สาระตุ๊ก หมอยาไทย Intrend

สาระตุ๊ก หมอยาไทย Intrend การดูแลตนเองด้วยภูมิปัญญาสุขภาพไทย

11/09/2024

ต้นคนทีสอขาว สรรพคุณ แก้ริดสีดวงจมูก
วิธีใช้: นำมาสดมาหั่นฝอยตากแห้ง ใช้ใบตองหรือใบจากแห้งมวนสูบรมในโพรงจมูกเมท่อมีอาการ วะนละ ๑-๒ ครั้ง ช่วยให้จมูกโล่ง หายใจดีขึ้น
สรรพคุณอื่น :ใบสดนำมาเคี้ยวช่วยให้ฟันแข็งแรง แน่น ทน และใบ ยังนิยมนำมาทำน้ำมันนวดคลายกล้ามเนื้อ
อีกด้วยค่ะ

ดอกขจร ทำอาหารเป็นยา
31/08/2024

ดอกขจร ทำอาหารเป็นยา

🏵ดอกขจร
#ผักที่ช่วยถอนพิษเบื่อเมาบำรุงสายตา

ชื่ออื่น คือ ผักขจร ผักสลิด ผักกะจอน ผักขิก จัดอยู่ในวงศ์ตีนเป็ด

สรรพคุณทางยา
🔸️ดอก รสเย็นขมหอม แก้เสมหะและโลหิต บำรุงสายตา มีวิตามินซีสูง แก้หวัด ใช้เข้าเครื่องยาหอม
🔸️ราก รสเย็นเบื่อ สรรพคุณ ทำให้อาเจียน ถอนพิษยาเบื่อเมา ดับพิษทั้งปวง หยอดตา แก้ตาอักเสบ ตาแฉะ ตาแดง ตามัว

🥣นิยมนำมารับประทาน
นำดอก ยอดใบอ่อน มาลวกจิ้มกินกับน้ำพริก ทอดกับไข่เจียว ใส่ในแกงเลียง แกงส้ม แกงจืด ผัดน้ำมันหอย ทำขนมนึ่งดอกขจรมะพร้าวอ่อน
ชาดอกขจร บำรุงสายตา

#สาระตุ๊กหมอยาไทยอินเทรนด์

หูเสือ หรือ หอมด่วนหลวง ดีต่อปอด
30/08/2024

หูเสือ หรือ หอมด่วนหลวง ดีต่อปอด

☘🐯 #ต้นหูเสือ
ผักกลิ่นหอม ที่มีสรรพคุณดีเยี่ยม ด้านระบบหายใจ หอบหืด บำรุงปอด ระบบทางเดินอาหาร ผิวหนัง และดีต่อหู ค่ะ

🌿ชื่ออื่นว่า เนียมหูเสือ ผักหูเสือ หอมด่วนหลวง อีไหลหลึง โฮ้วหีเช่า เป็นต้น

🍁จัดอยู่ในวงศ์กะเพรา แต่เดิมนิยมปลูกกันมากในสวนยาจีน

👉ส่วนที่ใช้ทำยาคือ
🔸️ใบ และต้น รสหอมปร่า
สรรพคุณ เข้าตำรับยาบำรุงร่างกาย เจริญอาหาร แก้ไอ หวัด ระบบทางเดินหายใจ เมื่อเป็นหวัด หอบหืด ก็สามารถเก็บใบหูเสือมาเคี้ยวกิน จะรู้สึกว่าจมูกโล่ง แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยย่อยอาหาร แก้พิษฝีในหู ปวดหู แก้หูน้ำหนวก โดยใช้น้ำคั้นจากใบ หยอดหู แก้ปวดอักเสบ แก้แมลงสัตว์กัดต่อย หิด และผื่นคัน โดยนำใบสดมาตำพอกบริเวณที่เป็น นอกจากนี้ ยังนิยมนำน้ำใบหูเสือมาทำเป็น สเปรย์ฉีดยุง สระผม ซักผ้าได้อีกด้วยค่ะ จะทำให้มีกลิ่นหอมสดชื่น

