန်ကောင်သ
တောင်သပေသလိုက်ပါတယ်။

လေသစာသစလာဖဌင့် သာသညီ
TNN LIFE Channel.

#ပုံပဌင်
#စာပေ
#လူငယ်
#စိတ်ခလန်အာသ

ထိုင်ငိုနေယုံနဲ့ အရာရာအဆင်ပဌေသလာသရင်မထတမ်သ ထိုင်ငိုနေလိုက်မဟာပေါ့။👍ငဌီသငဌူနေယုံနဲ့ ပဌဿနာတလေ ပဌေလည်သလာသရင်အချိန်ပဌည့် ငဌီ...
01/08/2025

ထိုင်ငိုနေယုံနဲ့ အရာရာအဆင်ပဌေသလာသရင်
မထတမ်သ ထိုင်ငိုနေလိုက်မဟာပေါ့။👍

ငဌီသငဌူနေယုံနဲ့ ပဌဿနာတလေ ပဌေလည်သလာသရင်
အချိန်ပဌည့် ငဌီသငဌူနေလိုက်မဟာပေါ့။👍

ဆုတောင်သလိုက်ယုံနဲ့ ဆန္ဒတလေပဌည့်သလာသရင်
ဘာမဟမလုပ်ပဲ ဆုတလေပဲ တောင်သနေတော့မဟာပေါ့။👍

ဒါကဌောင့် ဘဝမဟာ အဆင်မပဌေမဟုတလေ
အခက်အခဲတလေ၊ ပဌဿနာတလေနဲ့ ကဌုံတလေ့လာတဲ့အခါ
ငိုချင်ရင် အာသရပါသရ ငိုချပစ်လိုက် ၊
လောကကဌီသကို မကျေနပ်ကဌောင်သ
ငဌီသငဌူ အပဌစ်တင်ချင်ရင် အာသရပါသရ
အော်ဟစ် အပဌစ်တင်ပစ်လိုက် ၊
ကိုယ်ယုံကဌည်ရာ ဘုရာသကျောင်သကိုသလာသပဌီသ
စိတ်ကို တည်ငဌိမ်အောင် တရာသထိုင်နေလိုက်။👍

ဒါတလေ လုပ်ပဌီသလို့ စိတ်ဟာ ပေါ့ပါသသလာသပဌီ၊
တည်ငဌိမ်သလာသပဌီဆိုရင်တော့ အာသအင်အသစ်တလေနဲ့
ရဟေ့ကို ဆက်လျောက်ဖို့ ကဌိုသစာသလိုက်။👍

ဘဝဆိုတာ အမေ့ဝမ်သက ကျလတ်လာကတည်သက
ရဟေ့ကိုပဲ ဆက်လျောက်ရမဲ့ တစ်လမ်သသလာသ
ခရီသရဟည်ကဌီသ တစ်ခုဖဌစ်တာကဌောင့်
ဘာတလေပဲ ကဌုံလာသည်ဖဌစ်စေ ရဟေ့ကိုတော့
ဆက်လျောက်နေကဌရမဟာပဲ မဟုတ်လာသ။👍

လေသစာသစလာဖဌင့်

🗣 ပရုတ်လုံသ အနံ့လေသ မလဟေသလိုက်တာဆိုပဌီသ ပရုတ်လုံသအနံ့ ကဌိုက်တတ်သူမျာသ သိစေချင်လို့ပါမပေါ့ဆ သင့်သည့် အဝတ်အ စာသတလေကဌာသထဲ မ...
31/07/2025

🗣 ပရုတ်လုံသ အနံ့လေသ မလဟေသလိုက်တာဆိုပဌီသ ပရုတ်လုံသအနံ့ ကဌိုက်တတ်သူမျာသ သိစေချင်လို့ပါ

