ท่านเหมียวนอนเป็นอาชีพ

06/09/2025

https://s.shopee.co.th/9KYRsBIFVY

ครีมลดริ้วรอยและเซรั่มแพ็คคู่สุดคุ้มเพื่อการดูแลผิวหน้าอย่างมีประสิทธิภาพและเห็นผลเร็วกว่า* ยอดขายอัน....

06/09/2025

ลองดู [คู่] OLAY Regenerist Micro Sculpting Day + Retinol24 Moisturizer เซรั่ม ไนท์ครีม สกินแคร์ลดเลือนริ้วรอย ในราคา ฿1,199 ที่ Shopee https://s.shopee.co.th/4q62VpbC4q

ครีมลดริ้วรอยและเซรั่มแพ็คคู่สุดคุ้มเพื่อการดูแลผิวหน้าอย่างมีประสิทธิภาพและเห็นผลเร็วกว่า* ยอดขายอัน....

05/09/2025

05/09/2025

3 สูตรจากตรามือ #ดูสูตรใต้รูป
ชาเขียว ชาเย็น ชาเขียว

03/09/2025

ลองดู กาแฟเพื่อสุขภาพ ชุดทดลอง ส่งฟรี กาแฟผสมถั่งเช่า และ สารสกัด เห็ดหลินจือ 3 กล่อง 300 บาท ในราคา ฿249 ที่ Shopee https://s.shopee.co.th/AKQuEOdBx4

ชุดทดลอง ทานได้ 1 เดือน กาแฟผสมถั่งเช่า และผสมสารสกัดเห็ดหลินจือ (กาแฟณวัฒน์) 1 กล่อง บรรจุ 10 ซอง จำนวน 3 กล่อง ร.....