🔸️ราก สรรพคุณ รักษาเลือดลมให้เป็นปกติ

🥣🍚เมนูอาหาร
ของหูเสือ
หูเสือจะถูกนำมาใส่ในเมนูอาหาร ประเภท ลาบ ก้อย ยำ เพื่อลดความเลี่ยนมัน แก้ท้องอืด และ นำมาทำเป็น #แกงจืดหมูบะช่อ ให้เด็กๆที่มีอาการไอ ได้กิน ส่วนเมนูเครื่องดื่ม จะทำเป็น #สมูทตี้ใบหูเสือ เพื่อเป็นทางเลือกของที่กินสมุนไพรยาก ๆ ค่ะ และด้วยกลิ่นใบหูเสือ คล้ายกับ เครื่องเทศ ออริกาโน่ ก็สามารถนำมาโรยใส่ในอาหารต่าง ๆ เป็น #ออริกาโน่เมืองไทย ได้อีกด้วยค่ะ

🔸️ตำรับยาแก้ไอ แก้เจ็บคอ ทอนซิลอักเสบ🔸️
ใบหูเสือ ๔-๕ ใบฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ นำไปต้ม กับน้ำ ๑ ลิตร พอเดือด จิบกินครั้งละ ๑/๒ -๑ แก้วกาแฟ ก่อนอาหาร ๓ เวลา หรือเมื่อมีอาการ สามารถผสมน้ำผึ้ง มะนาว เกลือได้เล็กน้อย ดื่มในขณะยังอุ่น ๆ

🪴ต้นหูเสือปลูกง่าย มาก ๆค่ะ แค่ตัดก้านมาปักชำก็ขยายพันธ์เติบโตได้ดี ใช้ได้ทั้งเป็นยาและปรุงอาหาร

27/08/2024

ตรีชวา สมุนไพรคู่ของ สังกรณี สรรพคุณ รักษาแผลอักเสบ ดับพิษ

 #ช้าพลู สมุนไพรลดเบาหวาน
24/08/2024

#ช้าพลู สมุนไพรลดเบาหวาน

🌱ชวนดื่ม #ชาช้าพลู บรรเทาอาการ #เบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด ขับเสมหะ

ช้าพลู , ชะพลู หรือเรียกอีกชื่อว่า ผักอีไร

ช้าพลูเป็นไม้ต้นเล็ก ๆคนละชนิดกับใบพลูพืชเถาที่เรานำมากินกับหมาก
เนื่องจาก ช้าพลูมีรสเผ็ดร้อนเล็กน้อย ซึ่งเป็นรสเดียวกันทั้ง 5 คือเผ็ดร้อนตั้งแต่ราก ต้น ใบจนไปถึง ดอก

โดยสรรพคุณแต่ละส่วนก็จะให้ประโยชน์ที่แตกต่างๆกัน ดังนี้

🌿..ใบ ทำให้เสมหะแห้ง
🌿..ลูกหรือดอก ขับเสมหะในลำคอ
🌿..ต้น ขับเสมหะในทรวงอก และ
🌿..ราก ช่วยเรื่องคูถเสมหะ หรือขับเสมหะให้ตกทางทวารหนัก ขับลมในลำไส้ ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ
🍃🌷 .. หากใช้ทั้ง ๕ คือ ต้น ใบ ดอก ผลและราก จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด แก้โรคเบาหวาน ขับปัสสาวะ เลือดลมไหลเวียนดี ช่วยให้ประจำเดือนมาตามปกติ

🍁ประโยชน์ทางยา
.. แพทย์แผนไทยนำ รากช้าพลู ซึ่งเป็นตัวแทนของธาตุน้ำ หรือ อาโปธาตุ มารวมอยู่ในพิกัดยาเบญจกูล ซึ่งเป็นการจำกัดตัวยาที่มีรสร้อน ทั้ง ๕ ชนิด
👉ได้แก่..ดอกดีปลี(ดิน) รากช้าพลู(น้ำ) เถาสะค้าน(ลม) รากเจตมูลเพลิง(ไฟ) และ
เหง้าขิง (อากาศ) 👈
เพื่อระงับโรคอันบังเกิดจากอาการทั้ง ๓๒ ของร่างกาย ช่วยขับลมในลำไส้ แก้โรคกระเพาะอาหาร และช่วยบำรุงธาตุทั้ง ๔ ให้บริบูรณ์