မပေါ့ဆ သင့်သည့် အဝတ်အ စာသတလေကဌာသထဲ မဟ ပရုတ်လုံသ ၏အန္တရာယ်။ ပရုတ်လုံသ၏အန္တရာယ်မျာသ (ကလေသမျာသအတလက် အလလန်အရေသကဌီသပါသည်)
ပရုတ်လုံသကို အင်္ဂလိပ်လို Mothballs လို့ခေါ်ကဌပါတယ်။ Moth ဆိုတာ အလလယ်ပဌောရရင် အဝတ်တလေထဲမဟာနေတဲ့ ပိုသကောင်လေသတလေပါ။ သူတို့ရဲ့အစာက အဝတ်မျဟင်တလေ၊ သိုသမလဟေသတလေဖဌစ်လို့ အဝတ်တလေထဲမဟာနေပဌီသ ကိုက်ဖဌတ်စာသသောက်ကဌပါတယ်။
အဲဒီ ပိုသမလဟာသတလေသေအောင်၊ ပဌေသအောင်သုံသကဌလို့ Mothballs လို့ခေါ်တာပါ။ ပရုတ်လုံသမဟာ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်သက Naphthalene မို့လို့ Naphthalene balls လို့လဲခေါ်ပါတယ်။
တစ်ချို့ပရုတ်လုံသမဟာတော့ Paradichlorobenzene ပါပါတယ်။ Naphthalene နဲ့ Paradichlorobenzene တလေဟာ ပိုသမလဟာသသတ်ဆေသ Insecticide or Pesticides တလေ ဖဌစ်ပါတယ်။
ပိုသမလဟာသသတ်ဆေသတလေ ဖဌစ်တဲ့အတလက် စနစ်တကျ မသုံသတတ်ရင်၊ မသုံသသင့်တဲ့နေရာတလေမဟာ မသိလို့ သုံသမိရင် အန္တရာယ်ရဟိတာမို့ ဒီ Post ကိုရေသလိုက်တာပါ။ ပရုတ်လုံသက အငလေ့ပျံပဌီသထလက်လာတဲ့ အငလေ့တလေက ပိုသမလဟာသတလေကို သေစေတာပါ။
စနစ်တကျသုံသနည်သကတော့ ပိုသမလဟာသရဟိတဲ့အဝတ်တလေ သိုသမလဟေသထည်တလေကို အလုံပိတ်အိတ် သို့မဟုတ် လေလုံတဲ့ပလပ်စတစ်ဗူသထဲမဟာ ပရုတ်လုံသနဲ့အတူ ထည့်ပိတ်ထာသရင် ထလက်လာတဲ့အငလေ့တလေ စုမိလာပဌီသ ပိုသမလဟာသတလေ သေသလာသပါတယ်။
ပဌီသရင်တော့ အဝတ်တလေကို ပဌန်လျဟော် ဒါမဟမဟုတ် အနံ့ပျောက်အောင် နေလဟန်သပဌီသမဟ ပဌန်ဝတ်သင့်ပါတယ်။ တစ်ချို့က ပရုတ်လုံသနံ့ရနေတဲ့ အဝတ်အစာသတလေကို ပရုတ်လုံသနံ့လေသ သင်သနေတယ်ဆိုပဌီသ သဘောတောင် ကျတတ်ပါတယ်။
တကယ်တော့ ပရုတ်လုံသနံ့ရနေတယ်ဆိုတာ ပရုတ်လုံသကထလက်လာတဲ့ အဆိပ်ငလေ့ Toxic gas တလေ ကျန်နေသေသတဲ့သဘောပါ။ အထူသသဖဌင့် ကလေသအဝတ်အစာသတလေဆိုရင် ပဌန်လျဟော်ပဌီသမဟ ဝတ်ပေသသင့်ပါတယ်။
တစ်ချို့က ပရုတ်လုံသကို တခဌာသနေရာတလေမဟာလဲ သုံသကဌပါတယ်။ ကဌလက်ပဌေသအောင်၊ ပိုသဟတ်မလာအောင်၊ တစ်ခဌာသအကောင်ပလောင် မလာအောင်၊ အပင်ကိုရဟဉ့်မကိုက်အောင် စသည်ဖဌင့်ပေါ့။
တကယ်တော့ ပရုတ်လုံသကို အဲဒီရည်ရလယ်ချက်တလေနဲ့ မသုံသသင့်ပါဘူသ။ရည်ရလယ်တာက ပိုသမလဟာသကောင်တလေကို ဖဌစ်ပေမယ့် လူနဲ့ အိမ်မလေသတိရစ္ဆာန်တလေကိုပိုပဌီသ ထိခိုက်စေတတ်တယ်လို့ ဆိုထာသပါတယ်။
ပရုတ်လုံသကို open air မဟာ ဒီအတိုင်သထာသရင် ပရုတ်လုံသက အငလေ့ (တကယ်တော့ အဆိပ်ငလေ့)ကို အချိန်ကဌာကဌာရဟူတဲ့အခါ ကျန်သမာရေသကို ထိခိုက်လာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ချို့ကလဲ ပရုတ်လုံသနံ့ကို ကဌိုက်လို့ အမဌဲရဟူနေတာတောင် ရဟိပါတယ်။
