Pood Mai Keng Podcast

09/04/2025

ทำไมเราถึงไม่ได้รู้สึก “มีความสุข” ตลอดเวลา ทั้งที่ชีวิตก็ไม่ได้แย่?
Dr. Anders Hansen จิตแพทย์และนักเขียนชื่อดังจากสวีเดน พาเราไปรู้จัก "สมองมนุษย์" ที่ไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อให้เรามีความสุข แต่ถูกออกแบบมาเพื่อ “เอาตัวรอด”

เราจะพาคุณไปรู้จักกับ:
🧠 เหตุผลทางชีววิทยาทำไมเราถึงมักไม่พอใจ
📉 ทำไม Social Media ทำให้ความสุขเราลดลง
🏃‍♀️ กิจกรรมเล็กๆ ที่ช่วยกระตุ้นสารเคมีแห่งความสุขในสมอง
📖 บทสรุปและแนวคิดน่าสนใจจากหนังสือ The Happiness Cure

ทำไมเราถึงไม่ได้รู้สึก “มีความสุข” ตลอดเวลา ทั้งที่ชีวิตก็ไม่ได้แย่?Dr. Anders Hansen จิตแพทย์และนักเขียนชื่อดังจา.....

25/03/2025

🔪 The Autopsy of Jane Doe (2016) – เมื่อศพไม่ได้เป็นแค่ศพ 💀

ถ้าศพสามารถเล่าเรื่องราวของมันเองได้... คุณกล้าฟังหรือเปล่า? 😨

The Autopsy of Jane Doe เป็นหนังสยองขวัญที่มาพร้อมกับบรรยากาศอันกดดันและปริศนาที่น่าสะพรึงกลัว เรื่องราวของพ่อลูกนักชันสูตรศพ Tommy และ Austin Tilden ที่ได้รับศพหญิงสาวปริศนา "Jane Doe" มาไขปริศนาหาสาเหตุการตาย แต่ยิ่งชันสูตรลงลึกเท่าไร พวกเขากลับพบสิ่งผิดปกติที่ขัดแย้งกันเอง และดูเหมือนว่า บางสิ่งกำลังเคลื่อนไหวอยู่ในความเงียบ

ทำไมศพนี้ถึงมีปริศนา? อะไรคือความลับที่ซ่อนอยู่ภายในร่างของเธอ? และพวกเขาจะสามารถหนีออกจากห้องชันสูตรได้หรือไม่?

📌 ในพอดแคสต์ตอนนี้ เราจะมาวิเคราะห์กันว่า อะไรทำให้ The Autopsy of Jane Doe เป็นหนังสยองขวัญที่แตกต่างและน่าขนลุกแบบไม่ต้องใช้ Jump Scare พร้อมไขความลับของ Jane Doe ไปด้วยกัน!

🔪 The Autopsy of Jane Doe (2016) – เมื่อศพไม่ได้เป็นแค่ศพ 💀ถ้าศพสามารถเล่าเรื่องราวของมันเองได้... คุณกล้าฟังหรือเปล่า? 😨The Autopsy of...

19/03/2025

📚 7 หนังสือ "ที่สุด" ที่เปลี่ยนมุมมองการอ่านของเรา!

เคยมีหนังสือเล่มไหนที่ทำให้คุณ เปลี่ยนชีวิต ไหม? หรือเล่มที่ทำให้คุณอินจนวางไม่ลง? คลิปนี้เรารวม 7 หนังสือที่เป็นที่สุดในแต่ละด้าน จากประสบการณ์การอ่านของเรา มาดูกันว่าคุณเคยอ่านเล่มไหนแล้วบ้าง!

✨ รายชื่อหนังสือที่เป็น "ที่สุด" ในแต่ละด้าน ✨

📖 1. เปลี่ยนชีวิตที่สุด
🔍 2. สืบได้สนุกที่สุด
👥 3. เข้าใจ AGE GAP ที่สุด
⚡ 4. อ่านจบเร็วที่สุด
⏳ 5. อ่านนานที่สุด
🧠 6. ทำให้เข้าใจมนุษย์ที่สุด
💛 7. อบอุ่นที่สุด

📌 มาแชร์กัน! หนังสือที่เป็น "ที่สุด" ของคุณคือเล่มไหน? คอมเมนต์คุยกันได้นะคะ

📚 7 หนังสือ "ที่สุด" ที่เปลี่ยนมุมมองการอ่านของเรา! เคยมีหนังสือเล่มไหนที่ทำให้คุณ เปลี่ยนชีวิต ไหม? หรือเล่....

11/03/2025

🥪 "รับแซนด์วิชไข่เติมพลังใจหน่อยมั้ยคะ?" – นิยายฟีลกู้ดแสนอบอุ่นจาก ทานิ มิซึเอะ ที่เล่าเรื่องของ ร้านแซนด์วิชไข่ของซาซาโกะ ร้านอาหารเล็ก ๆ ที่ไม่ได้ขายแค่ของอร่อย แต่ยังเป็นสถานที่พักใจของผู้คนมากมาย

✨ ในแต่ละวัน ลูกค้าหลากหลายคนก้าวเข้ามาพร้อมเรื่องราวของตัวเอง—พนักงานออฟฟิศที่หมดไฟ นักเรียนที่ลังเลเกี่ยวกับอนาคต ชายชราที่คิดถึงภรรยา และอีกมากมาย แต่ทุกคนล้วนได้รับ แซนด์วิชไข่แสนเรียบง่ายและคำพูดปลอบโยนของซาซาโกะ ที่ช่วยเติมพลังใจให้พวกเขาก้าวต่อไป

📖 หากคุณกำลังมองหานิยายที่อ่านแล้วอบอุ่นหัวใจ คล้ายกับการได้รับกอดจากใครสักคน หนังสือเล่มนี้อาจเป็นคำตอบ

💛 อาหารไม่ได้เติมเต็มแค่ท้อง... แต่อาจเยียวยาหัวใจของใครบางคนได้เช่นกัน

เป็นหนังสือที่ส่วนตัวอ่านแล้วอยากทำแซนวิซเลยค่ะ แถมมีความอบอุ่นมากๆ ตัวละครแต่ละตัวจะมีร้านแซนวิชเป็นตัวเชื่อมเข้าหากัน อ่านเพลิน อ่านง่ายและไม่เครียดค่ะ

ถ้าท่านใดอยากรับฟังการรีวิวฉบับเต็มสามารถรับฟังได้ที่
Youtube : Pood Mai Keng Podcast
link :

🥪 "รับแซนด์วิชไข่เติมพลังใจหน่อยมั้ยคะ?" – นิยายฟีลกู้ดแสนอบอุ่นจาก ทานิ มิซึเอะ ที่เล่าเรื่องของ ร้านแซนด....

03/03/2025

🔍 ทำไมคนเราถึงคิดแบบนี้? ทำไมอารมณ์ถึงมีอิทธิพลมากกว่าเหตุผล?
📖 วันนี้เราจะมาถอดรหัสพฤติกรรมมนุษย์จากหนังสือ The Laws of Human Nature โดย Robert Greene หนังสือที่จะช่วยให้คุณเข้าใจธรรมชาติของผู้คน ทั้งเรื่องอารมณ์ การตัดสินใจ อิทธิพลจากสังคม และวิธีใช้สิ่งเหล่านี้ให้เป็นประโยชน์

✨ ในตอนนี้คุณจะได้เรียนรู้:
✅ 18 กฎแห่งธรรมชาติของมนุษย์
✅ วิธีอ่านพฤติกรรมและจิตวิทยาคนรอบตัว
✅ เทคนิคใช้จิตวิทยาเพื่อความสำเร็จในชีวิต

รับฟังการรีวิวหนังสือได้ที่
Youtube : Pood Mai Keng Podcast

หรือลิงค์ด้านล่านได้เลยค่ะ

🔍 ทำไมคนเราถึงคิดแบบนี้? ทำไมอารมณ์ถึงมีอิทธิพลมากกว่าเหตุผล?📖 วันนี้เราจะมาถอดรหัสพฤติกรรมมนุษย์จากหน.....