👉สูตรรักษาโรคเบาหวาน
- ใช้ต้นช้าพลูทั้งต้น หรือ ทั้ง ๕(ต้น ใบ ดอก ผล ราก) จำนวน ๗ ต้นหรือ 1กำมือ ล้างน้ำให้สะอาด
- ใช้น้ำประมาณ ๑ ลิตรให้พอท่วมยา ปิดฝาแล้วนำไปต้มเคี่ยวให้เดือด เหลือ ๑/๒ ลิตร ยกลง
- นำมาดื่มเป็นชา ครั้งละ ๑/๒ แก้วกาแฟ หลังอาหารเช้า-เย็น ๒ เวลา ควรต้มจากต้นสดทุกวัน

ควรวัดระดับน้ำตาลในปัสสาวะ ทั้งก่อนและหลังดื่มทุกครั้ง เพราะตัวยาจะทำให้ระดับน้ำตาลลดลงเร็วมาก ถ้ายังมีค่าน้ำตาลมากอยู่ ก็ให้ต้มดื่มต่อไปอีก

🔖ข้อควรระวัง ควรรับประทานช้าพลูแต่พอดี ไม่ควรรับประทานมาก หรือบ่อยเกินไป เพราะจะส่งให้เกิดนิ่วในไตได้ค่ะ จึงควรดื่มน้ำตาม มากๆ 🌱

คติประจำใจ : #กินน้อยเป็นยากินมากเป็นยาพิษ

: สาระตุ๊กหมอยาไทยIntrend

21/08/2024

#ฟักทอง พืชผักที่มีคุณประโยชน์สูง ช่วยลดอาการไอ ทำให้ชุ่มปอด ลดอาการหืดไอและหลอดลมอักเสบ

👉ฟักทอง พืชผักสวนครัวที่นำมาทำอาหารได้หลากหลายเมนู ทั้งคาวหวาน เรามารู้จักฟักทองในแง่กินอาหารเป็นยากันค่ะ
🌿🌿
🌿ฟักทอง : ชื่ออื่นว่า หมักอึ(อีสาน) ลูกน้ำเต้า(ใต้) ฟักเขียว หรือ มะฟักแก้ว ,มะน้ำแก้ว

เป็นสมุนไพรในกลุ่มงาน สสม. หรือในงานสาธารณสุขมูลฐาน ด้านนำเมล็ดมาใช้ในการถ่ายพยาธิ

สรรพคุณทางยา คือ
🔸️เนื้อฟักทอง รสหวานอุ่น ลดอาการไอ ทำให้ชุ่มปอด ลดการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ฟื้นฟูร่างกาย ทำให้ผิวพรรณมีนำมีนวล ทำให้รู้สึกอิ่มนาน บำรุงสายตา ลดระดับน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ด้านการใช้ภายนอกตำพอกแผลฟกช้ำ แก้ปวดอักเสบ

🔸️น้ำมันจากเมล็ด รสหวาน บำรุงประสาท

🔸️ราก รสเบื่อเอียน สรรพคุณ บำรุงร่างกาย แก้ไอ แก้หลอดลมอักเสบ แก้พิษสัตว์กัดต่อย ถอนพิษของฝิ่น แก้กามตายด้าน

🔸️เมล็ด รสมันเบื่อ สรรพคุณ ขับพยาธิในท้อง พยาธิตัวตืด บำรุงร่างกาย บรรเทาอาการปวดเมื่อยข้อเข่า บั้นเอว บรรเทาอาการต่อมลูกหมากโต ระบบทางเดินปัสสาวะ

🔹️วิธีปรุงเพื่อบำรุงปอด
สามารถ นำเนื้อมาปรุงเป็นอาหาร
เช่น เนื้อฟักทองนึ่งหรือต้มสุก น้ำฟักทองปั่น แกงเลียงฟักทองเนื้อและยอดอ่อน
นอกจากนี้ หลีกเลี่ยง อาหารรสจัด หวาน มัน ทอด เค็ม หมักดอง และเนื้อสัตว์ย่อยยาก จะช่วยทำให้อาการระบบหายใจ ปอด หอบหืดที่เป็นอยู่หายได้เร็วขึ้น