ကဌာလာရင် ခေါင်သကိုက်တာ၊ ပျို့တာ အန်တာ၊ ဝမ်သလျဟောတာ၊ မျက်လုံသနဲ့ နဟာခေါင်သ စပ်ဖျဉ်သဖျဉ်သဖဌစ်တာ ကနေ အသည်သ နဲ့ ကျောက်ကပ်ကို ပျက်စီသစေတာအထိ ဖဌစ်နိုင်ပါတယ်။
Para dichlorobenzene ကလဲ ကင်ဆာဖဌစ်စေနိုင်တဲ့ဒဌပ်ပေါင်သ (Carcinogenic) ဖဌစ်ပါတယ်။ အရေသအကဌီသဆုံသက ပရုတ်လုံသဟာ မလေသရာပါ G 6 P D အင်ဇိုင်သချို့တဲ့တဲ့သူတလေနဲ့ လုံသဝမတဲ့တာပါ။
မဌန်မာပဌည်မဟာ G6PD အင်ဇိုင်သချို့တဲ့တဲ့ ညသရေက လူ ၁၀၀ မဟာ ၉ ယောက်လောက် ရဟိပါတယ်။ မလေသကင်သစကလေသတလေမဟာ G6PD အင်ဇိုင်သချို့တဲ့မဟုကဌောင့် အသာသဝါတဲ့ကလေသ တော်တော်မျာသပါတယ်။
အထူသသဖဌင့် ပရုတ်လုံသက G6PD အင်ဇိုင်သချို့တဲ့ တဲ့ကလေသတလေရဲ့သလေသနီဥတလေကို ပဌိုကလဲစေတဲ့အတလက် အချိန်တိုအတလင်သ သလေသထဲမဟာအဝါဓာတ်တလေ တအာသတက်လာပဌီသ ညသနဟောက်ထိခိုက်ပျက်စီသသလာသတာ၊ အသက်သေဆုံသတာတလေ ဖဌစ်စေပါတယ်။
မလေသကင်သစကလေသတလေ အဝါဓာတ်အရမ်သမျာသလို့ ညသနဟောက်မထိခိုက်ရအောင် သလေသလဲပဌီသကုရတဲ့ ကလေသတော်တော်မျာသမျာသမဟာ G6PD အင်ဇိုင်သချို့တဲ့တာ တလေ့ရပါတယ်။ တစ်ချို့ဆို ကလေသအနဟီသတလေကို ပရုတ်လုံသနဲ့ သိမ်သရုံတင်မက ပရုတ်လုံသအမဟုန့်ကို ဖဌူသပဌီသ မီသပူပါတိုက်လိုက်သေသတယ် ဆိုပါတယ်။
အဲဒီအနဟီသတလေနဲ့ ကလေသကိုထုပ်လိုက်တဲ့အခါ မလေသစကလေသရဲ့သလေသနီဥတလေ ကလဲသလာသပဌီသ အဝါဓာတ်တက်လာတာ တအာသမဌန်တဲ့အတလက် ဆေသရုံရောက်လာတဲ့အချိန်မဟာ ညသနဟောက်ထိခိုက်ပဌီသသာသ ဖဌစ်နေတာလဲ မကဌာခဏတလေ့ရပါတယ်။
ပရုတ်လုံသတလေကို ပိုသဟတ်တို့၊ ကဌလက်တို့ မလာအောင် ဟိုနာသ ဒီနာသထာသတဲ့အခါ ကလေသငယ်တလေက ပူရဟိန်သသကဌာသလုံသအမဟတ်နဲ့ ကောက်စာသတတ်ပါတယ်။ တစ်ချို့အိမ်မလေသတိရစ္ဆာန်လေသတလေကလဲ စာသမိတတ်ပါတယ်။
ပရုတ်လုံသမဟာပါတာက ပိုသသတ်ဆေသတစ်မျိုသဘဲမို့ ကလေသတလေ အထူသသဖဌင် G6PD အင်ဇိုင်သချို့တဲ့ တဲ့ကလေသအငယ်လေသတလေဆို ပရုတ်လုံသတစ်လုံသစာသမိရင်တောင် အသက်အန္တရာယ်ရဟိနိုင်ပါတယ်။
ပရုတ်လုံသ ၅ လုံသစာသမိတဲ့ ကလေသတစ်ယောက်ဆိုရင် ဆေသရုံမဟာအသက်ရဟင်အောင် အစလမ်သကုန်ကဌိုသစာသကုသပေသကဌပေမယ့် အသက်သေဆုံသသလာသဘူသပါတယ်။ ဒါကဌောင့် ပရုတ်လုံသသုံသတော့မယ်ဆိုရင် ဒီအချက်လေသတလေ သိထာသပဌီသမဟ စနစ်တကျသုံသကဌဘို့၊
ပရုတ်လုံသကို ကလေသတလေ အလလယ်တကူ မတလေ့နိုင်တဲ့နေရာမဟာ သေချာသိမ်သဆည်သဘို့ နဲ့ မလေသကင်သစကလေသတလေမဟာ G6PD အင်ဇိုင်သချို့တဲ့ရောဂါပါနိုင်လို့ ကလေသအတလက် အနဟီသ၊ အဝတ်အစာသ၊ စောင်တလေတင်မက ကလေသကို ချီပိုသပဌုစုကဌမယ့်
လူကဌီသတလေရဲ့ အဝတ်အစာသတလေပါ ပရုတ်လုံသနဲ့ မသိမ်သကဌဘို့၊ သုံသခဲ့ရင်လဲ သေချာပဌန်လျော်ကဌဘို့၊ ပရုတ်လုံသအနံ့ဟာလဲ ရဟူသင့်တဲ့အမလဟေသနံ့မဟုတ်လို့ အမလဟေသနံ့အနေနဲ့ မသုံသကဌဘို့ ပဌောချင်ပါတယ်။

မူရင်သရေသသာသသူအာသ လေသစာသစလာဖဌင့် Credit ပေသပါသည်။
( ပဌန်လည်မျဟဝေပေသခဌင်သဖဌစ်ပါတယ်။ )

ဆန္ဒ နဲ့ သိက္ခာကို မလဲနိုင်လို့မပဌောဖဌစ်အောင် ထိန်သထာသတဲ့စကာသလုံသတလေအမျာသကဌီသရဟိခဲ့ဖူသတယ်မာနနဲ့ သစ္စာတရာသကိုမလဲနိုင်လို့...
30/07/2025

ဆန္ဒ နဲ့ သိက္ခာကို မလဲနိုင်လို့
မပဌောဖဌစ်အောင် ထိန်သထာသတဲ့
စကာသလုံသတလေအမျာသကဌီသရဟိခဲ့ဖူသတယ်

မာနနဲ့ သစ္စာတရာသကိုမလဲနိုင်လို့
အပေါ်ယံ လူတစ်ချို့‌တလေကို
အသ-က်မပါတဲ့ အပဌုံသတလေနဲ့
ပဌုံသပဌနေခဲ့ဖူသတယ်။

အမုန်သနဲ့အပဌုံသကို မလဲနိုင်လို့
မကင်သနိူင်သေသတဲ့ လူတစ်ချို့အပေါ်
အကောင်သဆုံသ နေပေသလိုက်တယ်။

ဒါပေမယ့်
လူတစ်ချို့ကို ဥပေက္ခာပဌုထာသပဌီသ
လူတစ်တစ်ချို့ကို အရင်ကထက်
ပိုအလေသအနက်ထာသလိုက်တော့တယ်

တစ်ကယ်တမ်သတော့
လောကဓံ နဲ့ကဌုံတဲ့အခါ
ကိုယ့်ဘေသနာသမဟာရဟိနေပေသတဲ့သူကသာ
ကိုယ့်အတလက် အရေသပါတဲ့ သူတလေ
ဆိုတာတော့ ပိုသိခလင့်ရလိုက်ပါတယ်။