26/02/2025

หนึ่งในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขหรือความทุกข์ได้นั้นก็คือ ทัศนคติ

ทัศนคติมีทั้ง เชิงบวก และ เชิงลบ ซึ่งเราจะมีทัศนคติแบบไหนนั้นมันเกิดจากหลายๆปัจจัย เช่น การเลี้ยงดู สภาพแวดล้อม หรือ เพื่อน

มันไม่แปลกค่ะถ้าคุณมีทัศนคติเชิงลบ แต่มันอาจจะทำให้เรามีคงามสุขน้อยกว่าคนที่มีทัศนคติเชิงบวก

ทุกคนสามารถฝึกฝนให้มีทัศนคติเชิงงบวกได้ มันไม่ยากจนเกินความสามารถ แต่ก็ไม่ง่ายจนไม่ต้องพยายาม

มาติดตามรับฟัง สัพเพเหระ Podcast by Pood Mai Keng Podcast เกี่ยวกับเรื่องของทัศนคติกันได้เลยค่ะ
ทาง Youtube : Pood Mai Keng Podcast หรือลิงค์ด้านล่างได้เลยค่ะ

หนึ่งในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขหรือความทุกข์ได้นั้นก็คือ ทัศนคติทัศนคติมีทั้ง เชิงบวก และ เชิงลบ ซึ่งเร....

19/02/2025

The grass is always greener on the other side of the fence
สำนวนนี้จริงๆแล้วมีความหมายว่าอะไรกันนะ

ถ้าให้แปลตรงตัว แปลได้ออกมาว่า หญ้าอีกฝั่งนึงของรั้วเขียวกว่าหญ้าฝั่งที่เราอยู่เสมอ

สำนวนนี้นะคะเราเจอในหนังสือที่มีชื่อว่า The concise laws of human nature เขียนโดย Robert Greene

แล้วท่านผู้ฟังเคยได้ยินสำนวนนี้กันมั้ยคะ?

ถ้าอยากรู้ความหมายอันลึกซึ้งของสำนวนนี้สามารถรับฟังได้ที่ลิงค์ด้านล่าง หรือ ทาง
Youtube : Pood Mai Keng Podcast

The grass is always greener on the other side of the fence สำนวนนี้จริงๆแล้วมีความหมายว่าอะไรกันนะ ถ้าให้แปลตรงตัว แปลได้ออกมาว่า หญ้าอีกฝั่ง....

01/02/2025

Legends & Lattes ตำนานและลาเต้
เขียนโดย Travis Bladree

เรื่องราวของ วีฟ นักฆ่าที่วางมือและตัดสินใจเปิดร้านกาแฟ ซึ่งในเมืองที่เธอไปเปิดร้านนั้น ไม่มีใครรู้จักกาแฟสักคน เธอมีกังวลว่าจะมีใครชอบกาแฟมั้ยแต่เธอนั่นโชคดีที่เจอผู้คนในเมืองที่น่ารัก

เรื่องราวของวีฟ จะทำให้คุณเห็นความไม่ย่อท้อ ความพยายาม และมิตรภาพดีๆ ระหว่าง เผ่าพันธ์ต่างๆ แสดงให้เห็นความอบอุ่นระหว่างตัวละคร และความแฟนตาซี ที่สนุก อบอุ่น และ น่าติดตาม

ใครทำกำลังจะลงมือทำอะไร หรือมีธุรกิจเป็นของตัวเอง เรื่องนี้อาจจะเป็นเหมือนนิทานที่ช่วยให้คุณมีแรงบรรดาใจ และแรงผลักดันในการทำสิ่งต่างๆค่ะ

20/01/2025

✨ บรัดเล่ย์ ชอล์กเกอร์ส: เด็กเกเรที่ทุกคนเกลียด ยกเว้นครูที่เชื่อมั่นในตัวเขา ✨

ใน Episode ที่ 15 ของ Pood Mai Keng Podcast เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับเรื่องราวของ บรัดเล่ย์ ชอล์กเกอร์ส เด็กชายที่ดูเหมือนจะเป็น "ตัวปัญหา" ของโรงเรียน ใครๆ ต่างไม่ชอบเขา ทั้งเพื่อนในห้อง ครูประจำชั้น แม้แต่ผู้ปกครองของเขาเอง

