Chandara official

23/12/2023

អ្នកដែលជួបរឿងតូចហើយរអ៊ូ នោះគាត់មិនអាចធ្វើរឿងធំបានទេ

06/02/2023

✈️🏙✈️

31/01/2023

🎱 ទម្លាប់មនុស្សប្រុសត្រូវមាន 1 ឆ្នាំក្រោយ ប្តូរព្រេងវាសនា

1- រៀន
មួយថ្ងៃអានសៀវភៅអោយបាន 30 នាទី មនុស្សប្រុសដែលមានចំណេះក្នុងខ្លួន ទៅណាក៏មិនដាច់ពោះស្លាប់ដែរ

2- ដេកអោយស្កប់
ដេកម៉ោងប៉ុន្មានក៏បានដែរ តែត្រូវតែដេកអោយស្កប់ ដេកអោយទៀង ទើបមានថាមពលធ្វើការ

3- ហាត់ប្រាណ
បើមិនបានទៅក្លឹបហាត់ប្រាណ ក៏ពេលបាយហើយដើរអោយបាន 100 ជំហានដែរ ហាត់ប្រាណធ្វើអោយយើងមានអារម្មណ៍ល្អ

4- មានប្រភពចំណូលពីរយ៉ាងតិច
ទោះបីពេលនេះកំពុងធ្វើការអោយគេក៏ដោយ ក៏ត្រូវឆ្លៀតរកលុយខាងក្រៅដែរ ធ្វើអ្វីក៏បានដែរ អោយតែខ្លួនចេះ

5- ហូបចុកអោយល្អ
កុំកំណាញ់នឹងខ្លួនឯង ញ៊ាំអោយឆ្ងាញ់ ញ៊ាំអោយមានជីវជាតិ ញ៊ាំឆ្ងាញ់ធ្វើអោយយើងមានកម្លាំងធ្វើការ និងឈ្លាសវៃ

6- រក្សាគ្រួសារ
តេទៅអ្នកផ្ទះ នាំបងប្អូនដើរលេង ធ្វើបុណ្យទាន់ខែភ្លឺ

7- មានថាមពលវិជ្ជមាន
មានរឿងអីកើតឡើងក៏ដោយ ត្រូវ គិតល្អជានិច្ច រៀនទប់កំហឹង និងធ្វើជាមនុស្សគួរអោយគេរាប់អាន

8- មានគោលដៅ
តូចក៏ដោយ ធំក៏ដោយត្រូវតែមានគោលដៅក្នុងខ្លួន មនុស្សប្រុសដែលគ្មានគោលដៅ មិនគួរអោយស្រលាញ់ទេ

អភិវឌ្ឍខ្លួនជាមួយខ្ញុំ https://bit.ly/3NmrKwg

30/01/2023

មិនមែន​ចាំ​តែ​មាន​អ្វី​គ្រប់យ៉ាង​​ ទេីប​យេីង​អាច​មាន​​សេចក្ដី​សុខ​🤍

25/01/2023

ចេញលួចបេះដូងស្រីៗ នៅភូមិណាមានស្រីៗច្រើន😬😂

25/01/2023

បោះចោលភាពតានតឹងជាមួយធម្មជាតិដ៏ស្រស់ស្រាយ បរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ ទេសភាពស្រស់ស្អាត!

23/01/2023

ពេលខ្លះគ្រាន់ចង់មានពេលវេលាសម្រាកគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្លួនឯង🌊❤️️ ទឹកដីខេត្ដកំពងឆ្នាំង

16/01/2023

Monday to Friday life

15/01/2023

❤️❤️

08/01/2023

Sunday routine

06/01/2023

មុខមាត់មិនសូវស្អាតទេ ក៍ប៉ុន្តែទៅទីណាមកណាក៏ញញឹមសម្រាប់អ្នកដទៃគ្រប់ពេលវេលា😊

05/01/2023

05/01/2023

My favorite place

03/01/2023

រៀបចំបុណ្យ១០០ថ្ងៃ នៅវត្តលង្កា ថ្ងៃ៣ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៣

02/01/2023

សម្ដេច ទ្រង់ ឯកឧត្ដម លោកឧកញ៉ា លោកជំទាវ និងបងប្អូនញាតិមិត្តជិតឆ្ងាយ ទាំងអស់គោរពអញ្ចើញចូលរួមជាភ្ញៀវកិត្តិយសក្នុង #ពិធីបុណ្យខួបគម្រប់ #១០០ថ្ងៃ ដោយអនុមោទនា ត្រេកអរយកផល្លានិសង្ឃតាមសទ្ធាជ្រះថ្លារៀងខ្លួន