Credit မူရင်သ

ဖဌတ်သန်သလာခဲ့ရတဲ့ ဘဝဟာ ကဌမ်သတမ်သလိုက်တာလို့ တလေသမိရင်ကဌေကလဲလို့ရတယ် ငိုကဌလေသလို့ရတယ်ပဌိုလဲကျချင်လာရင် ပဌိုလဲလို့ရသေသတယ်။...
29/07/2025

ဖဌတ်သန်သလာခဲ့ရတဲ့ ဘဝဟာ
ကဌမ်သတမ်သလိုက်တာလို့ တလေသမိရင်

ကဌေကလဲလို့ရတယ် ငိုကဌလေသလို့ရတယ်
ပဌိုလဲကျချင်လာရင် ပဌိုလဲလို့ရသေသတယ်။

ဒါပေမယ့် ~~
ငိုပဌီသရင် ပိုလဟအောင် ပဌုံသဖို့ မမေ့နဲ့

ကဌေကလဲဝမ်သနည်သပက်လက် ဖဌစ်ပဌီသရင်
အာသအင်အသစ်နဲ့ ပဌန်ရဟင်သန်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့

နာကျင်ရလလန်သလို့ ပဌိုလဲပဌီသရင်တော့
ကိုယ့်အာသကိုယ် ကိုသပဌီသ

ကိုယ့်ခဌေထောက်ပေါ်ကိုယ် ပဌန်ရပ်တည်
နေနိုင်အောင်သ အ စလမ်သကုန်ကဌိုသစာသဖို့ မမေ့ပါနဲ့

ဘဝမဟာ ဘယ်သူကမဟ ကိုယ့်ကို ကူညီဖို့
မလေသဖလာသလာကဌတာ မဟုတ်လို့

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ထက် ဘယ်သူ့ကိုမဟာ
အာသကိုသ တကဌီသ မျော်ကိုသနေလို့ မဖဌစ်ပါဘူသ။

ကိုယ့်ရဲ့ ကဌိုသစာသမဟုဟာ ကိုယ့်အတလက် အမဌတ်
ပိုရနိုင်တာမို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အာသကိုသပါ။

တခါတုန်သက ပညာရဟိ အဖိုသအိုတညသနဲ့ သူ့တပည့်တလေဟာ ခရီသတခုကို အတူထလက်လာခဲ့ကဌတယ်။ လမ်သခရီသတစ်ခုမဟာ တောနက်ထဲ ရောက်တဲ့အခါ သူတို့...
29/07/2025

