06/12/2025
အရေးပေါ် ***အစာအိမ်အောင့်ခြင်း***ကို ဂျပန်ရိုးရာနည်းလမ်းနဲ့ ချက်ချင်းသက်သာစေမယ့် လျှို့ဝှက်ချက်! 💥 (ခဏလေးနဲ့ ဗိုက်နာတာတွေ ပျောက်ကင်းစေမယ့် ဆေးနည်း)
အစာအိမ်အောင့်တာ၊ ဗိုက်နာတာ မခံမရပ်နိုင် ဖြစ်လာလို့ အရေးပေါ် အခြေအနေမျိုး ကြုံဖူးပါသလား?
ဒီတစ်ခါတော့... ဂျပန်နိုင်ငံမှာ အစာအိမ်အောင့်ပြီး ဒုက္ခရောက်နေတဲ့ မြန်မာလူမျိုးတစ်ယောက်ကို ဂျပန်အဘွားကြီးတစ်ယောက်က မေတ္တာနဲ့ ကူညီပေးခဲ့တဲ့ ရိုးရာဆေးနည်း တစ်ခုကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ဒီဆေးနည်းဟာ ဂျပန်လူမျိုးတွေရဲ့ အရေးပေါ် ဆေးနည်းတစ်ခုလို့ သိရပါတယ်။
ဗိုက်နာနေရင် ချက်ချင်းသက်သာသွားစေမယ့် ရိုးရာအရေးပေါ်နည်းလမ်း လေးကတော့...
အစာအိမ်အောင့်ရင် အရေးပေါ် သောက်သုံးနည်း
******************
၁။ ကြက်ဥ (သို့မဟုတ်) ဘဲဥ တစ်လုံးကို ပန်းကန်လုံးထဲ ဖောက်ထည့်ပါ။
၂။ အနှစ် ကို ဖယ်ထားပြီး အကာ ကိုသာ ယူပါ။
၃။ ဥအကာထဲသို့ ဆိုးဆေးမပါတဲ့ သဘာဝ သကြားညို (Brown Sugar) အနည်းငယ် ထည့်ပါ။
၄။ ထို့နောက် ရောမွှေပြီး ချက်ချင်း သောက်လိုက်ပါ။
💡 ရလဒ်
**********
အစာအိမ်ကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ဗိုက်အောင့်ဗိုက်နာတာတွေဟာ ချက်ချင်း ပျောက်ကင်းသွားတာကို ကိုယ်တိုင် ခံစားရပါလိမ့်မယ်! ဒါဟာ အိမ်မှာ ဆေးမရှိဘဲ အရေးပေါ် အခြေအနေအတွက် အကောင်းဆုံး သုံးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းလေးပါ။
ဒီလို အကျိုးရှိတဲ့ ရိုးရာဆေးနည်းလေးကို တခြား မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းတွေပါ ဗဟုသုတရပြီး အရေးကြုံရင် အသုံးပြုနိုင်အောင် Share လုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ကုသိုလ်ယူလိုက်ကြရအောင်နော်။ 🙏
Family Cooking
+++++++++++++++
#အစာအိမ်အောင့် #ဆေးနည်း #ကျန်းမာရေး #အစာအိမ် #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ
