Health Up

Health Up Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Health Up, Digital creator, .

Health Up by soda คือ เพจที่มุ่งมั่นจะเป็นเพื่อนคู่คิดด้านสุขภาพของคุณ​ โซดาเชื่อว่าการมีสุขภาพที่ดีเป็นรากฐานของชีวิต ที่มีความสุขและเต็มเปี่ยมไปด้วยพลังแนวทางการออกกำลังกายที่เหมาะกับทุกไลฟ์สไตล์, เทคนิคการดูแลสุขภาพ , และนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน

คำตอบคือ จริงอย่างแน่นอนค่ะ! ✅การงดแอลกอฮอล์หรือลดปริมาณการดื่มลงอย่างมีนัยสำคัญ ส่งผลดีต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจในหล...
27/06/2025

คำตอบคือ จริงอย่างแน่นอนค่ะ! ✅
การงดแอลกอฮอล์หรือลดปริมาณการดื่มลงอย่างมีนัยสำคัญ ส่งผลดีต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจในหลายๆ ด้านเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นการดื่มในปริมาณน้อย หรือดื่มหนักก็ตาม แอลกอฮอล์ล้วนมีผลกระทบต่อร่างกายทั้งสิ้น #งดแอลกอฮอล์ #สาระดีมีประโยชน์ #มีวินัย #รักสุขภาพ 🍻

ต้นอ่อนข้าวสาลีดีกัลน้องเเมว #ต้นอ่อน #น้องเเมว #ดีต่อ​ #สุขภาพ
12/06/2025

ต้นอ่อนข้าวสาลีดีกัลน้องเเมว #ต้นอ่อน #น้องเเมว #ดีต่อ​ #สุขภาพ

เลือกไม่ได้เพราะอร่อยทุกเส้น 😃 #เส้น​ #ก๋วยเตี๋ยว​ #เส้นเล็ก #เส้นใหญ่ #วุ้นเส้น #เส้นหมี่ #บะหมี่
11/06/2025

เลือกไม่ได้เพราะอร่อยทุกเส้น 😃
#เส้น​ #ก๋วยเตี๋ยว​ #เส้นเล็ก #เส้นใหญ่ #วุ้นเส้น #เส้นหมี่ #บะหมี่

น้ำใบบัวบกเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนาน ด้วยคุณสมบัติที่หลากหลายต่อสุขภาพ 1. บำรุงสมองและระบบประส...
11/06/2025

น้ำใบบัวบกเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนาน ด้วยคุณสมบัติที่หลากหลายต่อสุขภาพ
1. บำรุงสมองและระบบประสาท:
🍀 ช่วยเรื่องความจำและสมาธิ: มีงานวิจัยที่ชี้ว่าใบบัวบกช่วยบำรุงระบบประสาทและความทรงจำ ช่วยเพิ่มสมาธิ และอาจมีส่วนช่วยชะลออาการของโรคสมองเสื่อมในผู้สูงอายุและโรคอัลไซเมอร์
🍀 ลดความเครียดและความวิตกกังวล: มีฤทธิ์ช่วยลดความเครียด คลายความกังวล และฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนเพลียได้
2. ลดการอักเสบและช่วยสมานแผล:
🍀 รักษาแผล: ใบบัวบกมีคุณสมบัติในการช่วยลดการอักเสบ ลดอาการปวดแสบปวดร้อนจากแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก และกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ ทำให้แผลหายเร็วขึ้น
🍀 รักษาแผลในกระเพาะอาหาร: ช่วยยับยั้งสารที่ทำให้เกิดการอักเสบและกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ในกระเพาะอาหาร
🍀 ลดอาการฟกช้ำ ห้อเลือด: ช่วยลดการอักเสบและอาการฟกช้ำ
3. บำรุงผิวพรรณ:
🍀 ต้านริ้วรอย: สารสกัดในใบบัวบกช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินในร่างกาย ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น ลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัย และทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นดูอ่อนเยาว์
🍀 ลดสิวและจุดด่างดำ: มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ซึ่งมีประโยชน์ในการรักษาสิวและลดรอยจุดด่างดำ
4. บำรุงหัวใจและหลอดเลือด:
🍀 ลดความดันโลหิต: สาร Asiatic Acid ในใบบัวบกมีส่วนช่วยลดความดันโลหิตสูง
🍀 บำรุงหลอดเลือด: ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด ลดภาวะหลอดเลือดแข็งตัว และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซึ่งมีผลดีต่อโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
🍀 ลดปัญหาเส้นเลือดขอด: ช่วยบำรุงหลอดเลือดให้แข็งแรง ทำให้การไหลเวียนเลือดดีขึ้น ลดปัญหาเส้นเลือดขอด
5. ประโยชน์อื่นๆ:
🍀 ลดความร้อนในร่างกาย: มีฤทธิ์เย็น ช่วยดับกระหาย ลดอาการร้อนใน และบรรเทาอาการเจ็บคอ
🍀 บำรุงสายตา: เป็นสมุนไพรที่มีวิตามินเอสูง ซึ่งดีต่อสุขภาพดวงตา
🍀 ต้านอนุมูลอิสระ: ช่วยปกป้องเซลล์จากการถูกทำลายจากอนุมูลอิสระ
🍀 ต้านเชื้อไวรัส: มีงานวิจัยเบื้องต้นที่ชี้ว่าใบบัวบกอาจมีฤทธิ์ในการต้านเชื้อไวรัสบางชนิด เช่น COVID-19
🍀 ลดระดับน้ำตาลในเลือด: มีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยโรคเบาหวานได้
🍀 แก้กระหายน้ำและอ่อนเพลีย: ช่วยเติมความสดชื่นให้กับร่างกาย และฟื้นฟูอาการอ่อนเพลีย
ข้อควรระวัง:
💥 แม้ว่าใบบัวบกจะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็ควรระมัดระวังในการบริโภค โดยเฉพาะในสตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้ในขนาดสูง และถ้าใช้ในขนาดสูงอาจเสริมฤทธิ์ยานอนหลับได้ หากมีข้อสงสัยหรือมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนการบริโภคนะคะ 😃😃 #น้ำใบบัวบก #สุขภาพ​ #มีประโยชน์​ #ลดระดับน้ำตาล #ต้านเชื้อไวรัส #บำรุงสายตา #ลดความร้อนในร่างกาย​ #บำรุง​ #ความรู้​ #สาระ #เเชร์บอกต่อ

💥 อย่าให้ความกลัวต่อความผิดพลาด ความล้มเหลว หรือผลลัพธ์ที่ไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง มาเป็นอุปสรรคขัดขวางการเริ่มต้นหรือการล...
10/06/2025

💥 อย่าให้ความกลัวต่อความผิดพลาด ความล้มเหลว หรือผลลัพธ์ที่ไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง มาเป็นอุปสรรคขัดขวางการเริ่มต้นหรือการลงมือทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ทุกคนสามารถผิดพลาดได้ และความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้และการพัฒนา 💥 #คำคม​ #เเรงบรรดาใจ #กำลังใจ​ #เป้าหมาย​ #ประสบความสำเร็จ​ #ก้าวหน้า #ลอง #ประสบการณ์​ #คิดบวก

รู้ไหม ? สับปะรดมีข้อเสีย 🍍🍍 #สับปะรด #ข้อเสีย #กรดสูง #แพ้ #ท้องเสีย #น้ำตาลสูง #ความรู้​ #สาระ #เเชร์บอกต่อเพจ...
10/06/2025

รู้ไหม ? สับปะรดมีข้อเสีย 🍍🍍
#สับปะรด #ข้อเสีย #กรดสูง #แพ้ #ท้องเสีย #น้ำตาลสูง #ความรู้​ #สาระ #เเชร์บอกต่อ

เพจ : Health up by soda 🥤🫧

10 ข้อดี เรื่องกล้วยๆ 🍌 #ข้อดี #ประโยชน์​ #พลังงาน #บรรเทากรดไหลย้อน #ระบบขับถ่าย #บำรุง​ #สุขภาพ​ #นอนหลับ​ #เเช...
10/06/2025

10 ข้อดี เรื่องกล้วยๆ 🍌
#ข้อดี #ประโยชน์​ #พลังงาน #บรรเทากรดไหลย้อน #ระบบขับถ่าย #บำรุง​ #สุขภาพ​ #นอนหลับ​ #เเชร์ต่อ #ความรู้​ #สาระดี

เพจ : Health up by soda 🥤🫧

10 ประโยชน์​ มะพร้าว​ 🥥 #ประโยชน์​ #มะพร้าว #สดชื่น​ #บำรุง​ #ผิวพรรณ​ #ขับถ่าย​ #ควบคุม​ #เเชร์บอกต่อ #สาระ #...
10/06/2025

10 ประโยชน์​ มะพร้าว​ 🥥
#ประโยชน์​ #มะพร้าว #สดชื่น​ #บำรุง​ #ผิวพรรณ​ #ขับถ่าย​ #ควบคุม​ #เเชร์บอกต่อ #สาระ #ความรู้
เพจ : Health up by soda 🥤🫧

09/06/2025

น้ำขิงร้อน ยาหม้อโบราณ​ที่มีติดบ้าน
#น้ำขิง #มีประโยชน์​ #สุขภาพ​ #รักษา​ #ท้องอืด #ขับลม #บรรเทาไมเกรน #ศรีษะ

Cherry 🍒 มีประโยช์​มากมาย 🍒 #วิตามิน​ #ผลไม้ #เป็นประโยชน์​ #บำรุง​ #ผิวพรรณ #ลดอักเสบ #บำรุง​ #สายตา #ภูมิคุ้มก...
08/06/2025

Cherry 🍒 มีประโยช์​มากมาย 🍒
#วิตามิน​ #ผลไม้ #เป็นประโยชน์​ #บำรุง​ #ผิวพรรณ #ลดอักเสบ #บำรุง​ #สายตา #ภูมิคุ้มกัน

08/06/2025

เฉาก๊วยดำ ไม่ได้เป็นเเค่ขนมหวาน
#ขนมหวาน #เเก้อาการต่างๆ #รักษาอาการ #กระหายน้ำ #เเก้อาการคลื่นใส้ #เบื่ออาหาร #มีประโยนช์มากมาย #บรรเทาอาการเจ็บกล้ามเนื้อ #สรรพคุณ #สาระ #ความรู้ #ควบคุมน้ำตาลในเลือด #เเชร์ความรู้ #สาระดีๆ

07/06/2025

ประโยชน์​น้ำโซดามะนาว 🥤🍋
#มีประโยชน์ #น้ำมะนาว #โซดา #สดชื่น #ควบคุมน้ำหนัก #ชุ่มชื่น #ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาการ #ช่วยระบบย่อยอาหาร #วิตามินซี #ขับสารพิษ #สาระ #ความรู้ #เเชร์ส่งต่อ

เพจ Health up by soda 🥤🫧

Address


Telephone

+66966516582

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Up posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share