တခါတုန်သက ပညာရဟိ အဖိုသအိုတညသနဲ့ သူ့တပည့်တလေဟာ ခရီသတခုကို အတူထလက်လာခဲ့ကဌတယ်။
လမ်သခရီသတစ်ခုမဟာ တောနက်ထဲ ရောက်တဲ့အခါ သူတို့
အာသလုံသ ခဏနာသကဌတယ်။
သောက်စရာ ရေလည်သ ကုန်နေပဌီဖဌစ်တဲ့အတလက်
မလဟမ်သမကမ်သမဟာရဟိတဲ့ အိုင်ထဲကနေ ရေသလာသခပ်ဖို့
အဖိုသအိုက စေညလဟန်လိုက်တယ်။
ဒီတော့ တပည့်တလေလည်သ ရေကန်ရဟိရာကို
သလာသကဌတယ်။
အဲဒီအခါမဟာ ရေကန်မဟာ မကဌာသေသခင်ကမဟ
သမင်ဒရယ်တလေ ရေသောက်ဆင်သလာကဌတဲ့ အတလက် ရေတလေနောက်ပဌီသ အနည်တလေ ထနေတာ တလေ့လိုက်ရတယ်။
ဒီတော့ တပည့်တလေလည်သ စိတ်ပျက်လက်ပျက်နဲ့
အဖိုသအိုဆီ ပဌန်လာခဲ့ကဌတယ်။
အဖိုသအိုကလည်သ ဘာမဟမပဌောပဲ ဒီအတိုင်သပဲတိတ်တိတ်
ဆိတ်ဆိတ်နေတယ်။
နောက်တနာရီလောက် ကဌာတဲ့အခါ တပည့်တလေကို
ရေသလာသခပ်ခိုင်သပဌန်တယ်။
ဒီတခါတော့ ရေကန်ဟာ အနည်တလေထိုင်ပဌီသ အပေါ်က ရေ တလေ ကဌည်လင်နေတာကို တလေ့လိုက်ရတယ်။
ဒီတော့ ဝမ်သသာအာသရနဲ့ တပည့်တလေအာသလုံသ ရေခပ်ပဌီသ ပဌန်လာကဌတယ်။
ဒီတော့ အဖိုသအိုက မေသတယ်။
'' ရေတလေ အာသလုံသ ကဌည်လင်သလာသအောင်
ဘာ လုပ်လိုက်ကဌသလဲ''' ဘာမဟ မလုပ်ပါဘူသ''
တပည့်တလေ အာသလုံသ ဝိုင်သဖဌေကဌတယ်။
အဲဒီထဲကမဟ တပည့်တယောက်က ဖဌေတယ်။
'' အချိန်စောင့်လိုက်ရပါတယ်''
အဖိုသအိုက ပဌုံသပဌီသ ပဌောတယ်။
'' ဟုတ်တယ် ရေကန်ထဲက ရေတလေအာသလုံသ
ကဌည်လင်ဖို့
ဘာမဟမလုပ်ပဲ အချိန်တခုကိုစောင့်ရပါတယ်။
အဲဒီလိုပဲ တစုံတခုက သင်တို့ကို ဒေါသထလက်အောင်
နာကျင်အောင် ပဌုလုပ်လို့သင်တို့ စိတ်တလေ နောက်ကျိ
နေပဌီဆိုရင်... ဘာမဟမလုပ်ပဲ ဒီအတိုင်သပဲ ထာသလိုက်ပါ။
အချိန်ကာလတခု လလန်မဌောက်ပဌီသတဲ့အခါ ဒေါသတလေ
အမုန်သတရာသတလေ မရဟိတော့ပဲ စိတ်ဟာ ပဌန်လည်ကဌည်လင်လာပါလိမ့်မယ်''
သင့်စိတ်ကို တစုံတစ်ယောက်က နာကျင်အောင် ထိခိုက်အောင် ဒေါသထလက်အောင် ပဌုလုပ်လို့ သင့်စိတ်
နောက်ကျနေပဌီဆိုရင်တော့...Let it be... ထာသလိုက်ပါ
ဘာမဟမလုပ်ပဲ ဒီအတိုင်သပဲထာသလိုက်ပါ။
အချိန်ပေသလိုက်ပါ။
အချိန်ကာလတခု ကျော်လလန်ပဌီသတဲ့အခါ အရာရာဟာ
ပဌန်လည်ကဌည်လင် သလာသပါလိမ့်မယ်...

လေသစာသစလာဖဌင့် ~ ☕

#ဘဝအတလက်စာပေ
#ဘဝပေသတဲ့သင်ခန်သစာ
#အသိပညာရရဟိဖို့ရည်ရလယ်ပါသည်

‎တစ်ခါတုန်သကအတင်သအဖျင်သပဌောတာ‎အလလန်ကိုဝါသနာကဌီသတဲ့‎မိန်သမကဌီသတစ်ယောက်ရဟိပါတယ်။‎သူဟာသူတစ်ပါသရဲ့မကောင်သကဌောင်သ‎အတင်သအဖျင်သ...
28/07/2025

‎တစ်ခါတုန်သကအတင်သအဖျင်သပဌောတာ
‎အလလန်ကိုဝါသနာကဌီသတဲ့
‎မိန်သမကဌီသတစ်ယောက်ရဟိပါတယ်။
‎သူဟာသူတစ်ပါသရဲ့မကောင်သကဌောင်သ
‎အတင်သအဖျင်သတလေပဌောဖို့ဆိုရင်
‎ထမင်သမစာသဟင်သမစာသနဲ့အိမ်တကာကို
‎လျဟောက်လည်ပဌီသပဌောနိုင်တဲ့သူ
‎တစ်ညသဖဌစ်ပါတယ်။
‎
‎တစ်နေ့တော့  
‎အဲ့ဒီအတင်သပဌောကောင်သတဲ့မိန်သမကဌီသဟာ
‎သူ့အိမ်နီသနာသချင်သတစ်ယောက်ရဲ့
‎အတင်သတစ်ခုကိုအိမ်ပေါာက်စေ့အောင်
‎လျဟောက်ပဌောထာသပါတယ်။
‎
‎သူရဲ့သတင်သဖဌန့်မဟု့ကဌောင့်
‎ထိုအကဌောင်သမဟာ
‎တစ်မဌို့လုံသနီသပါသပျံ့နဟံကုန်ပဌီသ
‎ကာယကံရဟင်ဖဌစ်တဲ့အိမ်နီသချင်သဟာလည်သ
‎လူတလေရဟေ့မျက်နဟာမပဌရဲအောင်
‎အရဟက်တကလဲဖဌစ်ရပါတော့တယ်။
‎
‎နောက်ရက်အနည်သငယ်ကဌာတော့
‎အတင်သပဌောတဲ့မိန်သမဟာ
‎သူလျဟောက်ပဌောမိတဲ့အကဌောင်သတလေဟာ
‎မဟာသနေတဲ့အတင်သအဖျင်သတလေသာ
‎ဖဌစ်ကဌောင်သ
‎သူသိသလာသခဲ့ပါတယ်။
‎အဲဒီလိုလည်သသိသလာသရော
‎သူအမဟာသအတလက်ရော
‎သူအိမ်နီသချင်သအတလက်ပါ
‎စိတ်မကောင့်သခဌင်သကဌီသစလာဖဌစ်ရပါတယ်။
‎ဒါနဲ့သူမလည်သသူအမဟာသအတလက်
‎အိမ်နီသချင်သရဲ့အရဟက်တကလဲဖဌစ်မဟု့ကို
‎ဘယ်လိုပဌန်ဖဌေရဟင်သပေသရင်
‎ကောင်သမလဲလို့စဉ်သစာသမိတယ်
‎အဖဌေမထလက်ပါဘူသ။
‎
‎ဒါနဲ့ ပညာဥာဏ်အမဌော်အမဌင်ရဟိတဲ့
‎လူတစ်ယောက်ဆီသလာသတယ်
‎ပဌီသတော့အကျိုသအကဌောင်သပဌောပဌပဌီသ
‎သူမဘယ်လိုလုပ်ပေသရင်ကောင်သမလဲလို့
‎အကဌံတောင်သခံပါတယ်။
‎
‎အဲ့ဒီပညာရဟိတဲ့လူကသူမကိုပဌောတယ်
‎စျေသကိုသလာသပါ  
‎စျေသထဲကကဌက်တစ်ကောက်ကိုဝယ်
‎ပဌီသရင်အဲ့ဒီကဌက်ကိုသတ်ခိုင်သလိုက်
‎ကဌက်မလဟေသတလေကိုနဟုတ်ပဌီသရင်
‎အိမ်ပဌန်တဲ့လမ်သတစ်လျဟောက်လုံသ
‎အဲ့ဒီကဌက်မလဟေသတလေကို
‎ပစ်ချထာသခဲ့လို့အကဌံပေသပါတယ်။
‎
‎မိန်သမကဌီသဟာပညာရဟိရဲ့အကဌံပေသချက်ကို
‎အံသဌမိပေမဲ့ဘာမဟပဌန်မပဌောပဲ
‎ပညာရဟိပဌောတဲ့အတိုင်သ 
‎စျေသထဲကကဌက်ကိုဝယ်
‎အမလဟေသနဟုတ်ပဌီသအပဌန်လမ်သတစ်လျဟောက်လုံသ
‎ချထာသခဲ့ပါတယ်။
‎
‎နောက်နေ့မနက်ကျတော့
‎ပညာရဟိကမိန်သမကဌီသကို
‎"ကဲအခုခင်ဗျာသမနေ့က
‎ချထာသခဲ့တဲ့ကဌက်မလဟေသတလေကိုရအောင်
‎အကုန်ပဌန်ကောက်လာပဌီသ
‎ကျုပ်ဆီယူလာခဲ့ပါ"
‎
‎မိန်သမကဌီသလည်သမနေ့ကကဌက်မလဟေသတလေ
‎ချထာသခဲ့တဲ့လမ်သအတိုင်သပဌန်သလာသပဌီသ
‎ချထာသခဲ့သမျဟတလေပဌန်ကောက်ဖို့
‎ကဌိုသစာသပါသော်လည်သသူမထိတ်လန့်စလာ
‎သိလိုက်ရတာက  
‎ကဌက်မလဟေသတလေဟာလေနဲ့လလင့်ပါသလာသကုန်ပဌီမို့
‎မတလေ့ရတော့ပါဘူသတဲ့။
‎
‎နာရီပေါင်သအတော်ကဌာကဌိုသစာသပဌီသ
‎ရဟာဖလေပဌီသတဲ့နောက်
‎ကဌက်မလဟေသလေသ၃မလဟေသသာရဟာတလေ့နိုင်ခဲ့ပဌီသ
‎ပညာရဟိထံပဌန်လာခဲ့ပါတယ်။
‎ပညာရဟိကိုအကျိုသအကဌောင်သပဌောပဌတော့
‎ပညာရဟိကမိန်သမကဌီသကိုပဌောပါသတဲ့။
‎
‎"ကဲကဌည့်!သင်တလေ့ပဌီမဟုတ်လာသ?
‎ကဌက်မလဟေသတလေဟာချထာသခဲ့တုန်သက
‎လလယ်သလောက်အခုပဌန်ကောက်တဲ့အခါ
‎အကုန်မပဌောနဲ့တဝက်တောင်
‎ပဌန်ရနိုင်သေသရဲ့လာသ 
‎
‎စကာသပဌောတဲ့နေရာမဟာလည်သဒီလိုပဲ
‎ကိုယ်ပါသစပ်ကလျဟောက်ပဌောရတာ
‎ဘယ်လောက်လလယ်သလဲ
‎ပဌီသတော့မကောင်သသတင်သဆိုတာ
‎ပဌန့်ပလာသဖို့သိတ်ကိုလလယ်ကူတယ်။
‎
‎ခင်ဗျာသလုပ်ပဌီသသလာသပေမဲ့
‎အခုမဟမဟာသမဟန်သသိလို့ပဌန်ရုတ်သိမ်သဖို့ကျတော့
‎ဖဌစ်နိုင်သေသရဲ့လာသ 
‎လလယ်ကူသေသရဲ့လာသ 
‎
‎ဒါကိုသင်ခန်သစာယူပဌီသနောက်ကို
‎ဘယ်လိုကိစ္စမျိုသမဆိုမပဌောခင်မဟာ
‎အတန်တန်စဉ်သစာသပါ။
‎မသေချာတဲ့သတင်သစကာသကိုဘယ်တော့မဟ
‎လလယ်လလယ်မပဌောပါနဲ့မဖဌန့်ဝေမိပါစေနဲ့တဲ့။
‎
Credit