01/09/2025

31/08/2025

🌷 10 ข้อคิดจากหนังสือ The Happiest Kids in the World
หนังสือ The Happiest Kids in the World: How Dutch Parents Help Their Kids (and themselves) by doing less
Rina Mae Acosta & Michele Hutchison ได้พูดถึง “วิธีเลี้ยงลูกแบบดัตช์” ที่ทำให้เด็กในเนเธอร์แลนด์ถูกจัดอันดับว่าเป็นเด็กที่ "มีความสุขที่สุด" ในโลกอยู่เสมอ 🙂
นี่คือ 10 ข้อคิดสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่สามารถนำไปปรับใช้กับลูกๆ ได้เลยค่ะ
1. ความสุขสำคัญกว่าความสำเร็จ
พ่อแม่ชาวดัตช์ไม่ได้กดดันให้ลูกต้องเป็นที่หนึ่ง แต่ให้ความสำคัญกับความสุขและพัฒนาการตามวัยของลูกมากกว่า
2. การนอนคือพื้นฐานของสุขภาพที่ดี
เด็กดัตช์เข้านอนเร็ว ตื่นเช้า ได้พักผ่อนเต็มที่ ส่งผลให้พวกเขาสดใสและมีพลังสมองที่พร้อมในการเรียนรู้ (ปัญหาการนอนไม่พอเป็นปัญหาสะสมของเด็กไทย โดยเฉพาะเด็กกรุงเทพที่ต้องตื่นแต่เช้า ฝ่ารถติดเป็นชั่วโมง กินข้าวในรถ เลิกเรียนก็ยังมีกิจกรรม/ติวพิเศษ ซ้อมดนตรี/กีฬา และต้องทำการบ้านจนดึกดื่น)
3. ครอบครัวมาก่อนเสมอ
เวลาทานอาหารเย็นหรือวันหยุด คือเวลาของครอบครัว ซึ่งจะไม่ถูกเบียดบังด้วยงานหรือกิจกรรมอื่น (ความสัมพันธ์ในครอบครัวคือพื้นฐานสำคัญของความมั่นคงและและสุขภาพจิตของเด็ก ซึ่งมันต้องใช้ "เวลา" และไม่มีใครทำแทนคุณได้ ดังนั้นหาเวลาคุยกับลูกทุกวันนะคะ)
4. ความเรียบง่ายคือกุญแจ
เด็กๆ ไม่จำเป็นต้องมีของเล่นแพงๆ หรือกิจกรรมที่หรูหรา พวกเขาสามารถมีความสุขกับสิ่งเล็กๆ ในทุกวันได้ ด้วยการเล่นในกระบะทรายกลางแจ้ง ขี่จักรยานในสวน เตะบอลกับเพื่อน (ปลูกฝังความสุขง่ายๆ ให้กับลูก สิ่งเหล่านี้มีคุณค่าในใจมากกว่าสิ่งภายนอกเยอะเลยค่ะ)
5. การเล่นคือการเรียนรู้
พ่อแม่ดัตช์เชื่อว่า "Play is serious work of children" การเล่นอิสระทำให้เด็กเรียนรู้ทักษะชีวิตจริง (การให้ลูกได้เล่นแบบอิสระ จะทำให้เค้าได้ฝึกคิดสร้างสรรค์ ช่างสังเกต แก้ปัญหาเองและการอยู่ร่วมกับคนอื่น สิ่งเหล่านี้คือ Life Skills ที่สำคัญในการเติบโตแม้ในยุค AI)
6. ระบบการศึกษาที่ไม่เร่งเด็ก
เด็กดัตช์เริ่มเรียนหนังสือช้ากว่าหลายประเทศ และโรงเรียนเน้นพัฒนาความมั่นใจและทักษะสังคมก่อนทักษะวิชาการ (การพัฒนาที่ตัวตนก่อนเป็นรากฐานที่มั่นคงในการพัฒนาด้านอื่นๆ ต่อไปอย่างแข็งแรง)
7. การเลี้ยงดูแบบเท่าเทียม
พ่อแม่ดัตช์จะแบ่งหน้าที่กันเลี้ยงลูก ไม่ใช่แค่แม่หรือพ่อฝ่ายเดียว (จริงๆ แล้วคุณพ่อก็มีความสำคัญกับลูกๆ ไม่แพ้คุณแม่นะคะ น่าเสียดายที่ผู้ชายบางคนยังติดความเชื่อเดิมๆ ว่าการเลี้ยงลูกเป็นหน้าที่ของผู้หญิงเท่านั้น)
8. เปิดกว้างและพูดคุยตรงไปตรงมา
เด็กดัตช์ถูกสอนให้ซื่อสัตย์ แสดงความคิดเห็น และคุยได้ทุกเรื่องในครอบครัว (สิ่งเหล่านี้ทำให้เด็กกล้าแสดงออก เชื่อมั่นในตัวเอง มี Self Esteem และมีทักษะการสื่อสารที่ดี)
9. ไม่เปรียบเทียบลูกกับใคร
พ่อแม่ดัตช์ไม่เอาลูกไปวัดกับ "มาตรฐานสังคม" แต่ให้คุณค่าในสิ่งที่ลูกเป็น
(ข้อนี้เยี่ยมมากๆ เด็กทุกคนต้องการพ่อแม่ที่ศรัทธาในตัวพวกเขา และเมื่อพ่อแมยอมรับในตัวลูกได้อย่างไม่มีเงื่อนไข พวกเขาก็พร้อมแสดงศักยภาพให้เห็นเช่นกัน)
10. ชีวิตที่สมดุลคือความสุข
พ่อแม่ดัตช์เองก็ไม่ทำงานหนักจนเกินไป แต่เลือกใช้ชีวิตที่มีเวลาให้ตัวเอง ครอบครัว และลูก (ความสมดุลคือ Key ของความสุขจริงๆ ค่า)
ใครชอบข้อไหน มา comment บอกแม่ติ๊ดด้วยนะคะ
ด้วยรัก ❤ ❤
#แม่ติ๊ด
#เพจเลี้ยงลูกให้ยอดเยี่ยม
Cr. picture from Amazon