แต่แล้วทุกอย่างก็เปลี่ยนไปเมื่อเขาได้พบกับ คาร์ล่า เดวิส ครูที่ปรึกษาคนใหม่ผู้มองเห็นศักยภาพที่ซ่อนอยู่ในตัวของบรัดเล่ย์ คาร์ล่าไม่เพียงเชื่อมั่นในตัวเขา แต่ยังช่วยให้เขามองเห็นคุณค่าของตัวเอง

💡 สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้จาก Podcast ตอนนี้:

ทำไม "ตัวปัญหา" อาจไม่ใช่ปัญหาจริงๆ
พลังของความเชื่อมั่นและการสนับสนุน
การสร้างการเปลี่ยนแปลงในตัวเอง แม้คนรอบข้างจะมองเราในทางลบ
📚 เรื่องราวใน Episode นี้ดัดแปลงจากหนังสือ "บรัดเล่ย์ เด็กเกเรหลังห้องเรียน" โดย หลุยส์ ซัดเกอร์ วรรณกรรมเยาวชนที่เต็มไปด้วยข้อคิดและแรงบันดาลใจ

👉 มาฟังกันเลย! แล้วคุณจะได้มอง "ตัวปัญหา" ในมุมใหม่ พร้อมค้นพบวิธีมองหาความดีในตัวของทุกคน 🌟

📌 ฟัง Podcast ได้ที่ https://youtu.be/j-bm0bfJTGY
หรือ Youtube : Pood Mai Keng Podcast

และสามารถซื้อหนังสือได้ที่ : https://s.shopee.co.th/2qF4AqBVgn

#บรัดเล่ย์เด็กเกเรหลังห้องเรียน #แรงบันดาลใจ

17/01/2025

Hope your day is Booktiful day! 📚

14/01/2025

“มิตรภาพคืออะไร”

คำถามจากหนังสือ ‘บรัดเล่ย์ เด็กเกเรหลังห้องเรียน’ ทำให้เราฉุกคิดถึงเรื่องมิตรภาพในชีวิตของเราเอง ไม่ว่าจะเป็นกับครอบครัว เพื่อน หรือคนใกล้ชิด เรารู้สึกโชคดีเหลือเกินที่มีมิตรภาพดีๆ รายล้อมอยู่รอบตัว ทุกคนพร้อมช่วยเหลือในยามลำบาก สนับสนุนเมื่อเราเริ่มทำสิ่งใหม่ๆ และให้กำลังใจในวันที่เรารู้สึกอ่อนแอ

แต่บางครั้ง เรากลับละเลยความรู้สึกของพวกเขา ลืมขอบคุณ ลืมให้อภัย และลืมใส่ใจ บางทีอาจฟังดูเห็นแก่ตัว แต่มันคือสิ่งที่เรามักหลงลืม เมื่อได้ในสิ่งที่ต้องการ

พวกเขาอาจไม่ได้ถือสาเรื่องเหล่านี้ แต่เรากลับคิดว่า ถ้าเราขอบคุณ ให้อภัย และใส่ใจพวกเขามากกว่านี้ สายสัมพันธ์ระหว่างเราคงยิ่งแน่นแฟ้นขึ้น เพราะสิ่งเล็กน้อยเหล่านี้อาจสร้างมิตรภาพที่ยิ่งใหญ่

สำหรับเรา มิตรภาพที่แท้จริงต้องใช้เวลาสร้าง อาจเป็นเดือนหรือปี และมันไม่ได้เกิดขึ้นง่ายๆ แต่การทำลายมันกลับง่ายกว่า เมื่อได้มาแล้ว เราจึงควรดูแลและเห็นคุณค่าของมัน เพราะมิตรภาพเป็นสิ่งล้ำค่าที่เงินไม่อาจซื้อได้ และเมื่อเสียมันไป ไม่มีสิ่งใดจะนำมันกลับคืนมา

แล้วสำหรับคุณล่ะค่ะ "มิตรภาพคืออะไร"

—พูดไม่เก่ง —14/01/2025