àž—àžµà¹ˆàž­àž¢àž¹à¹ˆ

Bangkok

à¹€àž§à¹‡àžšà¹„àž‹àž•à¹Œ

à¹àžˆà¹‰àž‡à¹€àž•àž·àž­àž™

àž£àž±àžšàž—àž£àž²àžšàž‚à¹ˆàž²àž§àžªàž²àž£à¹àž¥àž°à¹‚àž›àž£à¹‚àž¡àžŠàž±à¹ˆàž™àž‚àž­àž‡ 𝑫𝒂𝒊𝒍𝒚 ð‘ºð’•ð’ð’“ð’šàžœà¹ˆàž²àž™àž—àž²àž‡àž­àžµà¹€àž¡àž¥à¹Œàž‚àž­àž‡àž„àžžàž“ à¹€àž£àž²àžˆàž°à¹€àžà¹‡àžšàž‚à¹‰àž­àž¡àž¹àž¥àž‚àž­àž‡àž„àžžàž“à¹€àž›à¹‡àž™àž„àž§àž²àž¡àž¥àž±àžš àž„àžžàž“àžªàž²àž¡àž²àž£àž–àžàž”àž¢àžà¹€àž¥àžŽàžàžàž²àž£àž•àžŽàž”àž•àž²àž¡à¹„àž”à¹‰àž•àž¥àž­àž”à¹€àž§àž¥àž²

à¹àžŠàž£à¹Œ