🔹️วิธีถ่ายพยาธิ ด้วยเมล็ดฟักทอง
โดยเมล็ดฟักทองดิบ ๖๐ กรัม ทุบให้แตก ผสมน้ำตาลทรายแดงและนม จนได้ประมาณ ๕๐๐ มิลลิลิตร แบ่งรับประทาน ๓ ครั้ง ห่างกันทุก ๒ ชั่วโมง และรับประทานน้ำมันละหุ่งหรือ น้ำมะขามเปียก เพื่อระบายตาม ดื่มน้ำมาก ๆ

‼️ข้อควรระวัง
ควรรับประทานฟักทองแต่พอดี ไม่ควรกินมากเกินไป จะทำให้ท้องอืด แน่นท้องได้ค่ะ

สรรพคุณดีๆของกระชาย
20/08/2024

สรรพคุณดีๆของกระชาย

🌿 สมุนไพร อีกชนิดที่ดีต่อ ภาวะตับ ปอด อักเสบ คือ #รากสามสิบ เป็นสมุนไพรพื้นบ้าน ที่มาแนะนำกันค่ะ

ต้นสามสิบ หรือ รากสามสิบ
เป็นไม้เถาขนาดเล็ก คล้ายต้นหน่อไม้ฝรั่งค่ะ มีรากสะสมอาหารออกเป็นพวงใหญ่หลายสิบราก จนได้ชื่อ ว่า "รากสามสิบ"
รากจะมีลักษณะคล้ายราก "หนอนตายหยาก" จึงระวังการเข้าใจผิดกันง่าย

มีชื่ออื่นๆ ตามสรรพคุณและลักษณะ
ของต้นหลายชื่อ คือ #สามร้อยราก #สาวร้อยผัว และ ชื่อ #ม้าสามต๋อน (เชียงใหม่) มาจากสรรพคุณด้านเสริมสมรรถภาพทางเพศ
ส่วนที่นิยมนำมาเป็นยา คือ
🔸️ราก รสเย็นหวานชุ่ม สรรพคุณ บำรุงกำลัง บำรุงตับ ปอด แก้ตับปอดพิการ บำรุงทารกในครรภ์ แก้กระษัย แก้ขัดเบา ขับปัสสาวะ
นอกจากนี้ ยังบำรุงร่างกายทั้งเพศชายและหญิงอีกด้วยค่ะ

🤱เพศหญิง : ช่วยให้ระบบประจำเดือนมาตามปกติ แก้อาการตกขาว วัยทอง และคงความสดชื่น อ่อนเยาว์วัยให้คงอยู่ได้นานๆ

🏋เพศชาย : ช่วยบำรุงกำลัง แข็งแรงมีชีวิตชีวา บำรุงกำหนัด เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ

โดย นิยมนำมาต้มดื่มหรือดองเหล้าค่ะ

🔸️วิธีต้ม🔸️
บำรุงปอด ตับ บำรุงร่างกาย
ใช้รากสามสิบ ๑๐๐ กรัม ต้มดื่มให้น้ำท่วมยา ก่อนอาหาร ครั้งละ ๑ แก้วกาแฟ ติดต่อกัน ๑ เดือน โดยเว้น ๓ วันแล้วดื่มใหม่ ระหว่างนั้นสังเกตอาการ ว่าดีขึ้นมั๊ย เป็นอย่างไรบ้าง


🥗การนำมาทำอาหาร
🥕ราก : คนโบราณมักนำส่วนรากมาแช่อิ่มรับประทานกรอบดีมาก
🍒ลูก นำมาแกง ลูกสามสิบ
🍀ใบอ่อน นำมาเป็นผักลวกจิ้มน้ำพริก แกงเลียง แกงส้ม

❌️ข้อควรระวัง
ไม่ควรใช้กับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง

รากสามสิบ ยังเป็นไม้ประดับตามสวนสมุนไพร สวนหย่อมเพราะใบและดอกที่สวยงาม อีกด้วยค่ะ

#สาระตุ๊กหมอยาไทยIntrend

19/08/2024

ต้น กระดูกไก่ดำ แก้ปวดข้อ

18/08/2024
 #เท้าอับชื้น_เชื้อรา_น้ำกัดเท้า_มาทำสมุนไพรแช่เท้ากันค่ะ     ช่วงนี้หนัาฝน ฝนตกบ่อย หลายบ้านเจอปัญหาน้ำท่วม เท้าแช่น้ำส...
16/08/2024

#เท้าอับชื้น_เชื้อรา_น้ำกัดเท้า_มาทำสมุนไพรแช่เท้ากันค่ะ
ช่วงนี้หนัาฝน ฝนตกบ่อย หลายบ้านเจอปัญหาน้ำท่วม เท้าแช่น้ำสกปรก หรือเท้าอยู่ในที่ชื้นแฉะ ทั้งวัน ส่งผลให้เกิด โรคน้ำกัดเท้า มีเชื้อราที่เท้า ตุ่มหนอง มีผื่นคัน คันตามซอกนิ้วเท้า เท้าเปื่อย หนาและแตก
วันนี้ขอแนะนำสมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการคัน จากเชื้อราน้ำกัดเท้าค่ะ ทำได้จากสมุนไพรใกล้ตัว มี ๒วิธี ด้วยกัน ระดับคันเริ่มต้น ลดความอับชื้น ฟื้นฟูเท้า และ ระดับมีตุ่มหนอง เท้าเปื่อยลามค่ะ สามารถทำควบคู่กันไปได้ค่ะ

🚩สูตรสมุนไพรต้มแช่เท้า
เป็นการทำความสะอาดเท้าให้ปราศจากเชื้อราต่าง ๆ และเหมาะสำหรับคนที่เริ่มมีอาการคันตามซอกนิ้วเท้า
👉ส่วนผสม : นำสมุนไพรด้วย มะกรูดหั่นแว่น ๒ ลูก ข่าทุบ ๑ ขีด เกลือเล็กน้อย ต้มปิดฝาให้เดือด นำมาผสมกับน้ำธรรมดา ให้อุ่นพอที่เท้าทนได้ แช่ประมาณ ๑๕ นาที จนน้ำที่แช่เริ่มเย็น ก็พอ และ ล้างเท้าด้วยน้ำธรรมดา เช็ดให้แห้ง ซึ่งสูตรนี้ สามารถทำได้บ่อยครั้ง

หมอตุ๊ก #สาระตุ๊กหมอยาไทยอินเทรนด์

ลูกใต้ใบ สมุนไพรแก้ไข้
29/07/2024

ลูกใต้ใบ สมุนไพรแก้ไข้

#หญ้าข้างบ้าน
ในยามที่หยูกยาหายาก ยังมีสมุนไพรคุณภาพดี ใกล้ตัว นำมาต้มดื่มได้ #ลูกใต้ใบ

สมุนไพรตระกูลหญ้า #แก้ไข้

หญ้าลูกใต้ใบ
มีทั้งลูกใต้ใบขาว และลูกใต้ใบแดง นิยมใช้สีแดงมาทำยามากกว่าสีขาว

👉ใช้ทั้งต้น รสขมเย็น สรรพคุณ ระงับความร้อน แก้พิษไข้ทุกชนิด แก้ไข้จับสั่น(มาลาเรีย) แก้ปวดท้อง แก้ไอ เป็นยาระงับความร้อน แก้พิษตานทรางของเด็กได้ดี แก้โทษน้ำดีพิการ ขับปัสสาวะ แก้กามโรค ขับระดูขาว แก้ริดสีดวง แก้น้ำดีซ่าน แก้โรคท้องมาน ตำผสมสุราพอก แก้พิษฝี

🔸️วิธีต้มดื่มแก้ไข้
นำต้นสด 1-3 กำมือ ต้มกับน้ำ 1 ลิตร นาน 10-15 นาที กรองเอาแต่น้ำ ดื่มก่อนอาหาร ขณะยังอุ่น วันละ 3 เวลา นาน 3-4 วัน ไม่ควรกินยาติดต่อกันนานเกินไป (ยาต้มนี้รสขมมาก จะลดไข้ได้ดี)

#สาระตุ๊กหมอยาไทยIntrend

ที่อยู่

Saraburi

เบอร์โทรศัพท์

+66816404414

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ สาระตุ๊ก หมอยาไทย Intrendผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง สาระตุ๊ก หมอยาไทย Intrend:

แชร์